Kronik Yorgunluk Çekenlere Öneriler / Prof. Dr. Yaşar Küçükardalı
İçindekiler:
- Giriş
- Kronik Yorgunluk Sendromu Nedir?
- Kronik Yorgunluk Sendromu - Kriterler # 1
- Kronik Yorgunluk Sendromu - Kriterler # 2
- Benzer Tıbbi Koşullar
- Benzer Belirtilere Neden Olabilecek Diğer Koşullar
- CFS'de Sık Görülen Diğer Belirtiler
- CFS prevalansı
- CFS için Risk Faktörleri
- CFS teşhisi
- CFS tedavisi
- CFS'den Kurtarma
- CFS Muhtemel Sebepleri
Giriş
Kronik yorgunluk sendromu (Kronik yorgunluk bağışıklık fonksiyon bozukluğu sendromu olarak da adlandırılan CFS veya CFİDS), şiddetli yorgunluğu içeren birkaç zayıflatıcı durumla karakterize kronik bir hastalıktır. Diğer semptomlar arasında zayıflık, bozulmuş hafıza veya konsantrasyon, uykusuzluk, kas ağrısı ve efordan sonra 24 saatten fazla süren yorgunluk sayılabilir. CFS'nin nedenleri bilinmemektedir ve durumu teşhis etmek için spesifik bir test yoktur. Dışlama ile teşhis edilir, yani benzer semptomları olan diğer hastalıkları ekarte etmek.
Kronik Yorgunluk Sendromu Nedir?
Kronik yorgunluk sendromunun teşhis edilmesi zor ve ayrıca tanımlanması zor olabilir. Bir hasta takip eden slaytlarda açıklanan kriterlerden en az ikisini karşıladığında CFS tanısı konur.
Kronik Yorgunluk Sendromu - Kriterler # 1
Kronik yorgunluk sendromu tanısı alabilmek için, hastanın altı ay veya daha uzun süren ciddi ve kronik yorgunluğa sahip olması ve yorgunluğa neden olabilecek diğer tıbbi durumları dışlanması gerekir. Yorgunluk işle veya günlük aktivitelerle ciddi şekilde etkileşmelidir.
Kronik Yorgunluk Sendromu - Kriterler # 2
Uzun süreli yorgunluğa ek olarak, hastalar kronik yorgunluk sendromu tanısı alabilmek için aşağıdaki semptomların dördünden veya daha fazlasına sahip olmalıdır:
- kısa süreli hafıza veya konsantrasyondaki bozulma
- boğaz ağrısı
- hassas lenf düğümleri
- kas ağrısı
- şişlik veya kızarıklık olmadan eklem ağrısı
- yeni tip, desen veya ciddiyet tipi baş ağrıları
- serinletici uyku
- 24 saatten fazla süren egzersiz sonrası bozulma.
Benzer Tıbbi Koşullar
Yorgunluk çoğu zaman diğer birçok tıbbi durumla ilişkilendirilen bir semptomdur. Kronik yorgunluk sendromu tanısı konmadan önce, bir doktor genellikle ekarte etmeye çalışacaktır:
- fibromiyalji sendromu
- miyaljik ensefalomyelit (ME)
- nevrasteni
- çoklu kimyasal hassasiyetler
- kronik mononükleoz
Benzer Belirtilere Neden Olabilecek Diğer Koşullar
Kronik yorgunluk sendromu tanısına varmak için ekarte edilmesi gereken tedavi edilebilir başka birçok hastalık vardır. Bu diğer koşullara sahip olmak ve ayrıca CFS'ye sahip olmak mümkündür; Koşullar tedavi edilirse ve hasta hala kronik yorgunluğa sahipse, CFS teşhis olarak kabul edilebilir. Benzer semptomlara sahip olabilecek tedavi edilebilecek durumlar:
- hipotiroidizm
- uyku apnesi veya narkolepsi
- major depresif bozukluklar, bipolar affektif bozukluklar, şizofreni
- yeme bozuklukları
- kanser
- Otoimmün rahatsızlığı
- hormonal bozukluklar
- subakut enfeksiyonlar
- şişmanlık
- alkol veya madde bağımlılığı
- D vitamini eksikliği
- ilaçlara verilen reaksiyonlar.
