Dikkatli bir Mama olmak

> Hamilesin - tebrikler! Bu özel yaşam süresi kutlamak için çok şey getirirken, hamilelik vücudunuza ek stres getirir ve bazı sağlık koşulları geliştirme şansınızı arttırır. Belirli işaretler için dikkatli bir gözle, potansiyel komplikasyonları tomurcuk sızdırma konusunda daha iyi bir şansa sahip olursunuz. Aşağıdaki belirtilerden herhangi biriyle karşılaşırsanız derhal doktorunuzu arayın.

Kramp / Kanama

Gebelik herhangi bir aşamasında vajinal kanama ciddi bir uyarı işaretidir. İlk üç aylık döneminde şiddetli kramplarla birlikte şiddetli kanama, ektopik gebelik adı verilen potansiyel olarak yaşamı tehdit eden bir durumu gösterebilir. Bu döllenmiş bir yumurtanın uterus dışına implante edilmesinden kaynaklanır.
Birinci veya ikinci trimesterdeki aynı semptomlar da düşük yapma işareti olabilir. Üçüncü trimesterde, plasenta rahim astarından ayrıldığında karın ağrısı ile kanama meydana gelebilir - anında tıbbi müdahale gerektiren başka bir durum.

Bulantı / Kusma

Gebeliğin erken evrelerinde hafif bulantı beklenmekle birlikte şiddetli bulantı ve kusma, bir şeylerin yanlış olabileceğini gösterir. Kusma, kuruma ve malnutrisyona neden olabilir, bu da erken doğumdan doğum kusurlarına kadar komplikasyonlara neden olabilir. Doktorunuz, belirtilerinizi kontrol altına almanıza yardımcı olmak için diyet reçetenizi yazabilir ve diyetinizde değişiklik öneride bulunarak sizinle bebeğinizin uygun beslenme almasını garantileyebilirsiniz.

Bebeğin Aktivite Seviyesinde Azalanlık

Hamile kalmanın sevinçlerinden birisi bebeğinizin içinde hareket edip sizi tekmelediğini hissediyor. Bebeğinizin aktivite düzeyinde önemli bir düşüş olduğunu fark ederseniz, bebeğinizin plasentadan yeterli besleyici madde ve oksijen almadığını gösterebilir. Bir şeyler yemeyi ve portakal suyunu içmeyi deneyin ve sol tarafınıza yaslayın. Bu bebeğinizi tekrar hareket ettirmezse, bebeğinizi izlemek ve büyümesini sağlamak için mümkün olan en kısa sürede doktorunuza danışın.
Yüksek Tansiyon

Hipertansiyon veya yüksek tansiyon, üçüncü trimesterde oluşabilecek preeklampsi adı verilen ciddi bir belirtidir. Bu durumun diğer belirtileri şunlardır:
Şiddetli baş ağrısı

• Kramp
• Şişkinlik
• Görme bozuklukları
• Bu belirtilerden herhangi biriyle karşılaşırsanız, doktorunuz durumunuzu doğrulamaya yardımcı olmak için tansiyonunuzu test edebilir.

Yüksek Kan Şekeri

Gebelikte glikoz düzeylerinde bir artış gebelik diyabetini gösterebilir. Yüksek kan şekeri bu formu genellikle gebelik boyunca yaklaşık yarısı başlar, glikoz seviyeleri sıklıkla doğumdan sonra normale döner. Durum, gebelik hormonları insülinin işini yapmasını engellediğinde ortaya çıkar. Ulusal Sağlık Enstitülerine göre, tüm kadınlar gebelik diyabeti taraması için 24 ila 28 hafta arasında oral glikoz tolerans testi almalıdır.Bununla birlikte, aşağıdaki belirtiler de durumu gösterebilir:
Artan susuzluk ve idrara çıkma

• İştah artmasına rağmen zayıflama
• Yorgunluk
• Bulanık görme
• Bulantı ve kusma
• Kontraksiyonlar

Hamileliğinizin sonu, kasılmalar sağlıklı bir işarettir. Ancak, üçüncü trimesterinizin erken dönemlerinde kasılmalar hissederseniz, ya preterm doğum (rahim ağzında bir değişikliğe neden olan düzenli, ağrılı kasılmalar) ya da sahte doğum kasılmaları (ağrılı kasılmalar olabilir, ancak doğum kontrollerinde bir değişiklik yapmazsınız) yaşayabilirsiniz. Serviks ve kısa bir süre sonra gitmek).
Düzenli kasılmalar yaklaşık 10 dakika aralıklarla ve yoğunluğu arttırırken, yanlış kasılmalar eşit aralıklarla yerleştirilmez ve yoğunluk artmaz. Yanlış kasılmalara maruz kalırsanız, bazı sıvıları içmeyi deneyin ve sol tarafınıza uzanmayı deneyin. Kasılmalar gitmezse, doktorunuzu arayın veya ER'ye gidin. Hamileliğiniz hakkında herhangi bir zamanda endişeleniyorsanız, ER'ye gitmelisiniz.

Su Azaltma

Bacaklarınızda sıvı akıyor gibi hissederseniz, muhtemelen iki şeyden biri olabilir: mesane üzerinize büyümüş uterusunuzdan dolayı idrar sızdırılmış veya suyunuz kırılmış. Birinci durum alarm için bir sebep olmamasına karşın, sonuncusu hastaneye derhal gitmeniz gerektiği anlamına gelir. Farkı söylemek için mesanenizi boşaltmayı deneyin. Bundan sonra sıvı devam ederse, suyun kırıldı.
Sağlığınız ve bebeğinizin sağlığı söz konusuysa, olası sorun belirtilerini göz ardı etmeyin. Daima bedeninizi dinleyin. Hamilelik sırasında dikkatli olun, güvenli ve sağlıklı bir doğum yapmaya yardımcı olacaktır.