İdrar: işemek sağlığınız için ne diyor

Çişiniz Sağlığınız Hakkında Ne Diyor?

Bu konuda çok fazla düşünmeyeceğiniz yaygın bir şey. Ama her çişe geldiğinde, vücudun oldukça şaşırtıcı şeyler yapıyor. Neden çiş yaptığını biliyor musun? İdrarının ne yapıldığını biliyor musun?

Neden Çişiyoruz?

Mikroskobik düzeyde, vücudunuz sürekli uyurken bile sağlıklı kalmanız için çalışıyor. Amino asitler olarak bilinen proteinlerin parçalanması da dahil olmak üzere vücutta karmaşık kimyasal işlemler meydana gelir. Vücudunuz amino asitleri parçaladığında, amonyak atık olarak kalır. Bu uzun süre vücudunda istediğin bir şey değil - amonyak insan hücreleri için toksik.

Amonyak vücudunuz için toksik olduğundan, onu çıkarmak için bir yol gerekir. Bu, kısmen amonyağın daha az toksik kimyasal olan üre olarak parçalandığı karaciğerde gerçekleşir. Üre daha sonra suyla birleşir ve idrar gibi böbrekler yoluyla mesanenize akar ve vücudunuzu kendi kimyasal işlemlerinden korur.

İdrar Neden Yapılır?

En basit ifadeyle, idrar yaklaşık% 95 su ve% 5 üre ve diğer katı maddelerdir. Ancak idrar, bu basit formülün önerdiğinden daha karmaşıktır. İdrar tükürük gibi diğer vücut sıvılarında bulunan kimyasal bileşiklerin sayısının beş ila 10 katı kadardır - toplamda 3.000'den fazla farklı kimyasal bileşik. Çişiniz, yediğiniz çeşitli yiyeceklerin kalıntılarını, ayrıca çevrenizde bulunan ilaç yan ürünlerini, bakteri atıklarını, kozmetik ürünleri ve kimyasalları içerir.

Neden İdrar Çalışmalı?

Doktorunuzun neden bir bardağa işemek istediğini merak ediyor olabilirsiniz. Bu test, belirli bir hastalık veya durumun belirtilerini aramak için sipariş edilebilir. Ancak, sağlığınız hakkında genel bilgi sağlamak için de kullanılabilir.

İdrarınızın tam içeriği doktora doktorunuz hakkında çok şey söyleyebilir. Tıp uzmanları idrarınızın kimyasal yapısına dikkatlice bakmak için idrar tahlili adı verilen bir tanı aracı kullanır. Ürinaliz, hiperglisemi (yüksek kan şekeri), diyabet, böbrek taşları ve diğerleri gibi çeşitli hastalıklar ve durumlar için uyarı işaretleri ortaya çıkarabilir. Aşağıdaki slaytlarda, idrar sağlığınıza yol açabilecek çişinizde bırakılan ipuçları hakkında daha fazla bilgi edinin.

Kanlı Çiş (Hematüri)

İdrarınızda kan varsa, çişinizin rengi kola gibi kırmızı, pembe veya koyu kahverengi olarak değişebilir. Doktorlar bu hematüriyi çağırır ve genellikle ağrılı olmamakla birlikte, ciddi sağlık sorunlarının bir işareti olabilir.

Hematüri Nedenleri

İdrarda kanın birçok olası nedeni vardır. Bazıları orta derecede ciddi, bazıları ise hayati tehlike arz ediyor. Kanlı idrarın potansiyel nedenleri arasında şunlar vardır:

• Mesane taşları
• Mesane, böbrek veya prostat kanseri
• Büyütülmüş prostat (BPH)
• Böbrek taşları ve böbrek hastalıkları dahil olmak üzere böbrek sorunları
• Bir kanser tedavisi olan penisilin, aspirin ve siklofosfamid gibi ilaçlar
• Özellikle koşu yapan yorucu egzersiz
• İdrar yolu enfeksiyonları (İYE)

Kanlı idrarı farkettiğinizde, ciddiye alın. Sebeplerin birçoğu ciddi olduğundan, derhal doktorunuza başvurmalısınız.

Kırmızı, Ama Kanlı Değil

İdrar rengi bazen yanıltıcı olabilir. Bazen çişin kırmızılaşır, ama aslında kanlı değildir. Bazı ilaçlar, müshil Ex-lax dahil olmak üzere idrarı kırmızı yapabilir. Bazı kırmızı gıdalar, ravent, pancar ve bazı meyveler de dahil olmak üzere idrarınızın rengini lekeleyebilir. Çoğu insan farkı söyleyemez, ancak doktorunuz idrarınızın kan veya başka bir şey yüzünden kırmızı görünüp görünmediğini belirleyebilir.

