Otoimmün Hastalıkta GAPS mi ELİMİNASYON DİYETİ mi?
İçindekiler:
Bir doktora sor
Prosciutto ya da salam gibi işlenmiş etlerin otoimmün durumumu (sedef hastalığı) parlattığını gördüm. Otoimmün bir hastalığınız olduğunda kaçınılması gereken yiyecekler var mı? Otoimmün diyet nedir?
Doktor Yanıtı
Otoimmün hastalık için özel bir diyet yoktur. Bununla birlikte, otoimmün hastalıkların semptomları yemek tercihlerinden etkilenebilir.
Örneğin, Romatoloji dergisindeki bir çalışma, bitki bazlı ve glutensiz bir diyetin romatoid artrit (RA) semptomlarını iyileştirebileceğini buldu. Harvard Hemşirelerin Sağlık Çalışması, özellikle meyvelerden diyet lifinin uzun süreli alımının, Crohn hastalığına yakalanma riskinin daha düşük olmasıyla ilişkili olduğunu buldu.
Bazı gıdalar iltihap önleyici özelliklere sahiptir ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir. Bunlara yapraklı yeşillikler, kabak, soğan, mantar ve zerdeçal, zencefil, sarımsak ve tarçın gibi bazı baharatlar dahildir. Kaçınılması gereken yiyecekler arasında enflamasyonu artırabilen ve şeker, glüten, et ve süt gibi bağışıklık tepkisini engelleyebilenler yer alır.
Otoimmün Hepatitler: Nedenler, Belirtiler Ve [SET:texttr] otoimmün hepatit nedir?
Virüsler ve Tanı
![Otoimmün Hepatitler: Nedenler, Belirtiler Ve <meta>[SET:texttr]<h2> otoimmün hepatit nedir? </h2><p> Virüsler ve Tanı](https://i.oldmedic.com/big/tr-href-foods-to-avoid-foods-to-avoid-li-li-href-foods-you-can-eat-foods-you-can-eat-li-li-href-pros-and-cons-pros-and-cons-li-li-href-who-benefits-who-be.jpg "Otoimmün Hepatitler: Nedenler, Belirtiler Ve <meta>[SET:texttr]<h2> otoimmün hepatit nedir? </h2><p> Virüsler ve Tanı")
Fibromiyalji bir Otoimmün Hastalık mı? <911>[SET:categorytr] Otoimmün hastalıklar hakkında Araştırma
![Fibromiyalji bir Otoimmün Hastalık mı? <911>[SET:categorytr]<a href="#research"> Otoimmün hastalıklar hakkında <a href="#outlook"> Araştırma <meta>](https://i.oldmedic.com/4.jpg "Fibromiyalji bir Otoimmün Hastalık mı? <911>[SET:categorytr]<a href=\"#research\"> Otoimmün hastalıklar hakkında <a href=\"#outlook\"> Araştırma <meta>")
Diyet ve kilo kaybı: ketojenik diyet nedir?
Bunlar düşük karbonhidratlı diyetlerdir - temel fikir kalorilerinizin çoğunu protein ve yağdan almaktır. Bazı yararları vardır, ancak özellikle bazı tıbbi sorunlarınız varsa, bunlara dikkat etmeniz gerekir.