CFS'de Sık Görülen Diğer Belirtiler
Kronik yorgunluk sendromuyla da ilişkili olan sekonder semptomlar vardır. CFS'li hastaların yarısına kadar karın ağrısı, alkol intoleransı, şişkinlik, göğüs ağrısı, kronik öksürük, ishal, baş dönmesi, kuru gözler veya ağız, kulak ağrıları, düzensiz kalp atışı, çene ağrısı, sabah tutukluğu, bulantı, gece terlemeleri gibi semptomlar görülebilir. psikolojik problemler (depresyon, sinirlilik, anksiyete, panik atak), nefes darlığı, cilt hisleri, karıncalanma hisleri ve kilo kaybı.
CFS prevalansı
1 milyondan fazla Amerikalıya kronik yorgunluk sendromu tanısı kondu. Diğerlerinin çoğunda şiddetli yorgunluk semptomları vardır ancak KRS için tanı kriterlerini karşılamıyor.
CFS için Risk Faktörleri
Her etnik kökene ve yaşa sahip insanlar CFS geliştirebilir. Kronik yorgunluk sendromu gelişimi için risk faktörleri şunları içerir:
- Kadın cinsiyet - kadınların CFS geliştirmesi dört kat daha fazla
- Yaş 40 ve 50
- Genetik bir bağlantı olabilir
CFS teşhisi
Kronik yorgunluk sendromunu teşhis edecek spesifik testler yoktur. Meseleleri karmaşıklaştırmak için, hastalar sıklıkla hasta görünmeyebilir ve hastalık remisyona girebilir ve sonra nüks edebilir. Bir tanı koymak için, doktor ilk önce mononükleoz, Lyme hastalığı, tiroid koşulları, diyabet, multipl skleroz, çeşitli kanserler, depresyon, D vitamini eksikliği ve bipolar bozukluk dahil olmak üzere test edilebilecek benzer semptomları olan diğer koşulları ekarte edecektir. Hastalık Kontrol Merkezleri (CDC), CFS tanısı alan kişilerin% 20'sinden daha azının teşhis edildiğini tahmin etmektedir.
CFS tedavisi
Kronik yorgunluk sendromunun tedavisi yoktur, bu nedenle tedavi semptomları yönetmeyi amaçlar. Tedavi genellikle aşırı ilaçlamayı önlemek, stresi azaltmak, diyet yönetimi ve besin takviyeleri gibi ilaç ve yaşam tarzı değişikliklerinin bir kombinasyonunu içerir. Fiziksel tedavi de önerilebilir. Tanı ne kadar erken yapılır ve tedavi ne kadar erken başlarsa sonuç hastalar için o kadar iyi olur.
CFS'den Kurtarma
Kronik yorgunluk sendromu belirtileri hastadan hastaya değişir. Bazı insanlar ağır bir şekilde engelliler ve günlük aktiviteler için çalışamıyorlar. Diğerleri hala semptomlar yaşarken çalışabilir. Bazı hastalar göreceli sağlık dönemleri ve hastalık dönemleri arasında geçiş yapar. CFS'den iyileşen hasta sayısı bilinmemektedir, ancak tedavinin erken dönem belirtiler olduğu daha iyi sonuçlarla ilişkili görünmektedir.
CFS Muhtemel Sebepleri
Kronik yorgunluk sendromunun nedenleri bilinmemektedir. Nedenler bulaşıcı, fiziksel, psikolojik, genetik veya çevresel olabilir - veya bu faktörlerin bir kombinasyonu olabilir.
Aarskog Sendromu: Nedenler, Risk Faktörleri ve Teşhis Aarskog Sendromu: Nedenler, Risk Faktörleri ve Teşhis Aarskog Sendromu nedir? [SET:texttr] Aarskog Sendromu Nedir?
Kronik Yorgunluk Sendromu: Başa Çıkma Stratejileri
Https: // www. HealthLine. com / hlcmsresource / images / topic_centers / Fitness-Egzersiz / 388x210_7_Coping_Strategies_That_Helped_My_Chronic_Fatigue_Syndrome. jpg "name =" sailthru. " görüntüsü. thumb "class =" next-head
Kronik yorgunluk sendromu belirtileri, tedavisi ve testleri
Kronik yorgunluk sendromu nedir? CFS, depresyon, halsizlik, baş ağrısı, kas ağrısı, enerjisiz ve aşırı yorgunluk gibi semptomlara neden olan bir hastalıktır. Nedenleri, belirtileri ve tedavisi hakkında bilgi edinin.