Atriyal fibrilasyonu ne tetikleyebilir?

Bir doktora sor

Geçenlerde atriyal fibrilasyon teşhisi kondu. Egzersiz yapmayı ve aktif olmayı seviyorum, ayrıca stresli bir işim de var. AFIB tetikleyicilerinden kaçınmak için ne yapabilirim?

Doktor Yanıtı

Atriyal fibrilasyon sıklıkla kardiyotorasik cerrahi veya prosedürlerden sonra ortaya çıkar, ancak genellikle birkaç gün içinde düzelir.

Nadir ve kısa atriyal fibrilasyon atakları olan birçok kişi için ataklar birçok tetikleyici tarafından gerçekleştirilir. Bunlardan bazıları aşırı alkol alımı veya ilaçları atlamayı içerdiğinden, buna bazen "tatil kalbi" veya "Cumartesi gecesi kalbi" denir. Bu insanların bir kısmı, tetikleyicilerden kaçınarak bölümlerden kaçınabilir veya daha az bölüm alabilir. Yaygın tetikleyiciler, hassas bireylerde alkol ve kafeini içerir.

Atriyal fibrilasyonu olmayan bireyler, risk faktörlerini en aza indirerek bu aritmi alma şanslarını düşürebilirler. Bu, koroner kalp hastalığı ve aşağıda sıralanan yüksek tansiyon için risk faktörlerinin en aza indirilmesini içerir.

• Sigara içme.
• Sağlıklı bir kiloyu koruyun.
• Besleyici, az yağlı veya yağsız yiyecekleri yaşam biçiminin temeli haline getirin; Bazı doktorlar, bir kişinin balık yağı, lif ve sebze alımını artırdığını öne sürmektedir.
• Her gün en az 30 dakika orta derecede yorucu fiziksel aktiviteye katılın.
• Yüksek tansiyon ve yüksek kolesterolü kontrol eder (azaltır).
• Eğer varsa, ölçülü olarak alkol kullanın (günde maksimum 1-2 içecek).
• Kafein ve diğer uyarıcılardan mümkün olduğunca kaçının.

Hastalar atriyal fibrilasyona sahipse, sağlık uzmanları altta yatan neden için tedaviler önerebilir ve gelecekteki atriyal fibrilasyon ataklarını önleyebilir. Bu tedaviler aşağıdakilerden herhangi birini içerebilir (daha fazla bilgi için, bkz. Tıbbi Tedavi):

• İlaçlar
• kardiyoversiyon
• Kalp pili
• Radyofrekans ablasyonu
• Labirent ameliyatı

Daha fazla bilgi için, atriyal fibrilasyon hakkındaki tam tıbbi makalemizi okuyun.