Sigaraya karşı alkol almak: sağlık riskleri

İçme ve İçme Riskleri Arasındaki Fark Nedir?

Sigara içmek, Amerikalılar arasında ölüm ve hastalığa önde gelen bir katkı maddesidir ve alkol içmek, ABD'de bir numaralı uyuşturucu sorunu olmaya devam etmektedir. Alkolizm için genetik ve biyolojik yatkınlıklara dair kanıtlar artmaktadır.

• Sigara içenler, sigara içmeyenlere göre akciğer, boğaz, ağız, mesane ve yemek borusu gibi çeşitli kanserlerden ölme riskine sahiptir.
• Sigara içenler ayrıca kalp krizi, solunum hastalığı (amfizem, KOAH, zatürree), yüksek tansiyon, felç, kalp hastalığı, periferik vasküler hastalık ve aort anevrizması riski taşıyor. Hamileyken sigara içmek, düşük doğum ağırlıklı bebeklerin riskini artırabilir.
• Alkol sorunları ciddiyetle ılımlıdan hayatı tehdit eder ve bireyi, bireyin ailesini ve toplumu çeşitli olumsuz şekillerde etkiler. Kullanılan aşırı alkol, işte / okulda / evdeki zorunlulukların yerine getirilmemesi, makine kullanma veya kullanma gibi tehlikeli durumlarda tekrar kullanım, yasal sorunlar, içmeden kaynaklanan sorunlara rağmen ve içmeden kaynaklanan olumsuz sonuçlara rağmen sürekli alkol kullanımı gibi sorunlara katkıda bulunur. alkolik, içmeye başladıklarında ilk kez yaşadıkları coşku hissini kazanmaya çalışmak için içmeye devam ediyor.
• Daha ciddi bir tür alkol kullanım bozukluğu olan alkol bağımlılığı; tolerans, içmenin azalması veya bırakılmasının ardından bırakma semptomları, içki üzerinde kontrol kaybı, durdurulamaması veya durdurulamaması, çok fazla zaman harcamak veya etkilerinden kurtulmak olabilir. Alkol kullanımı lehine faaliyetlerden vazgeçmek ve alkol kullanımının alkol kullanımının sorunlara neden olduğunu ya da kötülediğini bilmesine rağmen içmeye devam etmesi.
• Alkolden çekilmek, eroin veya diğer narkotik ilaçlardan çekilmekten çok daha tehlikelidir.
• Sigara ve tütünle ilgili hastalıklardaki belirtiler ve semptomlar, akciğerlere, göğüs ağrısına, ses kısıklığına, yutma zorluğuna, öksürüğe, sık soğuk algınlığına ve üst solunum yolu enfeksiyonlarına, egzersiz toleransındaki değişime, yüzün bir tarafında ani zayıflığa bağlı olarak nefes darlığı olabilir. ya da vücut, konuşma zorluğu, bacak dinlenirken yürürken bacak ağrısı, açıklanamayan kilo kaybı, sürekli karın ağrısı ve idrarda kan.
• Alkolizm bir hastalıktır. Alkol kullanım bozukluğu çok çeşitli tıbbi, psikiyatrik ve sosyal etkilerin yanı sıra yasal, mesleki, ekonomik ve aile sorunları ile ilişkilidir. Bazı davranışlar ve işaretler, birinin uykusuzluk, sık görülen düşüşler, farklı yaşlardaki morluklar, karartma, kronik depresyon, anksiyete, huzursuzluk, gecikme veya işte bulunmama, işte veya okulda bulunmama, işten ayrılma, boşanma veya ayrılma, mali durum da dahil olmak üzere alkolle ilgili bir sorunu olabileceğini göstermektedir. zorluklar, sık sık sarhoş olmuş görünüm veya davranış, kilo kaybı veya sık sık otomobil çarpışmaları.
• Sigarayı bırakma programları, bir kişinin sigarayı bırakmasına yardımcı olabilir. Sigarayı bırakmada yardımcı olacak yöntemler arasında nikotin replasman tedavisi (sakız, yama, pastiller, inhaler veya burun spreyi), ilaçlar ve danışmanlık yer alır.
• Alkolizm tedavisi üç aşamaya ayrılabilir. İlk önce stabilizasyon, daha sonra detoksifikasyon işlemi, daha sonra uzun süreli yoksunluk ve rehabilitasyon. Stabilizasyon aşaması, ilaçları, IV sıvıları ve vitamin takviyesini içerebilir. Detoksifikasyon aşaması, sıklıkla bazı ilaçların kullanımını içeren alkol tüketiminin durdurulmasını içerir. Kısa ve uzun süreli konut tedavisi programları, alkolden daha fazla bağımlı olan kişilerin rehabilite edilmesine yardımcı olmak, içmemek, bir kurtarma destek sistemi oluşturmak ve tekrar içmelerini önleme yolları üzerinde çalışmak (tekrarlama) üzerinde çalışmayı amaçlamaktadır.

