Kapalı alerjenlerin tanımı, listesi, test edilmesi ve ev ilaçları

İç Mekan Alerjenleri Hakkında Ne Yapmalıyım?

Astım veya saman nezlesi veya diğer dış mekan alerjileri olan çoğu kişi, evlerini alerjilerden kaçabilecekleri bir cennettir. Ne yazık ki, evler ve apartmanlar kendi alerjenlerini barındırır (alerji semptomlarına neden olan ajanlar). Evinizin içi aslında alerjenleri hapseder, bu da kaçınmaları imkansız hale getirir.

En yaygın iç mekan alerjenleri nelerdir?

Ortamınızdaki birçok alerjen alerjik semptomları tetikleyebilse de, ev tozu iç mekan alerjilerinde ana suçludur. Ev tozu nedir?

• Evinizin türüne ve yaşına, evdeki sıcaklığa ve neme, evde ne sakladığınıza (gıdadan kıyafetlere, mobilyaya kadar her şey) ve evde yaşayanlara (insan, evcil hayvan ve bitki) göre değişir ).
• Her evde, ne kadar sıklıkla veya ne kadar iyice temizlendiğine bakılmaksızın bir miktar toz bulunur.
• Ev tozu, iç ve dış mekanlardan ince toprak ve bitki materyali parçacıkları, insan ve hayvan derisi (tehlike) ve saç, kumaş lifleri, küf sporları, toz akarları, ölen böcek parçaları ve bunların partiküllerini içerebilecek havadaki bir karışımdır. atık, yiyecek parçacıkları ve diğer döküntüler.
• Tozdaki birçok madde alerjik semptomları tetikleyebilse de, en önemli iç mekan alerjenleri toz akarları, evcil hayvan kepçeleri, hamamböceği ve küflerdir.
• Saman nezlesi gibi mevsimsel alerjilerden farklı olarak, iç mekan alerjileri tüm yıl sürebilir. Kapalı alerjenler, bir kişinin eşsiz hassasiyetlerine bağlı olarak astım semptomlarını provoke edebilir veya kötüleştirebilir.
  • İç mekan alerjileri, yaz aylarının sonlarında, toz akarlarının doruklarında olduğu durumlarda en kötüsü olma eğilimindedir.
  • Alerji semptomları, pencereler kapatıldığında ve insanlar alerjenlerle kapatıldığında kışın daha da kötüleşebilir.
  • Yüksek dış mekan polen ve küf sayısının mevsimlerinde pencerelerinizi geceleri açık tutmak alerji semptomlarınızı veya astımınızı kötüleştirebilir, çünkü bu yüksek konsantrasyonlu dış mekan alerjenlerinin evinize yerleşmesine izin verilir.
  • İç mekan alerjenlerine karşı hassassanız, alerjenlere maruz kaldığınız sürece semptomlarınız olmaya devam edeceksiniz.

İç mekan alerjenleri için kimler risk altındadır?

• İç mekan alerjenlerine duyarlılık çok yaygındır ve her yaşta ortaya çıkar. 5 yaşından küçük çocuklarda daha az görülür. Alerjik rinit yaşama olasılığı en fazla olan kişiler, erken okul ve erken yetişkin yaştaki kişilerdir.

İç Mekan Alerji Nedenleri

Alerjik bir duyarlılık, bağışıklık sisteminin vücudunuza özgü olmayan bir maddeye yabancı bir “istilacıya” karşı verdiği bir reaksiyondur. Bir alerjen olan bu istilacıya maruz kalmak reaksiyonu tetikler.

Alerjen partikülleri, hassas bir kişinin gözlerinin, burnunun veya hava yolunun astarlarında durduğunda, alerjik bir reaksiyon meydana gelebilir.

• Bağışıklık sistemi daha önce belirli bir istilacıya "hassaslaştırılmış" olduğunda istilacıya aşırı tepki gösterir; zararsız bir maddeye bu aşırı reaksiyon, aşırı duyarlılık veya alerjik reaksiyon olarak bilinir.
• Bu reaksiyon, "arabulucular" adı verilen kimyasalların salınmasıyla sonuçlanan bir dizi yanıtı harekete geçirir. Histamin, bir arabulucu örneğidir.
• Arabulucuların alerjik semptomlara neden olan hücreler ve dokular üzerindeki etkileridir.

