KARIN KASI İÇİN NASIL BESLENİLMELİ (Toplam 17 Araştırma)
Bu hafta tatil partilerinde diyabet kontrolü
ile "kaybetmek" için ne kadar verimli bir hafta geçirdik. DiabetesMine ilk haftanın sorusu için yaklaşık 100 giriş aldı! ! Görüşleriniz (ve lekelerdeki alayınız;) için herkese teşekkür ederiz.Şimdi, kazananlardan dokuzuncu ilk turumuzu duyurmak isterim! Ve 2. Hafta Hayatta Kalma İzleme puanı soru için bu yazının sonuna kadar okumayı unutma, topluluğumuzun kolektif bilgiye katkıda bulunma şansı ve ayrıca bu hafta kazansın değilseniz bir ya da iki para toplama şansınız.
"Partilerde BG'nizi yönetmek için katil stratejiniz nedir" sorusuna değerli cevapları için. aşağıdaki okuyucular, her zaman bir PLAN'a sahip olan WINNERS / Hafta 1:
* Suzanne , ve sık sık "diyabet odaklanma anları" nı anımsadıklarını hatırlıyor ve kendisini kontrol ve bolus için kullanmaya özür diler. "Her saat, 1,5 saat, 2 saat ya da ihtiyaçlarınıza uygun olan her şey olabilir." Suzanne gururludur Kazanan: Cooper Labs'ın şımartan 48 tüpünün bir örneği
P. O. L. cilt kremi , perakende değeri 19 $ 'dır. 99 tüp başına (!) >
*Carrie J , , partilerden önce yemek yediğini, yeşil bir salata getirdiğini hatırlar ve "Bir ısırıklığın Bu haftanın
ExtendBar atıştırmalıklarını "Holiday Survival Kit" ve tüm şirket ürünlerinin bir örneğini de içeren 999'uncu yıldızı kazandı: • <599> ExtendBar (her lezzetten biri)
• ExtendCrisps
'ın 5 çuvallı çeşitli kutusu • 5 çeşit yeni ExtendShakes paketlenmiş pudra sarma makinesi mix • titremelerinizi karıştırmak için harika bir Blender Şişesi
Toplam perakende değeri 32 dolar. 98 *
Glenda Steffee
, "partiyi çalışmak" fikri için yumruk atmaya ya da fotoğraf çekmeye yardım ederek gönüllü olarak çalışıyordu. Çünkü şu an meşgul olmak, yemek yememelisiniz! "
O Kazanan: StickMeDesigns 'dan seçeceğiniz güzel bir Deluxe Diyabetik Taşıma Çantası, perakende değeri ca. 40 $. Yüksek şekerli karışık içeceklerden uzakta kalan, ancak bir bardak kahveden hoşnut olan ve tatlılara "hayır teşekkür ederim" diyebilen, ancak yine de " O kazanır:
Blue Bunny düşük karbonhidrat dondurma ! 12 ücretsiz torba dondurma için kupon kitabı alacaksınız. Perakende değeri ca. 70 $.