İçmenin Sağlığa Riskleri Nelerdir?

Alkol sorunları ciddiyetle ılımlıdan hayatı tehdit eder ve bireyi, bireyin ailesini ve toplumu çeşitli olumsuz şekillerde etkiler. Kokain gibi yasa dışı suiistimal ilaçlarına odaklanmasına rağmen, alkol ABD'de bir numaralı uyuşturucu sorunudur. ABD'de yaklaşık 17 milyon yetişkin alkole bağımlıdır veya alkolle ilgili başka sorunları vardır ve yaklaşık 88.000 kişi önlenebilir alkol ile ilgili nedenlerden dolayı ölmektedir.

Gençlerde, alkol en çok suistimal edilen ilaçtır. Gençlerin yüzde otuz beşi 15 yaşına kadar en az bir içki içti. Yasadışı olmasına rağmen, 12 ila 20 yaşları arasındaki yaklaşık 8.7 milyon kişi geçtiğimiz ay bir içki içti ve bu yaş grubu% 11'ini oluşturdu. ABD'de tüketilen tüm alkoller Küçük yaştaki gençlerin arasında, alkol yaklaşık 189.000 acil servis ziyareti ve yıllık 4.300 ölümden sorumludur.

Fiziksel olarak alkole bağımlı olanlar için geri çekilme, eroinden veya diğer narkotik ilaçlardan çekilmekten çok daha tehlikelidir. Alkol bağımlılığı ve alkol bağımlılığı artık alkol kullanım bozukluğu tanısı altında birlikte gruplandırılmıştır.

• Önceden alkol kötüye kullanımı olarak adlandırılan, aşağıdakilerden biri veya birkaçı ile aşırı veya sorunlu kullanım anlamına gelir:
  • İş, okul veya evdeki büyük yükümlülükleri yerine getirememe
  • Tehlikeli durumlarda tekrarlayan kullanım (örneğin araba kullanmak veya makine kullanmak gibi)
  • Yasal sorunlar
  • Alkolün tıbbi, sosyal, aile veya kişilerarası sorunlarına rağmen içmenin neden olduğu veya kötüleştiği halde devam eden alkol kullanımı
  • Alkollü içkilerden kaynaklanan olumsuz sonuçlara rağmen, alkollü içki içmeye başladıklarında ilk kez yaşadıkları coşku duygusunu elde etmek için içmeye devam eder.
• Önceden alkol bağımlılığı olarak adlandırılan, alkol kullanım bozukluğunun bu yönü, daha ciddi bir alkol kullanım bozukluğu anlamına gelir ve aşağıdakilerden üç veya daha fazlasına yol açan aşırı veya uyumsuz kullanımı içerir:
  • Tolerans (istenen efekti elde etmek için daha fazlasına ihtiyaç duymak veya daha fazla miktarda alkolle efekti elde etmek için ihtiyaç)
  • İçkilerin azalması veya bırakılmasının ardından terleme semptomları (terleme, hızlı nabız, titreme, uykusuzluk, bulantı, kusma, halüsinasyonlar, ajitasyon, baş dönmesi, sarsıntı, endişe veya nöbetler gibi) veya yoksunluk semptomlarından kaçınmak için alkol kullanmak gibi sabah gün boyu içme veya içme
  • Amaçlanandan daha uzun süre alkol veya daha uzun süre içilmesi (kontrol kaybı)
  • Kesip durduramamak
  • İçki ya da etkilerinden iyileşme için çok fazla zaman harcamak
  • Alkol kullanmaya yönelik önemli sosyal, mesleki veya eğlence etkinliklerini vermek
  • Alkol kullanımının bilinmesine rağmen içmeye devam etmek sorunlara yol açmış veya kötüleşmiştir.

Aşırı derecede alkol kullanımı (kısa bir süre boyunca birkaç içki tüketerek), herhangi bir alkol kullanım bozukluğu düzeyinde oluşabilir.

Sigaranın Sağlık Riskleri Nelerdir?

Sigara içmek, Amerikalılar arasında ölüm ve hastalıklara öncü bir katkıda bulunmaktadır.

Tüm Amerikan yetişkinlerinin yarısından önemli ölçüde daha az sigara içiyor. Kadınlardan biraz daha fazla erkek sigara içiyor. Hispanikler ve Asyalı Amerikalılar, beyazlardan veya Afrikalı Amerikalılardan daha az sigara içiyor. 25-44 yaş arası kişilerin üçte birinden azı sigara içiyor.

