HAFTADA 1 YAPILAN ŞEKER İĞNESİ (Nasıl Kullanılır, Uygulamalı Anlatım) - Dr. Erhan Özel
İçindekiler:
- Sy
- Diyabetli insanlar için çorap çeşitleri çok farklı. Genellikle, ayak yaralanmalarını en aza indirgemek ve ayakları kuru ve sıcak tutmak için tasarlanmıştır. Doğru çifti bulmak, ihtiyaçlarınıza en uygun çorapları seçmek demektir.
- Çoraplarınızı seçmek, diyabetli bir kişi olarak sizin özel ihtiyaçlarınızı karşılayan bir çift seçmek demektir.Herhangi bir nevropati geliştirmediyseniz, en rahat hissedeceğiniz çorapları giyin. Nöropati belirtilerinde yeni veya kötüleşiyorsanız, doğru ayak bakımını tartışmak için doktorunuzu hemen görmelisiniz.
- Diyabetik çoraplar konusunda birçok seçeneğiniz var. Durumunuzu anlarsanız, ihtiyaçlarınızı karşılayan bir çift seçebilirsiniz. Dolaşmanızın zayıf olması durumunda özellikle dikkatli olun. Ayaklarınıza sınırlı kan akışı diyabetik ayak yaralanmalarını daha da kötüleştirebilir ve yaraların iyileşmesini yavaşlatabilir. Bu nedenle sıkıştırma çoraplarından kaçınılmalıdır.
Diyabet ve ayaklar Diyabet ve ayaklarınız
Diyabetli kişiler yüksek kan şekeri düzeylerine sahip olma ile ilişkili komplikasyonlar açısından risk altındadırlar Böyle bir komplikasyon sinir hasar> (nöropati) 'dir. En s> k görülen nöropati tipi ayaklardaki sinirleri etkiler.Sy
Ayak ve ayak parmaklarında
hissizlik
- Aylarda gece virüslerinde ağrı azalma
- Ayaklarda karıncalanma veya yanma hissi
- kas güçsüzlüğü
- ayak deformiteleri ve ülserleri
Diyabetli insanlar için çorap çeşitleri çok farklı. Genellikle, ayak yaralanmalarını en aza indirgemek ve ayakları kuru ve sıcak tutmak için tasarlanmıştır. Doğru çifti bulmak, ihtiyaçlarınıza en uygun çorapları seçmek demektir.
Diyabetik çorapların bazı özellikleri:
dikişsiz:
- Dikişli çoraplar cildinize sürtünebilir ve kabarcıklar veya ülserlere neden olabilir. Çoğu diyabetik çorap onlardan yok nem çekici:
- Ayakları kuru tutmak cilt enfeksiyonlarını önlemede önemlidir. nefes alabilir:
- Nefes alabilen kumaşlar ayakları kuru tutmaya yardımcı olur. sıcak:
- Diyabet kan dolaşımını ayağa indirerek kan dolaşımını kısıtlamaya neden olabilir. Ayaklarınızı sıcak tutan kumaşlar kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur. kare ayak kutusu:
- Çok dar olan çoraplar ayak parmaklarını sıkıştırabilir, bu da rahatsızlık verir ve ayak parmakları arasında nem birikmesine izin verir. takıldı:
- Birçok diyabetik çorap ayak ve bacak uyuyor. Bu, gevşek kumaşın cildinize sürtünmesini ve yaralanmalara neden olmamasını sağlar. dolgulu:
- Çorap dolgu ayağı hafifletir ve yaralanmaya karşı korur. Nasıl Seçilir Çorap seçerken ne düşünülsün
Çoraplarınızı seçmek, diyabetli bir kişi olarak sizin özel ihtiyaçlarınızı karşılayan bir çift seçmek demektir.Herhangi bir nevropati geliştirmediyseniz, en rahat hissedeceğiniz çorapları giyin. Nöropati belirtilerinde yeni veya kötüleşiyorsanız, doğru ayak bakımını tartışmak için doktorunuzu hemen görmelisiniz.
Nöropatiniz varsa ve iyi çifte çorap arıyorsanız, halihazırdaki durumunuzu göz önünde bulundurun. Diyabetik nöropatili bazı insanlar ayaklarda kuru ve çatlak tecrübeye sahiptir. Yumuşak materyalleri olan çoraplar daha rahat olabilir.
Nöropatiniz ayaklarında hiçbir his hissetmediğiniz noktaya geliyorsa, mükemmel uyum gösteren çorap giymeniz önemlidir böylece cildinize sıkışmayacak ve ovulmayacaktır. Dikişsiz çoraplar yaralanmaları önlemede de önemlidir.
Doğru çorapları bazen seçmek aynı zamanda, dolaşımınızı kısıtlamayacak bir çifte iyi bir uyumu dengelemek anlamına gelir. Şeker hastalığınız nedeniyle dolaşımınızın zayıf olması durumunda, çok sıkı olan veya üst kısmında bacağınıza kazınabilecek elastik çoraplardan kaçının.
Uyarılar Önlemler
Diyabetik çoraplar konusunda birçok seçeneğiniz var. Durumunuzu anlarsanız, ihtiyaçlarınızı karşılayan bir çift seçebilirsiniz. Dolaşmanızın zayıf olması durumunda özellikle dikkatli olun. Ayaklarınıza sınırlı kan akışı diyabetik ayak yaralanmalarını daha da kötüleştirebilir ve yaraların iyileşmesini yavaşlatabilir. Bu nedenle sıkıştırma çoraplarından kaçınılmalıdır.
Diyabetli bazı insanlar düşük bacaklarda ve ayakta hem dolaşımda hem de ödemede şişme yaşarlar. Journal of Diabetes Science and Technology dergisinde yapılan bir araştırma, hafif sıkıştırma ile çorapların kötü dolaşımı kötüleştirmeden ödemi iyileştirebileceğini ortaya koydu. Dolaşım ve çoraplarınızdan endişe duyuyorsanız doktorunuzla konuşun.
Ayakkabılarınızı da göz önünde bulundurmayı unutmayın. Ayakkabılarınız ayağınıza tutunursa veya yaralanmalara ve ülserlere neden olursa, iyi çoraplar yardımcı olmaz. Diyabetik nöropati ciddi bir durum olabilir, ancak ayağınıza dikkat edip doğru çorapları ve ayakkabıları giyerseniz olası birçok komplikasyondan kaçınabilirsiniz.
: Uzman Nasıl Seçilir
Çocuğunuz DEHB'ye sahipse, çeşitli uzmanları görmesi gerekebilir. Çocuğunuzun durumunu yönetmeye yardımcı olabilecek bazı uzmanlarla ilgili bilgi edinin.
Yağ Dökün: Doğru Yağ Nasıl Seçilir
USDA toplam yağ üzerindeki sınırından kurtuldu emme. Bunun yerine, yediğiniz yağların türüne dikkat etmenizi istiyor.
Birinci basamak hekimi nasıl seçilir?
Bir doktor seçmek, en iyi koşullarda bile zor ve endişe verici bir görev olabilir. Bir ipucu seçin ve bir doktor seçerken sormanız gereken soruları öğrenin.