Beat Vücut Koku: 11 Yaşam Hacks

Hepimiz oradaydık … Vücut kokusu hızlı bir koku (BO), rahatsız edici kokunun geldiğini batan gerçekleĢtirmeden önce burnunu buruşturuyor senden.

Bu kesmek, umutsuzca, işyerindeki banyoda kağıt havluyla çukurlarınızı temizlemeye çalışmaktan alıkoyacaktır.

1. Sizin için doğru deodorant

Şimdiye kadar bir elinizdeyken elinizi kaldırın Deodorant epik olarak başarısız oluyor İkinci düşünceye kadar bu çukurları kapalı bırakalım

Doğru deodorantı bulmak sinir bozucu olabilir, ancak şu anki seçim sizin için çalışmıyorsa, onu kaldırıma atmanın tam zamanı Öğle yemeğinden geçemeyen bir deodoranttan daha iyisiniz.

Biyokimya ve günlük taleplerinizle iyi çalışan bir deodorant bulmak biraz zaman alabilir. sh her deodorant denemek zorunda değilim Doğru olanı bulmak için elf. Aktif maddelere dikkat edin: Eğer koku yenmek için aktif madde olarak kabartma tozu veya çay ağacı yağı kullanan deodorantlar tahriş edici veya sizin için çalışmıyorsa, bunları aktif madde olarak listeleyen her deodorantı atlayabilirsiniz (veya bunları listeler maddeler listesinde yüksek).

Deney yaparken tahrişi gözlemeyi unutma. Gül gibi kokan kaşıntılı koltuk değneği taşımaya değmez.

2. Homemade deodorant

Sizin için uygun bir deodorant bulmak için uğraşıyor musunuz? Eczaneyi atlayın ve kendi tercihinizi ve biyokimyasına mükemmel biçimde uyarlanmış kendi formülünü oluşturun. Evde deodorant terlemeyi bırakmaz, ancak bakteri olan koku kaynağınızı durdurmanıza yardımcı olur.

Ev yapımı krem ​​sopası deodorantı için tonlarca farklı tarif var. Hüner, sizin için uygun olanı bulmaktır. Bazı insanlar kabartma tohanna duyarlıdır ve kontakt dermatiti alabilir. Herhangi bir tahriş varsa, derhal kullanmayı bırakın ve farklı bir deodorant uygulamadan önce cildinizin sakinleşmesine izin verin. Ayrıca, çözümünüz çok yağlıysa, elbiselerinize yağ lekeleri gelebilir.

Fırında gazlı soda işe yaramazsa veya toz halinde deodorantlardan nefret ederseniz umut kaybetmez.

Rogue Zinger'den Erin Rhoads, "Deodorantım için elma sirkesi ve suyu karışımı kullanıyorum" dedi. "Elma sirkesi vücut kokusuna neden olan bakterileri öldürmeye yardımcı olur. Tıraş sonrası tıraş kullanamam, ancak tıraş olursa olsun bakteri çıkarmaya yardımcı olduğu için sorun değil, bu yüzden o günlerde nadiren kokuyorum. "Elma sirkesi dikkatli olun, çünkü kimyasal yanıklara ve tahriş edici kontak dermatitine neden olabilir.

3. Koklamak Ayaklar

Büyüdü, annem sık sık beni ayakkabılarımı dışarıda bıraktıracaktı çünkü kokuyu alamadı. Her zaman oldukça aktif davrandım ve ayaklarım sadece etrafımda otursak bile okyanus gibi hissettim. Kötü kokulu ayaklar, benliğin farkına varan en büyük kaynağımdı.Ayakkabılarımı diğer insanlarla dolaştırmaktan nefret ederdim.

Bu ayakkabı spreyi bir oyun değiştirici olmuştur. Ayaklarım sorun değil, benim ayakkabılarım oluyor. Sık sık ayakkabılarımı püskürtürken (günlük olarak koku yitirilene ve ardından bakım olarak haftalık oluncaya kadar) ayaklarım kokmuyor. Düz ovuşan alkol (İzopropil alkol) kullanıyorum ve küçük bir sprey şişesi üzerine püskürtüyorum. Akşam eve döndüğümde onları püskürtüyorum ve onları ne kadar ıslattığım önemli değil, sabahları kolayca kuru ve hazırlanıyorlar.

Not: Sürtünen alkol oldukça kurudur ve tahrişe ve soyulmaya neden olabilir. Daima ayakkabılarınızı püskürtün, cildinize değil emin olun. Çorap giyin ve tekrar giymeden önce ayakkabılarınızın tamamen kuru olduğundan emin olun.

4. Düzenli yıka

Doğru temizlik uzun bir yol kat edebilir. B.O'ya eğiliyorsanız, özellikle saldırgan bölgelerde daha sık yıkayın.

Üzerindeyken, o tişörtünü koymadan önce iki kere düşünün. Tüm kıyafetler her giyimden sonra yıkanmamalı, ancak ağır terleme eğilimi gösteriyorsanız, daha sık yıkamalısınız.

Koltuk altı bölgelerine dokunan gömlekler ve diğer kıyafetler, B'yi geçirirseniz her giyeğinden sonra yıkanmalıdır. Koltukaltı bölgelerini örtmek ve ter ve bakterilerin kazak ve dış tabakalara yayılmasını önlemek için kısa kollu bir t-shirt gibi bir taban katman giyin. Bunu yaparsan, sık sık yıkamana gerek kalmayacak. Ayrıca, sizin ve süveteriniz daha iyi kokacaktır.

