Ortak yoga terimleri sözlüğü

Yogada Kullanılan Terimler

• Asana: yogada uygulanan düşük fiziksel etki
• Aum: "Hepsi" anlamına gelen Sanskritçe kelime, Paramatma'nın (yüce ruh) her yerde bulunmasını temsil eder.
• Çakra: vücuttaki ana enerji akışı kanallarının kesişme noktası (Çakralar vücudun işleyişini düzenler ve vücuttaki ana endokrin bezlerine karşılık gelir.)
• Guru: öğretmen; manevi öncü
• Hatha yoga: Asanaların pratiğiyle başlayan yoga yolu
• Karma yoga: Görevin yerine getirilmesine önem verilerek başlayan yoga yolu (eylem)
• Kundalini: gizli enerji omurganın tabanında uykuda yatar
• Kundalini yoga: meditasyon ile başlayan yoga yolu
• Maharishi: harika bir adaçayı
• Mudra: Bir mühür; sızdırmazlık postürü
• Nadi: İçinden enerjinin aktığı ince vücudun tübüler bir organı.
• Nauli: karın kaslarının ve organlarının cerrahi bir hareketle hareket etmesi için yapılan bir işlem
• Patanjali: yoga felsefesinin ilk yazarının adı
• Prana: nefes; hayat; dirilik
• Pranayama: nefesin ritmik düzenlenmesi
• Raja yoga: zihin ruhunun kontrolü ile başlayan yoga yolu
• Rishi: ilham verici bir bilge
• Sadhana: arayış
• Surya: güneş
• Yoga: sendika (Yoganın amacı, insan ruhunun yüce ruhla bütünüyle birleşebileceği yolları uygulamaktır.)
• Yogi: yoga yolunu izleyen kişi