Hariel Ferrari | VLOG: FAZENDO A SOBRANCELHA DE HENNA
İçindekiler:
- Emzirme Bilgileri
- Emzirme Formül Beslemeyle Nasıl Karşılaştırılır?
- Emzirmenin Faydaları Nelerdir?
- Emzirmeye Nasıl Hazırlanırım?
- İlk Emzirme
- Emzirmede Konumlandırma ve Mandallama Becerileri
- Kendini yerleştir
- Bebeğini yerleştir
- Göğüslerini sun
- Mandal-on
- Göğsünü destekle
- Ayrılıyor:
- Emzirmede Süt Üretimi
- Emzirme Sorunları için Evde ve Tıbbi Bakım
- Evde bakım
- Tıkalı süt kanalları için
- Boğaz memeleri için
- Tıbbi bakım
- Emzirme Hakkında Daha Fazla Bilgi İçin
- Emzirme Resimleri
Emzirme Bilgileri
Yeni doğan bebeğinizi emzirmek veya emzirmek kişisel bir karardır. Emzirmeyi seçerseniz, destekleyici bir çevrede olmanız ve sahip olabileceğiniz sorular ya da gelişebilecek emzirme sorunları konusunda size yardımcı olacak kaynaklarınız olması yararlı olacaktır. Aşağıdaki emzirme ipuçları da yardımcı olabilir:
- Bebeğinizin doğumundan önce bir dizi La Leche League toplantısına katılmayı veya La Leche League'in emzirme ( Kadın Emzirme Sanatı ) kitabını okumayı düşünün.
- Diğer emziren annelerden tavsiye isteyin.
- Bu tarz beslenme taahhütlerine yardımcı olmak için benzer düşünen anneleri içeren destek ağına katılın.
- Doğum zamanında kararsızsanız, bir aylık bir deneme düşünün. Emzirmeden biberonla beslemeye geçmek tersten daha kolaydır.
- Emzirmenin ilk ayı en zor olanıdır, o zaman geçerseniz gerisi kolaylaşır.
Emzirme Formül Beslemeyle Nasıl Karşılaştırılır?
- İnsan bebekler için ideal besin, insan sütüdür. İnsan sütü, proteinler, karbonhidratlar, yağlar, vitaminler, mineraller ve su gibi tüm doğru bileşenleri içerir. Hiçbir iddia bu iddiada bulunamaz. Bebek maması üreticileri yapay olarak insan sütünü çoğaltmaya çalışır. Formül besleme, anne sütüne dayanan insanoğlunun başlangıcına kıyasla (diğer tüm memelilerden bahsetmiyoruz) nispeten daha yeni - yaklaşık 60 yıl - bir uygulamadır.
- Formül, anne sütünün sahip olduğu hastalıklarla mücadele faktörlerini veya sindirim enzimlerini içermez. Formül içindeki besinler, bebeğin fazla sütle beslenmesini gerektiren, insan sütündeki besinlerden daha fazla sindirmesi ve emmesi daha zordur. Bazı formüller, diğer besinlerin yanı sıra çok fazla tuz ve / veya yeterince kolesterol, yağ, laktoz, çinko ve demir içererek optimal bileşime göre daha az olabilir.
- İnek sütü bazlı bir formülle beslenen bazı bebekler, ineğin sütündeki proteinlere alerji yapabilir. İnek sütüne alerjisi olan bebekler de genellikle "hipoalerjenik" (alerjiye neden olmayan) soya formüllerine karşı alerjisi vardır.
- Erken aylarda, formülle beslenen bir bebek belirli bir formüle alerjisi veya hoşgörüsüzlük belirtileri gelişebilir. Bu işaretler aşağıdakileri içerebilir:
- Beslendikten sonra ağlayanlar
- Çoğu beslemeden sonra kusma
- Kalıcı ishal veya kabızlık
- Yemekten sonra gergin ağrılı bir karın bölgesi olan kolik
- Genellikle sinirlenebilir davranış
- Özellikle yüz veya anüs çevresinde veya her iki yerde de kırmızı, sert zımpara kağıdı döküntüsü
- Sık soğuk algınlığı ve kulak enfeksiyonları
- Özellikle dirsek ve diz eklemlerinin kıvrımlarında kırmızı kaşıntılı kızarıklıklar
- Bu işaretler veya bebeğin tercihi, sizi her biri öncekinden daha pahalı olan bir dizi farklı formüle yönlendirir.
- Formülle beslenen bebekler, formülün hazırlanması sırasında kullanılan veya emzirilen bebeklerin korunduğu küçük bir kirletici madde olarak taşınan çeşitli çevresel maddelere maruz kalabilir.
- Formül içindeki protein (inek sütü veya soya bazlı) bebeklerin sindirmesi için çok büyük olabilir ve mide rahatsızlığına ve formüle tahammülsüzlüğe neden olabilir.
Emzirmenin Faydaları Nelerdir?