5. Go au naturel

Kumaşlarla yani. Giydiğiniz malzeme çok önemlidir. Yeni yapılan bir araştırma, süslü spor kıyafetlerinizin ve polyester ve spandex gibi diğer insan yapımı kumaşların bakteri cenneti olduğunu gösterdi. Doğal olmayan elyaflar bakteriler için üreme alanlarındandır. Pamuk, keten ya da yün gibi doğal bir elyafla daha iyi konum.

6. Çamaşırları kazın

Eğer elbiseleriniz spor çantanızın alt kısmı gibi kokuyorsa endişelenmeyin. Çamaşırlarınıza bir bardak sirke ekleyin ve taze kokan çıkacaktır. Kokuyu yenmek için en fazla 1 fincan kabartma tozu veya soda yıkayabilirsiniz. Sadece sirke ve kabartma tozu / çamaşır soda karıştırmayın, çünkü birbirlerini iptal edeceklerdir.

Gerçekten koklamak durumlar için (sıcak arabamda unuttuğum kıyafetler veya sıcak yoga sonrası tozluklar damlatmak gibi) elbiselerimi yıkamadan önce 2 galon sıcak suya 1-2 bardak sirke ile pres tutuyorum. Bunu çamaşır makinesinde "emmek" ayarında veya bir kovada yıkamadan önce yapabilirsiniz.

Pro ipucu: Çamaşırlarınızı yıkamadan önce içeride çevirin. Bu, kumaştan yağların ve terlerin alınmasını kolaylaştırır ve kıyafetleriniz daha uzun süre yeni görünecektir.

Gerçekten kokuşmuş kıyafetler ve tüm teknik kumaşlar için kurutucuyu atlayın. Koku "pişirir" ve kurtulmak için daha zor hale getirir.

7. Sonsuza kadar

kumaş yumuşatıcısını hapsetin. Temiz bir gömlek giyseydiniz ve ofise gitmeden önce kokudan daha az kokuyorsanız, yumuşatıcı sizin suçunuz olabilir. Kumaş yumuşatıcılar giyim liflerinin yüzeyine oturur ve hava akışı ve buharlaşmayı önler.

Bu, kokuyu oluşturan bakterileri korumak için ihtiyacınız olan havayı almadığınız anlamına gelir. Ayrıca, deterjanın liflere girmesini, ter, bakteri ve vücut kokularını uzaklaştırmasını zorlaştırıyor. Yumuşatıcılar cildi tahriş edebilir.

8. Şerit

Egzersiz biter bitmez terli egzersiz giysilerini çıkarın. Sıcak bir günün ardından küfüm gömleğini değiştir. Bisikletinizi ofise sürdükten sonra giyilecek bir kıyafet değişikliği getirin. Kaptın bu işi.

9. Ne yemek yediğini terletirsin

Üzerinden mutlu saatler yaparsın ve bütün ertesi gün salsa ve margarita gibi kokan geçirebilirsin. Sadece nefesinizle gelmiyor. Ne yerseniz vücudunuzun kokusunu doğrudan etkiler. Brokoli, karnabahar ve lahana gibi kükürt içeren gıdalar, kokuyu etkileyebilir. Soğan ve sarımsak sıklıkla suçludur. Körilere ve diğer yoğun baharatlara B. O. yolunuzu bulabilirler. Ne yediğinize dikkat edin. Koklamak için yiyecek atlayın veya tekrar kesin.

10. Kendi kokanını yapın

Hafif, taze bir koku uzun bir yol kat edebilir. Tatlı badem yağı ve uçucu yağlar gibi hafif bir taşıyıcı yağla kendi parfüm veya kolonyalarını yapın. Taşıyıcı yağın onsunda 5-10 damla baslayın ve kokuyu elde edene kadar arttırın. Parfümü uygulamak için bir merdane en iyi çalışır, ancak parmak uçlarınıza bir çift dab koymak ve istediğiniz yere uygulayabilmek için bir şişe de kullanabilirsiniz.

"Rhoads, plastik ambalaj miktarını azaltmak için ve ayrıca sağlığım için kendi parfümümü yapıyorum" dedi. "Parfüm üreticilerinin ürünlerindeki bileşenleri açıklamaları gerekmiyor ve bunu biraz korkutucu buluyorum. Vücuduma koyduğum şeyin güvende olduğunu bilmek istiyorum. “11

. Ter terleme etmeyin

ter sizin için iyi! Sıcaklığınızı düzenlemeye ve vücudunuzdaki atıkları uzaklaştırmaya yardımcı olan tamamen normal bir işlevdir. Unutmayın ki biz doğmadık, gül veya Eski Spice gibi kokuyorduk.

"Koklamak çok alışkın bir hale geldi, bedenlerimizin kokularını unuttuğumuzdan" dedi Kellogg. "B. O'nun doğal olarak nasıl kokladığını ve kokladığını nasıl göründüğünüz arasında bir fark var."

Alt satır

Kokusu tamamen normaldir. Hafif bir koku, canınızı sıkmak için bir şey değildir. Genetiğiniz, cildinizin çektiği bakteriler, genel sağlık ve kişisel hijyen imza kokunuzu etkiler. Feromonların serbest kalmasına izin ver.