Tip 2 diyabet belirtileri, diyet, tedavi ve nedenleri

Tip 2 diyabet hakkında ne bilmeliyim?

Tip 2 Diyabetin Tıbbi Tanımı Nedir?

• Tip 2 diyabet, vücudun düzgün bir şekilde insülin kullanamamasından kaynaklanan kronik bir tıbbi durumdur.

Tip 1 ve Tip 2 Diyabet Arasındaki Fark Nedir?

• Tip 2 diyabet, vücudun yeterli miktarda insülin üretemediği tip 1 diyabetlerden farklıdır.
• Tip 2 diyabetin belirtileri arasında
  • kilo kaybı,
  • aşırı idrara çıkma,
  • aşırı susuzluk,
  • dehidratasyon,
  • yorgunluk,
  • mide bulantısı ve
  • kusma.
• Tip 2 diyabet almak için risk faktörleri arasında
  • genetik (aile tarihi),
  • obezite,
  • yağlı bel (elma şekli),
  • hareketsizlik ve
  • Yaşlılık.
• İki farklı günde açlık kan şekeri seviyesi 126 mg / dl veya daha fazla olması diyabet tanısını belirler.
• Tip 2 diyabetin tedavisi için bir dizi oral ve enjekte edilebilir ilaçlar geliştirilmiştir.
• % 6.5 veya daha yüksek bir hemoglobin A1c (HBA1c) seviyesi diyabeti gösterir.

Tip 2 Diyabetten Kurtulabilirmisiniz?

• Bazı insanlarda kan şekeri seviyesini kontrol etmek için fiziksel aktivite ile birlikte kilo kaybı yeterlidir.
• Tip 2 diyabetin yönetilmesi, birçok durumda ilaçların yanı sıra sağlıklı bir beslenme planı ve egzersiz yapmayı içerir.
• Sağlıklı bir beslenme planı ve düzenli fiziksel aktivite, tip 2 diyabet tedavi planının önemli bileşenleridir.
• Tip 2 diyabet hastaları için önerilen hiçbir "diyabet diyeti" yoktur.
• Düzenli fiziksel aktivite ve orta derecede kilo kaybı, tip 2 diyabetin azaltılmasına veya önlenmesine yardımcı olabilir.

Tip 2 Diyabet Ne Kadar Ciddi?

• Diyabetin sık görülen komplikasyonları arasında kardiyovasküler hastalık, böbrek hastalığı, göz problemleri ve sinir hasarı sayılabilir.
• Kan şekeri seviyelerinin iyi kontrolü, tip 2 diyabetin komplikasyonlarını önleyebilir.

Yeni Tip 2 Diyabet Tanısı Konuldu?

• Tip 2 diyabet tanısı konduktan sonra, siz ve doktorunuz bir diyabet yönetim planı geliştirirsiniz. Tip 2 diyabet tedavisinin amaçları, kısa ve / veya uzun vadede ilaç gerektirebilecek kan şekeri seviyelerinizi kontrol etmeyi içerir. Bu, kardiyovasküler ve nörolojik komplikasyonların önlenmesine yardımcı olacaktır.
• Yönetim planının diğer bileşenleri, fazla kilolu veya obezseniz katı bir diyete uymayı ve kilo vermeyi içerir.
• Düzenli egzersiz rejimi şeklinde bir fiziksel aktivite planına başlamak tedavinin üçüncü yönüdür.

Tip 2 Diyabet Nedir?

Tip 2 diyabet, diabetes mellitusun en sık görülen şeklidir. Tip 2 diyabette, vücudun insüline uygun şekilde cevap verememesi nedeniyle kan dolaşımında yüksek düzeyde şeker (glikoz) vardır. İnsülin, vücudun enerji için glikoz kullanmasına izin veren bir hormondur. İnsülin, pankreasta uzmanlaşmış hücreler tarafından üretilir. Yüksek kan glikoz düzeyi hiperglisemi olarak bilinir. Kandaki aşırı glikoz seviyeleri idrarın üzerine dökülür ve idrarda glukoz varlığına neden olur (glukozüri).

