Cilt bakımı Kitaplar: Daha İyi Cilt İçin Ne Okunmalı

Bu kalemleri, ürünlerin kalitesine göre seçeriz ve hangilerinin sizin için en iyi sonuç vereceklerini belirlemenize yardımcı olması için artı ve eksilerini listeleriz. Bu ürünleri satan bazı firmalarla ortaklık yapıyoruz; bu, aşağıdaki bağlantıları kullanarak bir şey satın aldığınızda Healthline'ın gelirlerin bir kısmını alabileceği anlamına geliyor.

Sorun çıkarana kadar cildimizi tamamen görmezden gelme eğilimindeyiz. Ama o zaman tümüyle savaş var. Cilt bakımı ve acımasız sorun alanları bizi dehşete düşürür ve bıkmış olur. Doğru güzellik rutini bulmak, çevrimiçi randevudan çok sinir bozucu olabilir.

Cildinize düşman gibi davranmak yerine (ya da en güvenilmez bir arkadaşın) bu kitaplar cildinize daha iyi bakmanıza ve aslında kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olacaktır. Ayrıca, günlük rutini basitleştirmenize yardımcı olur, böylece zamandan ve paradan tasarruf edebilirsiniz.

Bu beş faydalı, göz alıcı kitapla sağlıklı, parlak cilt elde edin.

1. Cilt Temizleyin: Berrak, Sakin Mutlu Ciltler için

S. W. Basics'in kurucusu olan Adina Grigore tarafından "Cilt Temizliği", basit, rahat cilt bakımı için rehber kitapınızdır. Grigore basit rutin ve bileşenlere sıkıca inanmaktadır: Vücudunuza döktüğünüz şey söz konusu olduğunda daha az şey kesinlikle daha fazladır.

Bir gıda günlüğünü tutmaktan ve cildinizin görünümünü izlemekten, kısa sürede ürünlerinizin tümünü ortadan kaldırmak için, Grigore vücudunuzu nasıl dinleyeceğinizi ve sizin için en iyi ürünleri, gıdaları ve rutinleri keşfedeceğinizi öğretecektir.
Bu kitap, sizi eşleştirilmiş bir rutine ve sağlıklı, mutlu cildi destekleyen besin maddelerinin daha iyi değerlendirilmesine bırakacaktır. Aynı zamanda vücudunuzu nasıl dinleyeceğinizi ve neyin modaya uygun olduğunu veya güzellik dergilerinin vaaz ettiğini değil, neye ihtiyaç duyduğunu dikkatle öğretir.
Bu kitap, cilt bakımı rutinini denemek ve sizin için neyin işe yaradığını keşfetmek için bir araç sunar; bu kitap, size tek boyutlu uyan yaklaşımı veya cilt "tedavileri" yerine, yollar.

2. Merhaba Kızış

Lüks güzellik ürünleri için lüks bir spaya gitmek veya raflarda gezinmek zorunda değilsiniz. "Merhaba Glow", basit, kolay bulunan malzemelerle evde yapabileceğiniz 150'den fazla DIY tarifiyle doludur. Bu kitap, mutfağınızda saklanan güzellik ürünlerini ortaya çıkaracak ve size yüz, vücut ve saçınıza ne kadar hoşgörülü ve pratik ürünler sunacağını öğretecek.

Şımartıcı tatlar için birçok tarif bulunurken, kitap köpüklü bal temizleyicisi, egzersiz sonrası yüz mendilleri ve çökmüş vücut yağı gibi ev yapımı günlük güzellik özellikleriyle dolu. "Merhaba Glow", size kendi ürünlerinizi hazırlama ve sizi yeni tedavilere açma konusunda size güven verecektir.Öz bakım asla iyi hissetmedi veya bakmadı.

3. Make Up Up

Makyajın sizin için yapılmadığını hayal kırıklığına uğrattıysanız veya tam olarak ne istediğini yapmadıysanız, bu kitap sizin için. "Make It Up", cildinize mükemmel şekilde uyan ve ihtiyaçlarınıza kusursuz bir şekilde karşılık veren kendi özel makyajınızı yaratmanızı kolaylaştırır. Marie Rayma, mineral toz temelini, krem ​​rengini, maskeleşmesini, rujunu ve daha fazlasını içeren kendi ürünlerini nasıl formüle edeceğini açıklar. Sönük tonlarda da sıkışmayacaksınız. Rayma, canlı renkler için doğal içerikleri tedarik etmenize yardımcı olacak kaynakları içerir, böylece endişelenmeden istediğiniz herhangi bir görünüm oluşturabilirsiniz.

4. Oldukça yemek yerinde: Güzellik için Beslenme, İçerde ve Dışarda

Cildinizi besleyin! Hepimiz, yediğimiz şeylerin önemli olduğunu biliyoruz, ancak en büyük organınızı desteklemek için özellikle önemlidir: cildiniz. "Oldukça Eat", cildinizin sadece düzgün bir şekilde çalışmasının yanı sıra en iyi şekilde bakmak için gerekli besleyici maddeleri de parçalamaktadır.

Eski bir güzellik editörü olan sertifikalı güzellik ve sağlık koçuna dönüştürülen Jolene Hart, ihtiyaç duyduğunuz besin maddelerini gıdalar ve mevsimlik yemek tarifleri örnekleriyle kolayca elde etmenizi sağlar. Sadece sana bazı yiyecekleri yemenizi ve diğerlerinden uzak durmanızı söyleyen Hart, besinlerin cildinizi nasıl beslediğini ve 85'den fazla "güzellik gıdası" nın arkasındaki bilgiyi açıklıyor. "

Bu kitap hızlı bir şekilde düzeltilmiş, diyet kitaplığı değildir. Bunun yerine doğal güzelliklerini destekleyen gıdaları keşfetmek için kullanılan bir araç kiti. Hart, dengeli bir diyetle yemek yemeyi ve ortadan kaldırmaya odaklanmak yerine günlük çok çeşitli meyve ve sebze yemenizi önerir. "Eat Pretty" size cildi iyi içten dışa nasıl tedavi edeceğinizi öğretir. Aynı zamanda, kitabın kendisinin tamamının oldukça güzel olmasına yardımcı oluyor.

5. Artık Kirli Görünmez: Güzellik Ürünleriniz Hakkındaki Gerçek - ve Güvenli ve Temiz Kozmetik İçin Nihai Kılavuz

Rafınızdaki ürünler, düşündüğünüz kadar güvenli olmayabilir. Ortalama bir kadın toplam 168 benzersiz içerik için 12 güzellik ürünü her gün kullanır! Çoğumuzun inanmasına rağmen, kozmetik ürünleri izleyen ve onları güvenlik açısından titizlikle test eden bir hükümet ajansı yok.

Piyasadaki ürünler tahriş edici veya zehirli kimyasal içerebilir. "No More Dirty Looks", güzellik endüstrisinin nasıl yürüdüğünün gerçeğini ve ürünlerimizi dolduran maddeleri açığa çıkarıyor. Gazeteciler Alexandra Spunt ve Siobhan O'Connor pazardaki düzenlenmemiş ürünleri araştırdı ve cesur pazarlama taleplerinin ardında saklı olan şeyleri gözden uzak tuttu. Kitap, dikkat edilmesi gereken içerikleri parçalayıp size, kullanırken iyi hissettiğiniz, güvenli, etkili ürünleri bulmanız için gerekli bilgileri verir.