Artritin erken belirtileri ve semptomları, tedavisi, çeşitleri, nedenleri, tanımı ve diyeti

Artrit Nedir?

Artrit, iltihaplı bir eklem hastalığıdır. Eklem, iki kemiğin buluştuğu vücut bölgesidir. Bağlandığı vücut parçalarının hareketine izin vermek için bir eklem işlevi görür. Artrit kelimenin tam anlamıyla bir veya daha fazla eklem iltihabı anlamına gelir. Artrit, sıklıkla eklem ağrısı ile birlikte olur. Eklem ağrısı, eklem ağrısı olarak adlandırılır.

Artrit, romatizmal hastalıklardan biri olarak sınıflandırılır. Bunlar, farklı özellikleri, tedavileri, komplikasyonları ve prognozları olan farklı bireysel hastalıklar olan durumlardır. Eklemleri, kasları, bağları, kıkırdakları ve tendonları etkileme eğiliminde oldukları için benzerdir ve birçoğunun iç vücut alanlarını da etkileme potansiyeli vardır.

Pek çok artrit şekli vardır (şimdiye kadar 100'den fazla tanımlanmıştır ve sayıları artmaktadır). Formlar, kıkırdak aşınması ve yıpranmasıyla ilgili olanlardan (osteoartrit gibi), aşırı aktif bir bağışıklık sisteminin (romatoid artrit gibi) bir sonucu olarak iltihaplanma ile ilişkili olanlara kadar değişir. Birlikte, artrit formları, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki en yaygın kronik hastalığı oluşturur.

Artrit hastaları arasında erkekler ve kadınlar, çocuklar ve yetişkinler bulunur. Artritli kişilerin yarısından fazlası 65 yaşın altındadır. Artritli Amerikalıların çoğu kadındır.

Artrit Belirtileri ve Belirtileri Nelerdir?

Artrit belirtileri sınırlı işlev ve eklemlerde ağrı içerir.

• Eklemlerin artritten iltihaplanması eklem sertliği, şişme, kızarıklık ve sıcaklık ile karakterizedir. İltihaplı eklemin hassaslığı mevcut olabilir. Hareket alanı kaybı ve şekil bozukluğu oluşabilir. Bazı artrit formları ayrıca eklemleri çevreleyen tendonların ağrı ve iltihabıyla da ilişkilendirilebilir.
• Artrit, dizler, kalçalar, parmaklar, bilekler, ayak bilekleri, ayaklar, sırt ve boyun dahil olmak üzere vücuttaki herhangi bir eklemi etkileyebilir.
• Ağrı aralıklı veya sürekli olabilir.
• Bazı artrit tipleri, akut semptom ataklarına (parlamalara) neden olur.

Bazı artrit formları, ciddi bir tıbbi problemden çok can sıkıcıdır. Bununla birlikte, milyonlarca insan günlük olarak artrit veya komplikasyonlarından kaynaklanan acı ve sakatlıktan muzdariptir. Üstelik, artrit formlarının birçoğu, romatizmal hastalıklar oldukları için, doğrudan eklemleri içermeyen vücudun çeşitli organlarını etkileyen semptomlara neden olabilir.

Bu nedenle, bazı artrit formları olan bazı hastalarda belirti ve bulgular arasında

• ateş,
• bezi şişmesi,
• kilo kaybı, yorgunluk,
• iyi hissetmemek (kırgınlık) ve
• akciğerler, kalp veya böbrekler gibi organ anormalliklerinden bile semptomlar.

Artrit Nedenleri Nelerdir?

Artritin nedenleri, artrit formuna bağlıdır. Nedenleri dahil

• yaralanma (dejeneratif artrite yol açan),
• anormal metabolizma (gut ve psödogout gibi),
• kalıtım (osteoartritte olduğu gibi),
• enfeksiyonlar (Lyme hastalığının artritinde olduğu gibi) ve
• aşırı aktif bir bağışıklık sistemi (romatoid artrit ve sistemik lupus eritematozus gibi).

Tedavi programları, mümkün olduğunda, artritin kesin nedenine yönelik olarak yönlendirilir.

21 milyondan fazla Amerikalıda osteoartrit var. Yaklaşık 2, 1 milyon Amerikalı romatoid artrit muzdariptir.

Artrit Risk Faktörleri Nedir?

Artrit için risk faktörleri aşağıdakileri içerir:

1. Yaş: Osteoartrit (en yaygın görülen tip) de dahil olmak üzere birçok artrit geliştirme riski yaşla birlikte artar.
2. Genetik: Osteoartrit, romatoid artrit, gut ve ankilozan spondilit dahil çoğu artrit türü, genetik (kalıtsal) bir bileşene sahiptir.
3. Cinsiyet: Çoğu artrit türü kadınlarda daha yaygındır. Gut ve ankilozan spondilit gibi bazı tipler erkeklerde daha yaygındır.
4. Aşırı kilo ve obezite: Aşırı kilo, eklemlerde aşınma ve yıpranma nedeniyle birçok artrit türüne neden olur.
5. Yaralanmalar: Yaralanan eklemlerin osteoartrit geliştirme olasılığı daha yüksektir.
6. Enfeksiyon: Birçok enfeksiyon eklemlere saldırabilir ve artrit yapabilir.
7. Meslek: Tekrarlayan hareketleri içeren meslekler osteoartrit ve diğer kas-iskelet sistemi durumlarının gelişmesine yatkın olabilir.

