Parmak Uyuşmazlığı

Parmak uyuşması nedir?

Parmak uyuşma, zaman zaman rahatsız edici bir semptomdan günlük görevleri yapma kabiliyetinizi bozan bir duruma kadar değişebilir. Belirtiler ne olursa olsun, invazif olmayan tedaviler genellikle mevcuttur.

Sebepler Parmak uyuşmazlığının potansiyel nedenleri nelerdir?

Vücudunuzdaki sinirler, sizinle Beyin. Sinirler sıkıştıysa, hasar görmüşse veya tahriş olmuşsa, hissizlik oluşabilir. Parmak uyuşmazlığına neden olduğu bilinen durumlara örnekler şunlardır:

Karpal tünel sendromu

Bu durum, elinize duyu sağlayan sinir sıkıştığında veya engellendiği zaman oluşur. Bu durum genellikle dizinde ve orta parmaklarda olduğu gibi baş parmağında da hissizleşmeye neden olur.

Servikal radikülopati

Bu, boynunuzu terk eden bir sinir iltihaplanırsa veya sıkışırsa oluşur. Bu durum karpal tünel sendromuna benzer uyuşukluğa neden olabilir. Buna sıkışmış sinir denir.

Diyabet

Diyabetik nöropati adı verilen bir durum, ayakların yanı sıra ellerde sinir hasarına neden olabilir. Ayaklar genellikle uyuşukluk hissedenlerin ilkidir.

Raynaud hastalığı

Bu durum, parmaklarınızdaki küçük arterlerin spazm oluşturmasına veya çok hızlı açılıp kapanmasına neden olur. Bu, hissizleşmeye neden olabilir ve dolaşımınızı etkileyebilir.

Romatoid artrit

Eklemlerde şişme, hassasiyet ve ağrıya neden olan bir otoimmün bozukluk. Durum aynı zamanda ellerde karıncalanma, uyuşukluk ve yanmalara neden olabilir.

Ulnar sinir tuzağı

Karpal tünel sendromu koldaki medyan siniri etkiler, ancak ulnar sinir tuzağı kolun küçük parmak tarafında çalışan ulnar siniri etkiler. Bu çoğunlukla pinkie ve yüzük parmaklarında hissizleşmeye neden olur.

Parmak uyuşmazlığının az yaygın nedenleri şunları içerebilir:

alkol kullanım bozukluğu

• amiloidoz
• ganglion kisti
• Guillain-Barré sendromu
• HIV
• AIDS
• Lyme hastalığı
• çoklu skleroz
• kemoterapi ilaçları gibi yan etkiler
• Sjögren sendromu
• inme
• sifiliz
• vaskülit
• vitamin B-12 eksikliği
• Hansen hastalığı veya lepra > Bilek veya el kırıkları
• Doktorunuz Doktorunuzu ne zaman göreceksiniz
• Bazen karıncalanma ve uyuşma, tıbbi bir acil durum belirtileri olabilir. Bir kişi inme geçirdiğinde, yani kan pıhtısı veya kanaması beyni etkilediğinde doğrudur.Aşağıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz hemen tıbbi yardım alın:

Kafa karışıklığı

nefes darlığı

• baş dönmesi
• el veya parmak uyuşması
• ciddi bir baş ağrısı
• bulaşmış konuşma
• ani güçsüzlük veya felç
• Belirtileriniz düzenli olarak ortaya çıkmaya başlarsa, günlük aktivitelerinize müdahale ediyorsa veya ciddi miktarda ağrı ve rahatsızlık verirse doktorunuza danışın.
• Teşhis Nasıl parmak uyuşması teşhisi kondu?

Doktorunuz tıbbi geçmişi alarak ve kolunu, elini ve parmağını inceleyerek parmak uyuşukluğunu teşhis etmeye başlayacaktır. Bazı durumlarda, doktorunuz, sinir işlevinizi test edebilen, elleri veya bir nörologu bakımına uzmanlaşmış bir ortopedik doktor gibi tıbbi bir uzmanı görmenizi tavsiye edebilir.