Tip 2 diyabet çok büyük bir halk sağlığı problemidir. Yaklaşık 29.1 milyon Amerikalı'nın (tüm Amerikalıların% 9.1'i) tip 2 diyabeti olduğu tahmin edilmektedir. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, ABD'de yaklaşık 1.5 milyon yetişkinin yaşamları boyunca öncelikle tip 2 olmak üzere diyabet geliştireceğini bildirdi. Etnik azınlıklar arasında, yarıdan fazlası yaşamları boyunca diyabet geliştirecektir. Artan obezite oranlarının diyabet insidansının artmasından sorumlu olduğu düşünülmektedir. Diyabetle yaşayan 4 kişiden neredeyse 1'inin durumunun farkında olmadığı düşünülüyor.

Tip 2 diyabet zamanla yavaşça ortaya çıkan ve bireyin yaşamı boyunca devam eden kronik bir durumdur. Zamanla, diyabetli insanlar hastalığın çoklu organlara zarar verebilecek komplikasyonları geliştirebilirler. Diyabet komplikasyonları arasında

• vuruş,
• böbrek yetmezliği,
• kalp hastalığı,
• körlük ve
• sinir hasarı.

Hastalığın iyi kontrolü komplikasyon riskini en aza indirebilir.

Tip 2 Diyabetin Belirtileri Nelerdir?

Tip 1 ve tip 2 diyabetin semptomları ve belirtileri benzer olabilir. Kötü kontrol edilen diyabetin (veya tanı konmamış diyabetin) semptomları ve belirtileri şunları içerebilir:

• Sık idrara çıkma
• Susuzluk
• kurutma
• Kilo kaybı
• yorgunluk
• Mide bulantısı
• Kusma
• Sık veya yavaş iyileşen cilt yaraları
• Sık görülen enfeksiyonlar
• Böbrek veya idrar yolu enfeksiyonları (İYE)

Diğer semptomlar, uzun süreli tedavi edilmemiş veya kötü tedavi edilen diyabetlerden kaynaklanan komplikasyonların karakteristik özelliği olsa da, bazı kişilerde diyabet olduğunu bilmeyen ilk semptomlar olabilir. Bu belirtiler arasında

• Erektil disfonksiyon,
• bulanık görme veya
• ekstremitelerde uyuşukluk, karıncalanma veya ağrı.

Tip 2 Diyabetin Nedenleri ve Risk Faktörleri Nelerdir?

Tip 2 diyabet, vücudun etkili bir şekilde insülini kullanamaması ve insülin direnci olarak adlandırılmasının bir sonucudur. Tip 2 diyabet hastaları, vücudun doğru şekilde yanıt vermemesine rağmen hala insülin üretebildiğinden, rahatsızlığı olan bazı insanlarda kandaki insülin seviyeleri yükselebilir. Bazılarında pankreas, üretilen insülini uygun şekilde serbest bırakamayabilir.

Tip 2 diyabet için risk faktörleri

• Genetik tip 2 diyabet gelişimi için güçlü bir risk faktörüdür. Durumu olan akrabaları olanlar daha büyük risk altındadır.
• Obezite başka bir önemli risk faktörüdür. Obezitenin şiddeti ile tip 2 diyabet olma olasılığı arasında doğrudan bir ilişki vardır. Bu aynı zamanda çocuklar ve gençler için de geçerlidir.
• Vücut yağının dağılımı: Fazla vücut yağının bel çevresinde depolanması, yağların kalçalarda ve uylukta depolanmasından daha yüksek bir risk ile bağlantılıdır.
• Yaş, tip 2 diyabet için risk faktörüdür. İnsidans, yaş ilerledikçe artar. Tip 2 diyabette, her on yılda bir 40 yaşın üzerinde, kilodan bağımsız bir artış vardır.
• Etnisite : Bazı ırksal ve etnik grupların tip 2 diyabet geliştirme olasılığı diğerlerinden daha fazladır. Özellikle, Tip 2 diyabetin Yerli Amerikalılarda ortaya çıkması daha olasıdır (nüfusun% 20-50'sini etkiler). Ayrıca Afrika kökenli Amerikalılarda, İspanyol / Latinlerde ve Asyalı Amerikalılarda, Kafkasyalı Amerikalılardan daha yaygındır.
• Gebelik diyabeti: Gebelikte diyabet olan kadınlar (gebelik diyabeti) daha sonra tip 2 diyabet gelişimi için yüksek risk altındadır.
• Uyku bozuklukları: Tedavi edilmemiş uyku bozuklukları, özellikle uyku apnesi, tip 2 diyabet için artan risk ile ilişkilidir.
• Hareketsizlik: Fiziksel olarak aktif olmak, tip 2 diyabet alma şansını azaltır.
• Polikistik over sendromu (PKOS): Bu hastalığı olan kadınların tip 2 diyabet geliştirme olasılığı artmıştır.