Nadir istisnalar dışında anne sütü bebekler için tercih edilen yemektir ve eşsiz yararlar sağlar.
Emzirilen bebekler (en az altı ay boyunca) gastrointestinal sistem enfeksiyonu (diyare gibi), irritabl bağırsak sendromu, solunum yolu enfeksiyonları (soğuk algınlığı gibi), idrar yolu enfeksiyonları, otitis media (akut bağırsak enfeksiyonu) gibi birçok akut ve kronik hastalık için düşük risk altında olabilirler kulak enfeksiyonları) ve alerjik reaksiyonlar (atopik dermatit ve astım gibi). Emzirmenin, ağrılı işlem geçiren bebeklerde ağrıyı azalttığı da gösterilmiştir.
Özel emzirmenin, bebeklerin pnömoni gibi büyük hastalıklardan daha hızlı iyileşmelerine yardımcı olduğu, daha kısa hastanede kalmaları ve formülle beslenen bebeklere göre daha az antibiyotik değişime ihtiyaç duymaları ile sağlandığı gösterilmiştir.
Emzirmenin enfeksiyona karşı korunmadaki etkisi iyi belirlenmiştir. Altı ay veya daha uzun bir süre boyunca tam olarak emzirilen bebekler, hiç emzirilmemiş bebeklere kıyasla daha yüksek zihinsel gelişime sahip görünmektedir. Bazı araştırmalar, emzirmenin etkilerinin, küçük çocukları ve ergenleri aşırı kilolu olmak, yüksek kolesterol seviyelerine sahip olmak ve diyabet veya prediyabet geliştirmek için taşıyabileceğini ve koruyabileceğini göstermektedir. Ya dört ay boyunca özel emzirme ya da altı ay boyunca bazı formül takviyesi ile emzirme, fazla kilolu olma riskini azaltır. Emzirme yetişkin sağlığını da etkileyebilir. Bazı çalışmalarda emzirilen bebeklerin iyi kolesterol seviyelerine sahip olmaları ve yetişkinler arasında normal kilolu olmaları emzirilmeyenlere göre daha yüksektir.
- Sütün biyolojik özgüllüğü vardır, yani bebeklerini emziren her hayvan türü, o türün gençleri için benzersiz bir süt yapar.
- Besin miktarı bebeğinizin hızla değişen ihtiyaçlarını karşılayacak şekilde değişir.
- Beslenme sırasında yağ içeriği artar, böylece bebek doğru miktarda yağ alır. İnsan sütü, yağın sindirilmesine yardımcı olan bir enzim (lipaz) ile birlikte doğru yağ türlerini içerir.
- Kolesterol, insan sütünde yüksektir, ineğin sütünde daha düşük ve formüllerde çok düşüktür. Kolesterol beyin büyümesini destekler ve hormonların, D vitamininin ve bağırsak safrasının temel bileşenlerini sağlar.
- Süt (inek, formül ve insan) iki ana protein içerir: peynir altı suyu ve kazein. Peynir altı suyu, insanların sindirimi için daha kolaydır ve anne sütünde daha yüksek konsantrasyonlarda bulunur.
- Yaklaşık 6 aylıkken, bebeğin bağırsakları olgunlaşır ve vücuda alerjenik proteinler (alerjenler) olarak zarar verebilecek proteinlere daha az açık hale gelir. Bağırsaklar olgunlaşana kadar sadece insan sütü vermek, alerjiye neden olabilecek proteinleri bebeğin kanından uzak tutmanın en iyi yoludur.
- İnsan sütü, inekler veya şirketler tarafından yapılan sütte doğal olarak bulunmayan faydalı proteinler içerir.
- İnsan sütü tazedir ve inek sütünden daha fazla laktoz (şeker) içerir. Formüller sakaroz veya glikoz ekler (diğer şeker türleri).
- Vitaminler ve mineraller, insan sütünde biyoyararlanıma sahiptir. Başka bir deyişle, vücut sütte bulunanların çoğunu kullanır. Çok az atık var.
- Annenin maruz kaldığı bebeğin ortamındaki mikroplar, annenin, emzirilen bebeğe geçen bu mikrop için antikor üretmesine neden olur.
- Emzirme anne ve bebeği rahatlatır.
- Emziren kadınlar daha düşük meme kanseri insidansına sahiptir.
- Emziren kadınlar, daha sonraki yaşamlarında sağlıklarına da fayda sağlarlar. Bazı araştırmalar, bebeklerini altı aydan daha uzun süre emziren kadınların yüksek tansiyon, diyabet, yüksek kolesterol ve kalp hastalığı geliştirme ihtimalinin daha düşük olduğunu gösteriyor.
- Ailede meme kanseri öyküsü olan kadınların, emzirmeleri durumunda menopozdan önce meme kanseri olma riski daha düşüktür.
- Emzirme daha ucuzdur.