Birisi ne zaman artrit için tıbbi yardım almalı?

• Eklem ağrısı, şişme, sertlik, kızarıklık, hareket kaybı veya deformite oluşursa, bir sağlık uzmanı tarafından tıbbi değerlendirme yapılması garanti edilir.
• Bir haftadan fazla süredir açıklanamayan küçük eklem semptomları bile değerlendirilmelidir.
• Birçok artrit formunda, hastaların hem hasarı hem de sakatlığı önleyebileceği ve optimal tedaviyi kolaylaştırabileceği açık olduğu için erken değerlendirme yapılması esastır.

Hangi Uzmanlar Artrit Tedavisi?

• İç hastalıkları uzmanları, aile hekimliği doktorları ve genel pratisyenler gibi birinci basamak hekimleri sık sık kas-iskelet sistemi durumlarını ve basit artrit vakalarını teşhis eder ve tedavi eder.
• Romatologlar 100'den fazla farklı artrit tipinde uzmandırlar ve basitten karmaşık vakalara kadar, artrit tanı ve tedavisinde büyük uzmanlığa sahiptirler.
• Ortopedistler (aynı zamanda ortopedik cerrahlar olarak da bilinir), özellikle cerrahi tedavi gerektiğinde, artrit tedavisi yaparlar.
• Artrit tedavisinde yer alabilecek diğer tıp uzmanları arasında fizyoterapistler ve mesleki terapistler yer almaktadır.

Psoriatik Artrit Resimleri, Belirtileri ve Tedavisi

Artritli Bir Hasta Doktoruna Sormalı mı?

1. Teşhisim nedir? Bununla ilgili daha fazla bilgiyi nasıl edinebilirim?
2. Artritim sadece eklemleri etkiler mi, yoksa vücudumun etkileyebileceği başka alanlar da var mı? Gözlerim, kalbim, akciğerler, beyin veya böbrekler etkilenebilir mi? Nasıl?
3. Bu artrit formunun olası seyri nedir? Uzun vadeli görünüm nedir?
4. Tedavi seçeneklerim nelerdir? Hiç davranmamanın riskleri nelerdir?
5. Belirtilerim kötüleşirse, kendi başıma ne yapmalıyım? Seninle ne zaman görüşmeliyim?
6. Nasıl ve ne zaman egzersiz yapmalıyım?
7. Bana sunulan yerel destek grupları veya vakıflar nelerdir? (örneğin, Artrit Vakfı, ABD, http://www.arthritis.org)
8. Bazı özel endişelerim var (örneğin, doğurganlık, hamilelik, yavrular, alternatif ilaçlar, cerrahi, özel diyetler, benzer hastalıkları veya ilaçları içeren trajik sonuçları olan akrabalar, vb.). Bu özel konular benim durumumla nasıl ilgilidir ve onlar hakkında ne hissediyorsunuz?
9. Çocuklarımın bu hastalıktan etkilenmesi muhtemel midir? Öyleyse, onlara en iyi şekilde nasıl yardımcı olabilirim?
10. Şu anda önerdiğiniz ilaçları alırken olası yan etkileri (örneğin; muayene, tansiyon kontrolü, laboratuar testi) nasıl izlemeliyiz? Aldığım ilaçların her birinin farkında mısın?

Doktorlar Artrit Teşhisi için Hangi Sınavları ve Testleri Kullanır?