Toz akarları

• Toz akarları yaygın iç mekan alerjenleridir. Çoğu evde, genellikle yatak ve yatak takımlarında, döşemeli mobilyalarda veya herhangi bir kumaş malzemede bulunabilirler.
• Genellikle, insanlar toza duyarlı olduklarını düşündüklerinde, aslında toz akarlarına ve bunların atık parçacıklarına ve ev tozunda bulunabilecek ölen toz akarlarına karşı duyarlıdırlar.

Hayvan dansçısı

• Bazı insanlar için evcil hayvanlar alerjik reaksiyonları tetikler. Onlar hapşırma, burun tıkanıklığı, kaşıntılı gözler ve astım gibi rahatsız edici semptomlar geliştirmeden köpekler, kediler, gerbiller, hamsterler ve diğer kürk taşıyan hayvanlar gibi hayvanların etrafında olamazlar.
• Birçok insanın inandığının aksine, bir hayvana karşı alerjik bir reaksiyon, hayvanın kılından kaynaklanmaz.
  • Alerjik bir reaksiyon aslında hayvansal tükürük, idrar ve özellikle de tehlikedeki maddelerden kaynaklanır.
  • Dander, hayvan derisinden gevşetilmiş ölü deri gevreğidir (kepek gibi).
  • Alerjenler, hayvanın saçı veya derisi üzerinde idrara çıkma veya hayvanın kendini yalaması veya çizmesi sonucu kabarır; kuruduktan sonra, alerjenler, ev tozunun diğer bileşenlerine katıldığı havaya salınır.
• Ev hayvanları kadar popüler olan birçok farklı küçük hayvan alerjik reaksiyonları tetikler.
  • Kediler ve köpekler gibi hayvanların alerjik reaksiyonlara neden olma olasılığı yüksektir.
  • Kuşlar ayrıca diğer hayvanlardan daha az sıklıkla olmasına rağmen reaksiyonlara neden olabilir.
  • Balık, sürüngen ve amfibi gibi hayvanlar nadiren alerjik reaksiyonlara neden olurlar.
• Alerjik reaksiyon aşağıdakilerden herhangi biri ile tetiklenebilir:
  • Hayvana doğrudan dokunmak
  • Hayvan ile kapalı bir alanda olmak
  • Mobilya, halı, yatak örtüleri, perdeler, giysiler, hayvan yatakları veya kafeslerin bulunduğu kapalı bir alanda olmak, hatta hayvan alerjisinin indiği tezgah ve duvarlar
  • Giysileri alerjeni taşıyan başka biriyle birlikte kapalı bir alanda olmak
  • Hayvan yataklarının, kafeslerin veya çöp kutularının temizlenmesi
  • Oyuncaklara, yatak takımlarına, havlulara veya hayvanın dokunduğu diğer eşyalara dokunmak

Kalıplar

• Küfler, sapları, yaprakları veya kökleri olmayan bir mantar türüdür.
  • Kalıplar genellikle dışarıda yaşar, ancak normalde hemen hemen her iç ortamda bulunabilir. Saman nezlesi ve astım semptomlarını tetikleyebilir ve konuksever bir ortam bulana kadar etrafta yüzen havadaki sporları serbest bırakarak üreyebilirler.
  • Açık kapılardan ve pencerelerden kolayca geçerler ve içeride, özellikle aşırı sıcak ve nemli olduğu yerlerde yerleşirler. Büyür ve küf üretirler. Birçoğumuz duşta büyüyen küf gördük.
  • Bununla birlikte, kalıp her zaman görünmez; evin altında görünmeyen alanlarda, örneğin döşeme malzemelerinin altında ve duvarların arkasında büyüyebilir.
• Büyümek için küf su gerektirir; bu, sızdıran bir borudan veya çatıdan veya su birikintisinden gelebilecek sıvı su veya pencerelerde yoğuşma olabilir.
  • Ayrıca, üzerinde büyümesi gereken bir şey gerektirir ve kalıp, ağaçta, yaprak kayada veya kumaşta çoğalma olasılığı yüksek olsa da seçici değildir.
  • Büyüdükçe küf, çoğu evin tozuna dönüşen daha fazla spor yayınlar.
• Küfler, diğer alerjenler gibi alerjik semptomları tetikleyebilse de, nadiren immün sistemi baskılanmış veya kemoterapi alan kişiler dışında ciddi sağlık sorunlarına neden olurlar.

