Berrak Sıvı Diyet: Kolonoskopi, Divertikülit ve Daha Fazla

Berrak Sıvı Diyet: Kolonoskopi, Divertikülit ve Daha Fazla
Berrak Sıvı Diyet: Kolonoskopi, Divertikülit ve Daha Fazla

1 HAFTALIK KARATAY DİYETİ ,YİYEREK ZAYIFLA🤗 GİDEN KİLO 1,700GR

1 HAFTALIK KARATAY DİYETİ ,YİYEREK ZAYIFLA🤗 GİDEN KİLO 1,700GR

İçindekiler:

Anonim

Açık bir sıvı diyete çok benzeyen şey: su, et suyu, hamur içermeyen bazı meyve suları ve düz jelatin içeren, sadece berrak sıvılardan oluşan bir diyet … Renkli olabilir, ancak sayılırlar. oda sıcaklığında sıvı veya kısmen sıvı olan tüm gıdalara izin verilir Bu gıdaya katı gıdalar yiyemezsiniz

Nasıl çalışır? Nasıl çalışır? Doktorlar, kolonoskopi gibi sindirim sistemini içeren belirli tıbbi prosedürlerden önce açık sıvı diyetsel besinler önermek eğilimindedirler. Ayrıca bazı sindirim sistemi rahatsızlıklarını hafifletmeye yardımcı olması için bu diyet tavsiye edebilirler. Crohn hastalığı, divertikülit ve diyare gibi oblemler. Ayrıca belirli ameliyat türlerinden sonra da kullanılabilir. Çünkü berrak sıvılar kolayca sindirebilir ve vücudun bağırsak kanalını temizlemeye yardımcı olur.

Şeffaf bir sıvı diyette, amaç, enerji için yeterli vitamin ve mineralleri sunarken sulu tutmaktır. Diyet ayrıca mide ve bağırsakları dinlendirmek için tasarlanmıştır.

İzin verilen berrak sıvıları içerir:

temiz (yağsız) suşi

  • açık besleyici içecekler (Enlive, Berrak olduğundan emin olun)
  • temiz soda (Sprite, Pepsi gibi düzenli ve diyet içermeyen alkolsüz içecekler , ve Coca-Cola)
  • açık çorba
  • süt veya kremalı kahve
  • sert şekerler (limon damla veya nane mermi)
  • bal
  • meyve suyu olmayan elma ve beyaz kızılcık suyu
  • Sade jelatin (Jell-O)
  • Meyve hamuru veya meyve parçaları içermeyen kavunlar
  • spor içecekleri (Gatorade, Powerade, Vitamin Suyu)
  • soyulmuş domates veya sebze suyu
  • çay süt veya krema
  • su
Bu listede olmayan gıdalardan kaçınmalısınız. Doktorlar kolonoskopi gibi bazı testlerde kırmızı veya mor renk içeren berrak sıvıları önlemenizi önerir.

Örnek menü Temiz sıvı diyette bir gün neye benziyor?

Şeffaf sıvı diyet için bir günlük örnek menüsü:

Kahvaltı

1 kase jelatin

  • 1 cam hamuru içermeyen meyve suyu
  • sütten yoksun 1 fincan kahve veya çay
  • şeker veya bal
  • Atıştırmalık

1 adet cam hamuru içermeyen meyve suyu

  • 1 kap jelatin
  • Öğle yemeği

1 adet cam hamuru içermeyen meyve suyu

  • 1 adet cam suyu
  • 1 su bardağı suş < 1 kap jelatin
  • Atıştırmalık
  • 1 posa içermeyen kavrulma

1 fincan kahvesi veya çayı süt veya soda olmadan

  • şeker veya bal
  • Akşam Yemeği
  • 1 cam hamuru içermeyen meyve meyve suyu veya su

1 su bardağı suda

  • 1 kap jelatin
  • 1 fincan kahve veya çay sütlü olmayan
  • şeker veya bal
  • Artıları ve ekipleri Artıları ve eksilerini
  • Artıları:

Diyet tıbbi test, ameliyat veya diğer tıbbi prosedürleri hazırlamanıza veya iyileştirmenize yardımcı olmakta etkilidir.

Takip edilmesi kolaydır.

  • Takip edilmesi ucuzdur.
  • Eksileri:
  • Temiz bir sıvı diyet sizi yorgun ve aç hissettirebilir, çünkü çok kalori ve besleyici eksiktir.

Sıkıcı olabilir.

  • Dikkat Edilecek Hususlar Temiz bir sıvı diyete girmeden önce bilmek gerekenler
  • Kolonoskopiden önce açık sıvı diyet reçetesi varsa, kırmızı veya mor renkte berrak sıvıların önüne geçmeyi unutmayın. Bunlar test görüntülemeyi etkileyebilir. Bunun gerekli olup olmadığını doktorunuz size bildirecektir.

Diyabetiniz varsa doktorunuzla konuşun. Bunu yaparsanız, açık bir sıvı diyet kan şekerinizi yönetmenize yardımcı olması için yaklaşık 200 gram karbonhidratın eşit derecede yaygınlaşmasını sağlayacaktır. Kan şekerinizi dikkatli izleyin ve mümkün olduğunca çabuk katı gıdalara geçin.

Unutmayın, berrak sıvı diyet kalorilerde ve besleyiciler açısından son derece düşüktür, bu yüzden birkaç günden fazla kullanılmamalıdır. Bu ya da başka herhangi bir diyet planında daima doktorunuzun talimatlarına uyun.