• Artrit tanısında ilk adım, doktor ve hasta arasında bir toplantıdır. Doktor semptomların geçmişini gözden geçirecek, iltihaplanma ve deformasyon için eklemleri inceleyecek, ayrıca vücudun diğer bölümleri hakkında sorular soracak veya diğer vücut bölgelerini etkileyebilecek hastalık belirtileri hakkında sorular soracak veya inceleyecektir.
• Ayrıca, bazı kan, idrar, eklem sıvısı ve / veya röntgen testleri istenebilir. Tanı semptomların paternine, iltihaplı eklemlerin dağılımına ve herhangi bir kan testi ve röntgen bulgularına dayanacaktır. Doktor tanıdan emin olmadan önce birkaç ziyaret gerekebilir.
• Daha erken ve doğru tanı geri dönüşü olmayan hasar ve sakatlıkların önlenmesine yardımcı olabilir.
• Doğru şekilde yönlendirilen egzersiz ve dinlenme programları, ilaçlar, fizik tedavi ve cerrahi seçenekleri, artrit hastaları için uzun vadeli sonuçları ideal hale getirebilir.
• Artritin nedeni veya türü ile ilgili bir fikir, genellikle genel bir aile doktoruna danışılarak yeterince elde edilebilir. Bu amaç için bir artrit uzmanı (romatolog) görmek genellikle gereksizdir. Bununla birlikte, tanı veya tedavi planı net değilse, bir romatolog danışılabilir.
• Bir romatolog, romatizmal hastalıkların cerrahi dışı tedavisinde, özellikle artritte uzmanlaşmış bir tıp doktorudur. Romatologların açıklanamayan döküntü, ateş, artrit, anemi, zayıflık, kilo kaybı, yorgunluk, eklem veya kas ağrısı, otoimmün hastalık ve anoreksi ile özel ilgileri vardır. Genellikle diğer doktorların isteği üzerine tıbbi dedektif gibi davranan danışmanlar olarak hizmet ederler.
• Romatologlar 100'den fazla artrit formunun değerlendirilmesinde özel becerilere sahiptir ve romatoid artrit, spondilit, psoratik artrit, sistemik lupus eritematozus, antifosfolipid sendromu, Still'in hastalığı, dermatomiyozit, Sjögren sendromu, septik doku, septik doku, kontol sarkoidoz, Lyme hastalığı, osteomiyelit, osteoartrit, sırt ağrısı, gut, psödogout, relaps polikondrit, Henoch-Schönlein purpura, serum hastalığı, reaktif artrit, Kawasaki hastalığı, fibromiyalji, eritromelalgi, radyolojik hastalık, fibromiyalji, eritromelalji distrofi ve diğerleri.
• Belirli organlar, artritle ilişkili eklemlerin dışında hastalıktan etkilendiğinde, diğer tıp uzmanlarına danışılabilir.

Artrit Tedavi Seçenekleri Nedir?

• Artrit tedavisi, hangi özel artrit formunun mevcut olduğuna, konumu, ciddiyeti, kalıcılığı ve hastanın arka plandaki tıbbi koşullarına bağlıdır.
• Her tedavi programı bireysel hasta için özelleştirilmelidir.
• Tedavi programları, ev ilaçları, reçetesiz ve reçeteli ilaçlar, eklem enjeksiyonları ve cerrahi işlemleri içerebilir.
• Bazı tedavi programları, kilo vermeyi ve eklem üzerinde aşırı stres uygulayan aktivitelerden kaçınmayı içerir.

Artrit tedavisinin amacı eklem ağrısını ve iltihabını azaltmak, aynı zamanda hasarı engellemek ve eklem fonksiyonunu iyileştirmek ve sürdürmektir.

Artrit Ana Telafiler Nedir? Bir Diyet Artrit etkiler mi?

En az semptomu olan veya hiç olmayan artrit için tedavi gerekli olmayabilir. Semptomlar sıkıntılı ve sürekliliğe rağmen, ev ilaçları aşağıdaki gibi ağrı ve iltihap önleyici ilaçlar içerebilir. Ayrıca, sıcak / soğuk uygulamalar ve topikal ağrı kremleri yardımcı olabilir.

