Şeker Hastalığının Bu 10 erken Belirtisini Göz Ardı Etmeyin
İçindekiler:
- Saçkıran Nedir?
- Solucan Sahip olduğum anlamına mı geliyor?
- Bu bir mantar!
- İkinci Dünya Savaşında Mantar Enfeksiyonları
- Saçkıran Nasıl Kurtulur?
- Nedenleri: Duş Yerleri, Kalabalık Alanlar
- Hangi Türler Var?
- Vücudun Mantar Enfeksiyonları
- Akut ve Kronik
- Tedavi ne kadar sürer?
- Belirti: Halka Şeklinde Döküntü
- Lyme Hastalığından Fark
- El Mantar Enfeksiyonları
- Mantar Çivi Enfeksiyonları
- Yüzdeki Mantar Enfeksiyonları
- Kafa Derisi Mantar Enfeksiyonları
- Sporcunun Ayağı Nedir?
- Nasıl Yayılır?
- Sporcunun Ayağı Neye benziyor?
- Jock Kaşıntı Nedir?
- Berber Kaşıntısı
- Bulaşıcı mı?
- Enfeksiyon Kaynakları
- Köpekler ve Kediler ve Diğer Evcil Hayvanlar
- Kediler
- Köpekler
- Köpekler İçin Tedavi
- Diğer hayvanlar
- Nasıl Teşhis Edilir?
- Nasıl Tedavi Edilir?
- İlaçlar
- Saçkıranı önleyebilir misin?
- Paylaşma
- Sandalet ve Terlik Üzerinde Kayma
- Sabunlu Olun
- Değişim iyidir
- Kuru kalmak
- İlk çorap
- Düzensiz evcil hayvan için izle
Saçkıran Nedir?
Saçkıran, aksi takdirde "tinea" veya dermatofitoz olarak bilinen yaygın bir fungal cilt hastalığıdır. Deride, spor salonu zeminleri gibi yüzeylerde ve havlu, yatak takımları ve giysiler gibi ev eşyalarında yaşayabilecek bir mantardan kaynaklanır. Çok sayıda saçkıran türü olmasına rağmen, en yaygın biçimler etkilenir.
- vücuttaki cilt
- kafa derisi
- ayaklar ("sporcunun ayağı") veya
- kasık ("jock itch").
Saçkıran saç, tırnak ve artık kepek gibi yerlerde ölü dokulara saldırır. Fakat vücudumuzun bağışıklık reaksiyonları ve lokal bakteriyel enfeksiyonlar, solucanın sağlıklı, cildin kızarmasını ve kaşınmasını sağlar.
Solucan Sahip olduğum anlamına mı geliyor?
İsmine rağmen, saçkıran kurt bir solucandan kaynaklanmaz. Eski Yunanlılar saçkıran "uçuk", "halka" anlamına gelirken, eski Romalılar "tinea" olarak adlandırdılar ve kıyafet güvesinin larva aşamasına atıfta bulundular.
Yuvarlak cilt lezyonları (halkalar) ve enfeksiyonun parazitik bir solucanın neden olduğuna dair erken inanç ile karakterize edilen, İngilizce "halka kurdu" kelimesi 15. yüzyılın başlarında doğdu. Şimdi bir mantarın hastalığa neden olduğunu biliyoruz, solucan değil, fakat adı sıkışmış.
Bu bir mantar!
Mantarın saçkırandan sorumlu olabileceğini 1841 yılına kadar değildi. O yıl, Macar doktor David Gruby, bir kafa derisi enfeksiyonu olan favus'un bir mantar sebebi olduğunu gösterdi. Ne yazık ki, araştırması büyük ölçüde göz ardı edildi.
1934'te Chester Emmons, hastalığa ilişkin modern anlayışımızın önünü açmamıza yardımcı olan birkaç bulaşıcı mantar türünü dikkatlice incelemiştir.
İkinci Dünya Savaşında Mantar Enfeksiyonları
Amerikan askerleri, İkinci Dünya Savaşı sırasında nemli Pasifik Tiyatrosu'nda saçkıranı almaya başladı. O zaman ABD hükümeti mantar hastalıkları üzerine yoğun bir çalışma başlattı.
