Astım Saldırıları İçin Acil Ana Tazeler: Şimdi Yapabilecekleriniz

Astım atağı belirtileri

Astım atağı hafif olabilir, ancak çok hızlı tehlikeli olabilir.

hava yolları şişer ve iltihaplanır Havayollarını çevreleyen kaslar aynı anda büzüşür ve ekstra mukus üretir ve bronş tüplerinin daralmasına neden olur Bu durum düzgün bir şekilde solunmamayı zorlaştırır.

Astım atağı belirtileri:

• konuşma güçlüğü
• çok hızlı nefes alma
• soluk, terli yüz
• astım sırasında (
• ), öksürük saldırılar çok ciddi olabilir, tr semptomları evde hızla yemenin, onları tırmandırmasını önlemeye yardımcı olabilir. Acil durumlarda etkili olabilecek birkaç ev tedavisi bulunmaktadır.

Caffeine1. Kafeinli çay veya kahve

Siyah veya yeşil çay ve kahvenin kafeini astım tedavisinde yardımcı olabilir. Havayollarını açan popüler astımlı ilaç teofiline benzer şekilde çalışır. Kafein astımlı insanlarda dört saate kadar solunum fonksiyonunu geliştirme becerisine sahiptir. Bu nedenle, siyah çay ve kahve, inhaleriniz olmadığında acil durumlarda astım atağı ile yardımcı olabilir.

Daha hızlı rahatlama için kahve veya çay sıcak olmalıdır.

Okaliptüs yağı2. Okaliptüs esans yağı

Okaliptüs yağı, çeşitli koşullar için doğal bir çare olarak binlerce yıldır kullanılmaktadır ve buharın teneffüsü, astım ya da bronşit gibi nefes darlığı olanlara yardımcı olabilir.

Astım tedavisinde okaliptus yağı kullanmak için yağ difüzörüne birkaç damla koyun ve mümkünse derin nefes alarak yanına oturun. Yağ difüzörünüz yoksa, bir bardak su kaynatın ve birkaç damla ökaliptus yağı ekleyin. Sonra buharını yavaşça solun.

Vasat olan diğer uçucu yağlar lavanta ve fesleğendir.

Esansiyel yağlar FDA tarafından izlenmediğinden, saflık, güvenlik ve kalite için seçtiğiniz markaları araştırmanız önemlidir.

Esansiyel yağlar, semptomları kolayca kimyasal kokuların tetiklediği kişilerde astım atağına neden olabilir. Dikkatli tarafında yanlış yapın ve uçucu yağları birer birer takın.

Hardal yağı3. Hardal yağı

Hemen acil astım için, hardal yağı en iyi acil ev ilaçlarından biridir. Burada bahsettiğimiz hardal yağı, hardal tohumlarının preslenmesiyle yapılan izotiyosiyanat içeren yağlı yağ. Bu, az miktarda satılan tıbbi bir yağ olan hardal esansiyel yağından farklıdır, doğrudan cildinize uygulamaktan kaçınmanız gerekir.

Hardal tohumu yağı, astım atağından rahatlama sağlayabilir ve hava geçişlerini açarak, akciğer fonksiyonunu geliştirir.

Belirtiler azalana kadar, sıcak hardal yağı ve tuz karışımı günde birkaç kez göğsünüze masaj yapın.

Hardal tohum tozundan yapılan hardal sıvalaları da benzer bir etkiye sahiptir. Bu sıvalar, ısınan bir duyguya sahip olan bir poultice'dir. Hardal s> cakl> klar yanabilecekleri gibi 15 dakikadan az bir süre kullan> lmal> d> r. Cildinizi sık sık hortum altında kontrol edin.

Dik durun4. Dik oturun

Doğru duruşla iyi duruşla oturmak hava geçidini mümkün olduğunca açmanıza yardımcı olur, böylece daha etkili nefes almanızı sağlar. Nefes almayı zorlaştıracak şekilde uzanmamalısın. Bazı insanlar oturmak için oturacakları bir sandalyeyi ya da yeri kullanmakta yardımcı olduklarını düşünüyorlar.

Yavaş nefes al 5. Yavaş, derin nefes almaya çalışıyorum

Astım atağı geçirirken bu son derece zorlayıcı olabilir, ancak birkaç avantaj sunar. İlki hiperventilasyonu önlediği için nefes alabilmenizde verimsizdir ve daha az oksijen elde edilmesine neden olabilir. Derin nefesler de rahatlamanız için size sakin kalmanıza yardımcı olabilir. Sakin kalmak göğsünüzün sıkılıp nefes almayı zorlaştırmasını önlemeye yardımcı olabilir.

Tıbbi yardım ne zaman başvurulur? Tıbbi yardım çağırırken

Astım atağını kontrol altına alamıyorsanız acil tıbbi yardım isteyebilirsiniz. Aşağıdaki belirtilerden herhangi biriyle karşılaşırsanız, en yakın ER'ye gidin:

Ağır nefes darlığı veya hırıltılı solunum, özellikle sabahın erken saatlerinde veya gece geç saatlerde

• solunum için göğüs kaslarınızı zorlamaya ihtiyaç duyuyorsunuz
• Evde ilaçlar veya bir kurtarma soluma cihazı kullandınız
• Nefes darlığı nedeniyle kısa deyimden fazlasını konuşamama
• Astım önleme Astım ataklarını önleme

Astım ataklarını önlemenin en iyi yolu bilinen tahriş edici maddeleri kullanmaktan kaçınmaktır. Genel tahriş edici maddeler arasında soğuk hava, polen, kalıp ve toz bulunur.

Ayrıca virüslerin neden olduğu astım flaşlarını önlemeye yardımcı olabilen yıllık grip ve pnömoni aşısı da alabilirsiniz.

Ayrıca, iyi hissettiğiniz ve son zamanlarda bir saldırıda bulunmamış olsanız bile, size her zaman reçete edilen herhangi bir ilaç almalısınız.

OutlookOutlook

Astım atakları çok hızlı bir şekilde çok ciddi hale gelebilir ve aniden ortaya çıkabilir. Bu nedenle, doktorunuzla birlikte gelecekte olası herhangi bir saldırı için hazırlanmış bir planınız olmalıdır. Bu, size veya sevdiklerinin çabucak hareket etmesine, semptomları gidermesine ve yükselmelerini önlemeye yardımcı olur.