• İlk adım olarak, dinlenme, sıcak / soğuk uygulamalar ve topikal ağrı kremleri yardımcı olabilir. Osteoartrit için, reçetesiz gıda takviyeleri glukozamin ve kondroitin bazılarına yardımcı olmuştur, ancak ulusal araştırma çalışmalarına göre faydaları hala tartışmalıdır. Bu takviyeler, reçetesiz olarak eczanelerde ve sağlık mağazalarında mevcuttur. Hastalar üç aylık bir denemeden sonra fayda görmezlerse, onlara bu takviyeleri kesebileceklerini söylerim. Üreticiler bazen bu takviyeleri kıkırdaktan "yeniden inşa" ettiğini iddia ediyorlar. Bu iddia bugüne kadar bilimsel çalışmalar tarafından yeterince doğrulanmamıştır.
• Bir başka diyet takviyesi için, balık yağlarının bazı iltihap önleyici özelliklere sahip olduğu gösterilmiştir. Ayrıca, diyet balık alımını ve / veya balık yağı kapsüllerini (omega-3 kapsülleri) artırmak, bazen artrit iltihabını azaltabilir. Obezitenin uzun zamandır diz osteoartriti için bir risk faktörü olduğu bilinmektedir. Aşırı kilolu ve ellerin osteoartritinin erken belirtileri olan hastalarda ağırlık azaltma önerilmektedir, çünkü dizlerinin osteoartritini geliştirme riski de vardır. Not olarak, mütevazı ağırlık azaltma bile faydalı olabilir.
• Asetaminofen (Tylenol) gibi reçetesiz satılan ağrı kesici ilaçlar, hafif osteoartritin ağrı semptomlarını hafifletmekte çok yardımcı olabilir ve genellikle ilk ilaç tedavisi olarak önerilmektedir. Asetaminofen, steroid olmayan antienflamatuar ilaçlardan (NSAIDS) daha az gastrointestinal yan etkiye sahip olduğundan, özellikle yaşlı hastalarda, asetaminofen, genellikle osteoartrit hastalarına verilen tercih edilen ilk ilaçtır.
• Bazı hastalar, sabahları ellerini sıcak balmumu (parafin) diplerine batırarak ağrı semptomlarında önemli bir rahatlama elde eder. Sıcak balmumu genellikle yerel eczanelerde veya tıbbi malzeme mağazalarında bulunabilir. Evde kullanım için özel bir ısıtma cihazında hazırlanabilir ve soyularak eritilmiş balmumu ile değiştirerek eller üzerinde sıcak bir örtü olarak sertleştikten sonra tekrar kullanılabilir. Ilık su emer ve gece boyunca pamuk eldivenler giyilir (uyku sırasında elleri sıcak tutmak için) aynı zamanda el semptomlarını hafifletebilir. Düzenli olarak yapılan hafif hareket egzersizleri, eklemlerin işlevini korumaya yardımcı olabilir. Bu egzersizler sabahın erken saatlerinde elle ısınmadan sonra yapılması en kolay yöntemdir.
• Eklemler üzerinde cilde uygulanan ağrı giderici kremler gündüz minör artrit ağrısının rahatlamasını sağlayabilir. Örnekler arasında kapsaisin (ArthriCare, Zostrix, Capsagel), diklofenak krem ​​(Voltaren jel), salisin (Aspercreme), metil salisilat (Bengay, Icy Hot) ve mentol (Flexall) bulunur. Hafif semptomların daha da hafifletilmesi için yerel buz uygulaması bazen günün sonuna doğru yardımcı olabilir. Mesleki terapistler günlük aktiviteleri değerlendirebilir ve hangi ek tekniklerin işyerinde veya evde hastalara yardımcı olabileceğini belirleyebilir.
• Gut gibi, diyet değişikliklerinden etkilenebilecek az miktarda artrit vardır.
• Son olarak, artrit semptomları devam ettiği zaman, her hasta için en uygun tedaviyi doğru şekilde yönlendirebilen bir doktor tavsiyesi almak en iyisidir.

Artrit için Tıbbi Tedaviler Nelerdir?

• Artritli her kişi tıbbi müdahale gerektirmez. Örneğin, osteoartriti olan bazı hastalar çok az ağrılı veya ağrısızdır ve tedavi gerektirmeyebilir.
• Ancak, devam eden eklem semptomları olanlar için atılması gereken ideal adımlar uygun bir tanı ve uzun süreli tedavi planına yol açmalıdır.
• Bu plan, ilgili eklemlere ve semptomların ciddiyetine bağlı olarak, etkilenen her kişi için özelleştirilmelidir.

Hangi ilaçlar artrit tedavisi?

Artritli birçok hasta için, aspirin ve asetaminofen (Tylenol) gibi hafif ağrı kesiciler yeterli tedavi olabilir. Çalışmalar, yeterli dozlarda verilen asetaminofenin osteoartritte ağrıyı hafifletmede reçeteli anti-enflamatuar ilaçlar kadar etkili olabileceğini göstermiştir. Asetaminofen, özellikle yaşlı hastalarda NSAİİ'lerden daha az gastrointestinal yan etkiye sahip olduğu için, asetaminofen genellikle osteoartrit hastalarına verilen tercih edilen ilk ilaçtır. Eklemler üzerinde cilde uygulanan ağrı giderici kremler, küçük artrit ağrısını hafifletebilir. Örnekler arasında kapsaisin, salisin, metil salisilat ve mentol.

Steroidal olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) eklemlerde iltihaplanmanın yanı sıra ağrıyı azaltmak için kullanılan ilaçlardır. NSAID'lerin örnekleri arasında aspirin (Ecotrin), ibuprofen (Motrin), nabumeton (Relafen), meloksikam (Mobik), diklofenak (Voltaren), selekoksib (Celebrex), piroksikam (Felden) ve naproksen (Naprosin) bulunur. NSAID'leri geçici olarak kullanmak bazen de mümkündür ve daha sonra tekrarlayan semptomlar olmadan bunları zaman zaman kesebilir ve böylece yan etki riskini azaltır. Bu, osteoartrit ile daha sık mümkündür, çünkü semptomlar şiddetli olarak değişir ve aralıklı olabilir. NSAID'lerin en sık görülen yan etkileri, mide rahatsızlığı, ishal krampları, ülserler ve hatta kanama gibi gastrointestinal rahatsızlıkları içerir. Bu ve diğer yan etkilerin riski yaşlılarda artar. Cx-2 inhibitörleri olarak adlandırılan daha yeni NSAID'ler, mide ve bağırsaklara daha az toksisiteye sahip olacak şekilde tasarlanmıştır.

