Ne sıklıkta ortak sağlık testleri yaptırmalısınız?

Sağlık taraması neden önemlidir?

Genel sağlık testleri doktorunuzun ofisinde, sağlık fuarlarında ve hatta eczanede yapılabilir. Düzenli sağlık kontrolleri ve belirli hastalıklar ve koşullar için tarama çoğu insan için rutin hale gelmiştir.

Hangi testlerin sizin için uygun olduğu hakkında herhangi bir sorunuz varsa, lütfen bu endişeleri kendi doktorunuzla görüşün.

Daha az yaygın koşulların bazıları için tarama testleri buraya dahil edilmemiştir. Bununla birlikte, sadece doktorların bir durum için yüksek risk altındaki birini tanımlayabilmesi, mutlaka önlenebilir olduğu anlamına gelmediğinin farkında olmak önemlidir. Bu, durumun olabildiğince erken tespit edilmesini sağlamak için sağlığınızı yakından izlemek için doktorunuzla birlikte çalışmanız gerektiği anlamına gelebilir.

Bu, bazı genel tarama sağlık testlerinin kısa bir gözden geçirmesidir ve mevcut tüm tarama testlerini içermesi amaçlanmamıştır.

Tarama Testi Nedir?

Tarama, henüz taranmakta olan hastalığın herhangi bir belirtisi veya belirtisi bulunmayan insanlarda hastalıkları bulma yöntemidir. Taramanın amacı, insanların daha uzun ve sağlıklı yaşamlarını sağlamaktır.

• Tarama sağlık sonuçlarını iyileştirir mi? Bazen, rahatsızlık taraması ile teşhis edilen bir kişi, yalnızca hastalık sonunda belirti veya semptomlar gösterdiğinde teşhis edilen bir kişiyle karşılaştırıldığında sağlıkta iyileşme göstermez gibi görünmektedir. Halen tartışılan bir durumun bir örneği, şeker hastalığıdır. Her ne kadar güçlü bir aile diyabet öyküsü olan insanları taramaktan bir miktar fayda sağladığının açık olmasına rağmen, yıllık tarama genel toplumda mutlaka faydalı görünmemektedir.
• Tarama ne zaman yardımcı olur? Tarama, bir test hastalıkların büyük bir bölümünde hastalık veya problemi bulduğunda yardımcı olur. Mükemmel bir örnek kan basıncıdır. Tansiyon manşeti, yüksek tansiyon teşhisinde çok hassastır.
• Tarama testlerinin riskleri nelerdir? Testin doğruluğu, taramanın tek riskidir.
  • Ancak doğru bir test olabilir, testler asla% 100 doğru değildir ve bir test orada olan bir hastalığı tespit edemez. Bunlara "yanlış negatifler" denir.
  • Ters olay da gerçekleşebilir; bir test yanlışlıkla bulunmayan bir hastalık bulabilir. Bu sonuçların "yanlış pozitif" olduğu söyleniyor. Yanlış bir pozitifin sonucu, daha karmaşık, riskli ve pahalı olabilen gereksiz testlerden de olabilir.
• Ortak testler bazı insanlar için daha mı uygun? Bir test düzenli olarak ve yaygın olarak rutin sağlık testi olarak kullanılmadan önce tüm bu faktörler göz önünde bulundurulur. Bu yaygın olarak kullanılan testler burada tartışılmaktadır. Birçok tarama testi herkes için uygun olsa da, bazı tarama testleri belirli insan grupları için daha uygundur.
  • Örnekler, kadınlar için Pap smear ve mamografi veya ailesinde kolorektal kanser geçmişi olan kişiler için düzenli kolorektal muayeneleri olabilir.
  • Aile öyküsü bir doktor için çok önemlidir, çünkü doktorun başka bir kişide belirtilmeyen bir durumda yapacağı testleri işaret edebilir.
• En iyi veya en güvenilir tarama testleri nelerdir ve ne zaman yapılmaları gerekir? Batı dünyasındaki insanlar arasında en önemli ölüm nedeni koroner arter hastalığıdır. Bu durum için bir dizi risk faktörü vardır. Bir risk faktörü, risk faktörü olmayan bir kişiye kıyasla hastalık geliştirme şansını artıran bir özellik, davranış veya çevresel durumdur. Kalp hastalığı için bazı risk faktörleri ailede kalp hastalığı, sigara içme, yüksek kolesterol, diyabet ve yüksek tansiyon öyküsünü içerir.
  • Bu risk faktörlerinden bazıları değiştiremezsiniz. Örneğin aile geçmişini değiştiremezsiniz.
  • Bazı risk faktörleri tamamen kontrolünüz altında. Sigara bırakma gibi bu risk faktörünü değiştirip değiştirmeyeceğinizi belirleyebilirsiniz.
  • Bazı faktörler ilaç tedavisi, diyet kontrolü, egzersiz veya diğer yollarla değiştirilebilir. Örnekler yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol.

