Ağrı Meme Solunda: Sebepler, Tedavi, ve Daha Fazla

Genel Bakış

Sol sol göğüs kemiğinin altında ve çevresinde kalp, dalak, karın, pankreas ve kalın bağırsak bulunur ve bu aslında sol akciğer, sol meme ve sol böbrekten başka bir şey değildir; bu da aslında oturur sağ göğüsten daha yüksektir.Sağrılmış göğüste ağrı yaşadığınızda çeşitli nedenlere neden olabilir - bazıları basit, bazıları ciddi.

Kalp ve göğüs kafesi: Kalp ve göğüs

1. Kalp krizi

Kalp göğüste sol ve merkezdedir - ve kalp hastalığı Amerika'da ölümün önde gelen nedenidir - kalp krizi, insanların ilk düşündükleri zaman ilk şeydir sollarının yakınında ağrı hissederler göğüs kemiği.

Semptomlar

Göğüste sıkışma, sızdırmazlık veya basınç yaygın belirtilerdir - ancak her zaman meydana gelmez. Ulusal Kalp, Akciğer ve Kan Enstitüsü'ne göre kalp krizi geçirenlerin üçte biri acı çekmeyecek. Ağrı olduğunda, birkaç dakika sürebilir veya gelip gidebilir. Kalp krizinin uyarı işaretleri hakkında daha fazla bilgi edinin.

• bulantı ve kusma (genellikle kadınlarda daha sık görülür)
• yorgunluk
• kol, omuz ve çene rahatsızlığı > Tedavi
• Doktorunuz ameliyat önerebilir. Anjiyoplasti, bloke edilmiş bir koroner arterin tıkanmasını önlemek için bir balon kullanmayı içerir. Arteri açık tutmak için muhtemelen bir stent yerleştirilir. Koroner baypas ameliyatı, vücudun bir başka bölümünden sağlıklı bir kan damarı alır ve engellenmiş bir arterin "atlanması" için greft yapar. İşte, koroner baypas ameliyatı ve alternatif tedaviler hakkında bilmeniz gereken şey.

Önleme

Sağlıklı bir diyet (meyveler, sebzeler, yağsız etler, kepekli tahıllar, omega-3 yağ asitleri ve az yağlı sütten zengindir), yüksek kolesterol ve yüksek tansiyon ve sağlıklı bir kilo teşvik. Tansiyonunuzu düşürmenize yardımcı olan gıdalar eklemeyi düşünün.

Orta-şiddetli fiziksel aktivite, benzer etkilere sahip olabilir. Amerikan Kalp Derneği, haftada 5 gün, günde 30 dakika hedeflemeyi öneriyor. Bu kalp hastalığını önlemeye yardımcı olabilir.

ACE inhibitörleri kan basıncını düşürebilir ve kalbin iş yükünü azaltabilirken, statinler arter duvarlarında kolesterol ve plak oluşumunu düşürebilir. Bu birikintiler arterleri bloke edebilir ve kalp krizine neden olabilir.

2. Perikardit

Kalbin dışını çevreleyen ince, iki tabakalı zarı olan perikardın bir iltihabıdır. Ağrı, tahriş olmuş membran kalbe sürtünce oluşur. Bir dizi faktörden kaynaklanabilir - bazıları önlenebilir, bazıları değil. Lupus ya da romatoid artrit, enfeksiyon, kalp krizi ve göğüs yaralanması gibi otoimmün bir hastalık (vücudun sağlıklı hücrelerle savaştığı bir hastalık) içerebilirler.

Semptomlar

Göğüsteki keskin, bıçaklama acısı ortak bir semptomdur. Cleveland Clinic'e göre ağrı, yatarken, öksürürken veya yutma sırasında yoğunlaşıyor. Ağrı sırt, boyun ve omuza yayılabilir.

Yorgunluk ve endişe, aynı zamanda perikarditin ortak semptomlarıdır.

Tedavi

Doktorunuz anti-inflamatuvarlara, antibiyotiklere (neden bakteryel ise), steroidlere ya da ağrı kesicilerine danışmanlık yapabilir. Bazı durumlarda doktorunuz herhangi bir sıvıyı perikardtan boşaltmanızı önerir.

