Yılın En İyi DEHB Blogları

Bu blogları özenle seçtik, çünkü okuyucularını yüksek kaliteli bilgi ile eğitmek, ilham vermek ve güçlendirmek için aktif bir şekilde çalışıyorlar. Bize bir blog hakkında bilgi vermek isterseniz, bize bestblogs @ healthline adresinden e-posta atayarak onları aday gösterelim. com !

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) hem çocukları hem de yetişkinleri etkileyen karmaşık bir koşuldur. Araştırmacılar, DEHB'ye neden olanın tam olarak emin olmamasına karşın, bunun dikkat etmede zorluk, aşırı aktif olma ve ilk düşünmeden hareket etme gibi davranışlara neden olabileceğini biliyoruz.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinden (CDC) gelen sayılara göre, 4 ila 17 yaş arasındaki yaklaşık 6 milyon 4 milyon ABD'li çocuk, 2011'den beri DEHB teşhisi kondu. Bu çocuklar DEHB ile yaşayan yetişkinler olarak büyüyecek.

DEHB sadece sahip olanlar için değil, aynı zamanda ebeveynler ve bakıcılar için de meydan okumaktadır. Bu blog yazarları sizi dünyasına davet ediyor ve DEHB ile yaşamak nasıl bir şey olduğunu tartışıyor. Bazıları kişisel deneyimlerden konuşurken bazıları profesyonel tavsiyelerde bulunur ve hepsi bilgi ve destek için en iyi kaynaktır.

Bir ADD Kadını

Brenda Nicholson, 2000 yılından bu yana bir DEHB antrenörlüğü yapıyor. DEHB'li bir kadın da oluyor. Blogu, onun gibi diğer kadınların üretken olmalarına ve kendi cildine kendilerini güvende hissetmelerine yardımcı olmaya yönelik. Ayrıca, okuyucularının, mücadele etmek istediği konulardaki önerilerine de açıktır. blogunu ziyaret edin.

ImpactADHD

Bir çocuğu yetiştirmek için bir köye ihtiyaç duyulduğunu söylüyorlar, ancak birçok ebeveynin uzun bir destek ağı yok. ImpactADHD, birbirlerine iniş ve çıkışlarda gezinmeye yardımcı olmak için bir araya gelen DEHB'li çocukların ebeveynleri topluluğudur. Ebeveynler birbirlerine koçluk ederler ve birbirlerinin deneyimlerinden öğrenirler. Blog yazıları, çocukluktan gençlik çağına kadar, DEHB'lu çocukların ebeveynlik eğitiminin tüm yönleriyle başediler. blogunu ziyaret edin.

Tamamen EKL

Tamamen ADD, ADD ile yaşayan ve akranlarına yardımcı olmaya adamış bir ekip tarafından yazılmıştır. Birkaç blog yazarı, ilaçla ilgili görüşleri hakkında derinlemesine görüşmeler yapan, neden almadığını ve bunun yerine onun için neyin yararlandığı kurucusu Rick Green gibi düşüncelerini ve kişisel deneyimlerini paylaşıyor. blogunu ziyaret edin.

ADD / ADHD Blogum

Tara McGillicuddy 12 yıldır blog yazarlığı yapıyor. 1997'den beri ADD ve DEHB olan insanlara ihtiyaç duydukları eğitim ve kaynaklara erişmelerinde yardımcı oldu. Gündelik görevleri DEHB ile kolaylaştırmak için, bir program oluşturmak ya da geceleri yeterli uykuya dalmak gibi sonsuz bir ipucu için bloguna gelin. blogunu ziyaret edin.

Dr. Hallowell'in Günlüğü

Dr. Edward Hallowell, DEHB konusunda uzmanlaşmış bir çocuk ve yetişkin psikiyatristtir.Birkaç kitap yazdı ve DEHB'nin çocukları ve yetişkinleri etkileyebilecek birçok yolu hakkında geniş bir bilgi kaynağı. Yazarlarından birçoğu, DEHB davranışlarının olumlu yönlerini değerlendirmek ve bunları kendi avantajlarınız için nasıl kullanılacağını öğrenmek üzerine yoğunlaşıyor. Örneğin, oynamayı teşvik eder, çünkü bir etkinlikte yaratıcı bir şekilde rol almanızı sağlar. blogunu ziyaret edin.

DEHB Roller Coaster

17 yıldır Gina Pera, yetişkin DEHB üzerine diyalog açmaya adamıştır. Gazetecilik alanındaki geçmişi onu kapsamlı bir araştırmacı ve mülakata geçirdi. Blog yazıları, ADHD topluluğunun yüz yüze olduğu konularda, düzgün ilaç yönetiminde ve hatta bir ya da iki ortağın DEHB'ye sahip olması durumunda ilişkiyi zorlamaktadır. blogunu ziyaret edin.

ADD'den Blogda Sohbet Et

DEHB'li kadınlar özellikle de DEHB olan çocuklar için anne olduklarında benzersiz zorluklarla karşılaşabilirler. Terry Matlen bunu ilk elden biliyor. DEHB'nin kendisi değil, iki çocuğundan biri de var. Blogu, aynı zorluklarla karşılaşan diğer kadınlar için kaynakları paylaşmakla ilgilidir. Ayrıca, bir fidget küpü ve bir app gibi yardımcı ürünleri hakkında sizi uyumanızda yardımcı olabileceklerden bahsediyor. blogunu ziyaret edin.

İnanılmaz Parlaklık

Yazar ve ADHD antrenörü Jacqueline Sinfield, DEHB olan biri için zorlayıcı olabilecek düşünce, duygu ve durumları hakkında yazıyor. Blog yazıları, bilişsel davranış terapisi ve dinlenme günleri gibi DEHB'li birisi için neyin yararlı olabileceği ve şeyleri düşünmek gibi daha az yardımcı olabilecek şeyler hakkında konuşuyor. blogunu ziyaret edin.

Marla Cummins'in Yetişkinlere Yönelik DEHB Blogu

DEHB ile verimliliği korumak hile yapabilir. DEHB antrenörü Marla Cummins, şeyleri istediğiniz şekilde gerçekleştirmek için nasıl etkili bir şekilde çalıştırabileceğinizi yazıyor. Mesajları, dağınıklığı ortadan kaldırmak gibi günlük görevleri nasıl yerine getireceğiniz konusunda size yol gösterir. Ayrıca, DEHB hakkında şimdiye kadar duyduğunuz herşey hakkındaki efsaneleri büstler. blogunu ziyaret edin.

DEHB Verywell'den tavsiyeler

Verywell'in DEHB merkezi, DEHB hakkında sorularınızın bazılarına cevap vermeyi amaçlıyor. Bazı mesajlar, bu durumun etrafındaki efsaneleri açıklar ve ortadan kaldırır, bazıları ise DEHB olan bir çocuğa ebeveynlik yapmak için yararlı öneriler sunar ve diğerleri DEHB ile ilgili olarak duygularınızı nasıl yorumlayacaklarını ve nasıl davranacaklarını tartışır. blogunu ziyaret edin.

Mükemmel Çocuk Hakkında Kapa Çantası

Rahibe Patricia Terrasi ve Gina (Terrasi) Gallagher, tipik bir anne blog yazarınız değilsiniz. "Mükemmel değil" ebeveynlik çocuklarıyla gelen zorluklar ve ödüller hakkında konuşurlar. "Tavsiye ve kendi ebeveynlik yolculuklarını paylaşarak, ebeveynler için yargıdan muaf olan ve dürüstlükle dolu bir yer yarattılar. blogunu ziyaret edin.