Hamamböcekleri

• Birçoğumuz evimizdeki böcekleri, özellikle hamamböceklerini düşünmek istemiyoruz, ama onlar hayatın bir gerçeği. Kalabalık bir kentsel alanda, daha yaşlı bir çok aileli ev veya ABD'nin güneyi gibi ılık bir iklimde yaşıyorsanız, onları görmeseniz bile, neredeyse evinizde yaşayan hamamböcekleriniz olur.
• Hamamböcekleri yiyeceklerin bulunduğu nemli yerler gibi.
  • Mutfak en sevdikleri oda olsa da, evin hemen her yerinde bulunabilirler.
  • Öldüklerinde, genellikle açık görüşlülüğünde değil, vücutları kurutulur ve parçalanırlar. Bu vücut parçaları ve kurutulmuş atıkları, ev tozunun bir parçası haline gelir.

İç Mekan Alerjileri Belirtileri

Kapalı alanlardaki alerjik reaksiyonların olağan semptomları, diğer birçok alerjik reaksiyonun semptomlarıdır:

• Kaşıntılı, tıkalı burun
• Burun akıntısını temizleyin
• Kaşıntılı, sulu, şişmiş, kanlı gözler
• Hapşırma
• Cızırtılı, şişmiş boğaz
• Öksürük
• Hırıltı
• Göğüste sıkılık
• Hayvan alerjenlerine verilen reaksiyonlar çok hafif veya çok şiddetli olabilir. Semptomlar alerjene maruz kaldıktan hemen sonra ortaya çıkabilir veya maruz kaldıktan sonra 8-12 saat boyunca kademeli olarak oluşabilir veya kalıcı hale gelir.

İç Mekan Alerjilerine Ne Zaman Tıbbi Yardım Almak Gerekir

Alerjik reaksiyonun semptomları alerjenin giderilmesiyle kötüleşir veya iyileşmezse, bir doktora başvurun. Nazal burun, göz veya göğüs semptomlarınız varsa, doktorunuza görünün. Solunum problemleriniz şiddetliyse (örneğin, nefes darlığı, solunum zorluğu), acil servise gidin veya mümkün olan en kısa sürede doktorunuzdan yardım isteyin.

İç Mekan Alerjenleri Sınavları ve Testleri

Genel olarak doktorunuz sizi inceleyerek ve sorular sorarak sorunu tanımlayabilecektir. Tedavi daha fazla değerlendirme veya test yapılmadan başlayabilir.

Olağandışı durumlar dışında testler ve röntgen filmleri gerekli değildir.

Tedaviye iyi yanıt vermiyorsanız veya reaksiyona neyin neden olduğuna dair herhangi bir şüpheniz varsa, bir alerji uzmanı (alerji uzmanı) alerjeni tanımlayabilecek cilt testleri kullanabilir. Birçok insan, alerjenleri evlerinden çıkarmak için ayrıntılı prosedürlerden geçmeden veya bir evcil hayvandan kurtulmak için acı verici bir karar vermeden önce bu konuyu faydalı bulmaktadır.

Kapalı alerji tedavisi

Yapabileceğiniz en iyi şey, alerjeni ortamınızdan uzaklaştırmaktır (bkz. Önleme). Saman nezlesi, göz semptomları ve astımı tedavi etmek için çeşitli ilaçlar kullanılabilir.

Evde Öz Bakım

Ağız yoluyla difenhidramin (Benadryl) gibi reçetesiz antihistamin ilaçlar kaşıntıyı ve sulu gözleri azaltır. Dikkat - bu ilaçlar, makineyi güvenli bir şekilde sürmek veya çalıştırmak için fazla uykulu olabilir. Konsantrasyona veya çocukların okuldaki öğrenmelerine müdahale edebilirler. Sadece bir kaç gün kullanılacaklar.

Tıbbi tedavi

Semptomlar düzelmezse doktorunuz bir veya daha fazla ilaç verebilir. İlaçlar alerjiyi tedavi etmez, ancak semptomları hafifletir.