Önleme

Belirtiler yaşıyorsanız, derhal tedavi arayın, dinlenin ve tedavi planınızı titizlikle izleyin. Yukarıdaki ipuçlarını izleyerek kendinizi kalp rahatsızlığından koruyun. Temas sporuyla uğraşırken daima bir emniyet kemeri ve uygun koruyucu spor ekipmanları giyin.

3. Prekordiyal yakalama sendromu

En yaşlı çocuklarda ve genç yetişkinlerde en yaygın olan bu durum, göğüs duvarının sinirleri sıkıştığında veya tahriş olduğunda ortaya çıkar. Wisconsin Çocuk Hastanesine göre, bu durum göğüste bir yaralanma, büyüme atağı veya hatta kötü bir duruş nedeniyle meydana gelebilir. Prekordial yakalama sendromu, kalp krizinin bazı semptomlarını taklit edebilmesine rağmen, kendi başına çözen zararsız bir durumdur. Çoğu insan, aslında, 20'li yaşlarının ortalarında yetişir.

Semptomlar

Sıklıkla göğsün sol tarafında keskin, bıçaklama ağrısı

ani başlangıç ​​

• kısa ömürlü (üç saniye ila üç dakika arası)
• derin solunum ile yoğunlaşan ağrı
• Tedavi
• Ağrı için, doktorunuz muhtemelen asetaminofen (Tylenol) gibi tezgah üstü (OTC) ağrı kesicilerden birini önerir.

Öz bakım

Kaygıyı azaltmak için gevşeme teknikleri (sakin, sakin bir sahneyi hayal etmek gibi) yardımcı olabilir. Duruşun iyileştirilmesi (kafa yukarı, omuz sırt üstü) göğüs boşluğunu açık tutacak ve kıstırmayı azaltacaktır. Derin solunum - acıyı artırabilir - bir saldırıyı da çözmeye yardımcı olabilir.

4. Plevra

Bu durum, akciğerleri çevreleyen ve göğüs boşluğunun iç kısımlarını çizen zarın tahriş olmuş ve iltihaplanmasına neden olur. Genel nedenler arasında, grip gibi bir viral enfeksiyon veya bakteriyel pnömoni gibi bir bakteri enfeksiyonu bulunur. Sol akciğer etkilenirse, sol ağrı oluşur.

Semptomlar

Göğüs ağrısı, özellikle solunum sırasındaki

sığ nefesler (ağrılı derin nefes almayı önlemek için)

• Tedavi
• Doktorunuz altta yatan durumun tedavisine odaklanacaktır. Bundan sonra, Mayo Clinic, Tylenol veya ibuprofen (Advil, Motrin IB) gibi OTC ağrı kesicilerine tavsiyede bulunur.

Kendi kendine bakım

Rahat bir konumda dinlenin ve göğsünüze bir buz paketi uygulayın.

5. Costochondritis

Kıkırdağın kaburgalarını göğüs kemiği köküne bağlayan iltihabı, costochondrit, erkeklerden daha fazla sayıda kadına etkindir ve genellikle 40 yaşından sonra ortaya çıkar. Mayo Clinic, göğsün sol tarafında genellikle hissedildiğini bildirmektedir. Sebepler, göğüs kafesinin yaralanması, aşırı kaldırma, enfeksiyon ve artrittir. Bununla birlikte, uzmanlar genellikle tanımlanabilecek bir nedeni olmadığını belirtmektedir.

Semptomlar

Öksürük veya hapşırma ile kötüleşen ağrılı, keskin, ağrıyan ağrı veya basınç

Tedavi

• Doktorunuz OTC veya reçeteli kuvvet ağrı kesici ve anti-inflamatuar veya steroid önerebilir.
• Kendi kendine bakım

Isı ve soğuk tedavisi ve yatak istirahatı, ağrıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır. Koşu, kilo kaldırma ve manuel emekten kaçının; çünkü sorunu kötüleştirebilirler.

