Kepek kurtulmak için nasıl: ev ilaçları, nedenleri ve şampuan

Kepek Üzerine Gerçekler

• Kepek, yaş ya da etnik kökene bakmaksızın neredeyse bütün insanların yaşamlarının bir noktasında yaşadığı çok yaygın bir cilt hastalığıdır. Sadece kafa derisini değil aynı zamanda kulakları, kaşları, burnun yanlarını, sakalı ve daha az sıklıkla göğsün merkez (genellikle saçları taşıyan) kısmını etkiler.
• Kepek herhangi bir kıllanma bölgesini veya çok küçük kıl foliküllerinin bile bulunduğu bir alanı etkileyebilir.
• Kepek için diğer isimler seboreik dermatit ve seboredir.
• Kepek, bebeklerden yaşlılara kadar her yaşta görülür. Bebeklik döneminde, kafa derisi kepek genellikle "beşik kapağı" olarak bilinir. Genç yıllarda, kısaca "druff" olarak adlandırılmıştır.
• Bazı insanlar kepek yapmaya daha yatkındır ve diğerleri periyodik temizleme döngüleri ve durumun periyodik parlamalarını yaşarlar.
• Kepek tipik olarak kafa derisinde, bazen pembe veya kırmızı iltihaplı cilt bölgelerinde kuru, ince lapa lapa cilt gibi görünür.
• Birçok kişinin kafa derisi semptomları yoktur, ancak omuzlarında beyaz pullardan, özellikle de koyu renk giysilerde dikkat çekici olanlardan şikayetçidir. Daha ileri vakalar yoğun kaşıntı, yanma ve durdurulamaz çizilmeye neden olabilir.
• Bazı insanlar kepeklere daha yatkındır ve kepek periyodik iniş ve çıkışlarla kronik veya tekrarlayan bir hastalık olma eğilimindedir. İyileştirilemese de, uygun cilt ve saç hijyeni ile genellikle kolayca kontrol edilir. Bebeklerde beşik kapağı genellikle birkaç ay sonra temizlenir.
• Daha sonra hayatında tipik kepek olarak tekrar edebilir. Bazıları için kepek zamanla kötüleşebilir. Kısa bir süre için oluşabilse de, kepek, bir insanın hayatı boyunca tekrar etme eğilimindedir.
• Şiddetli kepek çok zor ve sinir bozucu bir durum olabilir. Dirençli vakaları tedavi etmek için devam eden bir şampuan, yıkama ve krem ​​ve losyon kombinasyonu tedavisi gerekebilir. Genel olarak, kepek tedavisi çok güvenli ve etkilidir.
• En iyi şampuan seçenekleri, çinko piriyon, selenyum sülfit ve katran bazlı şampuan içerenleri içerir. Ketokonazol gibi reçeteli kepek şampuanları, tezgâh üstü markalara göre fayda sağlamıyor.

Kepek nedenleri nelerdir?

Kepek kesin nedeni bilinmemektedir. Muhtemel nedenler ve dernekler, artan yağ üretimi ve salgılanmasını ve artan sayıda normal deri mayası içerir.

Bakterilerin kepek oluşturduğu ortaya çıkmamıştır. Kepek bir mantar enfeksiyonu değildir ve aslında tinea capitis denilen bir mantar enfeksiyonu olan kafa derisi "saçkıran" ile aynı değildir. Kepek bulaşıcı değildir.

Kepek, kötü hijyen ve seyrek olarak şampuanlama ve yıkama nedeniyle tetiklenebilir veya daha da kötüleştirilebilir. Bağışıklık sistemi ayrıca kepek de bir rol oynayabilir. Hafif kepek normal bir bağışıklık sistemine sahip birçok insanda çok yaygın bir durum olmasına rağmen, Parkinson hastalığı veya ileri HIV / AIDS'teki gibi tehlikeli bir bağışıklık sistemi gibi bazı kronik hastalıkları olan kişilerde şiddetli kepek daha yaygındır.

• Kepeklerin ortak tetikleyicileri (kötüye gidebilecek faktörler) aşağıdakileri içerir:
  • Yağlı cilt
  • Yağlı kafa derisi
  • Kötü hijyen
  • Hava durumu (sıcak ve nemli veya soğuk ve kuru)
  • Seyrek yıkama veya şampuanlama
  • Zayıf bağışıklık sistemi
  • Kronik hastalık
  • Duygusal veya zihinsel stres
• Kepek için risk faktörleri aşağıdakileri içerir:
  • Aşırı veya ciddi kepek vakaları olan kişilerde sıklıkla başka kronik sağlık durumları da vardır.
  • Kepek muhtemelen küçük bir kalıtsal bileşene sahiptir, ailelerde koşmayı daha yaygın kılar.