1964'ten beri, Genel Cerrah, sigara içmenin sağlığa zararı ile ilgili ilk raporu yayınladığı zaman, sigara içme sıklığı yetişkinler arasında azalmıştır. İnsanların sigara içmeyi bırakması durumunda akciğer kanseri, kronik bronşit ve amfizem görülme sıklığı önemli ölçüde azalır.
Sigara içmeyenlere kıyasla, sigara içen bu risklerle karşı karşıya:

• akciğer, boğaz veya ağız kanseri nedeniyle on dört kat daha fazla ölüm riski;
• yemek borusu kanserinden dört kat daha fazla ölüm riski;
• kalp krizinden iki kat daha fazla ölüm riski ve
• mesane kanserinden iki kat daha fazla ölüm riski.

Borular, purolar ve enfiye gibi diğer tütün ürünlerinin kullanımı daha az yaygındır; bununla birlikte, bu ürünlerin sağlığa etkileri sigaraya benzemektedir - özellikle ağız, boğaz ve yemek borusu kanserleri ile olan ilişkileri.

İkinci el (çevresel) dumanın tehlikelerini, tütün pazarlaması ile sigara içmenin gençler arasındaki ilişkisini ve sigara içenlerin sigarayı bırakmalarına yardımcı olacak strateji ve ilaçların geliştirilmesi arasındaki ilişkiyi duyurmaya büyük ilgi gösterilmiştir. CDC'ye göre, yaklaşık 126 milyon sigara içmeyen Amerikalı, ikinci el sigara dumanına maruz kalıyor ve akciğer kanseri, kalp hastalığı ve solunum yolu enfeksiyonları gibi tütünle ilgili sorunlar için risk altında bulunuyor. Ayrıca, "üçüncü elden duman" olarak adlandırılan yeni bir sorun son zamanlarda araştırılmıştır. Sigara dumanının oluşturduğu kanserojenler, giysiler, halılar, perdeler ve diğer materyallerde bulunur ve özellikle çocuklarda ve bebeklerde olmak üzere insan derisi tarafından emilebilir. Bu kanserojenler ayrıca yutulabilir ve toz halinde solunabilir.

Sigara içmek, aşağıdaki hastalıklarla güçlü bir şekilde ilişkilendirilmiştir:

• kalp hastalığı
• inme
• hipertansiyon (yüksek tansiyon)
• diğer kan damarları hastalıkları (bacaklarda zayıf kan dolaşımı gibi) ve aort anevrizmaları (aort duvarında potansiyel olarak hayati tehlike oluşturan rahatsızlıklar)
• solunum hastalıkları, aşağıdakiler dahil:
  • akciğer kanseri
  • anfizem
  • bronşit
  • zatürree
• dahil kanserler:
  • dudak veya ağız
  • farinks veya gırtlak (ses kutusu)
  • yemek borusu (yemek borusu)
  • mide
  • pankreas
  • böbrek
  • idrar torbası
  • boyun
  • yumurtalık
• peptik ülser hastalığı
• yanıklar

Sigara İçme ve İçme Belirtileri ve Belirtileri Nelerdir?

Sigara içmek

Sigara içmenin belirtileri ve semptomları, sıradan bir gözlemci için bile sıklıkla belirgindir. Doğrulayıcı kanıtların yanı sıra (aslında halka açık bir yerde sigara içen bir kişi), nikotin lekeli parmaklar ve dişler, duman emdirilmiş kıyafetler ve ev eşyalarının karakteristik kokusu, kronik "sigara içenler öksürük", sert ses ve genellikle görünür paket Bir kişinin cebinde veya çantasında sigara ve çakmak, bir kişinin sigara içtiğine dair belirti ve semptomlardır. Bununla birlikte, yeni (genç) sigara içenler veya "seyrek" içenler, bu belirti ve semptomların pek azını veya hiçbirini göstermeyebilir. Ek olarak, birçok genç, herhangi bir nedenden ötürü herhangi bir sigara kullanımı kanıtını "örtmeye" çalışacaktır (örneğin, yaşlarına ve sigara alımlarına ilişkin yasallık veya sigaralarını yasaklayan ebeveynleri).

Tütün kaynaklı hastalıkların belirti ve semptomları genellikle neden oldukları spesifik hastalıklara bağlıdır. (Tütünle ilgili hastalıkların birçok belirtisi vardır ve burada listelenenlerin hepsi basit örneklerdir.)