Bazı çalışmalar, ancak hepsinin değil, gıda takviyelerinin glukozamin ve kondroitinin, osteoartritli bazı insanlar için ağrı ve sertlik semptomlarını hafifletebileceğini ileri sürdü. Bu takviyeler, reçetesiz olarak eczanelerde ve sağlık mağazalarında mevcuttur, ancak ürünlerin saflığı veya aktif bileşenlerin dozu hakkında kesin bir bilgi yoktur, çünkü bunlar FDA tarafından izlenmez. ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri (NIH) osteoartrit tedavisinde glukozamin ve kondroitin araştırıyor. İlk araştırmaları, en şiddetli osteoartriti olanlar için ağrıyı hafifletmede yalnızca küçük bir fayda gösterdi. İleriki çalışmaların, osteoartrit için bu ürünlerin dozlanması, güvenliği ve etkinliği ile ilgili birçok konuyu netleştireceği umulmaktadır. Kan inceltici kullanan hastalar, kan inceltme etkisini artırabilecek ve aşırı kanamaya neden olabileceği için kondroitin alırken dikkatli olmalıdırlar. Balık yağı takviyelerinin bazı iltihap önleme özelliklerine sahip olduğu gösterilmiştir ve diyet balığının alımını ve / veya balık yağı kapsülleri (omega-3 kapsülleri) almanın bazen artrit iltihabını azaltabildiği gösterilmiştir.

Kortizon, artrit tedavisinde birçok formda kullanılır. Ağız yoluyla alınabilir (prednizon veya metilprednizolon şeklinde), damar içine verilir ve fonksiyonu geri yüklerken enflamasyonu ve ağrıyı hızla azaltmak için doğrudan iltihaplı eklemlere enjekte edilir. Tekrarlayan kortizon enjeksiyonları doku ve kemiklere zararlı olabileceğinden, daha belirgin semptomları olan hastalara ayrılmıştır.

Ağırlık azaltma, egzersiz veya ilaçlara cevap vermeyen dizdeki şiddetli osteoartrit ağrılarının devam etmesi için, eklemin içine bir dizi hyaluronik asit enjeksiyonu (Synvisc, Hyalgan ve diğerleri), özellikle ameliyatın yapılmaması durumunda faydalı olabilir. düşünülüyor. Bu ürünler eklem sıvısının kalınlığını geçici olarak geri yükleyerek, daha iyi eklem yağlama ve darbe kabiliyeti sağlayarak ve belki de ağrı alıcılarını doğrudan etkileyerek işe yarıyor.

Yanlış yönlendirilmiş, aşırı aktif bir bağışıklık sistemi (romatoid artrit veya ankilozan spondilit gibi) ile karakterize olan artrit, sıklıkla bağışıklık sistemini baskılayan ilaçlar gerektirir. Metotreksat (Rheumatrex, Trexall) ve sulfasalazine (Azulfidine) gibi ilaçlar örneklerdir. İmmün aktivasyonun spesifik alanlarını hedef alan yeni ilaçlara biyolojik (veya biyolojik yanıt değiştiricileri) denir. Bazen ilaç kombinasyonları kullanılır. Bu ilaçların tümü özenli, düzenli dozaj ve izleme gerektirir.

Hangi Cerrahi Tip Artrit Tedavisi?

• Ameliyat genellikle artrit hastaları için özellikle şiddetli ve konservatif tedavilere cevap vermeyenlere ayrılmıştır.
• Ağrıyı gidermek, fonksiyonu iyileştirmek ve deformiteyi düzeltmek için cerrahi işlemler yapılabilir.
• Bazen, biyopsi ve tanı amacıyla eklem dokusu cerrahi olarak çıkarılır.
• Eklem cerrahisinde uzmanlaşmış doktorlar ortopedik cerrahlardır.
• Kesici aletli bir görüntüleme tüpü kullanılarak yapılan eklem cerrahisine artroskopi denir.
• Osteotomi, seçilen hastalarda, genellikle diz hastalığı olanlarda bazı deformitelerin yeniden düzenlenmesine yardımcı olabilecek bir kemik çıkarma işlemidir.
• İltihaplı eklem astar dokusunun çıkarılması sinovektomi olarak adlandırılır.
• Bazı durumlarda, ciddi şekilde dejenere olmuş eklemler en iyi füzyon (artrodez) veya yapay eklem (artroplasti) ile replasman ile tedavi edilir.
• "Toplam eklem değiştirme", imha edilen eklemin yapay malzemelerle değiştirildiği cerrahi bir prosedürdür. Örneğin, elin küçük derzleri plastik malzeme ile değiştirilebilir. Kalça veya diz gibi büyük eklemler metallerle değiştirilir. Toplam kalça ve total diz protezi artık yaygındır. Bunlar dramatik ağrı kesici ve gelişmiş işlevler getirebilir.

Başka Hangi Tedavi Yöntemleri Artrit Tedavisi?