Kepek belirtileri nelerdir?

Dermatologlar genellikle kepek tablasını sebore veya seboreik dermatit olarak adlandırır. Belirtiler ve semptomlar şunları içerir:

• Koyu giysinin omuzlarında beyaz pul
• Kaşıntılı kafa derisi
• Pullu yüz derisi
• Tekrarlayan kulak "egzama"
• Kaşlar, burun ve kulaklar üzerindeki yüz döküntüleri
• Kuru saçlara sahip yağlı saç derisi ve yüz derisi
• Kaş döküntü
• Sakal döküntüleri
• Kuru pul ve kırmızı lekeli göğüs döküntüleri

Kepeklerin en sık görülen ve sık görülen ilk belirtilerinden biri koyu renkli giysilerde görülen beyaz pullardır. Kafa derisi kaşıntı başka bir ilk belirti olabilir. Bazılarında, ilk göze çarpan semptom, herhangi bir döküntü olmadan basitçe kuru cilttir. Hastalar hekimlerini günlük losyonlara ve kremlere cevap vermeyen kuru cilt şikayetlerinden görebilirler. Genellikle eczaneden ya da daha pahalı mağazalardan mümkün olan her losyonu kullanıyorlardı. Sık sık bu, yüzünde "aşağı havza" sorunlarına neden olan teşhis edilmemiş kafa derisi kepekten kaynaklanır.

Kepek saç köklerinin bulunduğu vücut bölgelerinde bulunabilir. En çok kafa derisi, kulaklar, yüz ve göğsün ortasında bulunur. Saç köklerinin olmadığı avuç içi ve tabanlarda sebore görülmez.

Ne zaman kepek hakkında doktora çağırmalıyım?

Uygun cilt bakımı ve saç hijyenine rağmen kepek kötüleşiyorsa (yayılıyor, saç dökülmesine neden oluyor, kızarıklığı artırıyor, ağrılı veya enfekte), bir ofis randevusu için bir dermatolog çağırın.

Kepek tıbbi bir acil durum değildir ve hastane acil servislerinde kullanılmamalıdır; danışma için bir çocuk doktoru, aile hekimi, internist veya dermatolog arayın.

Bir kişi kepekinden rahatsızlık duyuyorsa, sosyal, uyku, iş ya da diğer günlük aktivitelerinin aksamaya uğraması durumunda, daha etkili bir tedaviye ihtiyacı vardır ve bir sağlık bakımı uygulayıcısı görmelidir.

Kepek Teşhisi İçin Yapılan Muayene ve Testler Nelerdir?

Kepek teşhisi genellikle oldukça kolaydır. Bir tıp uzmanı, genellikle döküntüye bakarak ve nasıl göründüğü hakkında sorular sorarak kepekleri tanımlayabilir.

Nadir durumlarda, oldukça atipik olan olgular için deri kazıma, mikroskobik değerlendirme ve cilt biyopsileri gibi daha fazla muayene ve test gerekebilir. Bir sağlık bakımı uzmanı, döküntüden bir miktar pulları kazıyabilir ve döküntüye bir mantarın neden olmadığından emin olmak için mikroskop altında onlara bakabilir. Psoriazis, lupus ve diğer cilt hastalıkları gibi diğer nedenleri dışlamak için mikroskobik inceleme için çok küçük bir cilt parçası (biyopsi) alınabilir.

Benzer belirti ve semptomlara sahip olabilecek diğer olası durumlar:

• sedef hastalığı
• Rosacea
• Tinea Capitis (fungal kafa derisi ve saç enfeksiyonu)
• Kontakt dermatit
• Atopik dermatit
• Cilt kuruluğu
• (kuru cilt)
• Alerjik dermatit
• Perioral dermatit
• (ağız ve çene çevresinde akne benzeri döküntü)
• Akne
• Lupus
• fotodermatit
• (güneş ışığına bağlı döküntü)

Kepek dört temel özellikleri şunlardır:

• Vücudun saç taşıyan kısımlarında beyaz ten gevreği
• Deri, kaşlar, kulaklar ve burundan
• Kıyafetler üzerinde beyaz pul
• Kaşıntılı veya pullu kafa derisi

Kepek Ana Telafiler Nelerdir?