• Nefes darlığı, amfizem veya kalp hastalığının bir işareti olabilir.
• Göğüs ağrısı, kalbe giden kan akışının yetersizliğinden veya kalp krizinden kaynaklanan anjina pektorise işaret edebilir.
• Yutma zorluğu veya kalıcı ses kısıklığı, ağızda veya gırtlakta kansere neden olabilir.
• Ağrısız kanlı idrara çıkma mesane kanseri sinyalini verebilir.
• Tütün kullanımıyla ilişkili aşağıdaki ortak semptomlardan herhangi birinin varlığı, doktor veya hastanenin acil servisine ziyarette bulunulmasını sağlamalıdır:
  • göğüs ağrısı
  • nefes darlığı
  • kalıcı öksürük
  • kan tükürme
  • sık soğuk algınlığı ve üst solunum yolu enfeksiyonları
  • kalıcı ses kısıklığı
  • yutmada zorluk veya acı
  • egzersiz kapasitesindeki değişim
  • yüzün veya vücudun bir tarafında ani zayıflık; ya da konuşma zorluğu
  • Yürürken bacak ağrısı
  • açıklanamayan kilo kaybı
  • inatçı karın ağrısı
  • idrarda kan

İçme

Alkolizm bir hastalıktır. Sıklıkla, belirli tıbbi semptomlardan ziyade davranışlar ve fonksiyon üzerindeki olumsuz etkiler ile teşhis edilir. Tanı kriterlerinden sadece ikisi fizyolojiktir (tolerans ve geri çekilme semptomları).

• Alkol kullanım bozukluğu çok çeşitli tıbbi, psikiyatrik ve sosyal etkilerin yanı sıra yasal, mesleki, ekonomik ve aile sorunları ile ilişkilidir. Örneğin, ebeveyn alkolizmi, devlet kaynaklarına göre boşanma, eş istismarı, çocuk istismarı ve ihmalinin yanı sıra kamu yardımına bağımlılık ve cezai davranışlar gibi birçok aile sorununun da altını çiziyor.
  • Alkolizmi olan bireylerin büyük çoğunluğu doktorlar ve sağlık uzmanları tarafından tanınmıyor. Bu büyük ölçüde alkol kullanım bozukluğu olan kişinin içmenin miktarını ve sıklığını gizleyebilmesi, içmenin neden olduğu veya içini kötüleştirdiği sorunları gizleyebilmesi nedeniyle, hastalığın aşamalı başlangıcı ve vücut üzerindeki etkileri Artan alkol miktarlarına bir noktaya kadar adapte olmak.
  • Aile üyeleri genellikle alkol problemlerini reddeder veya en aza indirir ve istemeden alkolün devam etmesine katkıda bulunur; alkol kullanan kişinin, alkol almanın olumsuz etkilerinden veya ailenin veya ekonomik sorumlulukların üstesinden gelmesinin olumsuz etkilerinden korunma (olanak sağlama) gibi iyi niyetli davranışlarla. Genellikle içme davranışı sevdiklerinizden ve sağlık uzmanlarından gizlenir.
  • Alkol kullanım bozukluğu olan kişiler, karşılaştıklarında, aşırı alkol tüketimini çoğunlukla inkar edecektir. Alkolizm çeşitlilik gösteren bir hastalıktır ve sıklıkla alkolizm hastalarının kişiliğinden ve diğer faktörlerden etkilenir. İçki probleminin belirtileri ve semptomları sıklıkla kişiden kişiye değişir. Uykusuzluk, sık görülen düşüşler, farklı yaşlardaki morluklar, karartmalar, kronik depresyon, anksiyete, huzursuzluk, gecikme veya işte ya da okulda bulunmama, iş kaybı, boşanma veya yokluk dahil olmak üzere, birinin alkolle ilgili bir sorunu olabileceğini gösteren belirli davranışlar ve işaretler vardır. ayrılma, finansal zorluklar, sık sık sarhoş görünüm veya davranış, kilo kaybı veya sık sık otomobil çarpışmaları.
  • Zehirlenme belirtileri arasında bulamayan konuşma, azaltılmış inhibisyon ve yargılama, kas kontrolü eksikliği, koordinasyon problemleri, karışıklık veya hafıza veya konsantrasyon problemleri sayılabilir. Sürekli içme, kandaki alkol içeriğinde (BAC) bir artışa neden olur ve yüksek BAC, solunum problemlerine, komaya ve hatta ölüme neden olabilir.
  • İçki probleminin belirtileri ve semptomları sıklıkla kişiden kişiye değişir. Uykusuzluk, sık görülen düşüşler, farklı yaşlardaki morluklar, karartma, kronik depresyon, anksiyete, sinirlilik, saldırganlık veya kısıtlama, gecikme, işte veya devamsızlık dahil olmak üzere birinin alkolle ilgili bir sorunu olabileceğini gösteren belirli davranışlar ve işaretler vardır, istihdam kaybı, boşanma veya ayrılma, maddi zorluklar, sık sık sarhoş olmuş görünüm veya davranış, kendine zarar verme davranışı, kilo kaybı veya sık sık otomobil çarpışmaları.
  • Kronik alkol kötüye kullanımı belirtileri ve semptomları arasında pankreatit, gastrit, (karaciğer) siroz, nöropati, anemi, serebellar (beyin) atrofisi, alkolik kardiyomiyopati (kalp hastalığı), Wernicke ensefalopati (anormal beyin işleyişi), Korsakoff'un merkezi, dia pont miyelinoliz (beyin dejenerasyonu), nöbetler, konfüzyon, yetersiz beslenme, halüsinasyonlar, peptik (mide) ülserler ve gastrointestinal kanama.
• Alkolizmi olmayan ailelerdeki çocuklarla karşılaştırıldığında, alkol bağımlı bireylerin çocukları alkol kötüye kullanımı, madde kötüye kullanımı, davranış problemleri, şiddet davranışları, anksiyete bozuklukları, zorlayıcı davranış ve duygudurum bozuklukları açısından yüksek risk altındadır.
• Alkolik bireylerin psikiyatrik bozukluklar ve intihar riski daha yüksektir. Sıklıkla suçluluk, utanç, yalnızlık, korku ve depresyon yaşarlar, özellikle de alkol kullanımları önemli kayıplara (örneğin iş, ilişkiler, statü, ekonomik güvenlik veya fiziksel sağlık) yol açtığında.
• Pek çok tıbbi problem, alkolizmin tıbbi tedaviye zayıf bağlılığının yanı sıra alkolizm nedeniyle daha da kötüleşir.