Neden Çişim Komik Kokuyor?

Çişiniz alışılmadık kokuyorsa, birkaç nedeni olabilir. Vitaminler idrar kokusunu değiştirebilir ve ilaçları da değiştirebilir. Bazı yiyecekler, kuşkonmaz, Brüksel lahanası, sarımsak, kahve ve muz ve somon gibi bol miktarda B-6 vitaminli yiyecekler gibi çörek kokusunu güçlendirmek için rezildir. Ayrıca, yeterince su içmiyorsanız, çişiniz normalden daha kuvvetli kokabilir.

Ciddi sağlık sorunları da idrar kokusunu etkileyebilir. Mesane veya böbrekler, diyabet ve karaciğer yetmezliğindeki enfeksiyonların hepsi kokuyu etkileyebilir. Bu problemler kalıcı bir koku bırakır, eğer idrarınız koku değiştirirse ve ne yediğiniz önemli değildir, doktorunuza söyleyin.

Kırmızı Çiş? İdrar Yolu Enfeksiyonu (İYE) Olabilir

İdrar yolu enfeksiyonları sık görülen ağrılı ve tahriş edicidir. İdrarınızın kırmızı, kahverengimsi-kırmızı veya bulutlu görünmesini sağlayabilir. ÜYE'ler çişinizin kokusunu da değiştirebilir ve eğer varsa çişini yaparken yanabilir. ÜYE'leri olan birçok kişi de daha sık idrara çıkma ihtiyacı duymaktadır. Kadınlar, UTI'leri erkeklerden 4 kat daha fazla almaktadır. Çoğu ÜYE, bakterilerden kaynaklanır.

Bir ÜYE şüphesi varsa doktorunuz lökosit esteraz testi isteyebilir. Bu idrar tahlili yöntemi, çişinizde kaç beyaz kan hücresi olduğunu gösterir - esteraz, beyaz kan hücreleri tarafından üretilen bir enzimdir. Enfeksiyonunuz varsa idrarınızda esteraz görünebilir. Testiniz, başka bir enfeksiyon belirtisi olan idrardaki (pyüri) irin de pozitif olabilir.

İYE (mesane enfeksiyonları dahil) diğer semptomları da beraberinde getirebilir. Mesane enfeksiyonu belirtileri arasında şişkinlik, titreme, ateş, bel ağrısı ve alt karın bölgesindeki basınç sayılabilir. İYE olabileceğini düşünüyorsanız, doktorunuza söyleyin. Sorununuzun sebebi buysa, antibiyotiklerle tedavi edilebilir. Doktorunuz ayrıca, idrar yolu enfeksiyonlarının yanma ağrılarını ve tahrişini gideren bir ilaç olan fenazopiridin de yazabilir.

Yüksek Kan Şekeri (Hiperglisemi)

İdrarda görünebilecek kimyasallardan biri, vücudunuzu besleyen şeker olan glikozdur. Çişinizde ne kadar glikoz bulunduğuna dair sağlığınız için bir ipucu olabilir. Çünkü kan şekeri seviyeniz çok yüksekse böbrekleriniz idrarınızdaki glikozu elimine etmeye başlar.

Aynı zamanda hiperglisemi de denilen yüksek kan şekeri, diyabetin belirsiz bir belirtisidir. İdrar glukoz testi hipergliseminin yararlı bir göstergesi olsa da, daha güvenilir bir sonuç elde etmek için genellikle ek testlerle yapılır.

İdrar Glikoz Testlerinin Sınırlamaları

İdrarınız yüksek glukoz için pozitif test yaptığında, bu doğru olabilir, ancak olmayabilir. Çeşitli faktörler idrar glukoz testini atabilir. Birincisi, test sadece birkaç saat önce kan glikozunuzun ne olduğunu yansıtabilir. C vitamini içeren bazı ilaçlar da testi kesebilir. Test değerlendirilirken, bazı ışıklar sonucu bile atabilir. Bu nedenlerden dolayı, idrarınızda yüksek düzeyde glikoz bulunursa daha ileri testler bekleyebilirsiniz.

Pee'de Diyabet Kanıtları Görünüyor mu?