Kolesterol ve Kan Basıncı Ölçümleri

Kan basıncı kontrolü : Yüksek tansiyon kalp hastalığı için ve ayrıca felç, böbrek yetmezliği ve göz problemleri gibi diğer bazı hastalıklar için risk faktörüdür. Yüksek tansiyon, bu komplikasyonlardan biri çarpıncaya kadar hiçbir belirti veya semptom olmayabilir. Kan basıncının ölçülmesi riski izlemek için nispeten basit ve güvenilir bir yoldur ve her iki yılda bir kaydedilmelidir.

• Tavsiye, 3 yaşından büyük herkesin iki yılda bir kaydedilen kan basıncına sahip olması gerektiğidir.
• Normal kan basıncı 140/90'dan yüksek olmamalıdır, ancak kan basıncının (bir noktaya kadar) ne kadar düşük olursa, risk o kadar düşüktür.
• Yüksek bir normal kan basıncı okuması tespit edilirse, kan basıncı daha sık kontrol edilmelidir. Doktorların çoğu her yıl tavsiye eder. Kan basıncı, üç ölçümde normalin üstünde ise, belli bir süre aralıklı ise, tedaviye başlanmalıdır. Bu, doktorun takdirine kalmalıdır, çünkü eğer biri çok yüksek tansiyon değerine sahipse derhal tedaviye başlamanın uygun olduğu durumlar vardır.

Kolesterol kontrolleri : Yüksek kolesterol kalp hastalığı için risk faktörüdür. Bu, özellikle orta yaşlı erkekler için prediktif görünmektedir. Kolesterolü düşürmenin, özellikle kadınlarda, gençlerde ve yaşlılarda, sadece biraz yükseldiğinde, kalp hastalığı riskini azalttığına dair kanıtlar o kadar güçlü değildir.

• Yüksek kolesterol ile ne kastedilmektedir? Kolesterol seviyesi 200 mg / dL'nin üzerinde olan kişilerin kolesterol seviyelerinin yükselmiş olduğu kabul edilir. En uygun seviyenin 180 mg / dL olduğu hissedilir.
• Kolesterol seviyesi 200 ila 240 arasındaysa, sınırın yüksek olduğu kabul edilir. 240'ın üzerindeki seviyeler yüksektir. Diyet ve egzersiz genellikle sınırda yüksek kolesterol seviyelerini düşürebilir, ilaçlar ise yüksek seviyelerde önerilir.
• Genel olarak, daha önce yüksek bir seviyeye sahipseniz, kolesterolünüzü her beş yılda bir veya daha sık kontrol ettirmelisiniz.

Kanser taraması

Tarama için çok önemli bir rol, kanseri erken aşamada tespit etmektir. Tarama kanserden korunmasa da, en tedavi edilebilir formda olduğunda durumu teşhis edebilir. Ancak bunun her zaman böyle olmadığını not etmek önemlidir.