Tip 1 ve Tip 2 Diyabet Arasındaki Fark Nedir?

Yüksek kan şekeri (hiperglisemi), hem tip 1 hem de tip 2 diyabetin ayırt edici özelliğidir. Tip 1 diyabet, vücudun, insülin üreten pankreas hücrelerine karşı otoimmün bir reaksiyonundan kaynaklanmaktadır. Pankreas daha sonra yeterli insülin üretemez. Buna karşılık, tip 2 diyabet hastaları insülin üretebilir, ancak vücut insüline (insülin direnci olarak bilinir) doğru şekilde yanıt veremez.

• Tip 1 diyabet daha yaygın olarak gençleri etkiler (30 yaş altı) ve eskiden gençlere diyabet ve insüline bağımlı diyabet olarak adlandırılırdı, çünkü bu duruma sahip hastalar insülinle tedavi edilmelidir.
• Tip 2 diyabet eskiden erişkin başlangıçlı diyabet veya insüline bağımlı olmayan diyabet olarak biliniyordu.
• Diyabetli kişilerin yaklaşık% 10'unda tip 1 diyabet bulunurken, geri kalanında tip 2 diyabet vardır.
• Tip 1 diyabet tipik olarak genç insanlarda başlarken, bazı yetişkinler geç tip 1 diyabet (yetişkinlerde gizli otoimmün diyabet veya LADA) yaşarlar ve çocuklar ve ergenlerin tip 2 diyabet geliştirmeleri mümkündür.

Ne Tip Bir Doktor Tip 2 Diyabet Davranıyor?

Endokrinologlar hormon ve salgı bezleri ile ilgili sorunları yöneten tıbbi uzmanlardır. Birçok durumda endokrinologlar diyabetli hastaları yönetir. Diğer durumlarda, birinci basamak sağlık hizmetleri sağlayıcıları (internistler ve aile hekimliği uzmanları dahil), tip 2 diyabeti tedavi eder.

Tip 2 Diyabet Nasıl Teşhis Edilir?

Açlık kan şekeri ölçümü (açlık kan şekeri testi) diyabeti teşhis etmek için tercih edilen yoldur.

• Bir kan örneği, en az 8 saatlik aç kalma süresinden sonra analiz edilir. Genellikle bu ölçümler sabah kahvaltısından önce alınır. Açlık glikozu için normal değerler 100 mg / dl'den azdır.
• Farklı günlerde açlık kan şekeri seviyesinin 126 mg / dl veya daha fazla olması, iki veya daha fazla testte diyabetin varlığını doğrular.
• Diyabetin teşhisi için rasgele (açlık çekmeyen) bir kan şekeri testi de kullanılabilir. Açlık kan şekeri seviyesinin 200 mg / dl veya daha yüksek olması diyabeti gösterir.

Aşağıdaki gibi diğer testler de yapılabilir:

• Oral glukoz tolerans testi (OGTT), şekerli bir çözeltinin tüketiminden sonra aralıklarla alınan bir dizi kan glukoz ölçümünü içerir. Bu test artık tip 2 diyabetin teşhisinde yaygın olarak kullanılmamaktadır, ancak sıklıkla gebelik diyabeti teşhisi için kullanılmaktadır.
• Hemoglobin A1c (HbA1c, glislenmiş hemoglobin) testi, kan şekerine bağlı olan hemoglobini ölçen bir kan testidir. Bu test son 3 aydaki kan şekeri seviyesinin bir göstergesidir ve genellikle hastalık kontrolünün derecesini belirlemek için diyabetli kişilerde ölçülür. % 6.5 veya daha yüksek bir HbA1c seviyesi diyabetin göstergesidir.

