Yaşam Tarzı Seçenekleri, Bipolar Bozukluk için İyileştirmeler

Yaşam Tarzı Seçenekleri, Bipolar Bozukluk için İyileştirmeler
Yaşam Tarzı Seçenekleri, Bipolar Bozukluk için İyileştirmeler

KARIN KASI İÇİN NASIL BESLENİLMELİ (Toplam 17 Araştırma)

KARIN KASI İÇİN NASIL BESLENİLMELİ (Toplam 17 Araştırma)
Anonim

Bipolar bozukluk ömür boyu devam eden bir hastalıktır ancak düzgün bir tedaviyle idare edilebilir, böylece hayatınızı uygun gördüğünüz gibi yaşamaya devam edebilirsiniz.

Bununla birlikte, birçok kişi yaşam biçimlerini durumlarına getirmenin daha kolay yönetilmesini sağladığını bulmuştur. Düzenli egzersize ve daha iyi diyetten meditasyona ve yogaya kadar, insanların durumlarına yardımcı olmak için kullanabilecekleri birkaç yöntem var.

Küçük, sağlıklı seçeneklerin bile nasıl daha iyi olabileceğini görmek için aşağıdaki makaleleri okuyun.