Sigaraya Karşı Tütün Bağımlılığının Sebepleri Nelerdir?

Sigara içmek

Sigara, Tütün Kullanım Bozukluğu adı verilen tıbbi bir tanı olarak kabul edilir.

Doktorlar insanlara her ziyarette tütün kullanımı hakkında sorular sormalı ve istifa konusunda danışmanlık vermelidir.

Sigara içen çoğu insan, kısmen sigara içtiğini, çünkü alkol veya yasadışı uyuşturucular gibi diğer maddelerin kullanımından daha az sosyal damgalama yaptığı için itiraf ediyor. Sigara içenler ne kadar sigara içtiklerini ve ne kadar süre boyunca (örneğin, 16 yaşından sonra bir paket) sigara içmemelidir, çünkü bu bilgi doktorun tütünle ilgili hastalık riskini anlamasına yardımcı olur.

Sigara içen hanelerden gelen çocukların sigara içmeyen hanelere sigara içmeyen çocuklardan daha fazla olma olasılığı yüksektir.

• Tütün şirketi reklamcılığının gençleri sigara kullanmaya teşvik etme konusundaki etkisine büyük dikkat gösterilmiştir.
• Sigara reklamları 30 yıldan fazla bir süredir televizyondan yasaklanmış olsa da, tütün ürünleri en çok pazarlanan ürünler arasında yer almaktadır. Amerikan Akciğer Birliği’ne göre, tütün endüstrisi 2006’da reklamcılık için yaklaşık 12.49 milyar dolar harcadı. Bazı eyaletler, tütün reklamının türü ve yerleri konusunda kısıtlamalar getirdi ve 2009’da yürürlüğe giren yasalar ABD FDA’ya tütün ürünlerini düzenleme konusunda güçlü bir yetki verdi. FDA, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki tüm sigara paketlerinde ve paketlerinde belirgin sağlık uyarıları gerektirir.
  • Araştırmalar gençlerin tütün pazarlaması kampanyalarına özellikle duyarlı olduğunu göstermiştir.
  • Geçmişte, popüler filmlerde aktörler tarafından sigara kullanımı, sofistike ve çekici olarak sigara içmenin bir yoluydu.
  • Tütün şirketleri tarafından inkar edilmesine rağmen, reklam kampanyalarında karikatür hayvanlarının ve benzerlerinin kullanımı gençlere çekici geliyor.
  • Çeşitli sigara karşıtı savunma grupları tarafından yapılan karşı reklamlar bir miktar denge sağlayabilir, ancak reklam bütçeleri tütün şirketlerininkilerin yanında soluk kalır.
  • Okullar genellikle tütün, alkol ve diğer maddelerin kullanımı konusunda eğitim sağlar, ancak etkileri belirsizdir.
  • Sigara vergilerinin ve dolayısıyla fiyatlarının artırılmasının, özellikle ergenler arasında, tütün tüketimini azalttığı gösterilmiştir.

İçme

Alkolizmin nedeni kesin değildir. Bu hastalık için genetik ve biyolojik yatkınlıklar için artan kanıtlar var. Alkol kullanım bozukluğu olan bireylerin birinci derece akrabalarının alkolizm gelişme olasılığı genel nüfusa göre dört ila yedi kat daha fazladır. Araştırmalar, belirli bir biçimde kalıtsal olarak, bir kişinin alkolizm gelişme şansını artırabilecek bir geni (D2 dopamin reseptörü geni) içeriyordu.

