Bağımlılık Sorunu'nu tanıma

Bağımlılığı nedir?

Bildiğiniz birisinde bağımlılık probleminin fark edilmesi, göründüğünden daha zor olabilir. Bağımlılık Tıp Topluluğu (ASAM), bağımlılığı beyindeki ödül, motivasyon ve hafıza işlevlerini etkileyen kronik bir hastalık olarak tanımlar. Bağımlılığı olan bir kişi bir madde veya diğer davranışsal alışkanlıkları isteyecektir. Arzularını yerine getirmek ya da desteklemek için genellikle diğer yaşam alanlarını görmezden gelecekler.

kontrol yetersizliği veya bir madde veya davranıştan uzak kalamama

• taahhütleri terk etme veya ilişkileri göz ardı etme gibi sosyalleşmenin azalması
• Risk faktörlerini gözardı etme , potansiyel sonuçlara rağmen iğneleri paylaşmak gibi
• Geri çekme belirtileri ya da etki için daha yüksek dozaja ihtiyaç duyan fiziksel etkiler
• Bu işaretler sıklıkla bağlantılıdır. Her bir işaret için yoğunluk derecesi bağımlılığın ne kadar süredir devam ettiğine bağlı olabilir.

Sağlıklı bir kişi genellikle olumsuz bir davranışı belirleyebilir ve ondan kurtulabilir. Bağımlılığı olan biri için durum böyle değil. Sorunun var olduğunu itiraf etmek yerine, davranışları haklı çıkaracak ve devam ettirecek yollar bulacaklardır.

Yardım almak için ilk adım, arkadaşlarınızın veya aile üyelerinizin ani ağırlık veya kişilik değişiklikleri gibi fiziksel, zihinsel ve duygusal belirtileri tanımaktır. Siz ya da tanıdığınız birini bağımlılığı varsa, ücretsiz ve gizli tedavi talebi ve Madde Kötüye Kullanım ve Akıl Sağlığı Hizmetleri İdaresi (SAMHSA) için bilgi için 1-800-622-4357'yi arayın.

Bağımlılık Türleri

Bağımlılık sıklıkla madde kötüye kullanımı ile ilişkilidir ancak kumar bağımlılığı davranışsal bağımlılıklar kadar ciddi. ASAM'a göre bağımlılık, bir kişi bir davranıştan veya maddeden sürekli olarak uzak duramamasıdır. Bu genellikle zihinsel ve fiziksel sağlığın bedelindedir.

Madde bağımlılığı aşağıdakilerden herhangi birine veya daha fazlasına bağımlıdır:

nikotin veya tütün

• alkol
• solunum yolları, genellikle fırın temizleyicileri, sprey boyalar veya diğer aerosol ürünleri gibi ev eşyaları
• ilaçlar , yasadışı veya yasadışı olmayan
• ilaç
• Araştırmalar, davranışsal bağımlılığın madde bağımlılığı kadar ciddi olduğunu ileri sürmektedir. Her iki tip de bağımlılık ile sonuçlanır ve aynı veya olumsuz sonuçlara sahiptir. Davranış bağımlılığı şunları içerebilir:

kumar

• çalışma
• cinsiyet
• alışveriş
• video oyunları
• İnternet veya medya kullanma
• Bağımlılık türü ne olursa olsun, uyarı işaretlerini tanımak önemlidir ve gerekirse yardım isteyin.

S:

Neden bazıları bağımlı mı oluyor?

A:

Bilim, bu cevabı çalkalamaya devam ediyor. Bazı insanlar bir madde deneyebilir ve bir daha asla kullanamazlar. Diğerleri aynı madde ile deney yapabilir ve bağımlılık yapmaya başlamış olabilir.Mevcut araştırmalar, bağımlılık bozukluklarının genetik bir bileşeni olabileceğini, ancak daha fazla araştırma yapılması gerektiğini ileri sürmektedir.

Timothy Legg, PhD, CARN-AP, CASAC, MACAnswers tıp uzmanlarımızın görüşlerini temsil eder. Tüm içerik kesinlikle bilgilendirici ve tıbbi tavsiye olarak düşünülmemelidir.

Başlangıç ​​işaretlerinin belirlenmesi

Erken aşamalarda, bir kişi tam teşekküllü bağımlılığın belirti işaretlerini göstermeyebilir. Bazı erken aşama ipuçları arasında şunlar bulunur:

deney

• ailenin bağımlılığı öyküsü
• özellikle madde veya aktivitenin mevcut olduğu durumları araştıran bir faaliyet veya madde
• 'e çekilir
• salgı verme veya kaybetme atakları
• sonrasında az pişmanlık duygusuyla kontrol yapın. İçki içme veya sigara içme gibi toplumsal davranışlar söz konusu olduğunda bağımlılık sorunu olup olmadığını anlamak zor olabilir. Bağımlılık gibi görünen şey deneysel bir aşama veya stres yönetimi biçimidir. Ancak, gerçek bir bağımlılık, tedavi edilmediği takdirde, zayıflatıcı bir alışkanlık veya hastalık riski artabilir.

