37 Hafta Gebe: Belirtiler, İpuçları ve Fazlası

Genel Bakış

Bebeğiniz haşhaş tohumu büyüklüğünde iken, muhtemelen sekiz ya da dokuz aylık hamile kalmanın nasıl bir şey hissedeceğinizi merak ettiniz. Hayat bu günlerde o kadar rahat hissetmeyebilir: Şişkinlik ve çeşitli diğer ağrılarınız olabilir, ancak bir gerçeği kaldıysa: Sonunda bebeğinizle tanışmaya çok yaklaşıyorsunuz.

Vücudunuz Vücudunuzdaki değişiklikler

Düştüğünüz mü? Arkadaşınız, aileniz ve hatta yabancı yabancılar bile bu çok sık sorulan sorunun cevabını bulmaya çalışıyorlar. Bırakma, bebeğinizin kafasının doğum kanalına girdiği anlamına geliyor. emek için hazırlık. Bu işleme aynı zamanda lighteni veya angajmana işaret eder ve emeğin yakın olduğu ya da en fazla dört hafta uzakta olduğunun bir işareti olabilir.

Bebeğiniz düştüğünde kafası mesanenizi bastırır. Sürekli idrara çıkmanız ya da bel ağrınız düşük gibi hissedebilirsiniz. Bir dört ayaklı pozisyona oturmanız veya bir egzersiz topu üzerinden ulaşan kollarınız ağrının en kötüsünü hafifletebilir. İyi haber şu ki, karnınız düştüğünde tekrar göğsünüze yer açacaksınız, böylece derin nefes almaya devam edebilirsiniz.

Bebeğinizin bebeği

37 haftaya gelindiğinde, bebeğiniz yaklaşık 19 inç uzunluğunda ve 6 poundun üzerindedir. Başlıca organları gerçek dünyada çalışmaya hazırdır. Beyin ve akciğerler hala olgunlaşmak için daha fazla zamana ihtiyaç duyuyorlar, ancak bebeğiniz bugün doğmuşsa, şans onlar iyidir diye iyidir. Çocuğunuzun saç renginin ne olması için tahminler var mı? Çoğu bebek bir inç veya daha uzun kilitlerle doğduğundan, cevabı çok yakında öğreneceksiniz.

TwinsTwin gelişimi 37. haftada

İkiz annelerin bebeklerini erken teslim etmeleri altı kat daha muhtemeldir. Doktorunuzun sezaryen doğum planını başlatması veya planlaması için seçebileceği çeşitli nedenler vardır. Aslında, Adelaide Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, katlı kişilerin annelerinin komplikasyonları önlemek için 37. haftaya kadar doğum yapmayı tercih ettiğini belirtiyorlar.

Semptomlar 37 haftalık hamile semptomlar

Gebeliğin son dönemindeki belirtileriniz, şunlar da dahil olmak üzere birçok tanıdık olabilir:

ekstremitelerde şişme

• bulantı
• uyku güçlüğü
• Braxton-Hicks kasılmalar
• Ve bu Braxton-Hicks kasılmaları artık yüksek vitese tekmeyi basmış olabilir. Daha önceki gebeliklerde, Braxton-Hicks kasılmaları muhtemelen vücudunda çok fazla değişiklik üretmedi. Şimdi, düzensiz aralıklarla bile olsa, doğum gününe hazırlık olarak serviksinizi (yıkım denilen) inceltiyor olabilirler.

Özellikle kötü bir büyünün sakinleşmesine yardımcı olmak için yer değiştirme, içme suyu veya dinlenme deneyin. Kasılmaları zamanlayabilir veya güçlenirlerse erken doğum yapmış olabilirsiniz.

Semptomlarınızın hepsi arasında, kendinize biraz zaman ayırın.Teklifleriniz varsa yardım isteyin. Rahatsiz hissetmek ve vücudunuz üzerinde fazla kontrole sahip olmadığınız halde canınızı sıkıcı hale getirebilir, ancak önemli bir iş çıkarıyorsunuz.

Yapılması gerekenler Sağlıklı bir hamilelik için bu hafta yapmak gerekenler

Eğer bu hamilelik ilk değilse, 37 haftadır artık tıp dünyasında "tam süreli" olarak kabul edilmediğini öğrenmek şaşırtıcı olabilir. Bu adlandırma, Amerikan Obstetrik Doktorları ve Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı ve Anne-Fetal Tıp Topluluğu, "term" doğumların dört yeni tanımını yayınladığında 2013'te değişti:

Erken dönem

37 hafta ila 38 hafta, 6 gün	Tam dönem
39 hafta - 40 hafta arasında, 6 gün	Geç dönem
41 hafta - 41 hafta, 6 gün	Dönem Sonu
42 hafta ve ötesi	Gebeliğin sonu Uzun ve sinir bozucu olun. Heyecanlı hissedebilir ve küçük kızın birkaç hafta önce dünyaya girmesini isteyebilirsiniz. Sabır, kendinize ve bebeğinize verebileceğiniz en iyi hediye.

Bu talimatlar, planlanan indüksiyon ve sezaryenlerin trendlerine yanıt olarak değiştirildi. 39 haftalık bebeklerin sonuçları, daha önce doğmuş olanlardan çok daha iyi, çünkü organlar o dönemde gelişmeye devam ediyor. Bebekler, yaşam boyu devam eden sağlıkları ve işlevleri üzerinde etkili olan daha fazla YYBÜ bakımına gereksinim duyuyordu. Anneye veya bebeğe sağlık riski olmadığı sürece bebeğin 40 haftaya kadar pişirilmesi en iyisidir.

İşe başlamayı beklerken, çocuğunuzun gelişi için hazır olmanız için bol miktarda yapabilirsiniz. Otomobil koltuğunu takın ve yerel müfettişiniz tarafından kontrol edilmesini sağlayın. Emekle ilgili kalan sorularınızı not edin ve haftalık doktor randevunuza getirin. Ayrıca doğum sınıfta öğrendiğiniz bu nefes alıştırmalarını uygulamak için asla erken değildir.

Doktor çağırın Doktor çağırınca

Bebeğinizin aktif ve sessiz zamanlarını belki de kaydetmişsinizdir. Tekme saymak ve diğer hareketleri kaydetmek için gününüzden birkaç dakika ayırın. Düzenli takip sonrasında bebeğinizin fazla hareket etmediğini fark ederseniz, doktorunuzu aramak iyi bir fikirdir. Bebeğiniz yavaş bir gün geçiriyor olabilir. Çok nadiren, fetal hareketin azalması, bir kablo kazası veya acil tıbbi müdahale ihtiyacı duyan diğer bir sorunu gösterebilir.

TakeawayThe homestretch

Bebeğinizin doğum günü şu andan itibaren birkaç hafta olabilir. Belirsizliğin karşılanması son derece zor olabilir. Emeğin başlayacağı zamana karşı kendinize odaklanmaya çalışın. Hastane çantanızı paketleyin, yuvalanacak yapılacaklar listenizdeki son öğeleri bitirin, akşam yemeğine ve bir filme gidin ve birkaç ekstra saatlerce uykuda bekletin. Hayatınız yakında değişecek, bu yüzden kendinize iyi bakın.