• Buna güzel bir örnek akciğer kanseridir. Akciğer kanseri, Amerika Birleşik Devletleri'nde kansere bağlı ölümlerin önde gelen nedenidir. Akciğer kanserini teşhis etmek için tarama göğüs röntgeni kullanılması mantıklı görünebilir. Bununla birlikte, genel olarak, basit bir tarama göğüs röntgeni, sağkalım üzerinde herhangi bir önemli etkiye sahip olması için durumu yeterince erken teşhis etmez.

Yaygın sağlık testleri kullanılarak hangi kanserler tespit edilebilir? Testlerle çeşitli kanser türleri tespit edilebilir. Bunlar arasında meme kanseri, serviks, testis, kolon ve rektum ve cilt bulunur. Kanser erken tespit edildiğinde ve uygun şekilde tedavi edildiğinde sağkalım üzerinde kesin bir etkisi olduğu görülmektedir.

• Amerikan Kanser Derneği, web sitesinde kanser taraması ve tespitinin tam bir tartışmasını sunmaktadır (http://www.cancer.org/).

Meme Kanseri Taraması ve Mamogramları

Meme kanseri erkeklerde ve kadınlarda görülebilmesine rağmen, çoğu meme kanseri taraması kadınlara yöneliktir. Meme kanseri, kadınlarda (akciğer kanserinin ardında) ve kadınlarda en yaygın kanserde kansere bağlı ölümlerin ikinci önde gelen nedenidir. Bu hastalığı erken ve daha tedavi edilebilir bir aşamada teşhis etmeye çalışmak için bir dizi tarama testi geliştirilmiştir. Üç ana test meme öz muayenesi, sağlık uzmanı tarafından meme muayenesi ve mamografidir.

• Kendi kendine meme muayenesi : Bu basit, ucuz ve gerçekleştirmesi kolay bir testtir. Amerikan Kanser Derneği, kadınların 20 yaşından itibaren ayda bir kez göğüslerini incelemelerini tavsiye ediyor. Kendi kendine meme muayenesi adet döngüsünden sonraki haftada yapılmalıdır; bu sırada göğüsler en az ağrılı veya şişmiş olabilir. Herhangi bir yeni şişlik, akıntı, boğaz, cilt değişiklikleri veya diğer anomaliler doktorunuzun derhal dikkatine sunulmalıdır.
• Bir sağlık uzmanı tarafından meme muayenesi : 40 yaşın üzerindeki tüm kadınların, bir sağlık uzmanı tarafından yıllık meme muayenesi yapması gerektiği konusunda geniş çapta kabul edilir. Güçlü aile öyküsü olanlar gibi yüksek risk altındaki kadınlar için, bu muhtemelen 35 yaşından önce başlamalıdır. 20 ila 40 yaş arası, kadınlar en az üç yılda bir meme muayenesi yaptırmalıdır.
• Mamografi: Bu teknik memelerin ayrıntılı resimlerini çekmek için X ışınlarını kullanır. Bu teknik kullanılarak çok küçük lezyonlar tespit edilebilir. Uzmanların çoğu, 50 yaşın üzerindeki kadınların en az her yıl bu işleme sahip olmalarını önermektedir. Genç kadınların taranması çok daha tartışmalıdır. Uzmanların çoğu, 40-50 yaş arası kadınlar için mamografi yapılmasının her yıl yapılması gerektiği konusunda hemfikirdir. Bir aile öyküsü varsa, o zaman 35 yaşında, daha erken başlamalıdır. Uzmanlar arasındaki görüş çeşitliliği nedeniyle, 35 ila 50 yaş arasındaki kadınların seçeneklerini doktorlarıyla görüşmesi ve sonra aile öyküsü ve kendi hekiminiz gibi faktörleri dikkate alarak birlikte bir karara varması muhtemelen en iyisidir. Tarihçe.

Rahim Ağzı Kanseri Tarama Testleri

Rahim ağzı kanserinden insidans ve ölüm oranları son 15 yılda veya daha fazla azalmıştır. Bu, kısmen eğitim ve kısmen de hastalık taramasından kaynaklanmaktadır. Bununla birlikte, ABD'de bu durumdan hala yaklaşık 15.000 yeni vaka ve yıllık 4.500 ölüm var. Gelişmekte olan ülkelerde, oranlar çok daha yüksektir. Bazı ülkelerde rahim ağzı kanseri kadınlarda kansere bağlı ölümlerin önde gelen nedenidir.

