Neden sürekli migren alıyorum?

Bir doktora sor

Zaman zaman migren baş ağrılarıyla her zaman mücadele ettim, ancak son zamanlarda daha uzun bir işe ve daha fazla sorumluluğu olan bir işe geçtim. Şimdi haftada iki veya üç kez migren alıyorum. Stresin bir rol oynayabileceğini biliyorum, ama bu saçmalık. Neden bu kadar çok migren almaya devam ediyorum?

Doktor Yanıtı

Migren baş ağrısının kesin nedeni tam olarak anlaşılmamıştır, ancak uzmanlar kan damarlarının genişlemesi ve iltihaplanma ve ağrıya neden olan bazı kimyasalların salınmasının bir kombinasyonundan kaynaklandığına inanmaktadır.

Kimyasal dopamin ve serotonin, migrende yer alan kişiler arasındadır. Bu kimyasallar beyinde normal olarak bulunur ve anormal miktarda bulunurlarsa veya kan damarları alışılmadık derecede hassassa kan damarlarının anormal şekilde davranmasına neden olabilir.

Durumu geliştirmeye yatkın bazı kişilerde migreni ortaya çıkaran çeşitli risklerin ve tetikleyicilerin olduğu düşünülmektedir. Farklı insanların farklı tetikleyicileri olabilir. Bireysel tetikleyiciler şunları içerebilir:

• Bazı yiyecekler, özellikle çikolata, peynir, fındık, alkol ve MSG, bazı insanlarda baş ağrısı yaratır. (MSG, Çin yemeği dahil birçok gıdada kullanılan bir gıda arttırıcısıdır.)
• Bir öğünün eksik olması baş ağrısına neden olabilir.
• Stres ve gerginlik de risk faktörleridir. İnsanlar genellikle artan duygusal veya fiziksel stres dönemlerinde migren geçirirler.
• Doğum kontrol hapları yaygın bir tetikleyicidir. Kadınlar, hap döngüsünün sonunda, hapın östrojen bileşeni durdurulduğu için migren geçirebilirler. Buna östrojen çekilmesi başağrısı denir.
• Sigara içmek migrenlere neden olabilir veya tedavilerini engelleyebilir.

Daha fazla bilgi için migren hakkındaki tıbbi makalemizi okuyun.