Glikoz diyabet öneren bir idrar test yöntemi olsa da, idrardaki tek diyabet belirtisi değildir. Diyabetli insanlar vücudun ihtiyacı olan yakıt için şekeri dönüştürmekte zorluk çekerler. Bu durumda vücudun farklı bir yakıt kaynağı kullanması gerekir. Yağ, glikozun yerine geçiyor ve ketonlar ortaya çıkıyor.

Vücuttaki az miktarda keton normaldir. Ancak yüksek miktarlar ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir - hatta ölüm. İdrardaki ketonlar için kullanılan tıbbi terim “ketonüri” dir. Bu nedenle, özellikle idrarda açılmayan susuzluk, sık idrara çıkma ve olağandışı açlık ve yorgunluk düzeyleri gibi diyabet belirtileri varsa, ketonları test etmek önemlidir.

Bazı şeyler diyabet olmadan çişinizde yüksek bir keton okumasına neden olabilir. Ketonlardaki ani de aşırı egzersizden kaynaklanabilir. Bazı ilaçlar da onu getirebilir. Çok düşük karbonhidrat diyeti veya yüksek yağlı diyet sonrasında, yükselen keton seviyeleri de gönderilebilir.

Koyu idrar? Dehidrasyon Olabilir

Çişiniz, sağlıklı olduğunuzda genellikle berrak ile koyu sarı arasında değişecektir. İdrar ne kadar koyu olursa, içerdiği su miktarı o kadar az olur. Yani idrarınızı normalden daha koyu bulursanız, bu hidratlamanız gerektiğini gösterebilir.

Yine de, bazen, idrar renk olarak çok koyu. İdrarınız şurup veya kahverengi bira gibi koyu ise, bu şiddetli dehidrasyon belirtisi olabilir. Tabii ki bu, biraz su içmeniz gerektiği anlamına gelir ve yakında. İdrarınızın rengi normal bir aralığa dönmelidir. Bununla birlikte, bir doktora görünmüyorsa - çok koyu idrar da karaciğer hastalığı belirtisi olabilir.

Doktorların idrarınızdaki su kaybını tespit edebilmelerinin bir başka yolu, belirli bir yerçekimi testinden gelir. Bu test idrarınızın yoğunluğunu suyun yoğunluğuyla karşılaştırır. Böbreklerinizin ne kadar iyi filtrelendiğine dair yararlı ipuçları sağlayabilir ve ayrıca hem dehidrasyon hem de aşırı hidrasyon gösterebilir.

İdrarda Gebelik Belirtileri

Birçok çift için ev idrar testi ilk hamilelik haberini getirir. İşte evde idrar hamilelik testi nasıl çalışıyor. Test, insan koryonik gonadoptropin (hCG) adı verilen bir hormon bulmak için tasarlanmıştır. Plasenta, hamileliğin başladığı ilk birkaç gün boyunca bol miktarda hCG üretir.

Bu hamilelik testini yapmak için idrar numaranızı bir kaba almanız gerekir. İdrarınızı yaptıktan sonra, teste bağlı olarak bir seviye çubuğu veya damlalık kullanırsınız. Bazı testler ayrıca idrar akışına bir seviye çubuğu yerleştirmek için de çağrı yapar. Tipik olarak idrarınızı test etmek için kaçırılan sürenin ilk gününe kadar beklemek isteyebilirsiniz. Testler değişebilir, bu nedenle herhangi bir test için verilen talimatları dikkatlice uyguladığınızdan emin olun.

Doğru alındığında, evde idrar gebelik testlerinin zamanın% 97 oranında doğru olduğu tahmin edilmektedir. Ancak herkes bu testleri doğru yapmıyor. Eğer testiniz negatif görünüyorsa, ancak meme hassasiyeti, bulantı ve kaçırılan periyotlar gibi diğer hamilelik semptomlarını bulursanız, bir hafta verin ve tekrar test edin veya doktorunuzdan bir kan testi isteyin.

Böbrek sorunları

Böbrekleriniz idrarınızı üretir, bu nedenle böbrek sorunlarını bulmak için idrar kullanmak şaşırtıcı olmamalıdır. Gerçekten de, böbreklerinizin sağlığına dair çeşitli ipuçları idrar örneğinde bulunabilir.