Genellikle, alkol ile ilgili bir sorunun gelişimine çeşitli faktörler katkıda bulunur. Ailenin, akranların ve toplumun etkisi ve alkolün mevcudiyeti gibi sosyal faktörler ve yüksek stres seviyeleri, yetersiz başa çıkma mekanizmaları ve diğer içicilerden alkol kullanımının güçlendirilmesi gibi psikolojik faktörler alkolizme katkıda bulunabilir. Ayrıca, başlangıçtaki alkol kullanımına katkıda bulunan faktörler, hastalık geliştikten sonra, onu koruyanlardan farklı olabilir.

Etken olmamakla birlikte, iki erkekten ikisi alkol bağımlıdır. Bir çalışmada, 18-24 yaşlarındaki erkeklerin üçte birinin alkol bağımlılığı kriterlerini karşıladığını ve 15 yaşından önce içmeye başlayanların alkol bağımlılığı geliştirme ihtimalinin dört kat daha fazla olduğunu göstermiştir. Erkeklerin kanama içmeye ya da ağır içmeye yatkın olma olasılığı daha yüksektir. Ayrıca, kendilerine veya alkolle ilişkili şiddet gibi başkalarına zarar veren, esrar ve kokain gibi diğer ilaçları kullanan, altı veya daha fazla partnerle seks yapan ve okul notlarında çoğunlukla D ve F kazandıran davranışlarda bulunmaları daha olasıdır.

Alkolizme Karşı Sigara Bırakma Tedavileri Nelerdir?

Sigara içmek

Tütün tedavisi, bir bireyin sigarayı başarıyla durdurmasına yardımcı olmayı içerir. Bu genellikle entegre adımlar gerektirir.

Sigara içenler, istifa etmeyi başarılı kılmak için doktorları, aileleri, eşleri, arkadaşları, hatta işverenleri ile ortak olmalıdır.

Bırakma kolay değil. Sigara içen birçok kişi sigarayı bırakmaya çalışıyor, ancak yalnızca birkaçı başarılı.

Tedavi iki geniş alandan oluşur:

• Sigara içmenin neden olduğu tıbbi durumlar - solunum yolu hastalıkları, kalp hastalıkları, dolaşım hastalıkları, kanser, ülserler - tedavi edilmesi gerekir. Sigarayı bırakmanın yanı sıra, varsa, herhangi bir tıbbi durum da hastanın doktoru tarafından ele alınmalıdır. Sigara içenler, bireysel teşhisi için tedavileri doktorlarıyla tartışmalıdır.
• Nikotin bağımlılığı da ele alınmalı ve genellikle aşağıdakilerin bir kombinasyonundan oluşur:
  • Nikotin replasman tedavisi (sakız, yama, pastiller, inhaler veya burun spreyi): Bazı nikotin replasman ürünleri (sakız, yamalar ve pastiller) tezgahın üzerinde birkaç marka adı altında bulunur, ancak en iyi doktorla birlikte kullanılır. Diğerleri (burun spreyleri ve inhalatörler) reçete gerektirir. Reçetesiz ürünler daha ucuzdur ve reçeteli ürünlerin yanı sıra çalışır.
  • Varenicline (Chantix), yetişkinlerin sigarayı bırakmalarına yardımcı olmak için ABD FDA tarafından onaylanan reçeteli bir ilaçtır. Chantix beyindeki nikotin reseptörlerine etki eder, bu reseptörleri uyarır ve nikotinin bu reseptörlere bağlanma özelliğini bloke eder. Chantix, bir bireyin sigarayı bırakmak istediği tarihten yedi gün önce alınır ve çoğu insan Chantix'i 12 haftaya kadar kullanmaya devam eder.
  • Grup veya davranış danışmanlığı. En başarılı bırakma programları, ilaç tedavisi ve danışmanlık kombinasyonlarını kullanır ve 1 yıl sonra% 5 başarı oranına sahiptir.
  • Reçeteli antidepresan bupropionun (Zyban, Wellbutrin) bazı kişilerin sigarayı bırakmalarına yardımcı olduğu gösterilmiştir.
• Sigarayı bırakmaya çalışan sigara içenler, kaçınılmaz dürtüleri ortaya çıkarmaya yardımcı olmak için birçok desteğe ve cesaretlendirmeye ihtiyaç duymaktadır.
• Doktorlar, sigaraya bağlı hastalıkların tanı ve tedavisi konusunda eğitilmiş olsalar da, sigara içenlerin sigarayı bırakmaları gereken danışmanlık ve ilaç sağlamada daha az rahat olabilirler.
• Sigarayı bırakma programları hakkında daha fazla tavsiye için yerel Akciğer Birliği yerel bölümünü arayın.

Diğer Tedaviler

Sigara ile ilişkili birçok hastalığın ve durumun tedavisi, durumun kapsamına ve ciddiyetine bağlıdır. Tedaviler çok sayıda, çeşitlidir ve bireyin birinci basamak hekimi ve ilgili bakıcılar (örneğin, kardiyolog, onkolog) ile görüşerek en iyi şekilde yapılır. Sigarayı bırakmak isteyen kişiler için evde kullanım için sigara bırakma ürünleri mevcuttur (daha önce tıbbi tedaviye bakınız).