Ondan önce, izole edilmiş mantar enfeksiyonlarının dağınık çalışmaları, araştırmacıları 350 civarında ilgili mantar türüne yaklaşık 1000 farklı isim vermeye yöneltti. Bu çalışma, karışıklığın çoğunu gidermede büyük ilerleme kaydetmiştir.
Saçkıran Nasıl Kurtulur?
Dünya maya, küf ve mantarlarla dolu olsa da, sadece birkaçı cilt sorunlarına neden olmaktadır. Saçkıran mantarları dermatofit olarak bilinir - cildinizin ölü dokularında beslenen mikroskopik organizmalar, saç ve tırnaklar, tıpkı bir ağacın kabuğundaki bir mantar gibi büyüyebilir. Dermatofitler cilt yüzeyinde meydana geldikleri için yüzeysel enfeksiyonlara neden olurlar.
Nedenleri: Duş Yerleri, Kalabalık Alanlar
Enfeksiyon, sağlıksız ve kalabalık yerlerde daha yaygındır. Bunun nedeni, bu mantarların hem cilt hem de duş zeminleri gibi yüzeylerde yaşayabilmesi ve enfekte olmuş giysiler, çarşaflar ve havlularla doğrudan temas yoluyla aktarılabilmesidir. Kediler ve köpekler dahil diğer memeliler bile insanları etkileyebilir.
Hangi Türler Var?
Derinin birkaç tür kurdu vardır ve uzmanlaşma eğilimindedirler. Farklı bulaşıcı mantarlar, dahil olmak üzere farklı vücut kısımlarını hedefler.
- yüz,
- kafa derisi,
- eller
- sakal,
- kasık
- ayak ve
- tırnaklar.
Sonraki birkaç slaytta, başınızın üstünden ayaklarınızın altına kadar çeşitli enfeksiyon biçimlerine bir göz atacağız.
Vücudun Mantar Enfeksiyonları
Tinea corporis, gövdenin, bacakların veya kolların saçkıranını belirtir. Farklı mantarlar, dünyanın farklı bölgelerinde bu duruma neden olur. Bu enfeksiyonun ayak veya tırnaklardan kaynaklanması ve daha sonra diğer vücut bölgelerine yayılması yaygındır. Yayılmış olabilir
- ayaklar,
- kafa derisi,
- kasık veya
- çiviler.
Mantar vücudun cildini etkilediğinde, genellikle enfeksiyon yayıldıkça dışa doğru büyüyen kırmızı pullu cilt halkası ile karakterize klasik saçkıranın yuvarlak noktalarını üretir. Çocuklar özellikle savunmasız olmalarına rağmen, yetişkinleri de etkileyebilir.
Akut ve Kronik
Tinea corporis akut veya kronik olabilir. Akut olduğunda, mantar, irinle dolup hızla yayılabilen aniden ortaya çıkan kaşıntılı, kırmızı lekelere neden olur. Kronik olduğunda, enfeksiyon hafifçe iltihaplı döküntülerle daha yavaş yayılır ve vücut kıvrımlarında ortaya çıkma eğilimindedir. Enfeksiyon yaygın ve kronik olduğunda, tedavisi daha zordur ve yeniden ortaya çıkması daha olasıdır.
Tedavi ne kadar sürer?
Tedavi ile bu hastalık genellikle dört hafta içinde kaybolur. Ek deri enfeksiyonlarına yol açabileceğinden çizilmekten kaçının.
Belirti: Halka Şeklinde Döküntü
Tinea corporis'in en belirgin belirtilerinden biri, halka şeklinde kaşıntılı, kırmızı, dairesel bir döküntü ortaya çıkmasıdır. Bu döküntü bir hedefe veya bir boğa gözüne benzeyebilir ve genellikle kenarları yükseltir. Bunlardan birini bulmak, bu döküntüyü egzama gibi diğer yaygın cilt döküntülerinden ayırmanın yararlı bir yoludur. Egzama ve diğer döküntüler saçkıranlara benzer görünebilir, ancak çok farklı tedavi gerektirir.
Lyme Hastalığından Fark
Yine de bir not dikkat - başka bir cilt hastalığı da bullseye döküntülere neden olabilir. Lyme hastalığı, sinir ağrısı, yüz sarkması ve beyin iltihabına neden olabilen ciddi bir durumdur ve karakteristik döküntüleri de bir bullseye şeklindedir. Farkı söylemenin bir yolu, genellikle mantar döküntülerine eşlik eden yükseltilmiş çizgilerdir.