İdrariz yoluyla glomerülonefrit, bakteriüri ve piyelonefrit gibi böbrek enfeksiyonları keşfedilebilir. Kolesterol ve diğer küçük yağ parçaları böbreğin küçük kan damarlarına yayıldığı zaman ortaya çıkan aeroembolik böbrek hastalığı da olabilir. İdrardaki aşırı protein (proteinüri) nedeniyle oluşan böbrek problemleri, çişinizdeki protein oranının kreatinin oranına bakılarak teşhis edilebilir. Diğer zamanlarda idrar örneği böbrek skarlaşması (glomerüloskleroz), prerenal böbrek hasarı ve böbrek iltihabı hakkında ipuçları ortaya çıkarabilir.

En ciddi böbrek sorunu böbrek yetmezliğidir. Belirtiler şunları içerir:

• Kuru, kaşıntılı cilt
• tükenme
• İştah kaybı
• Kusma ve bulantı
• Geceleri uyku zorluğu ve kramp

Glomerülonefrit Nedir?

Glomerülonefrit, böbrek hasarına neden olan çeşitli hastalıkları ifade eden büyük bir kelimedir. Bu canavarca kelime adını glomeruli'den alıyor, böbreklerin atık kanınızı temizlemek için kullandığı küçük filtreler.

Bu hastalıklar iki türe ayrılır: akut ve kronik. Akut böbrek hasarı aniden ortaya çıkar ve diğer hastalıkların yanı sıra boğaz ve cilt enfeksiyonlarından kaynaklanabilir. Tek başına daha iyi olabilir, ancak böbreklerinizin uygun tıbbi tedavi olmadan çalışmamalarına da neden olabilir. Akut glomerülonefritin birkaç belirtisi vardır:

• Daha az sıklıkta idrara çıkma
• Kahverengi veya kanlı idrar
• Yüz şişliği
• Akciğerlerde sıvı birikmesi nedeniyle nefes darlığı ve öksürük
• Yüksek tansiyon (hipertansiyon)

Bu belirtiler varsa, derhal doktorunuza başvurun.

Kronik glomerülonefrit birkaç yıl içinde semptom göstermeden gelişebilir ve sıklıkla tam böbrek yetmezliğine neden olur. Bununla birlikte, aşağıdakileri içeren semptomlar olabilir:

• Sürekli köpüklü veya kabarcıklı işemek
• Sık sık gece işemek gerekiyor
• Yüz ve ayak bileği şişmesi (ödem)
• Yüksek tansiyon
• Kanlı veya yüksek proteinli idrar yapma

İltihaplı Kan Damarları (Vaskülit)

Kan damarlarınız iltihaplı olduğunda, böbreklerinizi etkileyebilir. Durumun böyle olup olmadığını bulmak için, doktor genellikle idrar tahlili isteyecektir. Doktorunuz, böbreklerinizin yanı sıra kan damarlarınızın iltihaplanmadığını belirlemek için üç ipucu arayacak. Yüksek seviyede protein (proteinüri), kırmızı kan hücreleri (hematüri) ve kırmızı kan hücresi kümeleri (atmaları) ararlar.

Doktorunuz böbrek iltihabı olduğundan şüpheleniyorsa, muhtemelen daha fazla test alacaksınız. Bunun nedeni diğer bazı hastalıkların vasküliti taklit etmesi ve ayrıca bu durumun tedavisinin ciddi risklerle ortaya çıkmasıdır. Bir diğer muhtemel test böbrek biyopsisidir. Bu işlem küçük ancak ciddi bir kanama riskiyle birlikte geldiğinden, muhtemelen 24 saat hastanede izleneceksiniz.

İdrar Yolu Tıkanması

Üriner sisteminiz birkaç noktada tıkanabilir. Böbreklerinizde, mesanenizle böbrekleriniz (üreter) arasındaki tüpte, mesanenin kendisinde, genişlemiş bir prostat veya idrarınızı vücuttan dışarı taşıyan bir tıkanıklık (üretra) olabilir. Engelin olduğu her yerde, belirtilerinden bazıları çişinizde görünebilir.

Bir doktorun idrar engelini değerlendirmeye başlaması için standart yer idrar tahlilidir. Bu bozukluk durumunda, doktorunuz aslında diğer nedenleri ekarte etmek için normal bir idrar tahlili arıyor olacaktır. İdrar yolunuz tıkalıysa, çişinizin kuvvetinin zayıf veya kesintiye uğradığını ya da idrarın olamayacağını fark edebilirsiniz. hiç geçti. Çişinizde kan da görünebilir.

Ah! Böbrek taşı

Eğer böbrek taşı düşüncesine dokunmazsanız, onların nasıl geçtiğini bilmiyorsunuzdur. Böbrek taşları böbreklerde oluşan malzeme parçalarıdır ve en kötü durumlarda bir inci kadar büyük olabilirler. Bunlar nihayetinde, genellikle çok acı veren bir süreç olan üretranın içinden geçirilir.