İçme

Alkole bağımlı kişiyi tedavi etmek için sıklıkla profesyonellerden oluşan bir ekip gerekir. Hekim genellikle tıbbi stabilizasyonda ve tedaviye girişin kolaylaştırılmasında kilit bir rol oynar, ancak başkalarına ilk yönetimin ötesinde rutin olarak ihtiyaç duyulur (örneğin, alkolizm danışmanları, sosyal görevliler, psikiyatride uzmanlaşmış doktorlar, aile terapistleri ve pastoral danışmanlar).

Alkolizm tedavisi üç aşamaya ayrılabilir. Başlangıçta, kişi tıbbi olarak stabilize edilmelidir. Daha sonra, uzun süreli yoksunluk ve rehabilitasyonun ardından detoksifikasyon işleminden geçmesi gerekir.

• Stabilizasyon : Pek çok tıbbi ve cerrahi komplikasyon alkolizm ile ilişkilidir, ancak yalnızca alkolün geri çekilmesinin ve alkolik ketoasidozun stabilizasyonu tartışılmaktadır.
  • Alkol yoksunluğu, alkol yoksunluğu semptomlarını tersine çeviren ilaçlarla birlikte oral veya intravenöz (IV) hidrasyon ile tedavi edilir. Alkol yoksunluk semptomlarını tedavi etmek için kullanılan en yaygın ilaç grubu, aynı zamanda lorazepam (Ativan), diazepam (Valium) ve klordiazepoksit (Librium) gibi benzodiazepinler olarak da adlandırılan sedatif gruptur. IV, oral veya enjeksiyonla verilebilirler. Diazepam ayrıca rektal bir fitil olarak geliyor. Klordiazepoksit, genellikle diazepam veya lorazepamdan daha etkilidir ve bu nedenle yoksunluk acillerinde daha az kullanılır. Pentobarbital, zaman zaman alkol yoksunluğunu tedavi etmek için kullanılan başka bir ilaçtır. Benzodiazepinlere benzer bir etkiye sahiptir ancak nefes almayı yavaşlatması daha muhtemeldir ve bu kullanım için daha az çekicidir. Bazen, telaşlı ve kafası karışmış kişinin, sakinleşip tutarlı hale gelinceye kadar fiziksel olarak kısıtlanması gerekebilir.
  • Alkollü ketoasidoz IV sıvıları ve karbonhidratlarla tedavi edilir. Bu genellikle, kişi içmeye devam edene ve yiyene kadar IV tarafından verilen şeker içeren sıvı şeklinde yapılır.
  • Alkolizmi olan kişiler, ek tiamin (B1 vitamini) enjeksiyon yoluyla, IV veya oral yoldan almalıdır. Tiamin düzeyleri alkole bağımlı kişilerde genellikle düşüktür ve bu önemli vitamin eksikliği, başlangıçta birbirlerinden farklı yönlere bakan gözlerle karakterize bir hastalık olan Wernicke ensefalopatisine yol açabilir. Tiamin zamanında verilirse, bu potansiyel yıkıcı hastalık tamamen tersine çevrilebilir. Acil durumda, tiamin geleneksel olarak bir enjeksiyon olarak verilir. Folat (bir vitamin) ve magnezyum da sıklıkla alkollü kişilere verilir.
• Detoksifikasyon : Bu aşama alkol tüketiminin durdurulmasını içerir. Bu, alkol bağımlı bir kişi için çok zordur, aşırı disiplin gerektirir ve genellikle kapsamlı destek gerektirir. Genellikle alkol bulunmayan yatan hasta ortamında yapılır. Kişi alkol yoksunluğu, yani benzodiazepinler tedavisinde tartışılan aynı ilaçlar ile tedavi edilir. Detoksifikasyon sırasında, ilaç fiziksel geri çekilme semptomlarını önlemek için dikkatli bir şekilde ölçülür ve daha sonra fiziksel geri çekilme semptomları ortaya çıkana kadar aşamalı olarak azaltılır. Bu genellikle haftada birkaç gün gerektirir. Doktor destekli ayakta tedavi detoksifikasyonu popüler hale geldiğinden, hastane içi detoksifikasyon için kapsama almak zorlaşabilir.
• Rehabilitasyon : Kısa ve uzun süreli konut programları, alkolden daha fazla bağımlı olan kişilerin içmeme, kurtarma destek sistemi kurma ve tekrar içmelerini önleme yolları üzerinde çalışma (tekrarlama) üzerinde çalışmalarına daha fazla bağımlı olan insanlara yardım etmeyi amaçlamaktadır.
  • Kısa vadeli programlar dört haftadan az sürer. Daha uzun programlar bir ay veya bir yıl veya daha uzun sürer ve genellikle ayık yaşam tesisleri olarak adlandırılır. Bunlar, terapi, eğitim, beceri eğitimi sağlayan ve tekrarlanmayı önlemek için uzun vadeli bir plan geliştirmeye yardımcı olan yapılandırılmış programlardır.
  • Poliklinik danışmanlığı (bireysel olarak, gruplar halinde ve / veya aileleriyle birlikte), birincil bir tedavi yöntemi olarak ya da konut ya da yapılandırılmış bir gün programından çıktıkları kişiler için bir "yıkılma" olarak kullanılabilir.
  • Poliklinik danışmanlığı alkolizm ve iyileşme konusunda eğitim sağlayabilir, kişinin içmemesi için yeteneklerini ve kişisel imajını öğrenmesine yardımcı olabilir ve potansiyel nüksün erken belirtilerini tespit edebilir.
  • Ayakta tedavi kliniklerinde profesyonel danışmanlar tarafından uygulanan çok etkili birçok bireysel tedavi vardır. Bu tedaviler Oniki Adım Kolaylaştırma Terapisi, Motivasyon Geliştirme Terapisi ve Bilişsel-Davranışsal Başa Çıkma Becerileridir. İyi bilinen bir kendi kendine yardım programı, Adsız Alkolikler (AA). Diğer kendi kendine yardım programları (örneğin, Sobriety, Rational Recovery, ve SMART Recovery için Kadınlar) alkollülerin içmeyi bırakmalarına ve kendi başlarına ayık kalmalarına izin verir.