6. Göğüs yaralanmaları

Göğsüne düşen her darbe - düşme, trafik kazası veya spor yapmaktan - kaburgayı kırabilir veya göğüs yaralayabilir. Vücudun sol tarafında olduğunda, ciddi komplikasyonlar olabilir. Örneğin kırık bir kaburganın pıtırlı kenarları karaciğeri veya dalağı delebilir.

Semptomlar

Yaranın meydana geldiği hassasiyet

ağrılı derin nefes alma

Ağrı

• Tedavi
• Doktorunuz ağrı kesici ilaç önermekte veya reçete etmektedir.
• Önleme

Derin nefes alma egzersizleri, sığ solunumu ve pnömoni gelişme riskini önlemeye yardımcı olur. Bir emniyet kemeri ve koruyucu spor ekipmanları giymek sandığın korunmasına yardımcı olacaktır.

Sindirim sorunlarıKahve: Sindirim sorunları

1. Gastrit

Midenin vücudun sol tarafında üst kısmı bulunur. Astarı iltihaplandığında ve rahatsızlandığında - enfeksiyonlar gibi şeyler sayesinde, bazı ilaçların, baharatlı gıdaların ve kronik alkol kullanımının - ağrı oluşabilir.

Semptomlar

Sindirim sistemi

bulantı ve kusma

karın doluluğu

• vücudun sol üst kısmındaki ağrı
• Tedavi
• Doktorunuz OTC veya reçeteli antasitler yanı sıra Asit düşürücü ilaçlar. Bunlar sorunu çözmez ve gastritinizin nedeni olarak bakteri bulunur (çoğu durumda bakteri
• H.pylori

'ya bağlıdır), antibiyotikler reçete edilir.

Önleme Alkol ve baharatlı ya da sindirilemeyen yağlı gıdalardan kaçının. Küçük sık yemekler yiyin. Diyetinize belirli otlar eklemeyi denemek isteyebilirsiniz. Mürda, meyankökü veya karanfil alıp almayacağınızı doktorunuza sorun. 2. Pankreatit

Pankreas karnın arkasına sıkışmış şekilde oturur. Pankreatit, sindirim enzimleri hâlâ pankreas sırasında uygunsuz şekilde aktive edildiğinde tahrişe neden olan pankreasın bir enflamasyonudur.

Semptomlar

üst karın ağrısı, özellikle arka bölgede yaydığında

bulantı ve kusma

ateş

• yağlı dışkı
• Tedavi
• Ağrı kesici ilaçlar ve bulantı önleyici ilaçlar yararlı olabilir . Cerrahi - örneğin pankreatitin nedeni safra taşı kaldırmak veya pankreasta bulunan herhangi bir safra kanalı kilidini açmak için - doktorunuz tarafından da önerilebilir.
• Önleme

Sigara, aşırı alkol alımı ve yağlı bir diyet pankreatite katkıda bulunabilir, bu alışkanlıkların değiştirilmesi yardımcı olabilir.

3. Mide ekspırisyonu

Sindirim asitleri özofagusta (nefes borusu) astarı aşındırmaya başladığında, boğazınızda ve üst göğsünüzde yanma hissi oluşturabilir. Bazı insanlar sol göğüs kemiğinin arkasındaki acıyı yaşar ve kalp krizi hatası yapar.

Semptomlar

Keskin, yanan ağrı

Göğüste gerginlik

Genellikle yiyip bittikten sonra ya da yattıktan sonra ortaya çıkan ağrı

• ağızda ekşi tat
• az miktarda mide içeriği hissediyor (yetersizlik) boğazdan kalkar
• Tedaviler
• Doktorunuz reçeteli veya OTC olarak antasitler önerebilir. Doktorunuz asit önleyici veya asit engelleyici ilaçlar almaya da tavsiyede bulunabilir.
• Önleme

Mide bulandırması yağlı veya baharatlı gıdalar, kafein, alkol, sarımsak ve gazlı içecekler tarafından tetiklenebilir, bu nedenle diyetinizi değiştirmeniz gerekebilir. Yatağın başını kaldırmak (yaklaşık 8-11 inç) yemek borusunun uyurken mide asidine maruz kalmasını azaltmanıza yardımcı olabilir. Mide yanmalarını kolaylaştırmak için yeme sonrası diğer ipuçlarına göz atın.

