Malik Asit: Daha Pürüzsüz, Daha Küçük Cilt Bakımı Anahtarı

Genel Bakış > Elmalı anlamına gelen,

malum Latince sözcüğünden malik asit söz konusudur: Malik asit 1785 yılında elma suyundan ilk önce izole edilmiştir ve bazı yiyecek ve içeceklerin tadına bakar Hafif asitli bir hayranı iseniz, malik asit muhtemelen büyük bir rol oynamıştır.Ayrıca birçok saç ve cilt bakım ürünlerinde ortak bir bileşen:

şampuanlar

• Vücut losyonları
• Tırnak tedavisi
• Sivilce ve yaşlanma karşıtı ürünler
• Malik asit, alfa hidroksi asit (AHA) olarak adlandırılan bir meyve asitleri ailesinin bir parçasıdır. Alfa hidroksi asitler, nasıl etkileneceğini izleyerek pul pul dökülmeyi harekete geçirir. cildinizdeki hücreler birbirine yapışır ve sonuçta cansız ciltler m Ake yeni cilt için yol. Malik asit içeren cilt bakım ürünleri aşağıdakileri de kapsayan fayda sağlayabilir:

cilt hidrasyonu

• eksfoliyasyon veya ölü deri hücrelerinin yok edilmesi
• geliştirilmiş cilt pürüzlülüğü ve ton
• kırışıklıklarda azalma
• Vücudunuz ayrıca karbonhidratları dönüştürürken malik asit üretir enerjiye dönüştürmek. Hareket, malik asit olmadan çok zor olurdu. Malik asidin de diğer sağlık yararları da ihtimal dahilinde olması şaşırtıcı olmayacaktır.

Malik asidin neden cilt bakım ürünleriniz için alışveriş yaparken dikkatli olmanız gereken bileşenlerden biri olduğunu keşfetmek için okumaya devam edin.

Cilt bakımı bilimi Cildi temizler ve gençleştirir

Cilt bakım ürünlerinde bulunan malik asit, cildi aydınlatmak ve dokusunu yumuşatma kabiliyeti nedeniyle kutlanmaktadır. Bu yüzden anti-aging kremlerde ortak bir bileşen.

Bir beyin-cilt bağlantı çalışmasına göre, daha yüksek stres egzama, akne ve erken yaşlanma gibi cilt koşullarını kötüleştirebilir. Ve şarap, stres azaltmaya yardımcı olsa da, malik asidin harici kullanımı daha sağlıklı bir uygulama olabilir.

Cilt pH dengesi ve hidrasyon

Malik asit ayrıca nemlendiricidir. Cildinizin nemli kalmasına yardımcı olmak için nem tutma konusunda yardımcı olur.

Aloe veranın hidrasyon etkileri hakkında yapılan 2014 çalışması, aloe vera'da (acemannan) bulunan malik asit, glikoz ve bir kimyasal bileşeni, taze jel için işaretleyiciler olarak kullandı. Ulusal Sağlık Enstitüsüne (NIH) göre, başka küçük bir araştırmada, malik asit ve petrol jölesinden bir merhem uygulandıktan sonra eski yaralarda kullanılan terazilerin iyileştirildiğini de görüyoruz.

Malik asit genellikle pH seviyelerini dengelemek için kozmetikteki bir bileşen olarak kullanılır. Kozmetik ve gıda sınıfı kimyasallar üreten Bartek'e göre, malik asit diğer meyve asitlerine göre daha dengeli. Sitrik ve laktik asit gibi diğer AHA'dan daha iyi bir tampon kapasitesine sahiptir.

Daha iyi bir tampon kapasitesi olması, cildinizin asit-baz dengesini veya pH seviyelerini bozmadan daha fazla malik asit kullanabileceğiniz anlamına gelir.Cildinizin pH düzeyi dengesiz ise, cildinizin koruyucu bariyeri istikrarsızlaşabilir ve kuruluk veya sivilceye daha yatkındır.

Yaşlanmayı önleyici ve yara izi hafifletme

AHA, cilt hücresi ciro oranını artırır. Bu, cildinizdeki hücrelerin daha hızlı yenilenmesi ve sonuçta:

daha az ince çizgi ve kırışıklık

• daha da cilt tonu
• daha pürüzsüz bir cilt dokusu
• azalan lekeleri
• "Yüksek konsantrasyonlarda Malik Asit de Yeni kollajen oluşumunu sağlamak için deri alt seviyelerine nüfuz ediyor "diyor California derm enstitüsünün direktörü dermatolog Dr. Annie Chiu. Kollajen, hücrelerin inşasına ve onarılmasına yardımcı olan bir proteindir. Cildi ve diğer vücut dokularının sağlamlığını ve esnekliğini destekler ve sarkmayı önler. Yaşlandıkça kolajen üretimi yavaşlar, bu da kısmen cildin elastikiyetini ve sıkılığını kaybetmesinin nedeni kısmen de olsa.

Malik asitle ürünlerin kullanılması, kollajen üretimini artırabilir ve yaşlanma belirtilerini azaltabilir. Yüz, cilt ve saç gençleşmek için üç DIY (kendin yap) elma bazlı maskeler için güzellik blogunda 'Merhaba Kızdırma' göz atın.