Doğru evde bakım, genellikle tezgah üstü temizleyicileri içeren günlük saç derisi şampuanını içerir. Ağır yetişkin kepek için en iyi şampuanlar şunlardır:

• Katran bazlı şampuan
• Çinko pirit şampuanı (Baş ve Omuzlar ve diğerleri)
• Selenyum Sülfür (Selsun Mavi Şampuan)

Kafa derisi, kulaklar, yüz ve göğüs dahil etkilenen tüm bölgeler de terapötik şampuanla yıkanmalıdır.

Daha az sık şampuanlanan kişiler (haftada bir veya iki kez) genellikle kepeklenmeye daha yatkındır. Basitçe artan şampuanlama sıklığı genellikle hafif kepeklenmeyi temizler. Kepeklerden kalıcı olarak kurtulmak mümkün değildir.

Deri iltihabı, iki ila dört hafta boyunca% 1'lik tezgâh üstü hidrokortizonun topikal uygulamaları ile tedavi edilebilir. Enflamasyonu azaltmak için etkilenen cilt bölgelerine günde bir ila iki kez steroid krem ​​uygulayın.

Yüz ve kulak kepekleri için, alanların kepek şampuanı ile yıkanması çok yardımcı olabilir. Yağlı veya ağır yağlı saç ve cilt ürünlerinden kaçının. Yakından takılmış şapkalardan, başlıklardan, başlıklardan veya kasklardan kaçının.

Göz kapağı kepek, günlük yumuşak bebek şampuanı uygulamaları ile tedavi edilebilir. Şampuanı doğrudan göze almaktan kaçınırken kirpik boşluğunu temizlemek için pamuk uçlu bir aplikatör kullanılabilir.

Bebeklerde "kızak kapağı", bebek şampuanı kullanarak daha sık kafa derisi yıkama ile tedavi edilebilir. Gerçekten kalın, sıkışmış kafa derisi pulları için, ılık zeytinyağına batırılmış küçük yumuşak bir diş fırçası, günlük olarak veya her gün pulların bir kısmını nazikçe masaj yapmak için kullanılabilir. Kırılgan saçlı deriyi fırçalamama veya agresif bir şekilde ovmamaya özen gösterin.

Kepek kronik olma eğiliminde olduğundan, kişi bir gecede iyileşme ya da hızlı tepki beklememelidir. Kepek kontrolü, en iyi sonuç için uzun süreli cilt ve saç bakımı gerektirebilir.

Kepek için Tıbbi Tedavi Nedir?

Bir sağlık pratisyeni, bir kişinin kepek (seboreik dermatit) olduğunu onayladığında, ana tedavi, kepek önleyici şampuanları, temizleyicileri ve anti-enflamatuar kremleri ve losyonları içerir. Daha da önemlisi, çoğu zaman en etkili dermatolojik tedaviler, aynı anda kullanılan birkaç farklı ilaçlı bileşenin kullanıldığı kombinasyon tedavileridir.

Over-the-counter şampuanlar ve steroid krem ​​ilaçlar, olağan tedavilerdir. Daha sık şampuanlama ve temizleme genellikle tavsiye edilir.

Steroid kremlerinin, köpüklerin, spreylerin veya losyonların bir kombinasyonuna cevap vermeyen ciddi vakalar için alternatif tedaviler denenebilir. Bir dermatolog standart tedaviyle temizlenmemiş dirençli vakalar için çok yardımcı olabilir.

Nadir görülen ağır vakalarda prednizon gibi oral steroidlerle kısa süreli tedavi gerekebilir. Oral haplar kepek tedavisinin temeli değildir ve rutin olarak kullanılmamalıdır.

Dermatolog tarafından erişkin kepek tedavisi örneği artan (step-up) tedavisi:

Hafif kepek için cilt bakım rutini:

• Saç derisini günlük veya her gün kepek şampuanıyla yıkayın
• Gerektiğinde saça saç kremi kullanabilir
• Belirtiler daha şiddetli olduğunda daha sık günlük şampuanlama gerekir

Orta veya şiddetli kepek için cilt bakım rutini:

• Her gün kepek şampuanı ile saç derisini yıkayın
• Gerektiğinde saça saç kremi kullanabilir
• Belirtiler daha şiddetli olduğunda daha sık şampuanlama gerekir
• Kaşıntılı ciltler için saç derisine betametazon veya fluosinonid çözeltisi ile günde bir ila iki kez ovalayın.

Kepek için İlaçlar Nelerdir?