• Artritli hastalar, dinlenme, egzersiz, kilo verme, fiziksel ve mesleki terapi ve mekanik destek cihazları gibi koruyucu önlemlerden yararlanabilir.
• Bu önlemler, kalça veya diz gibi büyük, ağırlık taşıyan eklemler söz konusu olduğunda özellikle önemlidir.
• Aslında, mütevazı ağırlık azaltma bile dizler ve kalçalar gibi büyük eklemlerin osteoartrit semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir. İlaçlar fiziksel önlemlerle birlikte kullanılır.
• Ağrıyan eklemlerin dinlendirilmesi eklemlerdeki stresi azaltır, ağrı ve şişliği azaltır. Hastalardan sürekli eklem ağrısına neden olan faaliyetlerin yoğunluğunu ve / veya sıklığını azaltmaları istenir.
• Egzersiz genellikle eklem ağrısına neden olmayan seviyelerde yapıldığında artriti kötüleştirmez. Egzersiz birkaç şekilde yardımcı olabilir. İlk olarak, eklem çevresindeki kas desteğini güçlendirir. Aynı zamanda eklemlerin "donmasını" önler ve eklem hareketliliğini geliştirir ve korur.
• Son olarak, kilo vermeye yardımcı olur ve dayanıklılığı arttırır.
• Egzersizden önce yerel sıcaklığın ve soğuk paketlerin kullanılması ağrı ve iltihapların giderilmesine yardımcı olabilir.
• Yüzme özellikle osteoartritli hastalar için uygundur, çünkü hastaların eklemlere minimum etki stresi ile egzersiz yapmasına izin verir.
• Diğer popüler egzersizler arasında yürüyüş, sabit bisiklet ve hafif egzersiz sayılabilir.
• Fiziksel terapistler, ateller, bastonlar, yürüteçler ve kaşlı ayraçlar gibi destek cihazları sağlayabilir.
• Klozet yükselticileri ve kavanoz tutucuları günlük yaşama yardımcı olabilir. Bu cihazlar eklemler üzerindeki baskıyı azaltmada yardımcı olabilir.
• Mesleki terapistler günlük aktiviteleri değerlendirebilir ve ek cihazların işte veya evde hastalara yardım edip edemeyeceğini belirleyebilir. Parmak atelleri parmakların tek tek eklemlerini destekleyebilir. Splintler, bilek artritinin tedavisinde yaygın olarak kullanılır.
• Parafin balmumu dipleri, ılık suya batırır ve gece pamuklu eldivenler, el semptomlarını hafifletebilir. Omurga semptomları, hangi bölgelerin bulunduğuna bağlı olarak boyunluk, bel korse veya sıkı bir yatak ile iyileşebilir.

İlk Artrit Tedavisinden Sonra Tıbbi Takibe Ne Kadar Gerekir?

Hem artrit tanısından önce hem de sonra, tedavi eden doktorla iletişimin en iyi sağlık için şart olduğu unutulmamalıdır.

• Bu, doktor açısından önemlidir, böylece hastanın semptomlarının değişkenlerinin yanı sıra çeşitli tedavi seçeneklerine toleransları ve kabulleri hakkında bilgi sahibi olabilir.
• Hastalar açısından da önemlidir, böylece tanı ve durumun onları nasıl etkilediği ve etkileyebileceği konusunda bir anlayışa sahip olduklarından emin olabilirler.
• Ayrıca, ilaçların en güvenli kullanımı için çok önemlidir.

İzleme için sağlık uzmanı ile düzenli takip, optimum sonuçlar için gerekli olabilir ve ilaçlar alındığında çok önemlidir.

• Romatoid artrit gibi birçok artrit formuna sahip insanlar, bedenlerinde meydana gelen bir şeyin gerçekten doktorun beklediği gibi olmadığına dair uyarı işaretleri olan bazı semptomlar geliştirebilirler.
• Bunlar bazen önemli bir tehlikeyi de temsil edebilecek olan işaretlerdir. Bu "romatoid uyarı işaretleri", doktoru hastanın genel durumu ışığında yorumlanabilmeleri için çağırmaları için sebeplerdir.
• Durumunuzun farkında olan doktor bu semptomları duyduğunda, ciddi olup olmadıklarını ve hemen ya da yakın bir zamanda herhangi bir işlem yapılması gerekip gerekmediğini belirleyebilir.

Romatoid uyarı işaretleri, romatoid hastalığın kötüleşmesini veya komplikasyonlarını, ilaçların yan etkilerini veya romatoid artrit hastalarının durumunu zorlaştıran yeni bir hastalığı gösterebilir. Romatoid artritli hastalar, sağlıkları tehlikeye atılmadan önce, bu romatoid uyarı işaretlerinin farkında olmalı, böylece sağlık pratisyenleri ile irtibata geçebilmeliler.

