20 Paleo Çikolata Tarifler

> Çikolata severler için her yerde iyi haberler var. Paleoya gitmek en sevdiğiniz çikolataya veda etmek anlamına gelmez. Paleo diyeti ilkel atalarımızın işlenmemiş, doğal gıdalarla beslenme alışkanlıklarından ipuçları alabilir, ancak mağara adamları için bile her zaman tatlılara yer var. Paleo yemenin sadece et, sebze ve fıstıkların yumuşak yemekleri olmadığını ispatlamak için en iyi paleo-dostu çikolata tariflerinden 20'sini bulduk. Tatlılar olarak, bu yemek tarifleri hala kalori yoğunluğuna ve ılımlılığı garanti eder, ancak lezzetle doludur ve tatlı dişinizi tatmin etmeyi eminiz.

1. Çikolata Çerezleri

Burada çikolatanın cimri yardımı yoktur! Kakao tozu, çikolata cipsi ve kalın bademli yağın temel maddeleriyle bu tarifi, chocoholic'in kendi kalbinden sonra yumuşak ve çerezli kurabiyeler üretir. Bu kurabiyeler paleo-dostu, ancak bu klasik ritmini kaçırmayacaksınız.

2. Çilek Üzeri Çikolatalı Cupcakes

Herkes çikolata kaplı çilek sever ve bu cupcake tarifi, bu kombinasyonun en iyisini sunar ve lezzetli bir pişmiş muamele haline getirir. Tatlı patates unu, arpaç tozu ile kombine edildiğinde, mükemmel bir yükselme ve kabarık bir ürün elde edilir.

3. Çikolata Avokado Musu

Akşam yemeği konuklarına alerjiler ve beslenme kısıtlamaları olmaktan korkun. Bu köpük sadece paleo-dostu değil, aynı zamanda glütensiz, sütten arınmış ve vegan. Tarif, avokadoya ipeksi köpük tutarlılığı sağlamayı gerektirirken, medjool tarihleri, koyu renkli çikolata ve akçaağaç şurubu gibi ilave malzemeler, sonunda tadacağınız tek şeyin çikolata köpüğünün zengin, tanıdık lezzetini garantiler.

4. Çikolata Almond Haystacks

Bu çikolata badem saman yığınları, hareket halindeyken mükemmel bir çikolata snacki hazırlar. Sadece üç bileşenle, kırbaçlamaları kolay - sadece badem fırında çok uzun süre bırakmamaya dikkat edin! Üzerine serpilmiş çıtır deniz tuzu bu paleo tadının tuzlu tatlı lezzetini tamamlar. Tarif, çikolatalı cipslerde rafine şeker içerir, ancak az miktarda "yüzde 85 paleo, yüzde 15 isteğe bağlı yiyecek" kuralı geçer.

5. Hindistan Cevizi Sütü Sıcak Çikolata

Klasik sıcak çikolata üzerinde paleo bir püf noktası olan bu hindistancevizi sütü sıcak çikolata, süt sütünün yerine antioksidan bakımından zengin koyu çikolata ve tam yağlı hindistancevizi sütü gerektirir. Ayrıca, tercihinize bağlı olarak tarçın veya nane gibi ekstra malzemeler ilave eder. Hızlı ve kolay bir hazırlanma süresi ile 10 dakika içerisinde çocukluğunuzu yansıtırsınız.

6. Çikolata Amaretto Fondü

İyi bir parti sunucusu olmak için paleo diyetinizi kestiğinizi kim söyledi? Bu fondü tarifi, sofistike bir tatlı deneyimi için amaretto, koyu renkli çikolata, badem yağı ve daha fazlasını içerir. Taze meyve ve doğranmış fındıklarla eşleşen bu tatlı tablonun fondü tenceresinin altına geldiğinde misafirleri eritir.

7. Hindistan Cevizi Çikolatalı Kahve Kahve

Bu çikolatalı Hindistan cevizi tatlısına basitlik getirmek gerekmiyor. Listemizdeki tariflerin çoğundan daha fazla katkı maddesi ile bu pasta fazladan bir çaba harcamaya değer. Bu tatlı haline getirilen badem ve hindistancevizi unu, kahvelere eşlik eden ya da tek başına yenen harika hoşgörülü, paleo dostu bir muamele yapar.

8. Çikolatalı Almond Tereyici

Eğer mağaza fıstığı yelpazesine (fıstık ezmesi, kimse?) Hayranı iseniz, bu ev yapımı çikolatalı badem yağı sürümünü seveceksiniz. Bu lezzetli yayılma paleo-dostu, vegan, ve mağaza satın sürümlerinde bulacaksınız hidrojene yağlar ve koruyucular içermez. Öğleden sonra çikolata özlemi vurduğunda, meyvelerle veya kaseden doğruca yiyin.

9. Homemade Çikolata Almond Joy

Bu çikolatalı hindistan cevizi şekerleme barlarına bakkal kasa tarafından hayır diyemez miydiniz? İşte sana bir paleo çözümü. Bu tarifi toplam 25 mini çikolata çubuğu yapar, bu nedenle paylaşım sorun olmaz - yani, hepsini kendinize saklamak isteğinize karşı koyabiliyorsanız.

