Slayt gösterisi: derin ven trombozuna ilişkin görsel bir rehber

DVT Nedir?

Derin ven trombozu, genellikle bacağınızın derinliklerinde, damar içinde oluşan bir kan pıhtısıdır. Yılda 900.000 Amerikalı bir taneye kavuşur ve 100.000 kadar kişi bu nedenle ölür. Tehlike, pıhtı kısmının parçalanıp kan dolaşımında dolaşmasıdır. Akciğerlerinize sıkışabilir ve kan akışını engelleyerek organ hasarına veya ölüme neden olabilir.

belirtiler

DVT'nin sık görülen bir semptomu, diz altı şişmiş bir bacaktır. Pıhtı bölgesinde kızarıklık, hassasiyet veya ağrı olabilir.

Ama her zaman bunlara sahip olmayacaksın. DVT'li kişilerin yaklaşık yarısı uyarı işareti almaz.

Pulmoner Emboli

Bu, ciğerlerine giren ve kan akışını engelleyen bir pıhtı. Solunum zorluğu, düşük tansiyon, bayılma, daha hızlı kalp atışı, göğüs ağrısı ve öksürük kanına neden olabilir. Bunlardan herhangi birine sahipseniz, 911'i arayın ve derhal tıbbi yardım alın.

DVT'nin Sebepleri Nedir?

Damarın iç kısmına zarar veren herhangi bir şey, DVT ameliyatına, yaralanmaya veya bağışıklık sisteminize neden olabilir. Kanınız kalınsa veya yavaş akıyorsa, özellikle zarar görmüş bir damarda pıhtı oluşması daha olasıdır. Bazı genetik bozuklukları veya sistemlerinde daha fazla östrojen olan kişilerin de kan pıhtılaşması olasılığı daha yüksektir.

DVT'yi Kimler Alabilir?

Daha yüksek risk taşıyan bazı insanlar:

• Kanser var
• Ameliyat oldum
• Uzatılmış yatak dinleniyor
• Daha yaşlı
• Duman
• Aşırı kilolu veya obez
• Uzun bir uçak uçuşunda olduğu gibi uzun süre oturun

Gebelik

Kadınların hamilelik sırasında ve doğumdan 4-6 hafta sonra DVT gelişmesi daha olasıdır. Bu, daha yüksek östrojen seviyelerine sahip olduklarında, kanın daha kolay pıhtılaşmasına neden olabilir. Genişleyen uteruslarının basıncı, damarlardaki kan akışını da yavaşlatabilir. Bazı kan hastalıkları DVT kullanma şansını daha da artırabilir.

Hormon tedavisi

Hamilelik gibi doğum kontrol hapları ve menopoz sonrası belirtiler için bazı tedaviler bir kadının kanındaki östrojen miktarını arttırır. Bu DVT alma olasılığını artırabilir.

Koltuğunuzda Sıkışmış

Yeni ve uzak yerlere seyahat etmek heyecan verici olabilir! Uzun bir uluslararası uçuş için otobüs koltuğuna isabet etmek değildir. Çalışmalar, uzun mesafeli seyahat - 4 saatten fazla süren bir yolculuk - DVT geliştirme şansını iki katına çıkardığını gösteriyor. Hava, otobüs, tren veya araba ile gitmeniz farketmez. Sıkışık bir koltukta oturduğunuz ve hareket etmediğiniz zaman kan akışınız yavaşlar.

Teşhis alın

Doktorunuz sizi DVT belirtileri için kontrol edecektir. Ayrıca tıbbi geçmişinizi, aldığınız ilaçları, yakın akrabalarınızın tıbbi sorunlarını ve bu hastalığa yakalanma olasılığınızı artıran şeyler hakkında sorular sorabilir. Bir ultrason, sahip olduğunuzu onaylamanın en yaygın yoludur. Test, kan akışını "görmek" ve pıhtıyı ortaya çıkarmak için ses dalgaları kullanır. Ayrıca d-dimer adlı bir kan testi gibi başka testlere de ihtiyacınız olabilir.

Kan incelticiler

Antikoagülanlar olarak adlandırılan ilaçlar DVT'yi tedavi etmenin en yaygın yoludur. Kan inceltici olarak bilinmesine rağmen, kanınızı gerçekten inceltmiyor. Yeni kan pıhtılarının oluşmasını önlemek için daha az "yapışkan" hale getirirler. Zaten sahip olduğun bir pıhtıyı kıramazlar, ama bedenine birini kendi başına çözmesi için zaman verecekler. Bu ilaçları bir hap ya da iğne ile alıyorsunuz.