Kişiliğindeki değişiklikleri araştırın

Bir kişi geçmiş denemeyi veya bağımlılığın ilk evresini yürüdükten sonra muhtemelen büyük kişilik veya davranış değişikliği gösterecektir. Bu değişiklikler başlangıçta seyrek görülebilir. Gösterge işaretleri şunları içerir:

• önemli olan hobilere veya faaliyetlere ilgi yokluğu
• ilişkileri ihlal etme veya kendilerine en yakın olanlarla olumsuz tepki verme
• çalışma gibi
• risk alma eğilimleri gibi önemli yükümlülükleri ortadan kaldırma, özellikle de uyuşturucu al veya bazı davranışlara devam et
• eylemlerinin olumsuz sonuçlarını göz ardı etme
• kronik yorgunlukla sonuçlanan uyku kalıplarındaki belirgin değişiklikler
• kullanılan madde miktarı veya harcanan süre hakkında yalan söyleme gibi gizlilik artışı

zaman içinde yabancılaşmada bir artış fark edebilir. Bağımlılığı olan insanlar, alışkanlıklarını teşvik eden diğer kişilerle kendilerini çevreleme eğilimindedir. Karşılaştıklarında, mazeret tutabilir ve davranışlarını sizin için haklı göstermeye çalışabilirler.

Sağlıkta değişiklikler arayın

Bağımlılığı tanımanın bir başka yolu, arkadaşınızın veya ailenizin üyesinin zihinsel ve fiziksel sağlığına dikkat etmektir. Bağımlılık bir uyuşturucuya veya bir davranışa bağlı olsun, sağlığı neredeyse daima düşecektir.

Sağlığındaki değişikliklere işaret eden işaretler şunları içerebilir:

• kan süngeri veya sırlı gözler
• sabit hastalık
• açıklanamayan yaralanmalar
• ani ağırlık değişimi
• kötü cilt, saç, diş ve çivi (özellikle madde kötüye kullanımı metamfetaminler veya kokain gibi yasadışı uyuşturucuları içerdiğinde)
• uyuşturucuya tolerans artışı
• terleme, titreme veya kusma gibi fiziksel çekilme belirtileri
• hafıza kaybı veya hatırlama ile ilgili sorunlar
• Öğütülmüş konuşma gibi değişiklikler sözler veya hızlı başıboş olma

Şu zihinsel ve duygusal değişiklikler bağımlılık sorunlarının işareti olabilir:

• ani değişiklikler
• agresif davranış
• sinirlilik
• depresyon
• apati
• intihar Düşünceler

Birinin sağlık düşüşü olası tıbbi nedenlerini ortadan kaldırmak önemlidir.Bağımlılığı olan birinin durumunun ciddiyetini neredeyse her zaman küçümseyeceğini unutmayın. Başka bir açıklama yoksa, altta yatan bir bağımlılık problemi olasılığı artar.

Uzun vadeli yaşam sonuçları

Bağımlılığın ortasında veya sonrasında olumsuz etkiler daha kalıcı veya uzun vadeli sonuçlar doğuracaktır. Bağımlılık problemi olan ciddi birisi bu sonuçlara, alışkanlıklarını sürdürme lehine izin verebilir, yoksayabilir veya önemsizleştirebilir.

Olası uzun vadeli sonuçlar şunları içerir:

• özellikle paylaşılan iğnelerden
• okuldan ayrılma veya kötü dereceler elde etme yoluyla bulaşıcı bir hastalık bulma
• arkadaşlarınız ve aileniz ile hasar görmüş ilişkiler
• iyi durumda ayaklarınızın dökülmesi veya zayıf saygınlık
• tutuklamalar veya hapishane süresi
• evden tahliye veya başarısız ipotek ödemeleri
• iş kaybı
• ebeveyn hakları kaybı

Benzer bir olay, bağımlılığı olmayan bir kişinin yaşamında ortaya çıkabilir. Ancak bunlar bir bağımlılık olduğunda daha yaygın hale gelebilir. İlave olabileceğini düşündüğünüz birine yaklaşmadan önce, sorunun tek bir olaydan kaynaklandığına veya bağımlılıkla ilgili artan bir sorunun olup olmadığına karar verin.

İyileşmeye doğru sonraki adımlar

Tedaviye hızlı erişimin olması önemlidir. Siz veya tanıdığınız birini bağımlılığı varsa, SAMHSA'dan ücretsiz ve gizli muamele yönlendirme ve bilgi almak için 1-800-622-4357'yi arayın. Ayrıca, doktorunuzdan, yerel tedavi merkezinizden veya destek grubunuzdan yardım isteyebilirsiniz.

Bağımlılık sıklıkla kişinin hayatının birçok alanını etkiler. En etkili tedaviler kapsamlıdır. Genellikle kişiden kişiye değişen birkaç adımları vardır. Bu adımlar, detoksifikasyon, davranışsal danışmanlık ve uzun vadeli takip içerir.

İşte bir arkadaşınızın veya bir ailenin kurtarma işlemini desteklemenin bazı yolları:

• Madde veya davranış bağımlılığı ve tedavisi hakkında daha fazla bilgi edinin.
• Onlarla toplantılara katılmayı teklif etmek gibi katılın.
• Ayık ve tetiksiz bir ayar sağlayın.
• Nüks görürken konuşun ve endişenizi dile getirin.

Bağımlılığı tedavi edebiliyorken, çoğu durumda bağımlılığı olan birinin iyileşme için başarılı olmak için değiştirmek istediğini bilmelisin.