Tip 2 Diyabet Tedavisi Nedir?

Tip 2 diyabet için bir tedavi planının amacı (ve temel kısımları);

1. Hastalığın komplikasyonlarını önlemek için kan şekeri seviyesini kontrol altında tutmak,
2. sağlıklı bir kiloyu korumak ve
3. Düzenli fiziksel aktivite olsun.

Bazı insanlarda kan şekeri seviyesini kontrol etmek için fiziksel aktivite ile birlikte kilo kaybı yeterlidir. Diğer insanlar diyabetlerinin optimum kontrolü için ilaçlara ihtiyaç duyacaktır. Bu makalenin sonraki bölümlerinde tip 2 diyabet ve iyi dengelenmiş bir diyabet diyetini tedavi etmek için mevcut ilaçlar tartışılacaktır.

Tip 2 Diyabet Diyetiniz Var mı?

Sağlıklı bir beslenme planı, herhangi bir diyabet tedavi planının önemli bir parçasıdır, ancak herkes için önerilen hiçbir "diyabetik diyet" yoktur. Bireysel beslenme planı, altta yatan sağlık ve fiziksel aktivite düzeyi, alınan ilaç türleri ve kişisel tercih gibi pek çok şeye bağlı olacaktır. Tip 2 diyabet hastalarının çoğu yemek ve atıştırmalıklar için oldukça düzenli bir programa sahip olmanın yararlı olduğunu düşünmektedir. Çeşitli yiyecekleri yemek ve porsiyon boyutlarını izlemek de tavsiye edilir.

Tip 2 diyabet hastalarının kullanmaktan hoşlandığı bazı yemek planlama aracı örnekleri

• plaka yöntemi
• karbonhidrat sayımı veya
• Glisemik İndeks.

Tip 2 Diyabet için Plak Yöntemi Diyet Aracı

Öğün planlaması için plaka yöntemi, bir plakanın yarısının, nişastalı olmayan sebzelerle doldurulacağını varsayar.

• yeşillik,
• domates,
• Karnıbahar,
• Brokoli,
• havuç veya
• Şalgam.

Plakanın kalan yarısı üç bölüme ayrılmıştır.

1. Bu üç küçük bölümden birinin, örneğin

• tavuk,
• Deniz ürünleri,
• Türkiye,
• yağsız domuz veya sığır eti,
• soya peyniri, veya
• yumurtalar.

2. Bir başka küçük bölüm, tahıllara ve / veya nişastalı yiyeceklere ayrılmıştır.

• pirinç,
• makarna,
• patates,
• pişmiş mısır gevreği veya
• tam tahıllı ekmekler.

3. Bir servis veya meyve veya süt kalan küçük bölümü işgal edebilir.

Karbonhidrat Sayımı ve Tip 2 Diyabet İçin Glisemik Yöntem

Karbonhidrat sayımı

Karbonhidrat sayımı, bir öğün planlama tekniğidir, her öğün için izin verilen maksimum karbonhidrat sayımına dayanır ve gıdalarınızı bu sınıra sığacak şekilde seçmeyi gerektirir. Bir kişinin her öğünde tüketebileceği karbonhidrat miktarı ve kan şekeri kontrolünün iyi olması, hangi ilaçların alındığına ve aktivite seviyesine bağlı olarak kişiler arasında değişecektir.

Tip 2 diyabet için glisemik indeks yöntemi

Glisemik indeks yöntemi, gıda alımını, yediğiniz karbonhidratlı gıdaların özel glisemik indeksine göre dengeler. Bir gıdanın glisemik indeksi, vücuttaki glisemik cevabı veya glikoza dönüşümü yansıtır. Glisemik İndeks, kan şekerinde en hızlı yükselmeye neden olan yiyeceklere karşılık gelen daha yüksek değerlere sahip, 0 ila 100 arasında bir ölçek kullanır. Örneğin, saf glikoz referans noktasıdır ve 100'lük bir Glisemik İndeks (GI) verilir. Bu yemek planlama yöntemi, yüksek glisemik indeksli yiyecekler yerine düşük veya orta glisemik indeksli yiyeceklerin seçilmesini içerir.