Diğer nedenlerKoltuklar: Diğer

1. Dalağa zarar verme

Dalak, midenin solunda oturan ve esas olarak kan filtrelemek için çalışan bir organtır. Merck Manuel, dalak yaralanmalarının genellikle araba kazaları, atletik yaralanmalar, dövmeler ve düşmelerden kaynaklandığını bildirmektedir.

Buna ek olarak, mononükleoz (mono) gibi belirli virüslerden kaynaklanabilen genişlemiş dalak dalağı yaralanmaya daha duyarlı hale getirebilir. Dalak yaralandığında veya patlarsa kan karın boşluğuna sızarak tahriş edebilir. Hem dalak hem de karın vücudun sol tarafında oturduğu için, sol üst sol ağrı nadir değildir.

Belirtiler

Vücudun sol üst kısmındaki hassasiyet

Baş dönmesi ve iç kanama oluşması durumunda kan basıncında düşüş

sıkı karın kasları

• Tedavi
• Onarım veya kaldırma ameliyatı Hasar görmüş dalaklar bazen önerilir. Bununla birlikte, dalak vücuda enfeksiyonla mücadele etmesine yardımcı olduğu için bazı doktorlar dalak çıkarmaya karşı savunur ve bunun yerine kendiliğinden iyileşmesine izin verirler. Kan nakli de gerekebilir.
• Korunma

Spor ile temas halindeyken bir emniyet kemeri ve koruyucu ekipman giymek, dalağı korumanın en iyi yoludur.

2. Hiatal herni

Bir hiatal herni, midenin üst kısmı diyaframın (karın ve göğüs bölgesini ayıran bir kas) göğüs boşluğuna ittiğinde ortaya çıkan bir durumdur. Böyle bir durumda, sindirim sistemi özofagusa geri akış sağlayabilir. Midenin vücudun sol üst kısmında bulunduğu için orada ağrı hissetmek nadir değildir.

Semptomlar

mide ekşimesi

kalp krizini taklit eden ağrı

gererek

• yutkunma sorunu
• gaz veya tabureleri geçirmede yetersizlik Oftentimes, ancak bir belirtisi yok.
• Tedavi
• Mideyi nötralize etmek, azaltmak veya mide asidini önlemek için ilaçlar veya mideyi karın boşluğuna yeniden konumlandırmak için ameliyat tavsiye edilebilir.
• Önleme

Obezite ve hiatal herni riski yasaktır. Sigarayı bırakmanız ve gerekirse kilo vermeniz önerilir. Bağırsak hareketi ile zorlanmamak ve asit üreten gıdaların (baharatlı gıdalar, domates, çikolata, alkol ve kafein) miktarını sınırlamak riskinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.

Bir doktora görünün Bir doktoru ne zaman göreceksiniz

Herhangi bir ani, anormal veya zayıflatıcı ağrı - sol tarafta veya başka türlü - derhal tıbbi yardıma gereksinim duyulur. Özellikle kalp rahatsızlığı teşhisi konduysanız veya ağrı terleme, mide bulantısı ve nefes darlığı eşlik ediyorsa,

göğüste sıkışma veya basınç hissediyorsanız, acil bakım arayın.

rahatsızlıktan rahatsız olma

göğüste bir yaralanma * Taburelerinizdeki değişiklikler - ya bunları geçemezsiniz ya da kanlı, yağlı görünüyorsunuz ya da katranla benzer

Dinlenme ile gelişmeyen ya da yayılmaya başlayan ağrı

• OutlookOutlook
• Burada bulunan hayati organlar göz önüne alındığında, sol göğüsteki ağrı nadir değildir. Çoğu durumda, bu kalp krizi değildir. Ancak ağrı yoğun olabilir ve semptomlar endişe vericidir, değerlendirilmeye değerdir. Çoğu durumda, ilaçlar ve yaşam tarzı ayarlamaları koşullar iyileşebilir.