Modifiye Citrus Pectin Hakkında 8 soru

Doğal pektin ile "modifiye" pektin arasındaki fark nedir Doğal pektin olgunlaşmış meyvelerde bulunan şekerli bir karbonhidrattır Modifiye pektin eczanede satın aldığınız bir tozdur

Reçel ve konserveler

çilek

şeftaliler ve kayısı gibi taş meyveler

• en narenciye olan doğal meyve püresi için yeterli miktarda bulunmayan doğal pektin kullanın. > Modifiye narenciye pektini (MCP) genellikle toz halindedir, bazıları prostat kanseri ve diğer kanserlerle mücadelede faydalı olabileceğini söyler Bazıları yüksek toklukları tedavi edebileceğini söylüyor. frederique. Ancak bu iddialar çalışmaya devam ediyor mu? Öğrenmek için okumaya devam et.
• Definitions1. Meyve pektin ve MCP nasıl farklı?
• Bağırsaklar doğal biçiminde pektini ememezler. Bu, onu etkili bir fiber kaynağı haline getirir. Turunçgillerden elde edilen pektin, MCP moleküllerini daha küçük yapmak için işlenir, böylece kan dolaşımınıza daha kolay emilir. Bu, vücudunuzun sadece pektin lif özelliklerinden daha fazla yararlanabileceği anlamına gelir.

Tıbbi iddialar2. Tıbbi iddialar nedir?

MCP için alışveriş yaparsanız, çeşitli sağlık talepleri görürsünüz. Kan detoksifikasyonu, hücresel sağlık ve vücudunuzu ağır metallerden arındırmak, MCP'ye verilen faydalardır. Bazı kanıtlar kurşun toksisitesi olan çocukların MCP tedavisi ile iyileştiğini göstermektedir. Ne yazık ki, bu küçük çalışmalar zayıf tasarımdaydı ve kontrol gruplarından yoksundu. Bu çalışmaların bir MCP üreticisi ile finansal çıkar çatışması olabileceği düşünülmektedir. Bulguları doğrulamak için daha fazla araştırma gerekmektedir.

Kanser tedavisi3. Kanserden ne haber?

Kanserli bazı insanlar, tümör büyümesini azalttığını duydukları için MCP'yi ek olarak alırlar. Şimdiye kadar yapılan çalışmalar yalnızca birkaç kanser çeşidine baktı, ancak araştırma umut verici görünüyor. Susan G. Komen meme kanseri eğitim organizasyonu, MCP'nin meme kanseri tedavisinde metastazı veya kanserin diğer organlara yayılmasını önlemek için sıklıkla kullanıldığını söylüyor.

Kolesterol tedavisi4. MCP kolesterolü düşürebilir mi?

Pektin diyet lifi için etkili bir kaynaktır. Elyafta yüksek bir diyet kolesterolü düşürmekle bağlantılıdır. Bu yüzden MCP kolesterolü düşürmek için bir yardım olarak satılmaktadır. Bununla birlikte, kullanımını destekleyen sınırlı çalışmalar vardır ve tamamlayıcı maddeler doğal olarak oluşan maddelerle aynı avantajları her zaman sağlamaz.

Dosing5. MCP nasıl alınır?

Sağlıklı gıda pazarlarında, takviyeleri satan mağazalarda ve çevrimiçi olarak MCP'yi toz olarak alabilirsiniz. Dozaj için paketin talimatlarını okuyun. Çoğu, tozlu MCP'yi sıvıya eritip boş bir karnında içeceğini önermektedir.Ayrıca kapsül formunda da bulunur.

Toxicity6. Ya çok fazla alırsan?

Çok fazla MCP almak tehlikeli değildir, ancak midenizi incitebilir. Aynı zamanda diyare, şişkinlik ve gaz oluşturabilir. Aldığınız MCP formunun ekstra lif içeriyorsa, bu özellikle doğrudur.

Birkaç günden fazla süren ishal ciddi dehidrasyona neden olabilir.

Concerns7. MCP almamdan endişe etmeli miyim?

Toz formdaki MCP'yi kullanırsanız, tozun ciğerlerinizi tahriş edebileceğinden yanlışlıkla teneffüs etmemeye dikkat edin. MCP, kolestrol düşürücü ilaçlarla etkileşime girebilir. Besin maddelerinin emilimine de müdahale edebilir, çünkü diyet lifi kaynağı olabilir.

Emniyetle ilgili çalışmalar bu popülasyonlarda yapılmadığı için, hamile iseniz veya emziriyorsanız MCP'den kaçınmalısınız. Herhangi bir takviyede olduğu gibi, MCP'yi kullanmadan önce doktorunuza danışın.

Safety8. FDA ne diyor?

MCP ek olduğundan, ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) tarafından düzenlenmemiştir. MCP'nin tehlikeli olduğu bilinmiyor, ancak mucize bir ilaç değil. Kanseri tedavisi veya yavaşlatması konusundaki tıbbi anlayış sınırlıdır. Kolesterol düşürme üzerinde etkili olduğu görülüyor, ancak daha fazla çalışma gerekiyor. Önerilen dozlarda MCP genellikle zararsız olarak kabul edilir, ancak dengeli bir diyet ve düzenli egzersiz uzun süreli sağlığın en iyi göstergeleridir.