Tarra (iki R'li), partilere karşı mücadele etmek için "kendime yiyecek almama izin vermiyorum" tatil günleri! "
O, 9 ayda bir kazanmış olan WellCharm cep telefonu etiketi ile 18 aylık ücretsiz Platinum WELLness Service - toplam acente değeri 96 dolar olan bir acil tıbbi hizmet.Partiden önce bir atıştırmalık olan ve daha sonra tarçın ya da nane gibi güçlü bir tada bir grup şekersiz sakız taşıyan Michele
(bir L ile)* Meze artılarıyla cezalandırmaktan alıkoymamı sağlıyor - sadece "
O'nun Kazananı: Kitabın ücretsiz bir kopyasını" Diyabetli En Uzun Yaşayan İnsanlar 'ın Sırları " Sheri Colberg-Ochs ve Steven Edelman, MD, perakende değeri 15 $. 95
* Debi Martin , partinin ilk saati ya da ikisi için% 125'lik tempoda ipucu için (Bunu hiç düşünmedik!) Deb'in Kazananı: Bu haftaki
Kapsamlı karbonhidrat sayımı ve günlüklemesi için ihtiyacınız olan her şeyi içeren HealthSimple Starter Kiti : * FLASHCARBS® Kart Güverte ve Mıknatıs Seti;
* Bir Bakım Planı Çalışma Tablosu yastığı ve Karbon Sayacı Çıkartma plakası * Bir DATAWISE® Seyir Defteri ve KAVUZ KANATLIĞI SHEETS ™ ¢ Karbon Sayımı ve İnsülin Dozajı Çalışma Kağıtları Toplam Perakende değeri $ 64. 00 *
Haziran S , , herhangi bir partiden önce egzersiz yapmaya odaklanır ve daha sonra insülini 30 dakikalık sürede teslim etmek için pompasındaki kare dalga bolusunu kullanır - ve selzer suyu da !
Haziran'ın Şampiyonu: 999'dan daha parlak, yeni nesil paslanmaz çelik tıbbi ID stili 1, özel gravür, perakende değeri 19 dolar olan tasarımcı tıbbi mücevherat. 95
ve en azından hiç olmazsa …
*
Kelly Kunik
, sebzelerle dalma fikri ve "en önemli stratejim …" arkadaşlarımla ve ailenizle kutlamanın ve onlara odaklanmamızın, yiyeceklerin değil, onlara odaklanmamı sağlıyor, hayat çok telaşlı ve zamanım birlikte kalıyor - onlarla birlikte olduğum her an tadını çıkarmak istiyoruz! " : Bu hafta kazanan: Çeşitli lezzetlerde (saf karanlık, nane, vanilyalı fasulye, baharatlı ve narenciye) 5 kilo lezzetli koyu çikolata dahil 30,00 $ perakende değeri olan VerÄ 'Goods' "diyabetik dostu" hediye paketi
. 00 * LÜTFEN, muhteşem ödüllerin fotoğraflarını görmek ve kazanan kayıtları tam olarak okumak için, SON HAFTAKİ POSTAYA KONTROL EDINİZ.
** KAZANANLAR:
Lütfen ödüllerinizin size gönderilmesi için lütfen buradan geçerli bir posta adresi (salyangoz posta) ve telefon numarasını e-posta ile gönderin. Hepiniz Aralık ayı sonunda Büyük Ödül çizimimize girileceksiniz! Genel olarak, geçen hafta yapılacak parti önerisinin şu şekilde özetlenebileceğini söyleyebilirim:
Gitmeden önce yemek yiyin, meşgul ol (yemekte hâlâ beklemeyin), güzel şeyleri hazırlayın, ellerinizi ağzınızda su veya alkolsüz bir içecekle dolu tutun, sık sık test edin ve pompanızın temp temel programlarını kullanın. " Ve şu an için haftanın içinden teşekkür seçen
DiabetesMine Tatilinde Hayatta Kalma Çekilişi Soru 2:! --3 ->
Onları "dayak" yapmadan ve kendinizi Huysuz Diyabetik Adam / Leydi haline getirmeden nasıl "dövüyorsunuz"? Aşağıdaki bilgilendirici, nazik ve çabuk dönüşlerinizi bekliyoruz. Sorumluluk Reddi
: Diyabet Mayınları ekibi tarafından yaratılan içerik.Daha fazla ayrıntı için buraya tıklayın.
Sorumluluk ReddiBu içerik, şeker hastalığı topluluğuna odaklanan bir tüketici sağlık blogu olan Diyabet Mayın için hazırlanmıştır. İçerik tıbbi olarak incelenmedi ve Healthline'ın editöryal yönergelerine uymuyor. Healthline'ın Diyabetli Madenlerle olan ortaklığı hakkında daha fazla bilgi için, lütfen burayı tıklayın.