KARIN KASI İÇİN NASIL BESLENİLMELİ (Toplam 17 Araştırma)
İçindekiler:
" Diyabet? Bunu duydum. bu sadaka hastalıklarından biri, onlar için para topladıkları tür … Diyabet yapmanın imkânı yok, New York City Balesi'yle yirmi bir yaşındaki dansçıyım, böyleydiğim şeyler benim gibi insanlara da olmaz ! "
- - Zippora Karz, yeni anılarının ilk bölümünde, " Şekersiz Sığır: Bir Balerinin Diyabet Üzerine Zafer
". Zippora'nın yeni kitabı mağazalarda başlayacak Bu Pazar, 1 Kasım ve Amazon'da artık mevcut. Bu yaz Zippora'nın DiabetesMine
adresinde yayınladığı hareketli konuğa "Diyabet Olunca Bir Prima Balerin Olsaydı!" Na ilişkin bir ön kopyasını almaktan çok mutluyum.! - 1 ->Zi
ppora, bu yazıda "Hepimizin bir hikayesi var" diyerek, motivasyonumuzu ve mümkün olan en iyi bakımı yapma kabiliyetimizi etkileyen engeller yaşıyoruz. Ancak, diyabet hastası olan başkalarının başlangıçları, roller-coaster yolculuğuna benzetilebilirse, Zippora'nınki olurdu.Her gün altı saat boyunca titiz dansı prova ettirdiğiniz bir zamanlama planınızı ve ardından en çok gecelerden birinde 3 saatlik bir dans performansı gerçekleştirdiğinizi düşünün - Danimarkanın kraliçesindeki gibi bir izleyici kitlesine! Acımasız acılarla ayak başınızdan "akıcı ve saf" görünmeye çalışırken sessizce panik yaparken kan şekeriniz düşüyor olabilir. Zippora, bunu Fındıkkıran, Kuğu Gölü, Serenat, Apollo, Agon ve Bir Yaz Gecesi Rüyasında Şeker Erik Peri dahil olmak üzere dünyaca ünlü roller dans ederek, 1987'den (tanı konduğunda) 1999'a kadar bir düzine yıl boyunca oynadı.
Rakip dansçılar tarafından yapılan snarky yorumları iyileştirmeyene kadar olan cilt yaraları arasındaki zorluklarla birlikte, diyetle ilgili deneylerinin detaylarını, insülin doz ayarlamasını ve bitki takviyelerini kullandığından "karışık" diyorum kendini bilerek açlıktan ölüyordu. En kötüsü, mükemmel olması için kendisinin koyduğu baskı ve kendi sağlıklarının risk altında olduğunu inkâr ederek yaptığı birçok hatayı anlatıyor.
Özünde, bu inkarın öyküsü ve bu tepkinin ne kadar işlevsiz olduğu. Diyabetinizi göz ardı etmek, ne uzun vadede ortadan kaldırmayacak, ne de kısa vadede kendinizi "normal" hissettirmeyecek, Zippora öğrenir. Aklıma takılıp bazı fıkralar:
* Zippora, iki yanlış teşhise maruz kalıyor (iki kez diyabet hastası olduğu söyleniyor) ve agresif tip 1 doktorunu terk edip onu götüren bir doktora dönmek için büyük bir gerileme yaşıyor off insülini ve glikoz testinin bile gereksiz olduğunu söyledi (!) O zamanlar, içgüdüleri aksini söylemesine rağmen, o zaman diyabetinin "daha az şiddetli" olabileceği fikrini kucakladı.
* Glikoz kontrolü, sıkı bir rejimle ilgili ve yine de "rutin olmamıştı" diye yazıyor Zippora. Her bale farklıydı, bazıları daha atlama ve koşma, diğerleri yavaş ve kontrollüdür. Bazı gece sadece ilk performansını dans etti, diğer gece de üçünü dans etti. Provalar sırasında öğle yemeği farklı zamanlarda ve bazen hiç gelmedi. İnsülin pompası olmadan bu kaosdan nasıl kurtulduğunu okumaktan korktum.
* Tek başına yaşayan Zippora, evcil hayvan kedilerini çok değerli buluyordu. Hatta bir kişi kan şekeri seviyesini düşürmeyi öğrendi ve seviyeleri düştükçe ona basacaktı.