Bir başka ortak test doktoru, bir kişinin parmak uyuşması olduğunda MRI taraması yapmasını emreder. Bu tarama, aşağıdaki bölgelerdeki kemiklerin yerinden çıkmış olabilecek alanları görüntülemelerine yardımcı olur:

boyun

omuzlar

• kollar
• bilek
• parmaklar
• Yerinden çıkmış kemikler neden olabilir sinirlerinizdeki sıkıştırma.
• Kan testleri, doktora, romatoid artrit veya vitamin B-12 eksikliği gibi parmak uyuşmasına neden olan durumların teşhisine yardımcı olabilir.

Tedavi Parmak uyuşmazlığı nasıl tedavi edilir?

Doktorunuz inflamasyonu azaltmak için tezgâhta satma (OTC) ilacını önerebilir. Örnekler, ibuprofen gibi steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçları içerir.

Başka bir seçenek, bir parantez veya atel kullanmaktır. Bu, dirseğinizi veya bilekinizi iyi bir konumda tutmanıza yardımcı olur, bu nedenle sinirin sıkıştırılması olasılığı azdır.

OTC tedavileri düzgün çalışmadığında, doktorunuz daha invaziv olanlar önerebilir. Steroid enjeksiyon iltihaplanmayı hafifletmeye yardımcı olabilir. Cerrahi sinir hasarını azaltabilir veya sinir üzerine baskı yapan kemikleri azaltabilir. Bu işlemlerin isimleri şunlardır:

kübital tünel salınımı

ulnar sinir anterior transpozisyonu

• medial epikondilektomi
• Genellikle elinizi ve bilekinizi dinlendirmek, enflamasyonu azaltmanızın en iyi yollarından biridir. ev. Etkilenen bölgeye buz da uygulayabilirsiniz. Eli ve bileği gerdirmeye yönelik egzersizler de rahatsızlığı azaltabilir. Bu egzersizlere örnekler şunlardır:
• Parmaklarınızı mümkün olduğunca uzatın ve pozisyonu yaklaşık 10 saniye tutun.

Ellerinizi yaklaşık 10 kez saat yönünde hareket ettirin. Kas gerginliğini azaltmak için yönü tersine çevirin.

• Mümkün olduğunca rahat tutmak için omuzlarınızı beş kez geriye doğru ve ardından ileri doğru beş kez döndürün.
• Kaslarınızdaki gerilimi azaltmak için bu egzersizleri gün boyunca tekrarlayın.
• Önleme Parmak uyuşmazlığı önlenebilir mi?

Parmak uyuşmazlığı ile ilişkili bazı nedenler, aşırı yaralanmalar nedeniyle ortaya çıkmaktadır. Bu, bir kişi, sinirleri rahatsız edebilen veya uyuşukluğa neden olan tekrarlayan hareketi ve faaliyetleri yürüttüğünde gerçekleşir.

Tekrarlayan hareket yaralanmalarından kaçınmanın yolları şunları içerir:

tekrarlayan hareket yaralanmalarıyla sonuçlanabilecek bir alet, klavye veya başka bir aygıt kullanırken iyi duruş ve form uygulaması yapılması

her 30 dakikada bir 30 dakikada bir bir molaya girme saat

• Gerginliği azaltmak için kullandığınız kasları gerdirme
• klavye için bir bileklik veya bilek desteği gibi ergonomik veya destekleyici cihazlar satın alma
• Outlook Parmak uyuşmazlığı olan insanlar için görünüm nedir?
• Parmakla hissizlik genellikle acil durum belirtileri eşlik etmezse tedavi edilebilir. Dinlenme, aşırı yaralanmaların azaltılmasına yardımcı olabilir. Bir doktor, durumunuzun altındaki nedene bağlı olarak daha spesifik tıbbi tedavileri önerebilir. Genel bir kural olarak, önce parmağınızın uyuşukluğunu tedavi ederseniz, kalıcı bir belirti olma olasılığı o kadar düşük olur. Bu nedenle semptomlarınızı görmezden gelmemeniz önemlidir.