Kan İncelticilerin Yan Etkileri

Bu ilaçları alan kişilerde sık sık morluklar olabilir veya daha kolay kanama olabilir. Bazılarını aldığınızda, ne yediğinizi izlemeniz gerekir. Kanınızı kontrol ettirmek için düzenli olarak bir laboratuara gitmeniz gerekebilir. Daha yeni ilaçlar, kaza geçirirseniz kanamanın durmasını zorlaştırır.

Küçük yaralanmalardan çok kanarsa doktorunuza bildirin.

İç kanama

Kan inceltici maddeler vücudunuzun içinde kanamayı kolaylaştırabilir ve göremezsiniz. Karnınızdaki kanama ağrıya neden olabilir, kırmızı olan veya kahve çekirdeği gibi görünen kusmaya ve parlak kırmızı veya siyah dışkılara neden olabilir. Beyninizdeki kanama ciddi baş ağrıları, görme değişiklikleri, doğal olmayan hareketler ve kafa karışıklığına neden olabilir. Bu belirtilerden herhangi birini fark ederseniz 911'i arayın veya acil servise gidin.

Vena Cava Filtresi

Kan sulandırıcıları alamazsanız veya çalışmazsa, doktorunuz vena kava adı verilen en büyük damarınıza bir filtre koymanızı önerebilir. Bu filtre, ayrık pıhtıları yakalar ve akciğerinize ve kalbe girmelerini önler. Yeni pıhtıların DVT'yi oluşturmasını veya iyileştirmesini durdurmaz, ancak tehlikeli bir pulmoner emboli işlemini durdurmaya yardımcı olabilir.

Pıhtı Avcıları

Kan pıhtılarını çözen ilaçlara trombolitik denir. Ani, ciddi kanamalara neden olabilirler, bu nedenle doktorlar bunları yalnızca acil durumlarda kullanır - örneğin akciğerinizdeki yaşamı tehdit edici bir kan pıhtısını eritmek için. Bir hastanede IV ile trombolitik tedavi alıyorsunuz.

Sıkıştırma Çorapları

Bu özel çoraplar, kanınızı hareket ettirmek için bacaklarınıza hafifçe baskı uygular. Pıhtıların oluşmasını önlemenin yanı sıra şişmeye devam etmelerine ve pıhtıların oluştuğu ağrıyı hafifletmelerine yardımcı olurlar. Tezgahın üzerinde kompresyon çorapları alabilirsiniz, ancak doktorunuzun daha fazla baskı yapanlar için bir reçete yazması gerekir. Evdeyken bile giyin.

Ayaklarınızı Yukarı Tutun

Yapabildiğiniz zaman, bacaklarınızı kaldırmak için ayaklarınız yerden dinlenerek oturun. Damarlarınızdaki kanın kalbinize doğru akmasını kolaylaştıracaksınız. Bu, DVT ile bacaktaki şişliği ve rahatsızlığı azaltabilir.

Uzun dönem etkileri

Bir kan pıhtısı gittiğinde, DVT bazen hoş olmayan bir hatırlatıcıyı geride bırakır. Pıhtının olduğu yerde uzun süreli şişlik veya deri renginde değişiklikler görebilirsiniz. Ya da acıtabilir. Post-trombotik sendrom olarak bilinen bu semptomlar bazen pıhtıdan bir yıl sonra ortaya çıkar.

Egzersiz

Kan akışını sağlamak için kaslarınızı kullanın. Özellikle alt bacak kaslarınızı çalıştırın. Aktif olmadığınızda - örneğin masanızda - bacaklarınızı uzatmak için ara verin. Ayağa kalk. Biraz uzaklaş.

Düzenli egzersiz aynı zamanda sağlıklı bir kiloda kalmanıza yardımcı olur ve bu da DVT'ye sahip olma olasılığınızı azaltır.

Seyahat ipuçları

Seyahat ederken sizi 4 saatten fazla oturmaya devam ettirecek, sıkı kıyafetler giymeyiniz ve bol su içmeyiniz. Kalk ve en az birkaç saatte bir dolaş. Koltuğunuzda kalmak zorunda kalırsanız, bacaklarınızı gerin ve hareket ettirin. Buzağılarınızı ve uyluklarınızı sıkmayı ve salıvermeyi veya topuklarınızı yerdeki ayak parmaklarınızla kaldırıp indirmeyi deneyin. Bir kere geldikten sonra yürüyerek çok sayıda gezi yapın!