RA için en iyi uygulamalar

Bu uygulamaları, RA ile yaşayan insanlar için bir kaynak olarak kalitesine, kullanıcı yorumlarını ve genel güvenilirliğini temel alarak seçtik. Bir uygulamaya aday göstermek isterseniz Bu liste için @ healthline.com adaylığı ile bize e-posta atın.

Romatoid artrit (RA) gibi otoimmün bir rahatsızlığınız olduğunda, semptomlar hem şiddette hem de sıklığında değişiklik gösterebilir. RA'nızı en iyi şekilde yönetmek için semptomları izlemek önemlidir , ilaçları izleyin ve doktorun randevularını hatırlayın.

Bu çok işe benzer, ancak doğru uygulama o kadar kolaylaştırabilir:

HealthLog

Android rating : ★★★★ ✩

Fiyatı: Serbest

Günlük sağlık ve egzersiz verilerini izlemenin bir yolu olarak tanımlanan HealthLog, tansiyon, ruh hali, ağırlık ve VKİ, egzersiz, su alımı, doktor randevuları ve Daha fazlası. RA ile yaşayanlar için özel olarak tasarlanmamış olmasına rağmen, genel sağlık ve zindeliğinizin kaydını tutmak için iyi bir yoldur, bu da rahatsızlığınızı ne kadar iyi yönettiğinizi aydınlatabilir. Uygulama aynı zamanda beslenme takibi için bir özellik içerir.

MyRA

iPhone derecelendirmesi: ★★★★ ✩

Fiyat: Ücretsiz

Bu uygulama, özellikle RA ile yaşayan insanlar için oluşturuldu; bu da, onu takip etmek için kullanabileceğiniz anlamına geliyor semptomları ve benzersiz verilerin görsel anlık görüntülerini yaratın. RA semptomları bir günden diğerine hızla değişebilir ve MyRA bu dalgalanmaları izlemeyi kolaylaştırır. Genel olarak büyük bir resimden eklem ağrısı, sabah sertliği, yorgunluk ve günlük işler gibi özelliklere kadar bu uygulama hiçbir şeyi özlemiyor. İlaçları ve laboratuar sonuçlarını takip edin ve bilgilerinizi doktorunuzla kolayca paylaşın.

Ağrı Günlüğü

iPhone derecesi: ★★★★★

Android rating: ★★★★ ✩

Fiyat: 4 $. 99

Ağrı, belirtiler ve tetikleyicileri izlemek için kronik ağrı olan bir kişi bu uygulamayı yarattı. Bu bilgi derleyerek, uygulama, acınızı daha iyi yönetmenize yardımcı olmak için ayrıntılı raporlar oluşturabilir. Etkileşimli grafikler ve desenleri ve eğilimleri vurgulayan renk kodlu takvimler ile ihtiyaçlarınıza göre özelleştirilebilir. Durumunuzu doğru bir şekilde kaydetmek ve bulgularınızı doktorunuzla paylaşmak için bu uygulamayı kullanın.

Track + React

iPhone derecesi: ★★★ ✩✩

Android rating: ★★★★ ✩

Fiyat: Ücretsiz

Bu artrit uygulaması, faaliyetlerinizin etki alanını nasıl etkilediğini anlamanıza yardımcı olmak için oluşturuldu Bozukluğun. Beslenme, fitness, uyku, ilaçlar ve ruh hali gibi şeyleri artı belirtiler, ağrı seviyesi ve sertlik gibi şeyleri izleyerek hemen faydalı sonuç-sonuç bağlantıları yapabilirsiniz. Eğilimleri tanımlamak için Artrit Impact grafiğini kullanın ve grafiği doktorunuzla kolayca paylaşmak için web uygulamasına geçin.

RAVE

iPhone derecelendirmesi: ★★★★★

Fiyatı: Serbest

Romatoid Artrit Vital Education uygulaması, John Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden alınmıştır.Romatologlara yöneliktir ve teşhis bir hesap makinesi, hastalık aktivitesi önlemleri ve bir ilaç rehberi içerir.

RheumaHelper

iPhone derecelendirmesi: Henüz beğenilme

Android rating: ★★★★★

Fiyat: Ücretsiz

Romatoloji uzmanı ile birlikte tasarlanan bir diğer uygulama olan RheumaHelper, mobil bir romatoloji asistanı olarak fatura edildi . Çeşitli hastalık aktivite hesaplayıcıları ve bazı koşullardaki sınıflandırmalarla mükemmel bir referans aracıdır.

Vücut Ağrısı Yönetimi Hypnosis

Android rating: ★★★★ ✩

Fiyatı: Ücretsiz

Hipnoz, bu app tarafından, bilinçaltının önerileri kabul etmesini sağlayan önermenin ön plana çıktığı bir durum olarak tanımlanır. Bu uygulama fiziksel ve duygusal acıyı hafifletmeye yardımcı olmak için sertifikalı bir hipnoterapist tarafından oluşturuldu. Rahatlayın ve bir hipnoz oturumuna katılın ya da kronik ağrı için hipnozun faydaları hakkında daha fazla bilgi edinin.

Romatizma Hastalıkları @ Point of Care

Android rating: ★★★★ ✩

Fiyat: Ücretsiz

@Point of Care uygulaması, klinisyenler için tasarlanmış olup, kanıta dayalı ve hastalığa maruz kalmış kişilere, özel medikal içerik. Bu bilgi hasta sonuçlarını iyileştirmek için tedaviler hakkında daha kolay ve hızlı kararlar verir. Uygulama özellikleri, doktor yazarları tarafından geliştirilen tanı, tedavi ve bakım yönetimi ile ilgili içeriği sürekli olarak güncelledi. Artı, hasta tarafından kaydedilen verilere, eğitim kaynaklarına ve anketlere ve akran seçimlerine erişime sahiptir.

RA Helper

Android rating: ★★★★★

Fiyat: Ücretsiz

Bu basit ama sezgisel uygulama, hastalık aktivitesinden ilaçlara, doktor randevularına kadar her şeyi yönetmenize ve izlemenize yardımcı olan sanal bir asistan olarak çalışıyor , ve laboratuvar sonuçları. Hastalık aktivitenizi takip etmek ilerlemenizi daha iyi görselleştirmenize ve RA'nızı yönetmek için hedefler belirlemenize yardımcı olabilir.

Jessica gebelik, ebeveynlik, spor ve daha fazlası hakkında yazıyor. Yaklaşık 10 yıl önce, serbest bir yazı yazmaya ve düzenlemeye geçmeden önce bir reklam ajansında bir kopya yazarıydı. Her gün tatlı patates yiyebilir. Çalışmalarını www. Adresinde daha fazla öğrenin. jessicatimmons. com.