Bu yaşlanmayı önleme ipuçlarını denediniz mi? "

Akne önleme

İster losyon, ister temizleyici veya hafif peeling ajanı olsun, malik asit bir ölü hücrelerin birikmesini önlemeye yardımcı olabilir. Sivilceye eğilimli cilt: Cildin gözenekleri çok fazla ölü deri hücresi ve cildin doğal yağı (sebum) ile tıkandığında siyah uçlar oluşabilir Bakteriyel enfeksiyonlar da gelişebilir ve kırılmalara neden olabilir.

"Malik asit tutkalıyı parçalamaktadır. "Ölü cilt hücrelerini cildin dış tabakasında bir arada tutuyor" diyor Dr. Chiu, ölü cilt hücreleri silindiğinde "Cildiniz daha az donuk görünüyor ve gözenekleriniz tıkanmazsa oluşumunu azaltmaya yardımcı oluyor" dedi. sivilce darbeleri ve sıklıkla akne ile ilişkili olan renk değişikliği gibi rahatsızlıklara neden olabilir. "Mucize gibi görünse de, Dr. Chiu az miktarda malik aside yapışmasını önerir. Doktorunuz tarafından önerilmediği sürece, cilt bakım ürünleri, tüm malik maddeleri Asitlerle mücadele etmeniz veya cildi sarkmanız gerekir Yüksek dozlar , takviyeleri gibi, yalnızca doktorunuz tarafından önerilirse alınmalıdır.

Diğer Faydalar Fibromiyalji ile Yardım

Fibromiyalji, kaslarda ağrı ve yorgunluğa neden olan karmaşık bir hastalıktır. Bazı araştırmalar, fibromiyaljisi olan kişilerin de malik asit üretmekte zorluk çektiğini ileri sürmektedir. Destekleyici kanıtlar az olmakla birlikte, iki çalışma yüksek dozda malik asit ve magnezyum kombinasyonunun kas ağrısı ve hassasiyetini azalttığını değerlendirdi. Bir çalışma kesin sonuç vermez, ancak kombinasyonun uzun süre yüksek dozlarda faydalı olabileceğini önermektedir.

Diğer çalışmada, malik asit ve magnezyumu alan insanlar tedavi başladıktan sonraki 48 saat içinde belirgin bir iyileşme bildirdiler. Bu, araştırmanın sekiz haftası boyunca devam etti. Aktif tedavi dozundan sekiz hafta sonra, bazı katılımcılara plasebo uygulandı. Plasebo alanlar 48 saat içinde kas ağrısının yeniden oluştuğunu bildirdi.

Doktorunuz malik asit takviyelerini önermediği sürece, bol miktarda meyve ve sebze içeren sağlıklı bir diyetten vücudunuzun ihtiyacı olan tüm malik asidi almalısınız.

Yan etkiler Dikkatli kullanın

Malik asit deride diğer AHA'lardan daha az rahatsız edici olmasına rağmen yine de dikkatle kullanılmalıdır. Malik asit cildinizi özellikle gözlerin etrafında kızarıklık, kaşıntı veya yanma haline getirebilir.

Bir ürünü tam bir uygulama öncesi test etmek isteyebilirsiniz. Yama testi yapmak için, bilekte veya kulağınızın arkasında küçük bir miktarda ürün sürün. Sonra cildinizin nasıl tepki verdiğini görmek için 24 saat bekleyin. Cildiniz yanmaya başlarsa derhal ürünü yıkayın. Yıkamadan sonra tahriş gitmezse tıbbi yardım isteyin.

Ayrıca, malik asit teneffüs edilmesi tehlikeli kabul edilir.

TakeawayTakeaway

Malik asit meyve, sebze ve şarapta oluşan AHA'dır. Karbonhidratları enerjiye dönüştürürken vücudumuz da doğal olarak malik asit üretir. Birçok kozmetik şirketi, cildin pH seviyelerini dengelemek ve nem tutma oranını artırmak için malik asit kullanmaktadır. Cilt bakım rutininize malik asit dahil etmek, yaşlanma, pigmentasyon, akne veya kuruluk gibi deri endişelerine yardımcı olabilir. Malik asit cildi tahriş edebildiğinden, özellikle de gözlerin etrafında yeni ürünler denerken yama testi yapmayı unutmayın.

Bazı araştırmalar ayrıca, magnezyum ile malik asidin alınmasının kas ağrısı ve yorgunluk için yararlı olduğunu ileri sürmektedir. Fakat takviyeleri almadan önce daima doktorunuza danışın.

S:

İçki içmek aslında cilt bakım faydaları sağlar mı?

A:

Ne yazık ki, şarap içmenin doğrudan cilt bakım yararları olduğunu gösteren kontrollü bilimsel çalışmalar yok. Bununla birlikte, kırmızı şarap antioksidanların yanı sıra, bir alfa hidroksi asit olan malik asit içerir. Her ikisinde de anti-aging ve diğer cilt bakım avantajları sağladıklarını gösteren bilimsel kanıtlar bulunur. Şarabın resveratrol'undaki bir antioksidan, çok güçlü bir antioksidan olduğu gösterildi. Antioksidanlar özellikle cildinizi güneşin zararlı etkilerinden korumaya yardımcı olurlar.

Laura Marusinec, MDAnswers tıp uzmanlarının görüşlerini temsil eder. Tüm içerik kesinlikle bilgilendirici ve tıbbi tavsiye olarak düşünülmemelidir.