Sigara İçenler ve İçenler İçin Prognoz Nedir?

Sigara içmek

Sigara içenler için, yaşam kalitesi ve uzunluğu, gelişebilecekleri sigaraya bağlı hastalıkların sayısına ve ciddiyetine ve diyabet veya yüksek tansiyon gibi başka tıbbi durumlara sahip olmalarına bağlıdır. Diğer yaşam tarzı faktörleri, örneğin, alkol veya diğer ilaçların kullanımı, sigara içenler için uzun vadeli sonuçlarda da bir fark yaratır. Sigarayı bırakan sigara içenler için, öngörülen sağlık ve yaşam beklentisi yaşamın her döneminde belirgin bir şekilde iyileşmektedir.

• 50 yaşından önce sigarayı bırakan sigara içenler, sigara içmeye devam edenlere kıyasla önümüzdeki 15 yıl içinde ölüm riskinin yarısı kadardır.
• Sigarayı bırakmak, akciğer, gırtlak, özofagus, oral, pankreas, mesane ve rahim ağzı kanseri riskini önemli ölçüde azaltır. Örneğin, sigarayı bıraktıktan 10 yıl sonra, eski bir sigara içen kişi sigara içen bir sigara içicisine kıyasla daha düşük akciğer kanseri riski taşır. Devam eden sigara bırakma riski azalmaya devam ediyor.
• Bırakma, koroner kalp hastalığı ve kardiyovasküler hastalıklar dahil olmak üzere diğer ana hastalık riskini azaltır. Koroner kalp hastalığı riskindeki artış, 1 yıllık yoksunluktan sonra yarıya düşer. 15 yıl sonra, koroner kalp hastalığı riski, hiç sigara içmeyen birininkine yaklaştı.
• Hamilelikten önce veya hamileliğin ilk 3 veya 4 ayında sigarayı bırakan kadınlar, hiç sigara içmeyen kadınların doğum ağırlığı düşük bebek olma riskini azaltır.
• Bırakmanın sağlık yararları, bırakmayı izleyebilecek ortalama 5 kiloluk kilo kazancının getirdiği risklerin çok ötesindedir.

İçme

Alkolsüz kalmak alkol kullanma bozukluğu olan çoğu kişi için çok zor bir iştir. Detoksifikasyon sonrası yardım istemeyen bireyler, yüksek nüks oranına sahip olma eğilimindedir.

• Dört kilit faktör nüks oranını artırabilir:
  • Bağımlılık ve nüks etme dürtüsüne direnme yolları hakkında daha az eğitim
  • Daha yüksek düzeyde hayal kırıklığı ve öfke
  • Daha kapsamlı istek ve diğer yoksunluk belirtileri öyküsü
  • Tedavi öncesi daha sık alkol tüketimi
• Bir kişi sayısız ya da devam eden tedavilerden sonra aşırı içmeye devam ederse, prognozu çok kötüdür. Kalıcı ağır içiciler sıklıkla alkolün etkilerine yenik düşer.
• Alkol kullanım bozukluğu diyabet veya konjestif kalp yetmezliğinden farklı olmayan kronik bir hastalıktır. Alkolizm kronik bir hastalık olarak kabul edilirse, % 50'lik bir tedavi başarısı diğer kronik hastalıklardaki başarı oranlarına benzer.