* Sayacını ve şırıngalarını saklamak için uzun süre dolaştı. Başlangıçta, aslında, yedekleme sayacı getirmeksizin ülkeyi terk etmişti - ve düştükten sonra panik yaptı ve aniden yaşamanın farkına vardığı küçük makineyi kırdı.
* Uzun yıllar boyunca "Hayatımı mahvettiğim için bedenimden nefret ediyorum" diye yazıyor. Bu kadar başarılı olan birinden oldukça şaşırtıcı. Ancak 1999'da New York Balesi'nden emekli olduktan sonra, Zippora nihayet diyabetini kabul etmeye geldi. Yaşamı hakkında, JDRF, ChildrenWithDiabetes, TCOYD ve diğer savunma kuruluşlarından gelen gruplarla konuşmaya başladı. " Hikayem sadece 'kız rüyasını yaşamak için engelleri aştı' istemiyordu. Tanı, inkar, korkularım ve karşılaştığım tüm engelleri tartışmak ve paylaşmak benim için önemliydi. "diye yazıyor."
Ve kaç kişinin hikayem tarafından kaç kişinin etkilendiğini görmek beni şaşırttı.
"
Zippora Los Angeles'ta yaşıyor ve profesyonel dansçılara koçluk yapıyor. ve çok sesli bir diyabet savunucusudur.
Bence onun kitabı, tip 1 diyabetle başa çıkma gerçeği için güçlü bir vasiyetname olmasına rağmen, ayakkabılarımıza girmeyen herkes için çok fazla cazibe olup olmadığını merak ediyorum. Öte yandan, hasta hikayelerinin gücünün gündeme geldiği günümüzde giderek daha fazla tanınma var. En çok sevdiğim şey, Zippora'nın iyimser yatkın tutumu olduğudur:
" Her konuşmamda, rahatsızlığımı, sevmediğim halde şimdi değerlendirebildiğim ve seveceğim bir yola götürdüğünü takdir ediyorum mücadelenin ortasında hepimizin yalnız olduğunu farkettim ancak yine de başkalarıyla konuşurken duygularımın gerçekte ne derece evrensel olduğunun farkındayım Bu ilerlemeye güç veren duyguları paylaşmaktır. Diyabet gün geçtikçe saatten-saate hastalıktır ve bu da yorucu olabileceği anlamına gelir …
"Bunun kolay olmadığını söylemiyorum ve ben sevinçten atlamayacağımı söylemiyorum. Yarın bir tedavi bulundu. Ama dürüstçe, bana ve diğerlerinin hepsinin tam, sağlıklı ve tutku dolu hayatlar yaşatmasına izin veren çok sayıda kaynak bulunduğu bir zamanda yaşamanın kutsanmış hissettiğimi söyleyebilirim.
"Okumaya değer ve özellikle tip 1 diyabetle ilgilenen genç kız / kadın için harika bir sunum yapacaktı.Harlequin basın, 15 dolar. 61 ciltli]
Web sitesinde Zippora hakkında daha fazla bilgi edinin: www. zipporakarz. com.Sorumluluk Reddi
: Diyabet Mayınları ekibi tarafından yaratılan içerik. Daha fazla ayrıntı için buraya tıklayın.
Sorumluluk Reddi Bu içerik, şeker hastalığı topluluğuna odaklanan bir tüketici sağlık blogu olan Diyabet Mayın için hazırlanmıştır. İçerik tıbbi olarak incelenmedi ve Healthline'ın editöryal yönergelerine uymuyor. Healthline'ın Diyabetli Madenlerle olan ortaklığı hakkında daha fazla bilgi için, lütfen burayı tıklayın.ŞüKran Günü: Şekersiz Tatlı Tarifleri
ŞüKran tatlıları genellikle şekerle yüklenir, ancak bu senin olmak zorunda olmak demek. İşte şekersiz bazı leziz seçenekler.
ŞEker hastalığı olan erkekler için ilk kitaplardan biri olan Benim Tatlı Hayat: Diyabetli Başkalarının Başarı Kitabı
, Bu bir derlemedir Diyabet Topluluğu'ndaki tanınmış çocuk hikayeleri.