En yaygın semptomlar nelerdir? İrritabl Bağırsak

İrritabl Bağırsak sendromu nedir? > İrritabl bağırsak sendromu (IBS), kalın bağırsağınızı da etkileyebilen rahatsız edici bir gastrointestinal bozukluk olup, şişkinlik ve gazdan kabızlık ve ishale kadar rahatsız edici ve potansiyel olarak utanıcı semptomlara neden olabilir.

Öğrenin en sık görülen IBS semptomlarını nasıl tanımak için.

Karın ağrısı Karnınızdaki saflık

IBS'nin en yaygın semptomlarından biri karın rahatsızlığı veya ağrıdır. Bir yemek yedikten sonra kramplar. Bağırsak hareketi sonrasında daha iyi olabilir.

Bu ağrı veya rahatsızlık, bağırsaklarınızdaki aşırı duyarlı sinirlerden kaynaklanabilir, Ulusal Diyabet ve Sindirim ve Böbrek Hastalıkları Uzmanlarından önerilir. IBS'niz varsa beyniniz bağırsak ağrı sinyallerini normalden farklı şekilde işleyebilir.

Şişkinlik Göbeğinizde şişkinlik

Eğer mideniz sık sık şişirilmiş gibi hissedilirse IBS'nin bir işareti olabilir. Karın şişkinliği, orta bölümünüzün sıkı ve dolgun olmasına neden olur. Mideniz görünür şekilde şişmiş gibi görünebilir.

GasGas veya gaz sıkışması

IBS genellikle gaza veya gaza neden olur. Bazı yiyecekler ve içecekler bu semptomu daha da kötüleştirebilir. Örneğin, yedikten sonra galsınız:

fasulye

• lahana
• her çeşit süt ürünü
• hayvan yağları, peynir ve kızartılmış ürünler gibi yüksek yağlı gıdalar
• kafein, alkol veya yapay tatlandırıcılar
• Elyafsı zengin gıdaları yiyip içkiyi tetikleyebilir. Öte yandan, lif, kabızlık da dahil olmak üzere IBS'nin bazı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Doktorunuz size daha fazla lif yemenizi öneriyorsa, yavaş yavaş lif alımını arttırın. Bu gaz ve şişkinlik ihtimalinizi düşürmenize yardımcı olabilir.

Taburma değişiklikleri Taburelerinize dönüşür

IBS bağırsak alışkanlıklarınızı ve dışkıyı, kabızlık ve ishal gibi değişikliğe neden olabilir. Taburede mukus görünümüne de neden olabilir. Diyare veya kabızlık olabilir veya alternatif olabilirler.

Kabızlık

Eğer:

dışkıyı geçmek zorunda kalırsanız

• haftada dörtten daha az bağırsak hareketine sahip
• sert, topaklı ve kuru paspas dışkı < Kabızlık çok rahatsız edici olabilir. Kronik kabızlık, hemoroit, anal fissürler ve dışkı impaksiyonu gibi komplikasyonlara neden olabilir.
• İshal

Günde birkaç defa gevşek bir tabureyle geçerseniz, IBS ile ilişkili ishal olabilir. Aynı zamanda bağırsak hareketi geçirmeniz gerektiğinde aciliyet hissi yaratabilir.

Mukus

Taburedeki mukus, IBS'nin başka bir olası işaretidir. Mukus, sindirim kanalındaki dokuları koruyan ve kaplayan açık bir sıvıdır.IBS ile bağırsak hareketlerinizde mukusunuzu taburesi ile birlikte geçirebilirsiniz.

Tedavi Tedavi seçenekleri

Bu semptomları ayda üç ay boyunca en az üç kere deneyimliyorsanız, NIDDK'ye tavsiyelerde bulunarak IBS yaptırmış olabilirsiniz. Belirtileriniz düzeldiğinde ya da kötüleşirken yaşayabilirsiniz. Eğer devam ederlerse veya dönerseniz, doktorunuzla randevu alın. Belirtilerinizin altında yatan nedeni teşhis etmeye yardımcı olabilirler.

IBS'niz varsa, doktorunuz onu idare etmeyi öğrenmenize yardımcı olabilir. Belirtilerinizi kontrol altına almanıza yardımcı olması için diyetinizi veya diğer alışkanlıklarınızı değiştirmeniz önerilir. Bazı durumlarda, doktorunuz ayrıca ilaçlar, lif takviyeleri, probiyotik takviyeleri, danışmanlık veya diğer tedavileri önerebilir.

paketleme Paket servisi

Karın ağrısı, şişkinlik, gaz, ishal, kabızlık veya mukustan taburcu olduğunuzda doktorunuzla randevu alın. Bu semptomlar, bağırsaklarınızı etkileyebilecek bir durum olan IBS'nin bir belirtisi olabilir. Ayrıca gastrointestinal enfeksiyon veya kolon kanseri gibi diğer durumlardan da kaynaklanabilir.

Doktorunuz belirtilerinizin nedenini belirlemeye yardımcı olabilir ve bir tedavi planı önerebilir. IBS'niz varsa belirtilerinizi birkaç yaşam tarzı değişikliği ile kontrol edebiliyor olabilirsiniz. Doktorunuz ayrıca ilaçlar, diyet takviyeleri veya diğer tedavileri önerebilir.