Menapoz için Akupunktur: Belirtileri Düzeltmeye Yardımcı Olabilir mi?

Genel Bakış

Menopoz, Perimenopoz, bu aşamadan önce gelen zaman aralığıdır Her ikisi de her kadının üreme döngüsünün doğal fazlarıdır.Menopozise yaklaştıkça yumurtalıklarınız daha az östrojen üretir.Eğer hormonlardaki değişimler düzensizleşir. Vücudunuzda sıcak basması ve gece flaşları gibi semptomlar görülür.Bu semptomlar vücudunuz artık periyot yaşamaması için uyarlarken ortaya çıkar ve kadınların% 80'den fazlası bu semptomları yaşar.

Bu semptomları hayatınız için daha az yıkıcı kılan iddia eden çeşitli tedavi ve ev ilaçları yöntemleri vardır Araştırmacılar tarafından incelenen tedavilerden biri de akupunkturdur.Menopoz döneminde vücudunuz için akupunkturun neler yapabileceği konusunda çelişkilendirici kanıtlar vardır. akupunktur ile anlaşma yapmak Hiçbir tedaviden daha iyi çalışıyor.

Faydalar Akupunkturun potansiyel faydaları

Akupunktur menopoz başlangıcını durduramaz veya yavaşlatmaz. Ancak kanıtlar, örneğin menopozla bağlantılı bazı semptomları giderebileceğini göstermektedir:

• Akupunktur, sıcak basmaların ciddiyetini ve oluşumunu sınırlayabilir.
• Akupunktur yavaşlayan bir metabolizmanın yan etkileri ile mücadelede yardımcı olabilir.
• Bazı çalışmalar, daha iyi beslenme ile birlikte akupunkturun obeziteyi yönetmesine yardımcı olabileceğini göstermiştir.
• Akupunktur doğrudan vajinal kuruluğu yönetmek için incelenmemekle birlikte, bir çalışma akupunkturun libido artışı ve daha sağlıklı bir hormon dengesi oluşturabileceğini önermektedir.

Depresyon, anksiyete ve menopoz arasındaki bağlantı karmaşıktır. Bununla birlikte, östrojen kaybının başka bir hormon olan serotonin kaybıyla ilişkili olduğunu biliyoruz. Serotonin doğal bir ruh hali yükseltici ve duygu düzenleyici ve daha azına sahip olmak, perimenopozdaki bazı kadınların depresyon gibi zihinsel sağlık koşulları için daha büyük bir risk taşıdığı anlamına gelir. Depresyon ve anksiyete gibi menopozdaki zihinsel sağlık yan etkileri yaşıyorsanız, akupunktur her ikisinin de belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir.

Yan etkileri Potansiyel potansiyel yan etkileri ve sınırlamaları

Akupunktur bunu deneyen herkes için geçerli olmayabilir. Açık bir zihinle tedaviye başlamak önemlidir. Akupunktur bazı riskler taşır. Akupunktur tedavisinden sonra biraz acınız olabilir. Bazı kişiler, akupunktur aldıktan sonra yorgunluk veya ağrı semptomlarının kötüleştiğini bildirmektedir. Bir tedaviden sonra organ yaralanması veya enfeksiyon ihtimali de vardır.

Mayo Kliniğine göre, ruhsatlı ve saygın bir akupunktur kliniğini ziyaret ettiğiniz sürece akupunktur genellikle düşük riskli bir prosedürdür. Kalp pili veya kanama bozukluğunuz varsa, menopoz belirtileri için akupunkturu denemeden önce doktorunuzla konuşın.

Kılavuz İlkeler Akupunktur için genel kurallar

Akupunktur için ipuçları:

• İlk akupunktur randevunuzdan önce, biraz araştırma yapın ve tanıdığınız insanlara giderken gideceğiniz klinik hakkında bilgi verin.
• Lisanslı bir uygulayıcıyı ziyaret ettiğinizden emin olun.
• Herhangi bir noktada tesis kirleniyormuş gibi görünüyorsa, rahatsız olduysanız veya uygulayıcı paketin dışında yeni olmayan iğneler kullanıyormuş gibi görünüyorsa, ofisten ayrılın ve ofisini terk etmeyin. tedavisi.
• Akupunktur tedavilerinin çoğu, semptomlarınızın ve tedaviden görmek istediğiniz sonuçların bir tartışması ile başlar.
• Uygulayıcınız, semptomların düzelmesinden sonra her iki haftada bir aralıklarla tedaviler başlatmak için haftada bir veya iki kez tedaviyi önerebilir.
• Çoğu sigorta taşıyıcısı, akupunkturu seçmeli bir tedavi olarak gördüğünden, paranın bedelini ödemek zorunda kalabilirsiniz. Akupunktur ile ilgili masraflar hakkında faturalandırma departmanı ile iletişim kurduğunuzdan emin olun.

OutlookOutlook

Akupunktur, sıcak basması ve anksiyete gibi belirtiler için alternatif bir tedavidir, ancak doktorunuzun tavsiyelerini değiştiremez. OB / GYN veya genel pratisyen ile perimenopoz ve menopoz semptomların şiddeti hakkında iletişim kurduğunuzdan emin olun. Periyodun durduktan sonra bir yıldan fazla vajinal kanama yaşarsanız, kronik ağrı veya depresyon belirtileri yaşıyorsanız veya hayatınızı etkileyen şiddetli ruh hali dalgalanmaları geçiriyorsanız, diğerini düşünmenin zamanı olabilir tedavi biçimleri.

Menapoz yaşlanmanın doğal bir parçasıdır, ancak ağrınızı yok saymak veya sessizlik çekmek zorunda değilsiniz. Sentetik hormonlar, düşük doz antidepresanlar ve belirtilerinizi geliştirebilecek diğer seçenekler hakkında doktorunuzla konuşın.