Akne için En İyi Uçucu Yağlar Nelerdir?

Eğer inatçı akne kullanıyorsanız veya eczaneye alternatif bir ilaç arıyorsanız ve reçeteli sivilce tedavileri istiyorsanız , uçucu yağları düşünebilirsiniz. Bunlar, saplar, kökler, yapraklar, tohumlar veya çiçeklerden buharla çıkarılan bitki kimyasallarıdır.

Bitki özleri, geleneksel ve halk sağlığında uzun bir tarihe sahiptir ve modern tıpta, sivilcenin başlıca nedenlerinden biri olan bakterileri nasıl öldürdükleri gibi efsanevi etkileri için düzenli olarak incelenir.

Akne Neden Olur?

Akne, cilt pullarından ve cilt yağından (sebum) gözenekleriniz tıkandığında başlar. Takılan gözenek bakteriler, özellikle Propionibacterium acnes ( P. acnes ) bakterileri için üreme alanı haline gelir ve bir sivilce doğar. Çoğu sivilce, cildinizin yüzeyine topikal bir bakteri öldürücü madde uygulayarak tedavi edilebilir.

Bazı uçucu yağlar bakterileri öldürürler. P karşı büyük kazananlar. acnes kekik, tarçın, gül ve biberiye. Bu bitkiler ve bunların kokuları ve lezzetleri kuşkusuz size tanıdık gelecektir. Onları çevrimiçi veya bir sağlıklı gıda veya bitkisel tıp mağazasında satın alabilirsiniz.

1. Kekik

Mutfaktaki kekiklerin özü, genellikle makarna soslarını ve pişirilmiş patatesleri zenginleştirmek için kullanılır. Ve laboratuarda akne bakterilerine ek olarak göz enfeksiyonlarına neden olan mikroplara karşı etkili olduğu da gösterildi. (Gözünüze uygulamayın, ancak bilim oküler kekik solüsyonu gelene kadar bekleyin.)

2. Biberiye

Ayrıca bitki bahçesinden taze olan esansiyel yağı biberiye, P'ye ciddi hasar verecek şekilde laboratuar testlerinde gösterilmiştir. sivilceler . Gıda bilim insanları biberiye, hasat ve ambalajlama sırasında gıdayı çürüyen mantar oluşumu üzerindeki olumlu etkisini inceledi. Ve bunun kuzu için sadece iyi olduğunu düşündün.

3. Tarçın

Tarçın, tatil pişirmeden ve latte üzerine serpilmekten daha iyi olduğu ortaya çıktı. Ağaç kabuğu ürününün yaygın olarak incelendiği bu menstrüel ağrı ve kolestrol seviyelerini azalttığı bildirilmiştir. P'ye karşı kanıtlanmış etkililiğe ek olarak. acnes , tarçının E'nin yanı sıra stafilokok bakterilerini öldürdüğü gösterilmiştir. coli .

4. Rose

Evet, gül, romantizm çiçeği ve İngiliz bahçeleri, yüzünüzü tazeliğini tazelendirebilir - en azından sivilce içermez. Rose esansiyel yağı da E ile savaşır. coli , Staphylococcus ve diğer bakteri türlerini içerir. Hayvan testlerinde, asetaminofen (Tylenol) nedeniyle oluşan karaciğer hasarının azaltılmasında etkili olduğu gösterilmiştir.

5. Çay Ağacı Yağı

Çay ağacı yağı cildinizi güller kadar iyi kokan bırakmaz (bakır kokusu vardır), ancak bakteri ve mantarları öldürmek için kullanışlıdır. Akne oluşumunun azaldığı gösterildi, ancak bilim adamları, eğer P'yi öldürdüğü için kesin değiller. acnes veya şişmeyi azalttığı için. Seyreltilmemiş çay ağacı yağı ile ilgilenmezseniz, aynı zamanda pek çok cilt ürününde

6 bir bileşen olarak kullanılır.Kekik

İtalyan otlarının kralının doğal bir kokusu vardır. Yaygın olarak test edilmiş ve hastalığa yakalanan enfeksiyonlara neden olan sıtma parazitleri, kanser hücreleri ve bakterilerin neden olduğu koşulları değişen koşulları tedavi etme sözü veriyor (MRSA böyle bir türe ait). P'ye karşı kanıtlanmamıştır. acnes , ancak keklik antienflamatuvar, bu da şişmeyi azaltmaya yardımcı olabilir.

7. Lavanta

Hayvan testleri, lavanta cilt koşullarının iyileşmesine yardımcı olabileceğini göstermiştir. Aynı zamanda bir antimikrobiyal olarak kanıtlanmış olsa da, bilim camacılığı hala P ile savaşıp çarpışmadığını bilmiyor. sivilceler . Bu esansiyel yağ, en azından kendinizi rahat hissetmenizi sağlayacak ve uykuyu teşvik edecektir.

8. Bergamot

Parlak ve narenciye kokulu, bergamot savunucuları, meyvenin uçucu yağının ruh halinizi iyileştirebileceğini ve cildinize yardım edebileceğini söylüyor. Bir anti-inflamatuar olduğu gösterilmiştir, yani şişmeyi ve sivilce sıklığını azaltabilir.

Uçucu Yağlar Nasıl Kullanılır

Uçucu yağlar konsantre bitki kimyasalları oldukları için çok güçlü olabilirler. Cildinize herhangi bir esans yağı uygulamadan önce talimatları okuyun - bunu "taşıyıcı yağ" olarak adlandırılan, genellikle kokusuz bir bitki yağı olarak seyreltmeniz gerekebilir. Ayrıca suyla seyreltebilirsiniz.

Asla uçucu yağları gözlerinize veya gözlerine koymayın. Buharlar bile bu rahatsızlık verebilir. Ve bebeğinizin bebeğinizin sivilcesinde (veya bebeğin herhangi bir yerinde) uçucu yağlar kullanmayın. O küçücük lekeler çok geçmeden gidecek.