Bipolar Bozukluk İçin Vitaminler ve Takviyeler | Sağlık Hattı

"Ek" kelimesi, hap ve tabletlerden diyet ve sağlık yardımlarına kadar çok çeşitli ürünleri kapsayabilir. temel günlük multivitaminlere ve balık yağı tabletlerine veya ginkgo ve kava gibi daha egzotik şeylere atıfta bulunabilir.

Bazı besin takviyeleri, günlük beslenmeyi artırmak için yararlı olabilir, St. John's wort, kava ve ginkgo gibi diğerleri pazarlanmaktadır Antidepresan olarak kullanılır.Yine de bazılarının beynin ve sinir sisteminin işlevine yardım ettiğine inanılır.

Takviyeler bipolar tedaviye nasıl uygundur?

Bipolar bozukluğun doğrudan tedavisinde takviyelerin faydası Bazıları onları bir seçenek olarak görürken bir kısmı zaman ve para kaybı olduğunu düşünür. Örneğin, St. John'un kısraklarının bir miktar etkisi olabileceğine dair bazı kanıtlar bulunurken küçük ya da orta derecede depresyonda, majör depresyon için yararlılığını destekleyen çok şey var.

Nasıl Yapılır? takviyeleri çalışıyor mu?

Bazı vitamin takviyeleri, multivitaminler ve balık yağı kapsülleri gibi vücuttaki bazı maddelerin eksikliklerini önlemek için kullanılır. Duygudurum dalgalanmaları ile B vitaminleri gibi gerekli maddelerdeki eksiklikler arasında bağlantı kurulmuştur.

Diğerleri antidepresan veya uyku yardımcısı olarak pazarlanmaktadır, ancak etkinliği ve güvenliği hakkında karışık görüşler bulunmaktadır. Bu nedenle, her çeşit ek madde almadan önce doktorunuza bildirmeniz önemlidir.

Yan etkileri nelerdir?

Bazı takviyeleri, standart iki kutuplu ilaçlarla çeşitli şekillerde etkileşime girebilir. Eke ve bedenle nasıl etkileşime girdiğine bağlı olarak, bazı takviyeler depresyon veya mani semptomlarını kötüleştirebilir.

Çoğu bakkaliye veya eczane mağazasında çok vitaminli haplar veya tabletler ve balık yağı kapsülleri bulunur. Diğerleri doğal gıda veya sağlık mağazalarında satın alınabilir.

Üretimde kalite kontrolü önemli bir husus olabilir. Ayrıca, pek çok takviye yararlılığını destekleyen geniş bir kanıt gövdesinden yoksundur ve bu da bunların etkisiz olabileceğini göstermektedir.

Takeaway

Çeşitli kaynaklardaki takviyeleri gözden geçirme karışıktır. Bazı uzmanlar bipolar bozukluğun tedavisinde en azından bazı sınırlı kullanımları olduğunu düşünürken, bazıları bunları en iyi sonuçsuz ve tehlikeli olarak görürler.

Kalite kontrolü, yararlı veya güvenli bir ürün elde ettiğinizden emin olmak için takviyeleri ile değişiklik gösterebilir.

Tedavi planınıza herhangi bir ek ilave etmeden önce, doktorunuzla konuşmayı unutmayın.

S:

Tamamlayıcılar bipolar bozukluk için tek başına bir tedavi olarak kullanılmalı mı? Neden ya da değil?

A:

Takviyeler asla iki kutuplu için tek başına bir tedavi olarak kullanılmamalıdır. Bunun sebebi, bu tür tedavilerle ilgili çelişkili kanıtlardan kaynaklanmaktadır. Bir çalışma, belirli bir takviyenin bipolar semptomları iyileştirdiğini, ancak başka bir çalışmanın bununla çelişeceğini önerebilir.Ayrıca, ek takviye veya ek önermiş ilaç etkileşimleri hakkında çok az şey bilinmektedir. İlâçlarla ilgili tartışmalar, ilâç rejiminde azami etki ve emniyet elde etmek için doktorunuza danışılmalıdır.

Timothy J. Legg, PhD, PMHNP-BC Cevapları, tıbbî uzmanlarımızın görüşlerini temsil eder. Tüm içerik kesinlikle bilgilendirici ve tıbbi tavsiye olarak düşünülmemelidir.