ŞEker hastalığı Sosyal Medyada Takip Edilecek Sporcular

Diyabet gibi bir durumun idaresi, kalmanın bir meydan okuma haline gelmesine neden olabilir, ancak bu imkansız olduğu anlamına gelmez. Hayat zorluklar doğurabilirken, sağlık ve zindelik hedeflerimize ulaşmak bizim gücümüzün içinde olabilir.

Diyabetin onları saklamasına izin vermeyen sekiz sosyal medya yıldızı bulduk. Harekete geçmek için fit-tastic ilhamına hazır olun.

1. Christel Oerum

19 yaşından beri tip 1 diyabetle yaşayan Oerum, "Diyabetle yapamayacağınız bir şey yok. "Bu felsefeyi, kocasıyla başladığı TheFitBlog aracılığıyla diyabetik topluluğun geri kalanıyla paylaşıyor. Oerum, diyabetle egzersiz hakkında bilgi vermeyi amaçlıyor. Egzersiz ipuçları, makaleler ve yemek tarifleri almak için onu Facebook, Twitter, Pinterest veya Instagram aracılığıyla takip edin.

2. Roddy Riddle

Bugün bir hafta, Arctic 350 miles 6633 Ultra Marathon'un başlangıcına epik yolculuğun bir parçası olarak Kanada'da Whitehorse'e ineceğim. res. twitter. Roddy Riddle (@RoddyRiddle) 25 Şubat 2017

40 yaşındayken tip 1 diyabet tanısı konan bu eski uluslararası bisikletçi durumu hafifletmesine izin vermeyecek. O, son derece başarılı olaylarla mücadele ediyor ve "Dünyanın En Zor Footrace'ı" olarak da bilinen Marathon des Sables'ı tamamlamıştır. "Biggie yok - sadece 155 km'lik bir sıcaklık, yaklaşık 120 ° F (49 ° C) sıcaklıklarda çalışıyor. Aşırı maceralarını blogunda, Facebook, Twitter ya da Instagram'da daha fazla takip edebilirsiniz.

3. Jason Poston

Poston yanlış tanı yapıldıktan sonra tip 1 diyabetin başlangıcı ile mücadele etti. Hırslı bir vücut geliştirici ve atlet olarak, sağlıklı hale gelmenin vakti geldiğini biliyordu. Bir kere düzgün bir şekilde teşhis kondu ve insülin alıyordu. Dört kez Uluslararası Vücut Geliştirme ve Spor Federasyonu (IFBB) şampiyonu olmak için vücut geliştirme kariyerine döndü. Bazı halter halindeki ilham için onu Facebook, Twitter veya Instagram'da takip edin.

4. Rachel Zinman-Jeanes

Yoga'nın esnekliği, nefes almayı ve kas gücünü artırmasına yardımcı olabileceğini biliyoruz, ancak şeker hastalığına da yardımcı olabilir. En azından Zinman-Jeanes bunu keşfetti. Gençlik yıllarından bu yana tutkulu bir yoga, Rachel şimdi diyabet için Yoga'nın yoga'nın şeker hastalığını nasıl yönettiğini paylaşması için blog yayınlıyor. Daha fazla bilgi edinmek için onu Facebook, Twitter, Instagram veya bloguyla takip edin.

5. Team Novo Nordisk

Aslında bu, diyabetik bisikletçiler, triatloncular ve koşucuların küresel bir spor takımıdır. Ekip dünyanın ilk all-diyabet profesyonel bisiklet takımıyla başlamış ve şimdi 20'den fazla ülkeden yaklaşık 100 sporcudan oluşmaktadır. Size ilham verecek bir sporcuyu değil, birçok sporcuyu arıyorsanız, Facebook, Twitter veya Instagram aracılığıyla Team Novo Nordisk'i takip edin.

6. Robin Arzon

Arzon, dayanıklılık koşucusu olarak, maratonlarda ve ultramaratonlarda yarışıyor. "Bu dünyayı iki ayak üzerinde görmek istiyorum ve ayak seslerim için hayatımın soundtracki haline gelen güzel bir kadans var" diyor. Onu Twitter, Facebook veya Instagram aracılığıyla takip edebilir veya web sitesini ziyaret edebilirsiniz.

7. Kris Freeman

Olimpiyatlarda Mavi Küre günü! res. twitter. com / bDKJy1WWYJ

- Kris Freeman (@TeamFreebirdXC) 13 Şubat 2014

Elit bir kros kayağı olan Freeman, diyabetinin kendisinden en iyi şekilde faydalanmasına izin vermiyor. Park City, Utah'a taşındıktan sonra ABD Kayak Takımıyla birlikte eğitmek ve Olimpiyat hayallerine girmek için 19 yaşındayken tip 1 diyabet teşhisi kondu. Twitter'da Freeman'ı takip edin veya web sitesini ziyaret edin.

8. Daniele Hargenrader

Daniele Hargenrader (@ diabetesdominator) tarafından 28 Şubat 2017'de saat 11: 54'de PST 'da paylaşılan bir yazı Daniele 8 yaşındayken şeker hastalığını geliştirdi ve en ağırlığında 200 libredir. Onunla mücadele etmek yerine şeker hastalığına yakalanmayı öğrendi. Kendi kendini eğiterek, beslenme uzmanı ve sertifikalı bir kişisel antrenör oldu. Şimdi, şeker hastalığından bahsettiği ve başkalarının sağlığının kontrolünü ele geçirmesine yardımcı olan Diyabet Dominator'un kurucusu. Diyabetle başa çıkma ve sağlıklı yaşamak hakkında daha fazla bilgi edinmek için Daniele'yi Facebook, Twitter, Instagram veya web sitesinden takip edin.

Alt satır

Diyabet gibi bir durumun idaresi için bir miktar irade gerekebilir. Bu sosyal medya yıldızları, sağlığından sorumlu olmak, uyum ve aktif kalmak ve zorlukları ezmek için bir ilham kaynağı.