Mantarlar saçkıranlara neden olurken, bakteriler Lyme hastalığına neden olur. Bu yüzden doktorlar iki cilt durumu için farklı tedaviler kullanıyor. Lyme hastalığının ciddi sonuçları nedeniyle, şüpheli kişilerin derhal tıbbi yardım alması gerekir.
El Mantar Enfeksiyonları
Tinea manuum toprak, hayvanlar veya insan teması yoluyla insan ellerine yolunu bulur. Bu enfeksiyon oldukça nadir görülür ve sıklıkla diğer cilt rahatsızlıklarıyla karışır. Tinea manuum belirtileri içerebilir
- iltihaplı bir döküntü, genellikle sınırları yükselir,
- avuç içi soyulması,
- avuç içi kuruluğu,
- avuç içi hafif kaşıntı, ve
- avuç içi veya parmakların kenarlarında yapışkan, berrak sıvı olan kabarık bir döküntü.
Bu belirtiler genellikle sadece bir yandan görülür. Bu cilt enfeksiyonuna yakalanma olasılığı en yüksek olan kişiler
Mantar Çivi Enfeksiyonları
Tinea unguium'a genellikle iki mantardan biri neden olur: Trichophyton rubrum veya T. interdigitale. Tinea unguium, tırnakların veya ayak tırnaklarının mantar enfeksiyonuna atıfta bulunsa da, ayak tırnaklarının bu hastalığa yakalanma olasılığı çok daha fazladır. Özellikle mantar tırnaklarına yatkın olanlar, erkekler, yaşlı yetişkinler, şeker hastaları, periferik vasküler hastalığı olan insanlar veya bağışıklık sistemi zayıflamış olan herkesi içerir.
Tinea unguium belirtilerinden bazıları şunlardır:
- sarı, kahverengi veya başka bir renkte olmayan tırnaklar,
- Sert tırnaklar
- kırılgan tırnaklar,
- kalın tırnaklar ve
- düzensiz bir şekle sahip tırnaklar.
Uygun tedavi olmadan, bu mantar enfeksiyonu ile enfekte olmuş bir çivinin düşme riski vardır.
Yüzdeki Mantar Enfeksiyonları
Yüz saçkıran (tinea faciaei) nadir görülen bir enfeksiyondur ve aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli kaynaklarla temastan ortaya çıkabilir
- kediler,
- köpekler ve
- sığırlar.
Tinea faciei'nin ortak özelliklerinden bazıları şunlardır:
- kırmızı, pullu ve yuvarlak veya oval,
- sık sık iyileşmiş ya da daha az pullu ve ortada kırmızı ve
- güneş ışığı ile kolayca ağırlaştırılır.
Muhtemelen nadir olduğu için, bu enfeksiyon genellikle sedef hastalığı, rosacea, temas alerjik dermatit veya diğer birçok fungal olmayan cilt durumu olarak yanlış teşhis edilir.
Kafa Derisi Mantar Enfeksiyonları
Tinea capitis en sık 3-7 yaş arasındaki çocuklarda görülür ve yetişkinlerde daha az görülür. Saçın kendisi, sığırlardan, atlardan, domuzlardan, köpeklerden ve kedilerden (özellikle yavru kedilerden) yayılabilen çeşitli mantarlardan etkilenebilir. Amerika Birleşik Devletleri'nde yaygın bir suçlu, insandan insana sıklıkla semptomu olmayan bir mantar yayılan T. tonsurans'dır.
Saç derisi üzerindeki kafa derisi semptomlarından bazıları şunlardır:
- saç dökülmesine eşlik eden kepek benzeri kuru ölçeklendirme,
- sarı kabuklar ve keçeleşmiş saçlar,
- pullu bir yüzeye sahip saç derisinde kırılan siyah nokta,
- boyunda şişmiş lenf bezleri
- saçın düştüğü pürüzsüz bir nokta ve
- Apse benzeri yoğun iltihaplı bir kitle.
Ağır vakalarda, kerion denilen irin dolu büyük bir kitle gelişebilir.
Sporcunun Ayağı Nedir?