Alerji İlaçları

• Antihistaminikler arasında birinci nesil antihistaminikler olarak da adlandırılan daha eski antihistaminikler ve daha yeni ikinci nesil antihistaminikler bulunur.
  • Birinci kuşak antihistaminikler: Bu antihistaminlerin çoğu, difenhidramin (Benadryl), klemastin (Tavist) ve klorfeniramin (Chlor-Trimeton Alerji) gibi reçetesiz temin edilebilir. Bu eski antihistaminiklerin uyuşukluğa neden olma olasılığı daha yüksektir. Ürüne bağlı olarak, etki süresi genellikle yeni antihistaminiklerden daha kısadır ve ilacı her gün 3-4 kez almayı gerektirebilir. Bu eski antihistaminiklerin ağız kuruluğu, idrar retansiyonu, kabızlık ve bulanık görmeye neden olma olasılığı daha yüksektir.
  • İkinci kuşak antihistaminikler: Bu antihistaminikler, aynı zamanda kalıcı olmayan antihistaminikler olarak da adlandırılır. Çoğu, setirizin (Zyrtec), desloratadin (Clarinex) ve feksofenadin (Allergra) gibi tezgahta mevcuttur. Minimal yan etkilerle uzun vadede alınabilirler ve uykululuk yaratma ihtimalleri düşüktür. Hedefe neden olmayan antihistaminikler, günde bir veya iki kez alındıkları için alınmaları uygundur. Normal aktivitelerinizi eski nesil antihistaminiklerden daha kolay sürdürmenize izin verebilirler.
• Dekonjestanlar burun tıkanıklığı çekerken dezenfekte etmek için kullanılabilir. Dekonjestan burun spreylerini (Afrin gibi) 3 günden fazla kullanmayın, aksi takdirde burun tıkanıklığı tekrar ortaya çıkar.
• Anti alerjik göz damlaları: Bunlar, ciddi kaşıntı, yırtılma, kızarıklık veya gözlerin şişmesini hafifletebilir.
• Kortikosteroid burun spreyi genellikle antihistaminiklerden daha iyi sonuç verir. Kortikosteroid burun spreyleri, tıkanıklığı ve burun zarının şişmesini azaltır. Bu spreylerin çalışması birkaç gün sürer ve en etkili olmak için her gün en iyi şekilde kullanılır. Kullanımı güvenlidir, çünkü rahatlamak için çok az ilaç gerekir.
• Kortikosteroidler (örneğin prednizon, metilprednizolon), enjeksiyon yoluyla veya ağız yoluyla iltihaplanmayı ve şişme gibi semptomları azaltan reçeteli ilaçlardır.
• Kromolin sodyum burun spreyi ve göz damlaları gibi mast hücre inhibitörleri histamin salınımını önlemek ve burun akıntısı veya sulu gözler için lokal olarak tedavi sağlamak için de kullanılabilir.
• Montelukast (Singulair) gibi lökotrien inhibitörleri alerjik semptomları önlemek için kullanılmaya başlanmaktadır. Bunlar özellikle astımı alerjiler tarafından kolayca tetiklenen kişiler için faydalıdır.

Daha fazla bilgi için Alerji ve Saman Nezlesi İlaçlarını Anlama bölümüne bakınız.

Diğer Terapi

Alerji çekimleri: Bunlar kalıcı ve rahatsız edici alerji semptomları olan bazı insanlara verilir.

• Atışlar semptomları tedavi etmez, ancak immün yanıtı değiştirerek gelecekteki alerjik reaksiyonları önler. (Buna alerjen immünoterapi denir.)
• Tedavi, her biri reaksiyona neden olan biraz daha fazla miktarda alerjen içeren bir dizi atış içerir.
• İdeal olarak, kişi zamanla antijene / maddelere "hassaslaştırılmış" hale gelecektir.

Evde Alerji Resimler: Evde Alerji Korumalı mı?

Kapalı Alerjen Takibi

Belirtileriniz yeterince şiddetliyse veya bir tıp uzmanı tarafından tedavi gerektirecek kadar uzunsa, tedavi önerilerini takip edin. Tüm reçeteli ilaçları belirtildiği gibi alın.

önleme

Reaksiyonu durdurmak için yapabileceğiniz en iyi şey, alerjenlere maruz kalmanızı azaltmaktır.

Alerjik reaksiyonunuza neden olan hayvan tehlikesi varsa, seçenekleriniz vardır.

