En İyi Migren Uygulamaları 2017

Bu uygulamaları, kalitesine, kullanıcı yorumlarını ve genel güvenilirliğini bir kaynak olarak seçtik. Migrenle yaşayan insanlara destek Bu listeye bir app atamak isterseniz, bize @ healthline.com adaylığı ile e-posta atın.

Siz veya bir tanıdığınız biri migren geçirirse - bu üçüncü en yaygın olanı. Migren Araştırma Vakfı'na göre, dünyadaki durumu daha da güçlendiriyor ancak yaygınlığı rağmen migren hastaları sıklıkla sessizlikle başediyor.

4 milyondan fazla insan kronik günlük migrenle uğraşıyor. Ama boğmak Migren semptomlarını günlük ya da bazen yaşarsınız, acı kaçınılmazdır.

Migrenle yaşamak ağrı tedavisini gerektirir, ancak bunları daha iyi kontrol etmek için belirtilerinizi de izler. Migren hastaları için en iyi uygulamaları aradık ve bazılarını migren yönetiminde vazgeçilmez bulduk.

Relax MelodiesRelax Melodies

iPhone derecesi: ★★★★★

Android rating: ★★★★★

Fiyat: Ücretsiz

Bir migrenin sızlarken son İhtiyacınız olan şey bozucu gürültü. Relax Melodiler insanların uykuda kalmasına yardımcı olmak için tasarlanmış olabilir, ancak migreni sevenlerin de ihtiyaçlarını karşılayabilir: sizi derin bir gevşeme içine çekebilecek sakinleştirici, yatıştırıcı sesler.

Acupressure: Kendinizi iyileştirinAçranınız: Kendinizi iyileştirin

iPhone derecesi: ★★★ ☆ ☆

Android rating: ★★★★ ✩

Fiyat: 1 $. 99

Baskı noktalarının ağrı ve gerginliği azalttığı bilinmektedir. Ayrıca rahatlamayı teşvik ettiği biliniyor. Bu şeyler yalnız migreni sevenlerin ilgisini çekmelidir. Acupressure: Kendinizi İyileştirirken, kullanıcılar semptomlarını seçebilir ve vücudun her yerindeki basınç noktalarına yatıştırıcı dokunmanın nasıl uygulanacağı konusunda kesin talimatlar alabilir.

Ağrımımı Yönetin ProManage My Pain Pro

Android Puanı: ★ ★ ★ ★ ★

Fiyat: 3 $. 99

Bu uygulamayla verilerin derinliklerine dalın. My Pain Pro'yu yönetin belirtilerinizi izlemenize izin verir. Uygulama, aksi halde bulamayabileceğiniz modelleri ve eğilimleri görselleştirmek için istatistikler, grafikler ve grafikler sunacaktır. Uygulama, özellikle doktorlarınızla paylaşmanız için yapılmış raporları tasarlar.

BrainWave TunerBrainWave Tuner

iPhone derecesi: ★★★★ ✩

Fiyat: 3 $. 99

Brain Wave Tuner uygulamasının bir çok gözden geçireni şüpheci olarak başladı, yalnızca uygulamanın kullanışlılığına ikna olmaya başladı. Yapımcıya göre, beyin dalgası frekanslarını, acıyı ve stresleri kolaylaştıracak, sağlıklı yaşamı ve hatta belleği geliştirecek sesler sunmak için kullanıyorlar. Migreni olan insanlar için üç farklı baş ağrısı tedavisi vardır.

iHeadacheiHeadache

iPhone derecelendirmesi: ★★★ ✩✩

Fiyatı: Ücretsiz

Baş ağrısı ne zaman en yaygın kaçamak durumundasın? Bu, migren belirtilerinizi daha da kötüleştiren ne yapıyorsunuz? Uykunuz veya diyet kalıplarınız migreninizi etkiliyor mu? iHeadache, semptom takibinize göre size geribildirim vererek bu soruların hepsine cevap vermenize yardımcı olabilir. Potansiyel tetikleyicileri yerinde bulup gidermeye yardımcı olmak için belirtilerinizi, ciddiyetinizi, sürenizi, ilaçlarınızı ve diğer ayrıntıları girin.