Kan şekeri seviyesini hızla yükselten yüksek glisemik indeksli karbonhidratlar

• Beyaz ekmek,
• Simit,
• Patlamış mısır,
• sade patates ve
• Mısır gevreği.

Düşük glisemik indeks karbonhidratlar

• meyveler,
• tatlı patatesler,
• % 100 taş öğütülmüş tam buğday ekmeği,
• makarna ve
• Mısır.

Egzersiz, Şeker Hastalığımı Kontrol Etmeye Yardımcı Olacak mı?

Düzenli fiziksel aktivite, diyabet tipinin kontrolüne ve kan şekeri seviyelerinin düşürülmesine yardımcı olabilir. Ayrıca kilo kontrolü ve kilo kaybı ile yardımcı olur. Egzersiz de dahil olmak üzere diğer sağlık yararları vardır.

• kardiyovasküler hastalık riskini azaltmak,
• enerji seviyesinin iyileştirilmesi ve
• stresi yönetmeye ve ruh hali değişimlerini kontrol etmeye yardımcı olur.

Özellikle aktif bir yaşam tarzı yaşamıyorsanız, fiziksel aktivitenin uygun seviyesini ve derecesini belirlemenize yardımcı olması için diyabet bakım ekibinizle konuşmalısınız.

Hangi İlaçlar Tip 2 Diyabet Tedavisi?

Tip 2 diyabeti tedavi eden birçok farklı türde ilaç vardır. Bu ilaçların, kan şekeri seviyelerinin azaltılması ve kontrol altına alınmasının ortak amacı ile farklı etki mekanizmaları vardır. Özellikle, diyabet ilaçları pankreas tarafından insülin çıktısını artırabilir, hücrelerin insüline duyarlılığını artırabilir, karaciğerden salınan glikoz miktarını azaltabilir, karbonhidratların bağırsaktan emilimini azaltabilir, glikozun böbreklerin emilimini engelleyebilir veya yavaşlayabilir midenin boşaltılması, böylece besinlerin ince bağırsakta emiliminin geciktirilmesi.

Tip 2 diyabet tedavisi için kullanılan ilaçlar sıklıkla kombinasyon halinde kullanılır ve diyabet yönetim programının sadece bir parçasıdır. Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz, ideal diyabet yönetim planının diğer temel bileşenleridir.

Tip 2 diyabet için kullanılan ilaç türleri şunlardır:

• Alfa-glukosidaz inhibitörleri
• Amylin mimetikleri
• Biguanitler (metformin)
• DPP IV inhibitörleri
• GLP-1 analogları
• ensülin
• Meglitinides
• SGL T2 inhibitörleri
• sulfonilüreler
• Tiazolidinedionlar

Bu grupların her biri, belirli sınıftaki bazı yaygın ilaç örnekleri ile birlikte kısaca açıklanacaktır. Bazı enjekte edilebilir ilaçlar (insülin, amylin mimetikler, GLP-1 analogları) hariç tümü ağızdan alınır.

Amylin mimetikleri, tiazolidindionlar, biguanitler ve DDP IV inhibitörleri

Amylin mimetikleri, tiazolidindionlar

Amylin mimetikleri ilaç pramlintidini (Symlin) içerir. Bu ilaç, yemeklerden sonra glikozun kontrol edilmesine yardımcı olan pankreas tarafından sentezlenen bir hormon olan insan amilinin sentetik bir analoğudur. İnsülin gibi, amilin de diyabetli veya eksik kişilerdir. Pramlintid, tip 1 veya tip 2 diyabet için insülin alan kişilerde yemeklerden önce enjeksiyonla verilir.

Tiazolidinedionlar

Thiazolidinediones, kas ve yağ hücrelerinin insüline duyarlılığını artırarak kan şekeri seviyesini düşürmeye çalışır. Bu sınıftaki ilaçlar, tip 2 diyabet hastalarında kolesterol modellerini geliştirme eğilimindedir. Tiazolidindiyonların örnekleri

• pioglitazon (Actos) ve
• rosiglitazon (Avandia).