• Hayvanı her zaman açık havada tutmak kısmi bir çözümdür, ancak evinizde hayvanın tamamen kaldırılmasından daha fazla miktarda daha tehlikelidir.
• Bir evcil hayvandan kurtulmak için acı verici bir karar vermeden önce evcil hayvanınızın semptomların nedeni olduğunu doğrulamak için bir alerji uzmanı görmek isteyebilirsiniz.
• Hayvanı çıkarmaya karar verirseniz, alerji semptomlarının tamamen kaybolması 6 ay veya daha uzun sürebilir.

Evcil hayvanınızı tutmaya ve alerjinizle birlikte yaşamaya karar verirseniz, evcil hayvanla mümkün olduğunca az temas kurun.

• Başka bir aile üyesi evcil hayvandan sonra tımar, beslenmek, egzersiz yapmak ve temizlik yapmakla sorumlu olmalıdır.
• Evcil hayvanınızı iyi bakımlı tutmak, evdeki tehlike miktarını azaltmaya yardımcı olabilir. Cildinize zarar verebilecek ve tehlike sorununu daha da kötüleştirebilecek şekilde, hayvanı çok sık banyoya sokmaktan kaçının. Hayvanı olabildiğince tehlikesiz tutmak konusunda ipuçları için evcil hayvanınızın veterinerine danışın.
• Evcil hayvanınızı, özellikle yatak odanız gibi zamanınızın çoğunu harcadığınız odalardan uzak tutun.
• En az halı, döşemeli mobilyalar ve yönetebileceğiniz perdelerle yaşayarak tehlikenin etkisini en aza indirin.
• Şiltelerinizi, yaylarınızı ve yastıklarınızı alerjen salınımını önleyen kapaklarla örtün.

Bir evcil hayvana başlamadan önce, tüm aile üyelerinin tehlikeye maruz kalmasını sağlamak için aynı türdeki diğer hayvanlarla iç ve dış mekanlarda zaman geçirin. Alerjilerin ailelerde yayılma eğiliminde olduğunu unutmayın. Hayvan tehlikesine alerjiniz varsa, çocuklarınız da olabilir. Ayrıca başlangıçta problemi olmayan insanlar bile daha sonra gelişebilirler.

Evdeki tüm alerjenleri ile tüm ev tozlarını temizlemek neredeyse imkansız.

• Şampuanlayın veya halıları değiştirin. Daha da iyisi, halıyı çıkarın. Pürüzsüz zeminler daha az alerjik parçacık toplar.
• Yatakları temizleyin veya değiştirin.
• Döşemeli mobilyaları temizleyin veya çıkarın
• Zeminleri, duvarları ve pencere, pencere gölgesi, mutfak tezgahı, dolap ve diğer kapılar gibi yüzeyleri temizleyin
• Depodakiler de dahil olmak üzere temiz perdeleri yıkamak
• Depodakiler de dahil olmak üzere tüm giysileri, havluları ve diğer ev eşyalarını yıkamak

Alerji çekimleri için bir alerji görmeyi düşünün. Alerji çekimleri iç mekan alerjenlerine karşı hassasiyetinizi azaltabilir.

İç Mekan Alerjenlerinin Neden Olduğu Alerjiler İçin Görünüm

Ev tozuna alerjik reaksiyonu olan neredeyse herkesde, semptomlar tedavi ile iyileşir.

Alerji hayvan tehlikesine neden oluyorsa, hayvanın çıkarılması semptomların aşamalı olarak kaybolmasına neden olur.

• 2-3 hafta içinde belirgin bir düzelme görülebilir, ancak semptomlarınızın çözülmesi 6 ay veya daha uzun sürebilir.
• Hayvan tehlikesi alerjisi olan kişilerin büyük çoğunluğu, alerjenlerinin hayvan kaynaklarından kaçınarak rahatsız edici alerjik belirtilerden kaçınabilmektedir.
• Ne yazık ki, bu bazen evcil hayvanların olduğu arkadaş evlerinden ve hayvanların gittiği halka açık yerlerden kaçınmak anlamına gelir.
• Dünyamızdaki o kadar çok köpek, kedi ve diğer evcil hayvanlarla, ara sıra tehlikeye maruz kalacaksınız.

Daha fazla bilgi için

Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Akademisi

Ulusal Allerji ve Enfeksiyon Hastalıkları Enstitüsü (NAIAD), Allerji