Sporcunun ayak tedavisi, belirtileri, nedenleri, krem ​​ve ev yapımı

Sporcunun Ayak Gerçekleri

Sporcunun ayağı, hem sporcularda hem de atletlerde, ayağa sınırlı bir mantar derisi döküntüsü anlamına gelir. Taban, ayak ağları ve ayağın arkası dahil olmak üzere ayağın herhangi bir yerinde oluşabilir.

"Sporcunun ayağı", bir sporcunun ayağındaki herhangi bir cilt iltihabı anlamına gelebilecek yaygın bir terimdir. Bu, sıklıkla mantar enfeksiyonlarının bir sonucudur, ancak bu, bu varlığın kesin tanımı olmamasına rağmen.

Atlet Ayakları

Ayağı etkileyen dermatite, temas allerjenleri, tahriş edici maddeler, ter ve döküntü (intertrigo), kötü oturan ayakkabılar, sedef hastalığı ve interdigital bakteriyel ayak ağları enfeksiyonları ve mantar enfeksiyonları neden olabilir.

Mantarlar (mayalar veya küfler) sporcunun ayağına neden olur.

• Bu mantarlar, enfekte bir kişinin ayakkabılarını veya çoraplarını paylaşarak sözleşilebilir.
• Gelişmeleri için ılık ve nemli bir ortama ihtiyaçları vardır ve soyunma odalarının ve genel duşların zeminlerinde ve yüzme havuzlarında ve jakuzilerde yetişen olarak bulunabilirler.
• Sporcunun ayağı nadiren kapalı ayakkabı giyen insanlarda oldukça nadir görülür. En yaygın olanı yetişkin erkeklerdir.

Sporcunun Ayak Belirtileri ve Belirtileri

• En yaygın olarak, sporcunun ayağı çatlak ve kaşıntılı, nemli, beyaz, pullu lezyonlar veya ayak parmakları arasında yaralar ile karakterizedir. Sık sık ayağın tabanına yayılır.
• Bir diğer sporcu ayağı tipi, ayak tabanları üzerinde kırmızımsı bir "mokasen benzeri" alana neden olan kuru, pullu bir formdur. Bu tip genellikle iki ayağı da etkiler.
• Daha az sıklıkla, bu enfeksiyon ağrılı kabarcık lezyonları içerebilir.

Sporcu Ayağı İçin Tıbbi Bakım Ne Zaman Aranmalı

Sporcunuzun ayağı normal günlük aktivitelerinizi engelliyorsa tıbbi yardım almalısınız. Sizi rahatsız etmiyorsa ve sadece kozmetik bir rahatsızlıksa, tıbbi bir uzmanı ziyaret etmeniz gerekmeyebilir.

Sporcu ayağı gibi basit bir mantar enfeksiyonu bakteri ile "süper enfekte" olabilir. Bu gerçekleşirse, döküntü giderek daha acı verici ve kırmızı olacaktır. Ayağınız şişebilir ve enfekte olmuş bölgede kabarcıklar ve hatta açık yaralar oluşabilir. Bunlar, oral antibiyotiklere ihtiyacınız olabileceğinin ve doktorunuzu aramanız gerekeceğinin göstergesidir.

Sporcunun ayağının bir hastanenin acil servisine seyahat etmek için yeterince şiddetli olması muhtemel değildir. Bununla birlikte, vücudunuzda bir enfeksiyonla savaşmayı zorlaştıracak diyabet veya başka tür bir hastalığınız varsa, sporcunun ayağı daha ciddi bir cilt problemi haline gelebilir.

Şiddetli ağrı, kızarıklık veya şişlik gelişirseniz, irin benzeri bir drenaj fark ederseniz, ayağınızın üzerinde büyük kabarcıklar görürseniz veya ateş ederseniz, doktorunuz tarafından en kısa zamanda görülmelisiniz.

Sporcu Ayağının Teşhisi

Sporcu ayağının doğru teşhisi genellikle basit bir kızarıklığa bakarak yapılabilir. Tanı ayrıca, enfekte olmuş bölgedeki ayağın mikroskop altında kazınmasına bakılarak da doğrulanabilir. Doktor slaytta mikroskobik fungal elemanları görecektir.

Doktor sekonder bir bakteriyel enfeksiyondan şüpheleniyorsa, uygun antibiyotiği yazacaktır.

Sporcu Ayağı için Ev Çareleri

• Etkilenen bölgeye birçok reçetesiz antifungal ilaç uygulanabilir. Bu kremler en az günde bir kez az miktarda ancak düzenli olarak kullanılmalıdır. Çikolata parçasının büyüklüğünde bir uygulama ayağınızın alt tarafının tamamını kaplayacak kadar olmalıdır.
• Ayaklarınızı temiz ve kuru tutmak önemlidir. Pamuk gibi doğal elyaflardan yapılmış temiz, emici çoraplar giyin ve ayaklarınız nemli veya terli olursa gündüz değiştirin.
• Mümkünse, gece boyunca kurumasını sağlamak için ayakkabı ve spor ayakkabı tabanlarını çıkarın.
• Ayakkabının içini ve çoraplarını talk pudrası veya Zeasorb-AF gibi ilaç tozu ile tozlamak, nem seviyesini düşürmeye yardımcı olacaktır.
• Alternatif olarak, bir seferde bir veya iki gün boyunca kurumasını sağlamak için farklı ayakkabı çiftleri giyin.
• Sporcunuzun ayağının tanı ve tedavisi için doktorunuzu görmeyi planlıyorsanız, kesin bir teşhisi engelleyebileceğinden herhangi bir antifungal ilacı en az iki hafta kullanmayı bırakmanız istenecektir.

Sporcu Ayağı İçin İlaçlar ve Tedavi

Sporcu ayağı vakalarının çoğunun tedavisi için reçetesiz antifungal kremler yeterlidir. Onları ayak parmaklarına ve ayağa yönlendirildiği şekilde uygulayın. Yaygın markalar arasında clotrimazol (Lotrimin) ve terbinafin (Lamasil) (Lamasil) bulunur.

Topikal antifungal ilaçlar enfeksiyonu temizlemezse, doktorunuz bir oral antifungal ilaç reçete edebilir.

Teşhisinizden emin değilseniz ve / veya gelecek ay içinde bir doktora gitmeyi planlıyorsanız, tezgahtan satın alınan% 1 hidrokortizon kreminin uygulanması makul bir terapötik taktik olacaktır. Ayak dermatozunun nedenlerinin çoğu enfeksiyon olmadığından, bu ilaca yanıt verebilir. Dahası, doktorunuzun sebep olmaları durumunda mantar organizmasını bulma yeteneğini artıracaktır.

Mantar Enfeksiyonları: Aramızdaki Mantar

Sporcu Ayağının Önlenmesi

Basit önlemler yardımcı olabilir.

• Halka açık soyunma odalarında ve yüzme alanlarında sandaletler giyin.
• Başkasının ayakkabısını giymeyin, özellikle o kişinin sporcunun ayağı varsa.
• Mantarın yayılmasını önlemek için aile duşlarının yalınayak yürüdüğü ev duşlarını ve katlarını iyice temizleyin.

Sporcunun Ayağının Prognozu

Çoğu sporcu ayağı birkaç hafta içinde kaybolur. Daha ciddi vakalar bir ay veya daha uzun sürebilir.