Bu ilaç sınıfının daha önceki bir nesli, troglitazon (Regulin), karaciğer hasarı ile ilişkisi nedeniyle kesildi. Rosiglitazon (Avandia) kalp krizi ve felç riskinin artmasıyla ilişkilendirildi ve ABD FDA kullanımına kısıtlamalar getirdi. Bu ilaçlar kalp yetmezliği veya karaciğer hastalığı olan kişilerde kullanılmamalıdır.

Biguanidler

Biguanidler uzun yıllardır kullanılmış olan bir ilaç sınıfıdır. Metformin (Glucophage) bu ilaç sınıfına aittir ve karaciğer tarafından glukoz üretimini azaltarak çalışır. Daha önceki biguanid ilaçlarının ciddi yan etkileri olabilir, ancak metformin tip 2 diyabetin tedavisinde 1994'ten beri güvenle kullanılıyor. Metformin, fazla kilolu hastalara genellikle iştahı bastırması açısından yarar sağlayabilir.

DPP IV inhibitörleri

DPP-4 inhibitörleri, GLP-1'i parçalayan dipeptidil peptidaz 4 enziminin inhibitörleridir (aşağıya bakınız). Bu, doğal olarak oluşan GLP-1'in, midenin boşalmasının azalmasına ve karaciğerde glikoz üretiminin azalmasına yol açan daha büyük bir etkiye sahip olduğu anlamına gelir. DPP-4 inhibitörlerinin örnekleri

• Sitagliptin (Januvia),
• saxagliptin (Onglyza) ve
• linagliptin (Tradjenta).

GLP-1 analogları, meglitinidler ve alfa-glukosidaz inhibitörleri

GLP-1 analogları

GLP-1 analogları, glukagon benzeri peptid-1 agonistleri veya incretin mimetikleri olarak da bilinir. Mide boşalmasını yavaşlatarak ve karaciğerden glikoz salınımını yavaşlatarak çalışırlar. Örnekler

• eksenatid (Byetta),
• eksenatid uzatılmış salınım (Bydureon),
• liraglutide (Victoza),
• dulaglutid (Trulicity) ve
• albiglutide (Tanzeum).

Bunlar enjeksiyonla verilir ve metformin ve sülfonilüreler gibi diğer diyabet ilaçları ile birlikte kullanılır. GLP-1 analogları, pankreastan insülin salınımını uyarır. Bu ilaçlar kilo kaybına neden olabilir ve düşük hipoglisemi riskiyle ilişkilidir (düşük kan şekeri).

Meglitinides

Meglitinidler ayrıca pankreas tarafından insülin salınımını uyararak da etki eder. Sülfonilürelerden farklı olarak, meglitinidler bir saat içinde en yüksek etkilere sahip olan çok kısa etkilidir. Genellikle yemeklerden önce günde 3 defa alınır. Meglitinid örnekleri

• repaglinid (Prandin) ve
• nateglinid (Starlix).

Alfa-glukosidaz inhibitörleri

Alfa-glukosidaz inhibitörleri, kompleks karbonhidratların sindirimini yavaşlatarak, karbonhidrat tüketiminin kan şekeri üzerindeki etkisini azaltır. Alfa-glukosidaz inhibitör ilaç örnekleri

• karbonhidrat (Precose) ve
• miglitol (Glyset).

İlk ısırıklarla yemek zamanlarında alınırlar.

Sülfonilüreler, SGL2 inhibitörleri ve insülin

sulfonilüreler

Sülfonilüreler, pankreas tarafından insülin çıktısını artırmak için tasarlanmış bir ilaç sınıfıdır. Daha eski sülfonilüre ilaçları, ilaç kullananlarda daha yüksek kardiyovasküler olay riski nedeniyle terk edilmiş olan klorpropamid (Diabinese) ve tolbutamid'i içeriyordu. Yeni sülfonilüre ilaçlarının örnekleri arasında

• gliburit (DiakBeta),
• glipizid (Glucotrol) ve
• glimepirid (Amaril).

Bu ilaçların potansiyel bir riski, çok hızlı bir şekilde kan şekerini düşürmeleri ve potansiyel olarak anormal derecede düşük kan şekeri (hipoglisemi) oluşturmasıdır.

