Hijyen Çocuklar için alışkanlıklar

İyi hijyen alışkanlıklarına sahip olmak el yıkamadan çok daha fazlasını gerektirir. Çocuklarınızın gençken sağlıklı bir hijyen alışkanlığı kazanmalarını öğretmek, yaşamları boyunca devam eden alışkanlıklar yaratabilir. Bu ayak tırnak içine kılavuzunu kullanın ve çocuklarınıza iyi hijyen alışkanlıkları öğretin.

Saç yıkama Saç yıkama

Çoğu çocuk saçlarını haftada iki veya üç kez yıkamaktan kurtulabilir. Yıkama saçları çok sık olarak genç saç derilerini kurutabilir, bu nedenle kepeklenmeye daha yatkındır.

BathingBathing

Küçük çocuklar ya banyoyu seviyor ya da nefret ediyorlar. Şampuanın olmadığı günlerde, eğlenceli bir oyun için kapsamlı bir banyo yapabilirsiniz. Çocuğunuzu mayo giydirip bir klozet, bir kase sıcak sabunlu su ve durulama için bir kase ılık su ile küvete yerleştirin. Vücut bölümünü ovmadan önce sabunu suya batırdıklarını bildiklerinden ve tekrarlamadan önce durulama suyuna girdiklerinden emin olun.

Cilt bakımı Skincare

Döküntüler

Darbelere

• kabuk
• Çocuğunuz banyo yaptıktan sonra giyinmeden önce, başlarının üstünden başlayıp ayaklarına kadar bakmalarına yardımcı olun. Bakıma ihtiyaç duyan yeni bir leke yok.

Gençler için Skincare'in gençlere bakımı

Makyaj yapmaya gelince, çocuğunuzun paylaşmanın enfeksiyon yayabileceğini ve makyajla uyku moduna geçeceğini bilmesi için cildi tahrip eder.

Ağız hijyeniOral hijyen

Temiz dişler ve diş etleri, hayatın ilerleyen dönemlerinde ağız kokusu, boşluklar ve kalp hastalığı gibi geniş sağlık sorunlarını önleyebilir. Çocuğunuz her yemekten sonra olmasa da günde en az iki kez fırçalamalı ve diş etmelidir. Büyük çocuklar sırt çantalarında diş fırçası takımlarını taşıyabilir, böylece okulda fırçalanırlar. Daha küçük yaştaki çocuklar iyi bir fırçalamanın gerektirdiği 2 dakika boyunca size yardımcı olabilirler.

Koltuk altı bakımı Yerli bakım bakımı

Koltuk altlarını yıkamak ve deodorant giymek, birçok ara ve gençlerin hoşlanmadığı veya hoşlanmadığı bir geçit törenidir. Ter, farklı yaşlarda vücut kokusu olmaya başlar, ancak genellikle 9 ila 10 yaşında başlar.Çocuğunuzla, özellikle spor uygulamasından sonra, kollarının altında yıkamanın önemi hakkında konuşun. Çocuğunuzun ne kadar terlediğine bağlı olarak, sadece bir deodorant değil, bir ter önleyiciyi seçmek isteyebilirsiniz. Deodorant bakterileri kontrol eder ve koku eklerken terleme önleyici de terlemeyi en aza indirmeye yardımcı olur.

El yıkama El yıkama

El yıkama, iyi hijyen için ayrılmaz bir parçadır. Yemek öncesi ve sonrası yıkama, kir ya da evcil hayvanlar oynadıktan sonra ve hasta olan biriyle temasa girdikten sonra mikropları yok etmenin en iyi yoludur. Çocuğunuza "Happy Birthday" i iki kez söylemek için gereken süre boyunca sabun ile ovmanın önemini anlatın. El temizleyicileri sabun ve su kadar etkili değildir, bu nedenle onları yalnızca bir çimdik kullanın.

NailsNails

Tırnakları, bakteriler için bir üreme alanıdır. Çocuğunuzun çivilerinin altında yaşayan mikroplar gözleri, burunları ve ağzı kolayca geçebilir. İyi bir tırnak fırçasına yatırım yapın ve çocuğunuzun yatmadan önce tırnaklarının altındaki kiri fırçalamasına yardımcı olun. Haftalık bir kırpma, kirden kurtulmanıza ve ağrılı tırnak tırnakları ihtimalini azaltmanıza yardımcı olacaktır.

Tuvalet Tuvalet işleri

Küçük çocuklar tuvalet eğitimi aldıktan sonra küçük parçaların temiz tutulması alışkanlıklarına odaklanmanız gerekir. Onlara önden arkaya iyice silinmesini öğretin ve bittiğinde ellerini yıkayın. Bu sağlıklı alışkanlıklar tahrişi en aza indirmeye ve enfeksiyonları koyda tutmaya yardımcı olacaktır.

Menstruasyon döngüsü Menstrüel siklus

Kızlar makyaj yapmaya başladıktan ve menstruasyona başladıklarında, ihtiyaçlarına özel bazı hijyen alışkanlıkları vardır. Kızınızı döngüsü hakkında bir grafik tutmaya özendirin; kadınsı hijyen ürünlerinin ne zaman üretileceğini öğrenir. Dönemler ilk iki yıl boyunca düzensiz olabilir, bu yüzden hazırlanmayı öğrenmesine yardımcı olun.