Tinea pedis varsa, iyi haber yalnız değilsin. Sporcunun ayağı, insanlarda en yaygın saçkıran şeklidir. Kötü haber mi? Aynı zamanda tedavisi en zor olanlardan biri.
Soyunma odaları ve yatakhane duşları, sporcunun ayağı, kaşıntılı ve acı verici bir problem olabilir. Bu enfeksiyon en sık genç yetişkin erkeklerin ayaklarında bulunur. Sporcunun ayağı da dahil olmak üzere birkaç farklı semptom türü ile ortaya çıkabilir
- yamalı ve ince ayak tabanlarında kuru ölçeklendirme,
- ayak tarafındaki kabarcık kümeleri,
- ayakların üstünde yuvarlak, kuru yamalar,
- iltihaplanmamış kuru tabanlar ve
- Nemli, ayak parmakları arasında deri soyma (sporcu ayağı).
Nasıl Yayılır?
Ne zaman ortak bir duşta, banyoda, soyunma odasında veya yüzme havuzunda çıplak ayakla dolaşırsanız, tinea pedis ile enfekte olma riskini taşırsınız. Tesis aylardır kullanılmamış olsa bile, mantarın sporları yüzeyde aktif olabilir.
Sporcunun Ayağı Neye benziyor?
Sporcu ayağı yaygın bir tinea pedis şeklidir. Ayak parmaklarınız arasındaki cildi nemli, yumuşak ve kolayca çekip çıkarırsanız, sporcunun ayağı büyük olasılıkla bir nedendir. Sporcunun ayağı ciltte ağrılı bir bölünmeye neden olabilir ve hoş olmayan bir koku verebilir. Sporcunun ayağının semptomları mantarlardan kaynaklanmayabilir. Onlar ayrıca neden olabilir
- Bakteriyel enfeksiyonlar,
- küf enfeksiyonları,
- sedef hastalığı ve egzama gibi cilt hastalıkları,
- yaralanma ve
- Birbirlerine baskı yapan ayak parmakları nedeniyle kalın mısır birikimi.
Sporcuların sporcu ayağı alması daha olasıdır çünkü bu enfeksiyon için risk altında olan birçok kategoriye girerler.
- havalandırması yetersiz olan ayakkabılar giymek,
- yoğun bir şekilde terleme,
- ayakları uzun süre ıslak tutmak ve
- soyunma odaları ve duşlar gibi ortak alanlarda yürüyüş.
Jock Kaşıntı Nedir?
Diğer bir kaşıntılı problem, daha çok sporcu kaşıntısı olarak bilinen tinea cruris'tir. Yetişkin erkekler arasında en yaygın olanı, spor kaşıntısı, kabarık, kırmızımsı kahverengi döküntülerin, sınırları yükselterek iç uylukta oluşmasına neden olur. Bazen halka benzeri döküntüler kalçalarda da oluşur. Bu enfeksiyonun penis veya vulvada veya anüs etrafında oluşması olası değildir.
Sporcu kaşıntısı yaygın olmasına rağmen, bazen
- mantar enfeksiyonu,
- sedef hastalığı ve
- intertrigo, cildin cilde sürtünmesinden kaynaklanan sürtünme döküntüsüdür.
Berber Kaşıntısı
Saç derisinin saçkıranının bazı şekilleri gibi, tinea barba da insanın yüzündeki saça bulaşır. Sakallar ve bıyıklar berberin kaşıntılarından sorumlu mantarlar için verimli beslenme alanları oluşturur. Erkeklerin berber dükkanı tarafından tıraş için sıkça durduğu günlerde, bu hastalık bir zamanlar sağlıksız uygulamalara sahip berberler tarafından yayıldı. Bugün, berberin kaşıntısı çiftçiler arasında en yaygın olanıdır. Hastalıktan en çok sorumlu olan mantarlardan ikisi, T. verrucosum ve T. mentagrophytes, sırasıyla sığır ve atlar tarafından taşınır.
Tinea barbaların sık görülen belirtileri arasında şunlar vardır:
- şişme ve belirgin kabarma,
- yüzün etrafındaki kırmızı, topaklı bölgeler,
- kaşıntı,
- kolayca çıkarılabilen kıllar ve
- kopan yüz kılı.