Bir kez daha, böbrek taşlarının olduğuna dair ipuçları, çişin tarafından ortaya çıkarılabilir. Kanlı olduğunu tespit ederseniz, bu böbrek taşlarını gösterebilir. Aynı durum bulutlu ya da kötü kokuysa da geçerlidir. Ek olarak, bir idrar tahlili, çişinizde hiperkalsiüri olarak bilinen bir durum olan çok fazla kalsiyum açığa çıkarabilir.

Lupus Nefriti

Lupus, vücudunuzun kendisine saldırdığı otoimmün bir hastalıktır. Bu, sağlıklı vücut dokunuza zarar verebilir ve otoimmün reaksiyon böbreklerinizi hedeflediğinde, durum, lupus nefriti olarak adlandırılır. Bu durumun nedeni bilinmemektedir, ancak kadınlar onu geliştirmek için erkeklerden daha fazladır. Çişinizde bulunan bu hastalığın ipuçları, kan veya aşırı protein içerebilir. Bu yüzden idrar tahlili, lupuslu hastalar için bir test olarak kullanılır.

Safra Kesesi ve Karaciğer Sorunları

Çişiniz sürekli karanlıksa ve bol miktarda su içtiyseniz, bu karaciğer veya safra kesesi problemlerini gösterebilir. Asetaminofen (Tylenol), kanser, taşlar ve virüsler gibi bazı ilaçların zarar görmesi, bu sağlık sorunlarının bir çok nedenidir.

Çişin, bilirubin adı verilen sarı renkli bir sıvı yüzünden kararıyor. Ürobilinojen ve diğer karaciğer ve safra kesesi hastalıkları, bilirubinin karaciğerinizden kanınıza sızmasına neden olabilir. Yeterince şiddetli ise, bu aynı zamanda cildinizi ve gözlerinizi sarılık olarak bilinen bir duruma döndürür.

Mavi İdrar Neyi Gösterir?

İdrarın mavi mi? Mavi idrar, ailesel benign hiperkalsemi olarak bilinen kalıtsal bir bozukluğun anahtar bir göstergesidir. Aynı zamanda mavi bebek bezi sendromu olarak da bilinir, çünkü bebek bezini bu durumla bıraktığı renktir. Genellikle zararlı değildir, ancak iki sorumlu gen grubuna sahip fetüsler ciddi yenidoğan primer hiperparatiroidizminden muzdarip olabilir.

İdrar Örneği Toplama

Muhtemelen daha önce idrar örneği verdin. Fakat yanlış ve doğru bir yol olduğunu biliyor muydunuz? Yaygın bir efsane olmasına rağmen, idrar aslında steril değildir. Sağlıklı insanlarda bile düşük bakteri seviyelerine sahiptir. Fakat çok fazla bakteri idrar yolunuzda potansiyel bir enfeksiyon olduğunu gösterir.

Bir idrar yolu enfeksiyonunu dışlamak için, idrarınızdaki bakteri kümelerinin sayısının yanlış okunmasını önlemek önemlidir. Bunu yapmak için, numuneyi özel bir şekilde vermeniz gerekir. Buna, 1950'lerde geliştirilen “orta” veya “temiz yakalama” idrar toplama yöntemi denir.

Temiz Yakalama Yöntemi Nedir?

Temiz idrar toplama işleminin amacı mikropları önlemektir. İlk adım, ellerinizi sıcak, sabunlu suyla iyice yıkamaktır. Kadınlar, labialar arasındaki alanı, tuvalette oturarak, labialarını iki parmağın arasına yayarak iç kıvrımları ve ardından idrarın çıktığı idrarı temizleyerek yıkamalıdır. Labiaların yayılmasını sağlayın, daha sonra klozetin içine işersiniz, işemeyi bırakın, bardağı üretradan birkaç santim tutun ve bardağı yarıya kadar doldurun.

Erkeklerin farklı bir yöntemi var. İlk adım hala el yıkama. Sonra penisinin başını temizle. Sünnetsiz erkekler için, başını temizlemeden önce sünnet derisini geri çekin. Daha sonra, bir miktar çiş yapın ve akışı durdurun ve çukurun yarısına kadar kabın içinde toplayın. Bu yöntemi izleyerek, sağlık ekibinizin sağlığınızı daha doğru anlayabildiğinden emin olabilirsiniz.