10. Çift Çikolatalı Kahverengi

Bir çikolata tarifi listesi, hepimizin bildiği ve sevdiği sıcak şakacı tatlı olmadan tamamlanmazdı: kek. Bu çift çikolata kekleri unu karıştırarak ve badem yağı, agave-tatlandırılmış çikolata cipsi ve çiğ balı kullanarak klasik muameleyi paleo-dostu gıdaların alanına getiriyor.

11. Unlu Çikolata Tortu

Bu kolay tarifi, basitliğin lezzetli olduğunu kanıtlıyor. Tane içermeyen, somun içermeyen, glutensiz ve tamamen unlu olan bu torte esas olarak çikolata ve tereyle doludur. Pürüzsüz, ferah iç mekan ve kabak çekirdeği üzerine serpilmiş olan bu tarifi, son derece zengin bir tatlıyı yapar.

12. Çikolata Puding Pastası

Bir başka tahılsüz glutensiz ve paleo dostu bir karışım olan bu tarif, doğal, gevrek fındık kabuğu ile başlar. Bir hafif ama tatlı çikolata puding merkezi ile doludur ve nihayet bazı hindistancevizi çırpılmış krema ile tepesinde. Bu akşam yemeğinden sonra çikolatalı pudingin lehine pastayı en iyi şekliyle atlayın.

13. Çikolatalı pastırma ısırıkları

Pastırmadan daha iyi olan nedir? Cevap: pastırma, ısırık boyutunda çikolatalı kek imalinde pişirildi. Bacon fırında çiğ akçaağaç şurubu cürufu çölüyle yerleştirilir ve ardından bu tuzlu, tatlı lokmalar yaratmak için tekrar pişirilir. Bir nefis lokmada kahvaltı ve tatlı arıyorsanız, burada aramanızı durdurabilirsiniz.

14. Çikolata Sırlı Çikolata Donutları

Bu lezzetli ve paleo dostu kahvaltı çerezinde iki kat çikolata var. Tarifi kendisi son derece esnektir ve tatlılık ve salatalıkta farklı varyasyonlara çok iyi uymaktadır. Domuz veya palmiye kısalmasıyla elde edilen donutslar, tahıl içermez, glütenden arındırılmış, çekirdeksizdir ve rafine edilmiş şekersizdir, ancak … kalorisiz değildir. Güne lezzetli bir başlangıç ​​için kahve veya hindistancevizi sütü ile yıkayın!

15. Tuzlanmış Koyu Çikolata Truffle Çerezler

Bu çerezlerde çok şey oluyor. Koyu çikolata, tuzlu ve tatlı lezzetler veya pürüzsüz truffle çikolata seviyorsanız, herkes için bu tarifte bir şey var.Kadife tropya dokusunu elde etmek için domuz yağı kullanmakla birlikte artı cömert miktarda koyu renkli çikolata ve çikolata parçalarıyla bu tarif günahkâr tatlı.

<> 16 999. Ev yapımı çikolata

Bazen istediğiniz tüm fantezi fiksasyonları olmadan iyi bir ol 'çikolata çubuğu. Bu basit tarifi çikolata oluşturmak için hindistancevizi yağı, organik kakao tozu, vanilya ve bal çağırıyor; başka bir paleo-dostu tatlı üzerine sade veya tıraş olabilirsiniz.

17. Cheesecake Swirl Brownies

Bu tarife, tam yağlı krem ​​peynir veya yoğurt peynirini önerdiğinden sütten arındırılmış olmasa da, tahıldamazdır. Klasik bir kek üzerinde bir yaratıcılık var, sanatsal yanınız için de bir yer var. Cheesecake ve kek kavurma makinelerini birlikte döndürmek veya kendi tasarımınızı yaratmak eğlenin!

<> 18 999. Hindistan cevizi yağı çikolata bardak

Sıkıcı eski fıstık ezmesi bardaklarına biraz zaman verin. Soya az koyu çikolata ve kıyılmış hindistan cevizi kullanarak, bu çikolatalı aperatifler, şeker koridorundaki yüksek fruktoz muadillerinden lezzetli bir tatlı alternatiftir. Arkadaşlarınızla paylaşın veya herkesi kendinize saklayın - onlar daha da donmuş olsun!

19. Çikolatalı Kek

Bu tariften daha paleo dostu bir çikolatalı kek bulmanız için size meydan okuyoruz. Organik siyah kakao tozu, hindistancevizi unu ve arkaotu kullanarak, bu tatlı herhangi bir damak tatmin etmek için tatlı bir düzeltmedir. Stevia'yı seçebilir ya da Árootunu chia yemeği ile değiştirebilirsiniz - bu tarife tercihinize veya diyet kısıtlamalarınıza göre kolayca özelleştirilebilir.

<> 20 999. Tavuk Mole

Tavuk köstebek grubunun joker tarifi, bu listede bulunan tatlı tatlılardan çok uzak. Çikolatanın lezzetli kullanılmasıyla ünlü olan bu tarifi, karanlık çikolata, kimyon, biber tozu, tarçın ve baharatlı, kompleks bir lezzet profili için daha fazlasını içeriyor. Mole, Meksika mutfağında en çok bulunan bir sos, bir bileşen olarak çikolata çeşitliliğini sergiliyor.