Migrence Buddy Migrasyon Buddy

iPhone derecelendirmesi: ★★★★★

Fiyat: Ücretsiz

Migrence Buddy'nin yapımcıları, uygulamanın yalnızca baş ağrısı günlüğünden başka bir şey olmadığını belirtiyor: semptomların sıklığını arttırabilir veya artırabilir. Anket, kullanıcıların her girilen girişin tüm önemli ayrıntıları hakkında bilgi verir. İletilerinizde ve belirtilerinizi paylaşmak için uygulama içinde arkadaş bulabilirsin.

Curelator Baş ağrısı Cerrahisi Baş ağrısı

iPhone derecelendirmesi: ★★★★ ✩

Fiyat: Free

Migren semptomlarınızı takip etmek basit ve etkilidir. Curelator'dan gelen bu uygulama, her iki özelliği de temiz bir arayüzde sunmayı başarıyor. Uygulama, semptomlarınızı izlemenize ve kalıpları belirlemenize yardımcı olması için size birkaç soru yöneltmektedir. Belirtilerinizi kötüleştirebilecek veya migreni olasılığını artırabilecek herhangi bir şeyi saptamaya çalıştıklarında hava durumu ayrıntılarını bile eklediklerini seviyoruz.

Migren Diary Migren Günlüğü

Android rating: ★★★★ ✩

Fiyat: Ücretsiz

Sadece migren semptomlarını ve tetikleyicilerini izlemek için basit bir yol istiyorsanız bu ücretsiz Migren Günlüğü sizin için . Ücretsiz olmayan uygulamaların pek çok özelliğini sunar, ancak efektif ama fırfetsiz bir biçimdedir. Pek çok ücretsiz uygulamadan farklı olarak, bu reklamın vaat etmediğine söz veriyor.

Migrence İyileşme Hipnozu Mısıra Düzeltici Hipnoz

iPhone derecelendirmesi: ★★★★★

Fiyat: Ücretsiz

Aklın migreni yenebilir mi? Migren Yardım Hipnozu yapımcısı buna inanıyor. Uygulama, kullanıcılara kendi kendine hipnoz kurmalarını öğretmek ve sonuçta migrendeki zayıflatıcı ağrıdan kurtulmak için tasarlanmıştır. Birkaç hafta içinde sadece günde 30 dakika dinleyerek faydalı etkiler yaşayabileceğinizi söylediler.

Migren eDiaryMigraine eDiary

iPhone derecesi: ★★★ ☆ ☆

Fiyat: Ücretsiz

Belirtilerinizi girin ve Migren eDiary bu bilgiyi doktorunuza gösterebilen renk kodlu raporlara çevirir. Bu uygulamayla belirtilerinizi, tetiklerinizi ve ilaçlarınızı takip edin. Geçmişinizi belirli bir dönem boyunca görüntüleyin. Verileri filtreleyebilir ve sonra da e-posta ile gönderebilirsiniz.

Baş ağrısı LogHeadache Günlüğü

Android Puanı: ★★★★★

Fiyat: Ücretsiz

Bu ücretsiz uygulama ile migreni, baş ağrılarını ve diğer şeyleri takip edin. Migrenizin kaç gün olduğunu ve sebebini belirlemenize yardımcı olabilecek bilgileri bile görüntüleyebilirsiniz. Ağrı yoğunluğunuz, yeriniz, süre, acıyı hafifletmek için ne yaptınız ve bu işlerin ne kadar iyi yapıldığı gibi ayrıntıları ekleyin. Ardından, eklediğiniz şeyleri bir takvimde veya özelleştirilebilir raporlar ve grafikler halinde görüntüleyebilirsiniz.