Bu enfeksiyon yüz veya boyunda ortaya çıkabilir.
Bulaşıcı mı?
Saçkıran çok bulaşıcıdır. Mantarlar ılık ve nemli alanlarda gelişir, soyunma odaları, umumi tuvaletler, duşlar, umumi havuzlar, saunalar ve benzer alanlarda hastalığa yakalanma olasılığı yüksek yerler oluşturur. Enfeksiyona neden olan üç mantar grubunu temel alan bir enfeksiyonu kontrat etmenin üç yolu vardır:
- Zoofilik: Kediler, köpekler, atlar, inekler, kümes hayvanları ve diğer memelilerde yaşayan "Hayvan seven" mantarlar.
- Antropofilik: İnsandan insana bulaşan “insanı seven” mantarlar.
- Jeofilik: Toprakta doğal olarak bulunan "dünyayı seven" mantarlar.
İnsanların, bazen kedilerde ve köpeklerde bulunan mantar Microsporum canis tarafından enfekte olma olasılığı yüksektir. Bazen mantarı taşıyan evcil hayvanlar kendilerinde hiçbir belirti göstermezler.
Enfeksiyon Kaynakları
Enfekte olabilmek için, bir insan ya enfekte olmuş bir cilt ya da saç parçası ya da mantar sporuyla temas etmelidir. Sporlar yıllarca battaniye, kıyafet, yatak takımı, tarak ve diğer yerlerde yaşayabilir. Daha kötü hale getirmek için, botanikçiler bu sporların havadan geldiğine inanıyorlar, yani zaten enfekte olmuş bir kişiye, hayvana veya yüzeye dokunmanız gerekmiyor - yalnızca mantar sporlarına yakın olmak enfekte olmak için yeterli olabilir.
Köpekler ve Kediler ve Diğer Evcil Hayvanlar
Bir kişi saçkıranla anlaşınca köpekler ve kediler en çok suçlananlar. Kediler bu enfeksiyona karşı özellikle savunmasızdır. Bir çalışma, bir kedinin elinde olduğu zaman, evde yaşayan birinin de hastalığa yakalanma şansının yüzde 30 ila 70 arasında olduğunu göstermiştir.
Kediler
Bir kedideki saçkıran genellikle tedavi görmeden geçer, ancak dokuz ay ila bir yıl sürer. Bu süre zarfında kedinin saçları dökülmeye devam eder, bu da yara ve enfeksiyon riskini arttırır. Ayrıca, kedi evdeki herkes için bulaşıcı olmaya devam ediyor. Kedilerde belirtileri şunlardır:
- Kırık ya da inatçı saçlar
- Kabuklu, ölçeklenen cilt
- Saç veya cilt rengindeki değişiklikler
- İltihaplı cilt
- Saçın düştüğü dairesel noktalar
- Aşırı tımar
- Enfekte pençeler
- Kepek
Tedavi ile bir kedi altı hafta kadar kısa sürede temizlenebilir, ancak daha uzun sürebilir.
Köpekler
Köpekler için saçkıran enfeksiyonu genellikle mantar türleri Microsporum canis, Microsporum gypseum ve Trichophyton mentagrophytes'ten gelir.
Kedilerin aksine, köpekler sık sık (ancak her zaman değil) belirtiler gösterir. Tüysüz, kafasındaki dairesel lezyonlar, kulaklar, pençeler ve ayak uçları köpeklerin gösterdiği başlıca belirtilerdir. Bu lezyonlar genişler ve yaptıklarında şekil olarak daha düzensiz olurlar ve uyuz olurlar.
Yavru köpekler, yetersiz beslenmiş veya stresli köpekler ve köpek kulübesi veya barınakta bulunan köpekler özellikle enfeksiyona yatkındır.
Köpekler İçin Tedavi
Bir veteriner, tedaviyi önermeden önce bir enfeksiyonun ciddiyetini belirleyecektir. Şampuanlar, merhemler, dalışlar, ağızdan yapılan tedaviler ve basitçe geriye doğru kürkü de dahil olmak üzere çeşitli tedaviler vardır.
Lezyonlar yaklaşık bir ila üç hafta içinde iyileşmeye başlamalıdır. Ancak, veteriner hekim önerdiği sürece köpeğinize muamele etmeye devam edin. Sadece bir lezyonun iyileşmesi, mutlaka enfeksiyonun tedavi edildiği anlamına gelmez.
