Kaygı tansiyonunuzu yükseltebilir mi?

Bir doktora sor

Stresli bir işim var ve çok fazla zaman harcadım. Kronik hipertansiyonum var ve doktorum, ilaçla verdiği tedaviye ek olarak işyerinde kolay olmamı söyledi. Diyetimi temizledim, sigarayı bıraktım ve alkol alımımı azalttım, ancak hala ilaca ihtiyacım var. Strese hipertansiyon için temel bir faktör olarak satılmadım, ancak doktor bana olduğunu söyledi. Kaygı gerçekten tansiyonunuzu yükseltebilir mi?

Doktor Yanıtı

Anksiyete, kişinin aşırı derecede endişeli veya endişeli hissetmesine neden olabilir ve bu, kan basıncında bir artışa neden olabilir. Endişeli olduğunuzda, kalp atış hızınız artar. Aynı zamanda, kalbin ventrikülleri (odacıkları) daha kuvvetli bir şekilde büzüşür ve bu da basınçta bir artışa neden olur. Stres bir endişe sebebidir ve stres ayrıca yüksek tansiyona (hipertansiyon) neden olabilir.

Anksiyete ayrıca kan basıncının düşmesine neden olabilir. Bazen insanlar endişeli olduğunda, düzgün nefes almazlar, bu da kan damarlarının genişlemesine ve kan basıncının düşmesine neden olabilir.

Tersine, kan basıncı değişiklikleri de endişeye neden olabilir. Hem yüksek hem de düşük tansiyonun belirtileri, bazı kişilerde kaygıya yol açabilecek veya panik atakları tetikleyebilecek kalp atım hızı, baş dönmesi ve baş dönmesi değişikliklerini içerir.