Kan Glikoz Düzeylerini Menzil İçinde Tutmak | DiabetesMine

"Kuşatma Günü" için özel: Bu yazıyı 2007 yılından itibaren tekrar ziyaret ediyorum, bu konuyu, diyabetli olmanın çocuklarıyla nasıl konuşacağımı kendim tahmin ettiğimde sık sık değindim:

Şükran Orta!

Bu çingene tadını birçoğunuzla zaten paylaştım: kızlarım ve ben biraz rahat eğlenmek, gülmek ve hafif şeyleri almak zorunda kaldıklarında, 7 yaşındaki öfkeli kızım yan yana sırıtarak kendine gelip, "Anne, ortasın mı? Sanki ortasındasın gibi görünüyor!"

Bunun farkına vardım, "annemin çok düşük olduğu zaman çok korkunç hissettiriyor - muhtemelen titrek ve sinir bozucu ve hiç de doğru değil" diye bir şey paylaştığımın bir sonucudur. Ve "anneniz çok yüksek olduğu zaman, baş ağrısı çekiyor ve huysuz ve sabırsızlanıyor olabilir, biliyor musunuz?"

Yani orada var. Her şey yolunda giderse, annem Ortada olmalı. O muhteşem mekân her zaman olmak için çabalamaktadır (bu gösterge ile mükemmel şekilde gösterilmemektedir ancak fikir edinirsiniz).

Ve Hallelujah , geç geldi, orada biraz var! Mobil sayaçta 14 günlük ortalama (her zaman çantamda birlikte) = 138 ve ev sayacında (mutfak peçetesi çekmecesinde) = 115. Yippee!

Sürekli soru: Doğru yaptım ne yaptım? Şey, bir şey var ki, kesinlikle karbon karıĢtırması yapan gıda ölçeği daha kesin. Ayrıca, gün boyunca her sessizlikte ve uyku saatleri boyunca her gece en az bir kez kontrol eden bir gözlem arkadaşıyım. Şimdi 2, 3, 4'te düzeltiyorum - daha önce asla yapmam diye yemin ettiğim şeylerin üstünden vurdum.

Ayrıca, ile savaşmayı bıraktım. Şimdi kazandığım sabit bir savaş değil BG düzeylerime bakmaya çalışıyorum; bunun yerine çözülmesi gereken bir bulmaca gibi. Bulmacadaki ilerlemenizi iyileştirmek için yapabileceğiniz bazı küçük değişiklikler vardır. Bu cephede, tip 1 diyabetik bisikletçilerden oluşan ilk ekibin geçen yıl 3.000 kilometre uzunluğundaki Race Across America'da zafer kazanmasına neden olan sönümsüz Phil Southerland'den esin kaynağı oldum. (Geçen ay Close Concerns'ın yeni DiaTribe hasta bültenine ilişkin bir özellik hikayesi yazmıştım.) Bu adam, akla gelebilecek en "hiç şüphe yok" tavrına sahip. Bu konuda kendisi veya diyabetli herhangi biri için hiç üzülmemiştir. Sadece hayatın kaçınılmaz olan hıçkırıklarından bir diğeri. Bunu yapabilirsin. Hadi gidelim …

Her neyse, şu anki mükemmel yamanın dayanamayacağını biliyorum. Asla yapmazlar. Demek istediğim, daha görkemli "Orta Doğu'da Anne" günlerine kadar (sıkı çalışma ve hepsi)!

Sorumluluk Reddi : Diyabet Mayınları ekibi tarafından yaratılan içerik. Daha fazla ayrıntı için buraya tıklayın.

Uyarı

Bu içerik, şeker hastalığı topluluğuna odaklanmış bir tüketici sağlık blogu olan Diyabet Mayın için hazırlanmıştır.İçerik tıbbi olarak incelenmedi ve Healthline'ın editöryal yönergelerine uymuyor. Healthline'ın Diyabetli Madenlerle olan ortaklığı hakkında daha fazla bilgi için, lütfen burayı tıklayın.