2017 Yılının En İyi Paleo Yeme Uygulamaları

2017 Yılının En İyi Paleo Yeme Uygulamaları
2017 Yılının En İyi Paleo Yeme Uygulamaları

En İyi Diyet Hangisi? (RAKİPLER BÜYÜK) | Dr.Can

En İyi Diyet Hangisi? (RAKİPLER BÜYÜK) | Dr.Can

İçindekiler:

Anonim
>
  • Bu uygulamaları, nitelikleri, kullanıcı yorumlarını ve genel bir güvenilirliği temel alarak, paleo diyet yiyen insanlar için bir destek kaynağı olarak seçtik.Bu liste için bir uygulama aday isterseniz, @healthline adaylığı ile bize e-posta ile gönderin
  • Paleo diyet hareketi, en son Paleolitik insanlardan oluşan bir diyete geri dönmenin optimal şekle geri döndüğünü söyleyen Loren Cordain, PhD'nin bir kitabı ile popülerleşti. Bu, uygun gıdaları kesip, et, balık, fr gibi öğelere vurgu esh meyve ve sebzeler ve fındık. Fakat aynı zamanda tahıl ve baklagiller gibi tarımın gelişiyle birlikte gelen birçok şeyi ortadan kaldırmak demektir.

    Herhangi bir diyet yaklaşımında olduğu gibi, paleo bir yaşam biçimine geçmek organizasyon gerektirir. Yılın en iyi paleo diyet uygulamaları bu konuda ve daha fazlasıyla yardımcı olabilir.

    Paleo Diet PlanPaleo Diet Plan

    Android Puanı: ★★★★★

    Fiyat: Ücretsiz

    Paleo Diyet Planı, paleo diyetinde temel bir astardır ve başlamak için kullanışlı bir araçtır. Paleo hakkında bilgi edinebilir, bir yemek planı hazırlayabilir ve diyetinizi izlemeye başlayabilirsiniz. Yemek ya da aperitif ilhamına ihtiyacınız varsa, bu uygulama orada da sizi ilgilendiriyor. Belki de en iyisi, uygulama tüm paleo tatlılarının bir koleksiyonuna sahiptir.

    Paleo LeapPaleo Sıçrayışı

    iPhone derecelendirmesi: ★★★★ ✩

    Android rating: ★★★★★

    Fiyat: Ücretsiz

    Ağız sulandıran yemek ilhamı Paleo Leap'ın forte'idir. Lezzetli görünümlü fotoğraflar ve sayısız paleo dostu yemek planı bulacaksınız. Bu uygulamayı, özellikle otoimmün diyetler veya yavaş ocakta yemek hazırlamayı tercih edenler için yapılmış bazıları da içeren 900'den fazla yemek tarifesi dolduruyor. Çeşit burada neredeyse sonsuzdur.

    Paleo TabağıPaleo Plakası

    iPhone derecesi: ★★★★ ✩

    Fiyatı: Ücretsiz

    Paleo diyetinden sonra bir besin alıyorsanız, Paleo Plaka sizin için mükemmel bir uygulamadır. Bu uygulamadaki fotoğraflar çok lezzetli, neredeyse kokuyu alabiliyorsunuz. Uygulama, kahvaltılar, ana yemekler, yan yemekler ve tatlılar için 150'den fazla tarif içeriyor. Uygulama sosyal medyaya bağlanır, böylece arkadaşlarınızı yaptıklarınızı gösterebilirsiniz.

    Nom Nom PaleoNom Nom Paleo

    iPhone derecelendirmesi: ★★★★★

    Fiyat: 5 $. 99

    Ödüllü Webby ödüllü Nom Nom Paleo uygulamasıyla 145'den fazla tarif ve 2 milyondan fazla lezzetli görüntü elde edersiniz. Tariflerinizi seçebilir ve bir bakkal listesi hazırlayabilir, favori tariflerinizi yer imi koyarak kaydedebilir ve tariflerinizi ve alışveriş listelerinizi e-postayla da e-postalayabilirsiniz.

    Aptal Basit PaleoStupid Basit Paleo

    iPhone derecesi: ★★★★★

    Android rating: ★★★★ ✩

    Fiyat: Ücretsiz

    Yemeklerinizi açıkken izlemenin kolay bir yolunu arıyor paleo diyeti? Aptal Basit Paleo bunu ve daha fazlasını yapmanızı sağlar. Kilo kaybı hedeflerine ayak uydurmanıza yardımcı olmak için bu uygulama, kalorik ve makrobesleyici düzeyleri ayarlamanıza ve günlük gıdalarınıza giriş yapmanıza yardımcı olur. Şu anda veritabanında 500'den fazla gıdalar var, ancak en sevdiğiniz yiyeceklerin bulunmaması için barkodları tarayıp yiyecek listesine ekleyebilirsiniz.