İşte doktor ofisine başvurma emri veren bazı uyarı işaretleri:

• Eklem semptomlarının kötüleşmesi : Bu daha fazla ağrı, daha fazla şişme, ek eklem tutulumu, kızarıklık, sertlik veya fonksiyon sınırlamasını içerir. Doktor, bunların önemli olup olmadığını hastaya göre belirleyecektir. Bazen hastalar bir ilaç tedavisine yeni başlamışlardır ve ilaç etkili olurken eklem problemlerinde küçük bir artış olabilir. Bununla birlikte, kötüleşen semptomlar ayrıca ilaçların çalışmadığı ve dozlamada ayarlamalar yapılması veya ilaçlarda değişiklik yapılması gerektiği anlamına gelebilir.
• Eklem semptomlarında iyileşme eksikliği : Doktoru görmenin temel amaçlarından biri iyileşmek . Doktor bunu biliyor. Romatoid artritli bir hasta doktora göründüyse ve bir tedavi programına başlandıysa ve iyileşme göstermiyorsa, ancak daha kötüye gidiyorsa, doktora bildirilmesi uygundur. Yeni bir tedavi programına başladıktan sonra, bazen iltihaplanmayı kontrol altına almak için ilaçların, fizik tedavinin, vs. zaman alması zaman alabilir. İşlerin yolunda olup olmadığına karar vermek doktorun görevidir.
• Ateş : Romatoid artritten aktif iltihaplı bir kişide, hafif yüksek bir sıcaklık olağandışı değildir. Bununla birlikte, gerçek bir ateş (sıcaklık 100, 4 derece F veya 38 derece C'nin üzerinde) beklenmez ve bir enfeksiyonu temsil edebilir. Romatoid artrit hastaları, hastalıkları nedeniyle ve sıklıkla ilaçları nedeniyle enfeksiyon riski altındadır. Romatoid hastalığı tedavi etmek için kullanılan ilaçların çoğu, bulaşıcı mikroplara karşı savunmaktan sorumlu olan vücudun bağışıklık sistemini baskılar. Ayrıca, bu ilaçlar bir bakteri veya virüsün saldırması durumunda daha ciddi bir enfeksiyon riskini artırabilir. Romatoid artritli kişilerin ateşi olur olmaz doktora bildirmeleri önemlidir; böylece enfeksiyonlar mümkün olan en kısa sürede tedavi edilir. Bu, birçok ciddi enfeksiyon komplikasyon olasılığını en aza indirebilir.
• Uyuşma veya karıncalanma : Bir eklem şişdiğinde, yanından geçen duyu sinirlerini sıkıştırabilir. Şişlik, iltihaplanma nedeniyle veya sadece basınç nedeniyle siniri tahriş ederse sinir, ağrı, uyuşukluk ve / veya beyne karıncalanma hissi gönderebilir. Buna sinir sıkışması denir. Sinir sıkışması en sık el bileğinde (karpal tünel sendromu) ve dirsekte (ulnar sinir sıkışması) ortaya çıkar. En iyi sonuçlar için sinir sıkışmasının erken tedavi edilmesi önemlidir. Romatoid artritli hastalarda uyuşukluğa ve / veya karıncalanmaya neden olan nadir bir sinir hastalığı nöropatidir. Nöropati, romatoid artrit hastalarında kan damarlarının (vaskülit) iltihaplanmasından kaynaklanabilecek sinir hasarıdır. Vaskülit yaygın değildir, ancak çok tehlikelidir. Bu nedenle, uyuşukluk ve / veya karıncalanma meydana gelirse doktora bildirmek önemlidir.
• Döküntü : Döküntüler herhangi bir kimsede pek çok nedenden ötürü ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, romatoid artritli kişilerde, ilaçlar veya nadiren hastalığın kendisi döküntülere neden olabilir. Genellikle yan etkiler olarak döküntülere neden olan artrit tedavisinde kullanılan ilaçlar arasında altın (Solganal, Myochrysine), metotreksat, leflunomid (Arava) ve hidroksiklorokin (Plaquenil) bulunur. Romatoid artritin nadir ve ciddi bir komplikasyonu, parmak uçlarında, ayak parmaklarında veya bacaklarda en sık görülen kızarıklığa neden olabilecek kan damarlarının (vaskülit) iltihaplanmasıdır.
• Göz kızarıklığı : Gözlerin kızarıklığı, göz kuruluğu nedeniyle romatoid artritli kişilerde daha yaygın olan göz enfeksiyonunu temsil edebilir (Sjögren sendromu). Kızarıklık, özellikle ağrı olduğunda kan damarı iltihabından (vaskülit) de ortaya çıkabilir.
• Kırmızı / yeşil renk ayrımının görme kaybı : Sık kullanılan romatoid artrit ilacı hidroksiklorokininin nadir görülen bir komplikasyonu retinanın (gözün arkasındaki ışığı algılayan kısmı) yaralanmasıdır. Retinal değişikliklerin ilk belirtisi hidroksiklorokinden değişmiştir, kırmızı ve yeşil renkleri ayırt etme yeteneği azalmıştır. Bunun nedeni, ilk olarak ilaçtan etkilenen retinanın görüş alanı normalde bu renkleri tespit etmesidir. Kırmızı / yeşil renk farkını kaybeden hidroksiklorokin alan kişiler ilacı durdurmalı ve doktorlarına başvurmalıdır.