SGL2 inhibitörleri

SGL2 inhibitörleri nispeten yeni bir ilaç sınıfıdır. Bunlar, sodyum-glukoz yardımcı taşıyıcı 2 (SGLT2) inhibitörleri olarak bilinen bir ilaç sınıfıdır. SGLT2 inhibitörleri, böbreklerin glukozun yeniden emilimini bloke ederek çalışır. Bu idrarla daha fazla glikoz atılmasına neden olur. SGL2 inhibitörlerinin örnekleri arasında

• canagliflozin (Invokana),
• empagliflozine (Jardiance) ve
• apagliflozin (Farxiga).

Bu ilaçlar ayrıca kilo kaybına neden olabilir.

ensülin

İnsülin, tip 1 diyabet için tedavinin ayırt edici özelliğidir, ancak tip 2 diyabet hastaları için de kullanılabilir. Etkisi için gereken zaman ve etki süresi arasındaki farklarla birlikte birçok farklı insülin preparatı mevcuttur. İnsülin, durum diyet, kilo verme, egzersiz ve oral ilaçlar tarafından kontrol edilemediğinde tip 2 diyabet tedavisi için düşünülür.

Tip 2 Diyabet Önlenebilir mi?

Genetik ve etnik köken gibi tip 2 diyabet için bazı risk faktörleri kontrol edilemezken, yaşam tarzı değişikliği ile diğer risk faktörleri en aza indirilebilir. Örneğin, prediyabetli veya tip 2 diyabet riski yüksek olan insanlarda, en az miktarda kilo kaybı ve fiziksel aktivitenin bile diyabetin başlamasını önleyebileceğini veya geciktirebileceği gösterilmiştir. Sağlıklı beslenmeyle birlikte haftada 5 gün 30 dakikalık fiziksel aktivite ile toplam vücut ağırlığının sadece% 5 - 7'sini kaybetmek, diyabeti geciktirmenin veya önlemenin mümkün olduğunu gösterdi. Diğer çalışmalar, şekerli içecek tüketiminin azaltılmasının tip 2 diyabeti geciktirebileceğini veya önleyebileceğini göstermiştir. Günde 1-2 kutu şekerli içecek içmek, şekerli içecek tüketmeyenlere kıyasla diyabet riskini% 26 artırdı. Bol miktarda lif ve kepekli tahıllar yemek, kan şekeri seviyesinin sabit kalmasına yardımcı olabilir ve hatta diyabet riskini azaltır.

Diyabet geliştirme riski çok yüksek olan bazı kişiler için (prediyabet ve diğer risk faktörleri vardır), tip 2 diyabet gelişimini geciktirmek için ilaçlar önerilmektedir.

Tip 2 Diyabetli Bir Kişi İçin Prognoz Nedir?

Tip 2 diyabet yaşam tarzı değişiklikleri ile yönetilebilir ve ilaç gerektirebilir. Kan şekeri seviyelerinin iyi kontrolünün sağlanması, diyabetin bilinen komplikasyonlarının çoğunun önlenmesine veya geciktirilmesine yardımcı olabilir.

Uzun süreli diyabet komplikasyonları arasında:

• Kalp krizi, felç, alt bacaklarda ağrıya neden olan periferik vasküler hastalık (klodikasyon), zayıf kan dolaşımı gibi kardiyovasküler hastalıklar
• Ekstremitelerde sıklıkla ağrı, uyuşma veya yanma ile sonuçlanan sinir hasarı (diyabetik nöropati olarak bilinir)
• Dolaşım problemleri (diyabetik retinopati) nedeniyle gözdeki retinaya zarar da dahil olmak üzere göz problemleri, görme kaybı, katarakt ve glokom
• Böbrek yetmezliğine yol açabilecek böbrek hasarı
• Erkeklerde erektil disfonksiyon, hem sinir hasarı hem de dolaşım problemleri nedeniyle
• Deri enfeksiyonları ve zayıf yara iyileşmesi
• Kan şekeri seviyelerinin optimal kontrolüne ek olarak ve bir diyabet yönetim planının ardından, kan basıncını düşürmek böbrek hastalığı ve diğer komplikasyonların gelişmesini önlemeye yardımcı olabilir.