• Rahim ağzı kanserlerinin çoğu, skuamöz hücre kanseri olarak bilinen tiptedir. Bu kanserlerin çok erken (veya ilkel) bir durumda oldukları zaman fark edilebileceği düşünülmektedir. Bu aşamada, hastalık servikse lokalizedir ve nispeten kolay bir şekilde tedavi edilebilir.
• Erken tedavi bu durumda sağkalım üzerinde çok büyük bir olumlu etkiye sahiptir. Bu bir tarama testi için ideal bir hastalıktır. Bu hastalığı taramak için kullanılan yöntem Papanicolaou smear (veya Pap smear veya Pap testi) 'dir.
  • Pap smear, bir spekulum içinden rahim ağzına bakılarak ve daha sonra rahim ağzının yüzeyini nazikçe kazımak için Ayer spekulum adı verilen bir alet kullanılarak gerçekleştirilir. Bu, spatül üzerinde bir hücre tortusu bırakır. Bu hücreler daha sonra mikroskop lamı üzerine yayılır ve özel bir kimyasal madde ile sabitlenir. Slaytlar daha sonra mikroskop altında görüntülenir.
  • Cinsel olarak aktif olan veya 18 yaşın üzerindeki tüm kadınların düzenli olarak Pap smear'ı olmalıdır. Bunların ne kadar düzenli olması gerektiği tartışmaya açık. Amerika Birleşik Devletleri'ndeki çoğu kadın doğum uzmanı jinekolog (kadın sağlığı konusunda uzman doktorlar) her yıl Pap testi önermektedir. Anormal bir sonuç daha sık tarama gerektirebilir.

Kolon ve Rektum Kanseri Testleri

Kolorektal kanser, kadınlarda ve erkeklerde en sık görülen üçüncü kanser olup kansere bağlı ölümlerin önde gelen nedenidir. Kolorektal kanser için tarama testleri dışkıda kan varlığını tespit etmek için basit testlerin kullanılmasını içerir. Bu testlere dışkıda gizli kan testi denir. Doktorlar ayrıca bağırsağın alt kısımlarını (kanserlerin en sık bulunduğu yerler) doğrudan incelemek için bir aleti - esnek sigmoidoskopu - kullanabilirler.

• Dışkıda kan arama testlerinin her yıl 50 yaşın üzerindeki herkeste yapılması önerilmektedir. Ailesinde güçlü bir kolorektal kanser öyküsü varsa, testler sadece 30'lu veya 40'lı yıllarda daha önce başlatılmamalı, fakat testlerin daha invaziv olması gerekebilir. Doktor küçük bir dışkı örneği alabilir ve ofiste test edebilir. Bazen evde bir test seti kullanarak dışkı örneği sağlamanız ve örnekleri test için doktorunuza göndermeniz daha kolay olabilir.
• Daha invaziv tarama için kolonoskopi yapılır. Bu test kolonun tamamını görüntülemek için uzun ve esnek bir tüp kullanır. Bu testin kullanımı hakkında doktorunuzla konuşun; çünkü doktor, ne zaman ihtiyacınız olduğunu belirlemek için tüm faktörleri (örneğin, aile geçmişiniz ve geçmiş tıbbi geçmişiniz) dikkate alacaktır.
• Doktorunuz, bağırsak dışkı içeriğinizi kolonoskopi öncesi temizlemek için güçlü bir müshil (bağırsak temizleyici denir) kullanmanızı isteyebilir. Bağırsak temizliği için, polietilen glikol 3350 (GoLYTELY, NuLYTELY), magnezyum sitrat (Citroma) ve senna (X-Prep) dahil olmak üzere çeşitli ilaçlar mevcuttur. Bu ilaçlar rahatsızlık verebilecek ishali üretir, ancak bağırsak dışkıyı boşalmazsa, test sınırlanabilir ve daha sonraki bir tarihte tekrarlanması gerekebilir. Doktorunuz ayrıca, planlanan kolonoskopinizden bir ila iki gün önce başlayan, şeffaf bir sıvı diyet gibi özel bir diyet de isteyebilir.