Diğer hayvanlar
Kediler ve köpekler bu enfeksiyonlara duyarlı tek memeliler değildir. Saçkıran atlar, domuzlar, büyükbaş hayvanlar, kemirgenler ve kirpilerden bulaşabilir. Bunlar, bu potansiyel kaşıntılı hastalığa yakalanabilecek hayvanlardan sadece birkaçı.
Nasıl Teşhis Edilir?
Bazı saçkıran türlerinin diğerlerinden daha kolay tespit edilmesi mümkündür. Kırmızı, kabarık halkaların anlatıcı belirtileri, tıp uzmanlarını enfeksiyona karşı uyarabilir ve bu da kolay bir tanı sağlar.
Ancak diğer zamanlarda saçkıranı teşhis etmek zor olabilir. Bazı enfeksiyon türleri, yüzdeki ve ellerdeki enfeksiyonlar gibi tanıya özellikle dirençlidir. Bu durumlarda, mantar diğer birçok deri hastalığına benzeyen enfeksiyonlara neden olabilir.
Bir dermatolog tanıya ulaşmakta güçlük çekiyorsa, cildin küçük bir kazıması genellikle alınır. Bu kazıma, daha sonra, ilk başta enfeksiyona neyin neden olduğunu doğrulamak için bir laboratuarda kültürlenebilir veya mikroskop altında incelenebilir.
Nasıl Tedavi Edilir?
Saçkıran gibi mantar hastalıklarının bakteriyel enfeksiyonlardan daha tedavisi zordur. Bunun nedeni mantarların kendimizinkine benzer daha karmaşık hücrelere sahip olmalarıdır. Bu, mantarı öldürecek olan ve insanlara zarar vermeyen antifungal ilaçlar geliştirmeyi zorlaştırır.
Sonuç olarak, uzun süreli topikal ve oral tedaviler gereklidir ve yüzde 100 etkili olmayabilirler. Reçeteye dayanıklı mantar önleyici ilaçlar daha etkili olabilir, ancak bir doktorun imzasını almasını gerektirir. İlacı belirtildiği gibi alın. Enfeksiyonun kaybolduğu görülse bile, tedavi erken durursa tekrar ortaya çıkabilir.
İlaçlar
Saçkıran topikal olarak içeren antifungal kremlerle tedavi edilebilir
- klotrimazol (Cruex, Desenex, Lotrimin),
- mikonazol (Monistat-Derm),
- ketokonazol (Nizoral) ve
- terbinafin (Lamisil).
Kafa derisi veya tırnaklardaki ciddi veya dirençli enfeksiyonlarda, oral ilaçlar gerekir, örneğin:
- terbinafin,
- itrakonazol (Sporanox) ve
- flukonazol (Diflucan).
Saçkıranı önleyebilir misin?
Saçkıran çok yaygın bir enfeksiyondur ve herkes bunu kasıltabilir. Bazı insanlar olsa da, özellikle enfeksiyona eğilimlidir. Bağışıklık sistemi zayıf olan herkes, enfeksiyon kapma riski altındadır ve enfeksiyonla mücadele etmek için daha zor zamanlar olacaktır.
Soyunma odaları, duşlar, yüzme havuzları ve sıcak ve nemli benzer ortak kullanım alanlarını kullanan kişiler de daha büyük risk altındadır. Sporcular enfeksiyon riskini taşır çünkü terleme eğilimindedirler ve spor malzemeleri bazen nemi cilde yakın tutar. Güreşçiler ve MMA savaşçıları gibi cilde çok fazla temas eden sporcular cilt enfeksiyonlarına özellikle yatkındır.
Örneğin hayvanlarla (örneğin çiftçiler, veterinerler ve köpek bakımcıları) hayvanlarla çok fazla zaman geçiren insanlar da daha büyük riskler taşır.
Saçkıranı tamamen önlemek kolay değil. Bununla birlikte, birkaç basit adım atarak, enfeksiyon geliştirme riskiniz daha düşük olacaktır. Sonraki birkaç slayt bazı yararlı önleme ipuçları sağlar.