    KetoDietKetoDiet

    iPhone derecelendirmesi: ★★★★ ✩

    Fiyat: 6 $. 99

    Ketoojenik diyet, Paleolitik diyet ile benzerlik gösterir ve KetoDiet'i paleo diyetinde millet için yararlı bir uygulama haline getirir. Günlük yiyecek tüketiminizi kaydetmek için bu uygulamayı kullanın. Yapımcısına göre, beslenme bilgilerini toplayamazlar, bu nedenle verilerin doğru olduğundan emin olabilirsiniz. Ayrıca beslenme ile ilgili gerçekler ve özelleştirilebilir maddelerle birlikte çok sayıda farklı keto dostu tarifler bulacaksınız.

    Caveman FeastCaveman Şöleni

    iPhone derecesi: ★★★★★

    Android rating: ★★★★ ✩

    Fiyat: 2 $. 99

    Paleo Fransız tostu, yaban mersini espresso kek, tatlı patates makarna ve mağara adamı çoban pastası - Caveman Feast ile bu tariflerin hepsini bulacaksınız. Uygulama, kilo verme ve sağlık hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak 250'den fazla paleo tarifi içermektedir. Tariflerinizi bir alışveriş listesine organize edebilir, tarifleri tarif ederek boyutlara göre özelleştirebilir ve tariflerinize notlar ekleyebilirsiniz. Yemek hazırlığınız varsa, uygulama ile bir haftalık yemeklerinizi önceden planlayabilirsiniz.

    Paleo Diyet Tarifler ProPaleo Diyet Tarifler Pro

    iPhone derecelendirmesi: ★★★★★

    Android derecesi: ★★★★ ✩

    Fiyat: Ücretsiz

    Var olma konusunda endişelenmenize gerek yok Paleo Diyet Tarifler Pro ile ilham kısa. Bu uygulama 300'den fazla tarif ve fotoğrafa sahiptir. Favorilerinize yer işareti koyabilir, alışveriş gezi planlarınızı bir liste ile planlayabilir ve bu iyi tasarlanmış uygulama ile sosyal medyada yemek tarifleri paylaşabilirsiniz.

    Kilo Kaybı için Paleo Diyeti Kilo Kaybı için Paletli Diyet

    Android rating: ★★★★★

    Fiyat: Ücretsiz

    Bu uygulama diatter paleo yemekleri için iyi tasarlanmış bir uygulamadır; bu sadece yeni başlayanlar için bir bölüm . Ayrıca, yemeklerinizin esin kaynağı olmasını sağlayan çok sayıda tarif vardır. Çok kolay yemekler için eksiksiz bir bölüm bulacaksınız, elinizin altında çok fazla pişirme süreniz olmadığı hafta sonları için idealdir.

    Yummy Tarifler ve Tarif Kutusu Yummy Tarifler ve Yemek Kutusu

    iPhone derecelendirmesi: ★★★★★

    Android rating: ★★★★★

    Fiyat: Ücretsiz

    Yummly, İnternetteki en lezzetli tariflerden bazılarını sunan web sitesi. Ancak, uygulamalarını indirmediyseniz, eksiksiniz demektir. Paleo dieters, reçeteleri madde veya özel diyet ihtiyaçlarına göre sıralayabileceğiniz için uygulamayı özellikle yararlı bulacaktır. Videolar, makaleler ve ağız sulandıran fotoğraflar var.

    Toplam Keto DietToplam Keto Diet

    Android rating: ★★★★★

    Fiyatı: Ücretsiz

    Paleo dieters'in ketogenik dieters ile ortak birçok alışkanlığı var.Toplam Keto Diyeti paleo dostu tariflerle doludur. Düşük karbonhidratlı yemek yeme neden sağlıklı bir seçim olduğunun üzerinde sayısız lezzetli yemek tarifleri ve hatta eğitim makaleleri bulacaksınız. En sevdiğiniz tarifleri yer imi koyun, seçimlerinize göre bir alışveriş listesi yapın ve hatta kendi düşük karbonhidrat tariflerini yazın.

    Bu MuchEat Bu Kadar Yemek

    iPhone derecelendirmesi: ★★★★★

    Android rating: ★★★★★

    Fiyat: Ücretsiz

    Sadece yemek tarifleri değil, Bu kadarını yiyin, diyet hedeflerinize ve daha fazlasına ulaşmanıza yardımcı olabilir. Hedeflerinizi girin ve uygulama, onlara ulaşmanıza, gün boyunca kalori ve makrobesin izlemenize yardımcı olacaktır. Başka bir izleme uygulaması mı? Oldukça değil. Bunu yiyin Yemeklerinizi sizin için planlıyor. Onların önerilerini takip etmeniz yeterlidir ve kalorik hedefleriniz arasında kalırsınız.

    MyKeto - Düşük Karbon SayaçlarıMyKeto - Düşük Karbon Sayaçları

    Android rating: ★★★★ ✩

    Fiyat: Ücretsiz

    Paleo diyetindeki bazı insanlar karbonhidratlarını izlemek ister. MyKeto, sadece karbonhidrat alımınızı saymakla kalmaz, lezzetli düşük karbonhidrat ve paleo dostu tarifleri önermekle de size yardımcı olacaktır. Uygulama ayrıca, her gün için makul bir makro besleyici bir hedef önermektedir. Bu, hedeflerinize ulaşmak için ne kadar yağ, protein ve karbonhidrat yediğinizi belirlemenize yardımcı olacaktır.