Prostat ve Testis Kanserlerinin Taranması

Prostat kanseri : Prostat kanseri taraması doktorlar arasında tartışma konusudur. Taramanın maliyet etkin olduğu ya da önemli sayıda hayat kurtardığı henüz tam olarak belli değil. Ayrıca en iyi tarama testinin ne olduğu tam olarak belli değil. Genel olarak, aşağıdaki öneriler yapılabilir.

• 50 yaşın üzerindeki erkekler, muhtemelen PSA adı verilen bir kan testi ile birlikte (prostat spesifik antijen anlamına gelir) yıllık rektal muayeneden faydalanabilirler.
• Prostat kanseri, Afrikalı-Amerikalı erkekleri beyaz erkeklerden daha çok etkileyen bir hastalıktır. Afrika kökenli Amerikalı erkeklerde, tarama muhtemelen daha erken başlamalıdır - 40 yaş kadar genç.
• Ailede hastalık öyküsü güçlü olan erkekler de daha erken yaşlarda taramaya başlamalıdır.

Testis kanseri : Testis kanseri, 25 ila 40 yaş arasındaki erkeklerde en sık görülen kanser türünü temsil eder. Adam inmemiş testis yaparsa hastalık riski artar. Bazı doktorlar yıllık tarama testi veya testislerin doktor tarafından muayenesi için savunma yaptılar. Diğerleri, erkekler için, kadınlar için kendi kendine meme muayenesiyle aynı kurallar doğrultusunda bir eğitim kampanyası önerdi.

• Erkekler aylık testis öz muayeneleri yapmak için teşvik edilir. Şu anda hiçbir kesin kural bulunmuyor. Bu, özellikle inmemiş testis öyküsü veya aile testis kanseri öyküsü varsa doktorunuzla tartışmanın yapılacağı başka bir alandır.

Cilt Kanseri Taraması

Melanom, yayılmasına izin verilirse çok tehlikeli olan bir tür cilt kanseridir. Melanom tüm cilt kanseri vakalarının% 5'inden azını oluşturur, ancak çoğu cilt kanseri ölümüne neden olur. Geçtiğimiz birkaç on yıl boyunca, Amerika Birleşik Devletleri'nde teşhis edilen melanom vakalarının sayısı artmaktadır. Bu cilt kanseri formundan sağkalım iyileşmekle birlikte, ölüm oranı hala artmaktadır.

• Melanom için tarama testi, eğitimli bir sağlık uzmanı tarafından cildin basit, nispeten hızlı, invaziv olmayan ve ucuz bir görsel muayenesidir. Bu görsel muayenede görülen herhangi bir lezyon hakkında herhangi bir sorunuz varsa, cilt biyopsisi yapılır. Bir biyopsi sırasında veya bir köstebek çıkarılması sırasında, bir doku parçası çıkarılır ve mikroskop altında incelenir.
• Melanomun önlenmesi çocuklukta başlamalı ve güneş ışığına maruz kalmamasını gerektirir. Bu, bir şapka giymek, uzun kollu bir tişört veya benzeri giysilerle örtmek ve açık alanlarda güneş koruyucu giymekle sağlanır. Avustralyalılar akılda kalıcı bir ifade "Slip Slap Slop" geliştirdiler; forma giymek, şapka giymek ve güneş kremi sürmek için.
• Melanom, çoğu insanın endişe ettiği cilt kanseri türü olmasına rağmen, diğer cilt kanseri türleri de aynı derecede yıkıcı olabilir. Yine, düzenli olarak gerçekleştirilen nispeten basit bir görsel denetim, yıllık kontrolün bir parçası olarak yapılmalıdır. Bu özellikle açık havada uzun süre vakit geçiren kişiler veya geçmiş bir cilt kanseri öyküsü olan veya aile öyküsü olanlar için önemlidir.