Paylaşma
Saçkıran sporları yıllarca kıyafet, spor malzemeleri, havlu, çarşaf ve taraklarda yaşayabilir. Enfeksiyondan kaçınmak istiyorsanız diğer insanların samimi öğelerini kullanmayın.
Sandalet ve Terlik Üzerinde Kayma
Saçkıranı ayaklarınızdan uzak tutmak için soyunma odalarında, halka açık havuzlarda veya duşlarda çıplak ayakla dolaşmayın. Bunun yerine, cildinize bir koruma bariyeri sağlamak için bir çift sandalet veya terlik giyin.
Sabunlu Olun
Kontak sporu yaparsanız, her antrenmandan veya oyundan sonra dikkatlice duş alın ve şampuanlayın. Aynı kural bir köpeği veya kedinin sevişmesinden sonra da geçerlidir; Saçkıran mantarının evcil hayvanlarınızdan bulaşmasını önlemek için, herhangi bir memeli ile oynadıktan sonra ellerinizi sabun ve suyla yıkadığınızdan emin olun.
Değişim iyidir
Cildinize yakın nemi hapsetmekten kaçınmak için, doğal elyaflardan yapılmış bol elbise giyin. Sporcunun ayağından kurtulup kaşıntıya girmek için çoraplarınızı ve iç çamaşırınızı en az günde bir kez değiştirin.
Kuru kalmak
Mantarlar nemi sever. Onları uzak tutmanın en iyi yollarından biri kuru kalmaktır. Örneğin, duş ve banyolardan sonra kendinizi tamamen kurulayın.
İlk çorap
Herhangi bir ayak mantarının vücudunuzun diğer kısımlarına yayılmasını önlemek için çoraplara ayak uydurun. İç çamaşırınızı giymeden önce çoraplarınızın sıkı olduğundan emin olun. Bu, bir sporcunun ayağının rahatsız edici bir spor kaşıntı durumuna dönüşmesini engelleyebilir.
Düzensiz evcil hayvan için izle
Eğer evcil hayvanlarınızda eksik saç lekeleri varsa, onları veterinere götürün. Bu bir mantar kurdu mantar enfeksiyonunun bir işareti. Ayrıca kenarları kırmızı ve tahriş olmuş görünen pullu bir merkezi olan bir lezyona dikkat edin. Bazen evcil hayvanlar, eksik tüylerden oluşan dairesel lekeler gösterebilir ve diğer zamanlarda kabuklu ölçekler gösterebilirler. Kediniz varsa, aşırı tımar etmeye dikkat edin; bu, kedinizin cildini tahriş eden bir şeyin sinyalini verme yoludur.
Safra kesesi çamurları: Belirtiler, Nedenler ve [SET:texttr] Safra kesesi çamuru nedir?
Safra kesesi çamurunun neden olduğu safra kesesi çamuru: Belirtiler, Nedenler ve Tedavi
![Safra kesesi çamurları: Belirtiler, Nedenler ve <meta>[SET:texttr]<h2> Safra kesesi çamuru nedir? </h2><p> Safra kesesi çamurunun neden olduğu safra kesesi çamuru: Belirtiler, Nedenler ve Tedavi Safra kesesi çamurları: Belirtiler, Nedenler ve <meta>[SET:texttr]<h2> Safra kesesi çamuru nedir? </h2><p> Safra kesesi çamurunun neden olduğu safra kesesi çamuru: Belirtiler, Nedenler ve Tedavi](https://i.oldmedic.com/big/tr-href-symptoms-symptoms-li-li-href-causes-causes-li-li-href-diagnosis-diagnosis-li-li-href-complications-complications-li-li-href-treatment-treatment-li-1.jpg)
Molluscum Contagiosum: Nedenler, Belirtiler, Tedavi ve Resimler
Molluscum contagiosum, bir virüsün yol açtığı deri enfeksiyonudur. Virüs, cildinizin üst katmanlarında benign yükseltilmiş lezyonlar veya çarpmalar üretir.
Saçkıran: tedavi, resimler, nedenler ve belirtiler

Saçkıran nedir? Saçkıran kurtçuklarından nasıl kurtulursun? Saçkıran resimlerini inceleyin ve saçkıran tedavisi, nedenleri, belirtileri, türleri ve bu mantar cilt enfeksiyonu için önleme ipuçları hakkında bilgi edinin.