Sıcak basmalara sebep olan nedir?

Doktorlar Flushing diyor

Sıcak yanıp sönme - belki de başınızdan, boynunuzdan veya vücudunuzdan gelen ani bir ısı dalgası olabilir - belki kırmızı, lekeli bir cilt, terleme ve hızlı bir kalp atışı ile - sadece kadınların zamanlarını geçirdikleri zaman geçirdikleri bir şey gibi. Fakat bu kızarma, vücudunuzun soğumaya çalıştığı birçok şeyin sonucu olabilir. Herkes bir tane olduğunda terletmez ve sonrasında üşümüş hissedebilirsiniz.

Hormon Seviyeleri

Menopozda sıcak basmaların ardında bu var. Vücudundaki östrojen azaldıkça, bir kadının termostatı sıfırlanır ve soğutma önlemleri daha erken başlar. Fakat testosteron seviyesi orta yaşta düştüğü için, özellikle belirli bir prostat kanseri tedavisi görmüşse, bir adam sıcak alev alabilir. Aşırı aktif bir tiroid bezi, belki de Graves hastalığından veya doğumdan sonra, veya yüksek seviyelerde tiroid hormonuna neden olan başka bir şey de yapabilir.

Egzersiz

Çok çalıştığınızda vücut ısınız doğal olarak yükselir. Devam etmek için hücreleriniz daha fazla yakıt yakar ve bu da fazladan ısı üretir. Vücudunuz, cildi serinletmek için daha fazla kan gönderir ve buharlaşan ter, sıcaklığınızı düşürmenize yardımcı olur. Bu yüzden egzersiz yaparken su içmek önemlidir. Düzenli egzersiz yaparsanız, vücudunuz yaptığınız ısıya alışır ve tepki vermeden önce çekirdek sıcaklığınız biraz daha yükselebilir.

Ateş

Vücudunuz mikroplarla savaşırken ateşlenir. Ve yükselen vücut ısısı, soğutma sürecini başlatmak ve sıcaklığınızı normale döndürmek için beyninizin hipotalamus adı verilen bir bölümünü tetikler. Ateşiniz 103'den fazlaysa ya da başınız ağrıyorsa, nefes almada sorun yaşıyorsa veya kusmayı bırakamıyorsanız doktorunuzu arayın.

Alerjik reaksiyon

Bağışıklık sisteminiz, aslında zararsız bir şeyle savaşmak için hücreleri serbest bıraktığından, anafilaksi denilen ciddi bir reaksiyonda sıcak bir flaş yaygındır. Genellikle mide ağrısı, kurdeşen ve solunum problemleri gibi başka semptomlarınız da olacaktır. Ve bir atış epinefrine ihtiyacınız var - hızlı.

Nörolojik Bozukluklar

Otonom sinir sisteminiz, nefes almak, kalp atış hızı, kan basıncı, vücut ısısı ve terleme gibi düşünmeniz gerekmeyen şeyleri kontrol eder. Nasıl çalıştığını ortaya çıkaran herhangi bir şey kızarmaya neden olabilir. Bu Parkinson hastalığı, epilepsi, MS ve omurilik ve sinir hasarı içerir.

Migren ve Küme Baş Ağrıları

Bu ağrılı ve bazen engelleyici baş ağrıları, otonom sinir sisteminize de bulaşabilir. Beyniniz, başınızdaki ve boynunuzdaki sinirlerden dokunma, ağrı, sıcaklık ve titreşim hakkında doğru bir şekilde işlemiyor. "Dövüş ya da uçuş" cevabınız, kanınızın pompalanmasına neden olan ve hava yollarını genişleten bir cevap verebilir.

İlaçlar

Kızarma, birçok ilacın yan etkisi olabilir. Kalsiyum kanal blokerleri ve nitrogliserin ve sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis) ve vardenafil (Levitra) gibi ED reçeteleri dahil olmak üzere bazı kalp ve tansiyon ilaçları kan damarlarınızı açar. Yüksek doz steroid hormon dengesini etkileyebilir. Kemoterapi ilaçları ve aspirinden opiatlara ağrı kesici de suçludur.

Gıda ve Katkı Maddeleri

Beş alarmlı, ekstra baharatlı yemeğiniz muhtemelen kırmızı bibere tekme basar. Kapsaisin, sinir sisteminizi yanmış gibi tepki vermesi için karıştırırlar. Sülfit ve sodyum nitrat (salam ve kurutulmuş jambon gibi etlerde) kızarmaya neden olabilir. Asya mutfağında sıkça kullanılan çok fazla MSG (monosodyum glutamat), kendilerine yatkın kişilerde sıcak bir parlamaya neden olabilir. Sıcak bir içecek vücut ısınızı yükseltebilir ve bir tane de başlatabilir.

kızarma

Küçük, sağlıklı bir duygusal tepki bile başlatabilir. Sinir sisteminiz tetiklenir, kan damarlarınız genişler ve bunun sonucunda cildinize kan akması sıcaklığını yükseltir. Kadınlarda daha sık görülür, ama erkeklerde de olur. Allıkların, başkalarının kendileri hakkında ne düşündüğü konusunda daha hassas olması olabilir. Kolayca kızaran insanlar strese yarış nabzı, ağız kuruluğu ve net bir şekilde düşünmekle cevap verir.

Rosacea

Bu cilt durumu kızarık gibi görünmese de, kızarıklık değildir. Kızarma, genellikle yanma, acılama veya kaşınma hissi veren bir parlamanın ilk belirtilerinden biridir. Yüzünüz, burnunuzun yanlarından ağzınızın üstünde şişebilir. Tetikleyicilerinizden kaçınarak ve dikkatli bir cilt bakımı, güneşten korunma ve belki de doktorunuzdan yardım alarak rosaceayı kontrol edebilirsiniz.

Alkol

Hem alkol hem de vücudunuzu parçaladığında ortaya çıkan kimyasallardan biri, cildinizi besleyen kan damarlarını genişletir. Bira ve şarap gibi fermente içecekler, benzer bir etkiye sahip başka kimyasallara (histamin, sülfit veya tiramin) sahip olabilir. Karaciğeriniz alkolü iyi işlemiyorsa veya bazı ilaçları alırken içerseniz sıcak basma durumunuz daha kötü olabilir.

Karsinoid Tümörler

Bu nadir, yavaş büyüyen kanserler hormonlar üretebilir veya kendinizle dalga geçebilir. Tümörler genellikle mide ve sindirim sisteminizde, eklerde veya akciğerlerde bulunur. Kırmızı et, çikolata, alkol, egzersiz veya stres sıcak basmaları tetikleyebilir. Ayrıca burnunuzda ve üst dudağınızda mor ishal damarları, ishal ve kramplar, zor bir nefes alma veya yarışan bir kalp olabilir.