Artrit Önlemenin Yolları Var mı?

• Günümüzde, artritin önlenmesi eklem yaralanmasından kaçınmaya ve erken tanı ve tedaviye odaklanmaktadır.
• Araştırmalar, erken tanı ve tedavinin romatoid hastalıkta daha az hasar, deformite, sakatlık ve hatta mortalite ile sonuçlanabileceğini açıkça göstermektedir.
• Romatoid hastalığın tedavisi sadece daha etkili olmakla kalmaz, erken uygulandığında daha kolaydır.
• Ek olarak, genel sağlık ve dayanıklılığın egzersiz ve iyi beslenme ile sürdürülmesi eklem hastalıklarının önlenmesinde yardımcı olabilir.

Artrit için Prognoz Nedir?

Bilimsel artrit araştırmalarının nihai amacı, birçok artrit formunun her biri için optimal tedavi programlarının tasarlanmasıdır. Bu alan, artrit ve ilgili koşulların teşhis ve tedavisinde iyileşmeler geliştikçe gelişmeye devam edecektir.

Gelecekte, kıkırdak osteoartritin kötüleşen sonuçlarından koruyabilecek ilaçlar mevcut olabilir. Eklem ağrısı semptomlarının giderilmesinde, antiinflamatuar losyon ve yamalar (diklofenak) gibi yeni tedaviler ortaya çıkmaktadır. Yenilikçi kıkırdak araştırması, eski bir soruna yeni yaklaşımlar için kapıyı açacaktır. Müfettişler, reçetesiz gıda takviyelerinin etkinliğini değerlendirmektedir. Bağışıklık sistemimiz ve genetik sistemimiz hakkında daha fazla şey anladığımızdan daha iyi tedavi seçenekleri geliştirilmektedir.

Dünyanın dört bir yanındaki bilim insanları, romatoid artrit gibi enflamatuar artrit formları için umut vaat eden yeni tedavi yaklaşımları alanlarını incelemektedir. Bu alanlar, tümör nekroz faktörü (TNFalpha) ve interlökin-1 (IL-6) gibi özel inflamasyon faktörlerinin etkisini bloke eden daha fazla biyolojik tedaviyi içerir. Romatoid inflamasyonda rol oynayan bazı kritik beyaz kan hücrelerine karşı etkili olan birçok başka ilaç geliştirilmektedir. Ayrıca, mevcut uyuşturuculardan farklı etki mekanizmalarına sahip yeni NSAID'ler ufukta görünmektedir.

Hangi hastaların daha agresif hastalık geliştirmeye daha yatkın olduğunu daha doğru tanımlamak için daha iyi yöntemler ortaya çıkmaktadır. Gen dizi analizi olarak da bilinen gen profili, hangi kişilerin hangi ilaçlara cevap vereceğini belirlemede yardımcı bir yöntem olarak tanımlanmaktadır. Hangi hastaların daha agresif hastalık için daha fazla risk altında olacağını belirlemek için gen dizisi analiz yöntemleri kullanan çalışmalar devam etmektedir. Son olarak, genetik araştırma ve mühendisliğin yakın gelecekte daha erken tanı ve doğru tedavi için birçok yeni yol ortaya koyması muhtemeldir. Bunların hepsi teknoloji gelişmelerinden kaynaklanıyor. Romatoid artritin yönetilme şeklindeki büyük iyileştirmelerin eşiğindeyiz.

Birileri Artrit Destek Gruplarını ve Psikolojik Danışma'yı Nasıl Bulabilir?

• Duygusal stresin en aza indirilmesi, artritli hastanın genel sağlığının iyileştirilmesine yardımcı olabilir. Destek ve ders dışı gruplar, hastalarına sorunlarını başkalarıyla tartışma ve hastalıkları hakkında daha fazla bilgi edinme zamanı verir.
• Artrit Vakfı, amacı yalnızca tüm artrit türlerine yönelik olan tek ulusal gönüllü sağlık kuruluşudur. Artrit Vakfı, bilimsel araştırma desteği, kamuoyunda bilgilendirme ve etkilenen hastalar ve aileleri için eğitim, uzmanların eğitimi, halkın bilinçlendirilmesi ve yerel topluluk yardımı gibi ulusal ve uluslararası programlara sahiptir. Artrit Vakfı'nın yerel dal bölümleri, artrit ve romatizmal hastalıklar ve referans merkezleri olarak işleyiş hakkında bilgi yaymaya hizmet eder. Dahası, çeşitli artrit formlarının birçoğunun, yerel topluluklar için bilgi ve sevk kaynakları olarak işlev gören kendi temelleri vardır.
• Hastalar ve aileler sağlık uzmanlarına ek yerel destek grubu ve danışmanlık seçenekleri sormalıdır.