• Antifungal şampuanlar - Reçeteli mukavemetli şampuanlar, ciltteki maya sayısını azaltmaya yardımcı olur, ancak tezgah üstü kepek şampuanlarından daha iyi çalışmaz.
  • ketoconazole (Nizoral) şampuan
  • ciclopirox (Loprox) şampuanı
• Antibakteriyel temizleyiciler - Sülfacetamid gibi reçeteli yıkamalar, ciltteki bakteri sayısını azaltır, ancak kepek tedavisinde çok az fayda sağlar.
  • sulfacetamide (Rosanil)
  • sodyum sülfasetamid ve kükürt (Clenia)
  • benzoil peroksit (Benoxyl, Benzac AC, Benzac W, Benzagel, Brevoxyl, Desquam, Fostex, Persa-Gel, Triaz, Vanoxide, Zoderm) temizleyiciler
• Kortizon şampuanları - Durulama ürünlerindeki reçeteli mukavemetli steroid şampuanlar iltihaplanmayı azaltır ve kaşıntıyı azaltır.
  • fluocinolone acetonide (Capex) şampuanı
  • Clobetasol (Clobex) şampuanı
• Kortikosteroidler - Reçete dayanımlı kortizonlu preparatlar "sürtün ve sürün" ürünleri olarak iltihaplanmayı azaltır ve kaşıntıyı kontrol eder. Bunlar, en güçlüsü reçetesiz hidrokortizon kuvvetinin yaklaşık 1000 katı olan kuvvet bakımından değişir!

Topikal kortizonlar, bir doktorun bakımı ve rehberliğinde uygun şekilde kullanıldığında güvenlidir. Tüm steroidlerin uzun vadeli yan etkileri olabileceği için, az miktarda ve sadece ihtiyaç duyulduğunda kullanılmalıdır. Merhemler (daha yağlı, berrak, petrol bazlı) kremler (kalın, beyaz ve kayganlaştırıcı), losyonlar (hafif, akan sıvı), çözeltiler (berrak sulu sıvı, çoğunlukla alkol bazlı), spreyler (berrak) itici gaz içinde sıvı) ve köpükler (hafif, havadar köpük).

• klobetasol (Olux) köpüğü
• betametazon (Luxiq) köpüğü
• klobetasol çözeltisi (Cormax, Temovate)
• fluosinonid çözeltisi
• betametazon losyonu
• klobetasol losyonu
• triamsinolon (Kenalog) spreyi

Kepek Nedenleri, Tedavileri ve Önlenmesi

Kepek Tedavisinde Sonraki Adımlar Nelerdir?

Kepek reçetesiz tedavilere cevap vermezse, hasta bir sağlık uzmanına danışabilir. Nadir durumlarda, şiddetli kepek HIV / AIDS veya diğer bağışıklık sistemi bozuklukları gibi altta yatan bir hastalığın işareti olabilir. Bu gibi durumlarda, daha fazla laboratuar testi veya tıbbi çalışma gerekebilir.

Kepek Tedavisi için Takip Nedir?

• Tüm şampuanları ve ilaçları belirtildiği şekilde kullanın ve aşamalı olarak iyileşmeyi bekleyin.
• Birçok insanın kepek olduğunu ve çoğu kişinin cilt bakımında uzun vadeli değişiklikler ve uygun saç ve cilt hijyenine bağlılık gerektirdiğini unutmayın.
• Reçeteli ilaçlar kepekleri kontrol etmiyorsa veya reçeteli ilaçlar tükeniyorsa, bir sağlık uzmanıyla randevu alın.
• Bu durum için yılda bir veya iki kez bir sağlık pratisyeni görün. Durum önemli ölçüde yayılırsa veya değişirse, yeni şartlar veya tanıların olmadığından emin olmak için bir sağlık uzmanıyla randevu alın.

Kepek Nasıl Önlenir?

İyi cilt ve saç hijyeni uygulamak, kepek parlamalarını önlemeye yardımcı olabilir. Fişeklerde daha düzenli veya sık şampuanlama önemlidir.

Kepek parlamalarını önleme konusunda diğer fikirler için evde kendinize bakın.

Kepek için Prognoz Nedir?

Kepek için görünüm iyidir. Kepek tedavi edilemez olsa da kontrol edilebilir. Kesin neden bilinmemekle birlikte, tipik olarak kepek ilaçlı şampuanlar ve topikal kortizonlu ürünler ile kontrol edilmesi kolaydır. Kepek bile tedavi görmeden kendiliğinden temizlenebilir. Bebekler sık ​​sık kepeklerini veya "beşik kapağını" büyürler. En yaygın kepek kepeği kronik olma eğiliminde olduğundan, bu, bireyin daha çok sağlıksız veya stresli zamanlarda, semptomlarda ara sıra işaret fişekleri ve remisyonları olabileceği anlamına gelir.