Sıcağını Çoğu Kaçırıyor musun?

Sıcağınızın çoğunu kafanızdan kaybetmek popüler bir mittir. Kafa ısı kaybı, vücut ısısının çoğunu kaybetmemiştir. Yakınında bile değil.

Araştırmadaki kariyer yılları, insan vücudunun uç noktalarda nasıl performans gösterdiğini - egzersiz, yaralanma halleri ve bunları nasıl önleyeceğimi, sıcak ve soğuk çalışıp egzersiz yapmayı, dağ havasındaki hava ve basınç değişikliklerini ve uzaydaki ve su altı farklı sorunlar. Su altı laboratuarlarında yaşadım ve uçakta deneyler yaptık. Dövüş yüzücüler üzerinde çalıştım ve onlarla eğlenmek için uçtum. Askeri araştırmalar için, adamları kurtarma suyunun ağzına koydum ve kurtarma çıkışlarından sonra pilotları nasıl hayatta tutabileceğimi ve yüzücülerle onların amaçlarını nasıl yakalayabileceklerini gördüm ve tekrar öğrenecek ayrı bir konuyu keşfettim. Güçlü cesur erkekler sadece benimle bir gün geçirmek için tehlikeli bir görev ödedi. Hayatım bilimsel bir araştırmadır ve neden şeyler olduklarını ve onları daha iyi yaşamalarını sağlamanın yollarını bulmaktadır. Tüm bu ilginç şeyleri bulduktan sonra, başka şeyler keşfettim - insanlar hala masallardan daha çok efsane severler. İşte ilginç gerçekler (soğuk havalı gerçekler):

• Baş ısı kaybı genellikle toplam ısı kaybının üçte birinden bir beşte birinden azdır. Bu çoğunluğun olmadığı anlamına geliyor, bu da% 50'den fazla olacaktı. Baş ısı kaybı genellikle toplam ısı kaybının yüzde 20-30'undan azdır.
• Baş ısı kaybı ne kadar soğuk olduğu ile değişir. Sıcaklık ne kadar düşükse, baş ısı kaybı da o kadar yüksek olur. Baş ısı kaybı sıcaklık ile doğrusaldır. 0 derece santigrat derecede, istirahat halindeyken kafanızdan% 30-35 kadar ısı kaybedilebilir.
• Baş ısı kaybı, ne kadar egzersiz yaptığınıza bağlı olarak değişir. Aerobik kapasitenin yaklaşık% 50'sinde bir egzersiz yaparken kafa ısı kaybı dinlenme sırasındaki ısı kaybının yarısından daha azına kadar düşer.
• Havaya kıyasla su içerseniz kafa ısı kaybı değişir.
• Başınızdan kaybettiğiniz ısı vücudunuzun geri kalanına oranla daha küçük. Bazı insanlar boylarına oranla diğerlerine oranla daha büyük başları vardır, bu yüzden belki biraz daha fazla ısı kaybedebilirler. Isı kaybını azaltmak için bir şapka takın.