- Emziren kadınlar hamilelik sırasında kazandıkları kiloları emzirmeyen kadınlardan daha hızlı kaybederler.
- Tip1 diyabet ve emzirme: Aileniz tip1 diyabet geçmişiniz varsa, emzirme çocuğunuzun tip 1 diyabet geliştirme riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Bebekler, insan sütü proteinlerini sağlam inek veya soya sütü proteinlerinden daha iyi sindirebildiklerinden, genin diyabete neden olması için tetikleyebilecek bir otoimmün yanıt geliştirme olasılığı daha düşüktür. Bu "yabancı" proteinler, insülin üreten hücrelerin tahrip olmasına yol açabilecek bir immün tepkiye neden olabilir.
- TRIGR (Genetik Olarak Risk Altında IDDM'yi Azaltma Denemesi) adlı devam eden bir çalışma, bu sağlam gıda proteinlerine maruz kalmanın geciktirilmesinin, tip 1 diyabet geliştirme ihtimalini azaltıp azaltmayacağını belirleyecektir. Sonuçlar 2017 yılında satışa sunulacak.
Emzirmeye Nasıl Hazırlanırım?
- Emzirme için gerekli hiçbir fiziksel hazırlık yoktur. Emzirmenin yararları ve pratiği hakkında eğitim en iyi hazırlıktır. Bazı popüler inançların aksine, emzirme için önceden "sertleştirmek" veya meme uçlarını hazırlamak gerekli değildir. Meme uçlarını uyaran bazı teknikler aslında zararlı olabilir.
- Bazen kadınlar, meme uçlarını her gün belli bir süre havaya maruz bırakarak emzirmeye hazırlanır; Bunun tıbbi olarak faydalı olduğu gösterilmese de, muhtemelen zararlı değildir.
- Emzirme dersi alın. Hastaneniz doğum sınıfının bir parçası olarak emzirme sınıfları önerebilir. Bu sınıflar sizi daha sonra kişisel emzirme danışmanınız olabilecek bir emzirme uzmanıyla temasa geçirebilir.
- Yerel La Leche Ligine veya diğer emzirme destek grubuna katılın. Yerel liderinizi bulmak için 800-LA LECHE'i arayın.
- Beslenme tercihlerinizi teşvik eden destekleyici arkadaşlarınızla konuşun.
- Uygun konumlandırma ve mandallama tekniklerini öğrenin.
- Hamilelik sırasında hem siz hem de bebek için iyi D vitamini depoları kurun. Beslenmesi yeterli olan bir anne bebeğe doğumdan sonra iki aylık D vitamini verir.
- Doğum öncesi vitaminini al. Ancak, doğum öncesi vitaminleri yalnızca 400 IU D vitamini içerdiğinden, aşağıdakilerden bazılarını yapmayı deneyin:
- Süt veya diğer süt kaynaklarını yiyin: Hamilelik sırasında günde üç ila dört porsiyon, özellikle de ikinci ve üçüncü trimesterde.
- Güneşten en az 15-20 dakika, güneş koruyucu olmayan güneş ışığına maruz kalmış kol ve bacaklarla dışarıda geçirin (depolanan D vitaminimizi güneşten aktive ediyoruz).
İlk Emzirme
Ödevinizi hastane bakımı ile bebek bakımı ve beslenmesi konusundaki politikalarına yapın. İlgili doğum hastanesinin Bebek Dostu akreditasyonuna bakınız. Araştırmalar, hastanedeyken emzirme konusunda eğitim ve / veya yardım almayan kadınların emzirmeye başlamama ihtimalinin iki katından fazla olduğunu göstermektedir.
- Doğumdan birkaç dakika sonra bebeklerin çoğu emzirmeye başlayabilir. Rahatlayın. Çoğu bebek birkaç yalama alır, emer ve duraklar. Sık sık patlamalara ve duraklamalara emme, ilk birkaç saat, hatta ilk birkaç gün için bile olağan düzendir. Annenin ilk süt ürettiği kolostrum en iyi besindir.
- Emzirme aynı zamanda uterus kanamasını durdurmaya yardımcı olan rahim kasılmasına da yardımcı olur.
- Bebeğinizle birlikte odaya çalışın. Bebeğinizin gözlerini açmaya başladığını, etrafına baktığını ve yumruğunu ağzına soktuğunu görünce, o zaman göğsünü sunmanın zamanı gelmiştir.
- Hemşirelerin emzirmek istediğinizi ve sizin ve sağlık bakım sağlayıcınızın farkında ve onayını almadan bebeğinize şekerli su veya formül verilmemesi gerektiğini anlamaya çalışın.
- Hemşirelerin bebeğinizin yatağına biberonla beslenmeyi sınırlayan bir işaret koyması gerekebilir.
- Emzik kullanımı emzirme başarısını etkilemez ve emzirme kurulduktan sonra emzirme süresini azaltmaz.
- Emzirme doğumdan bir saat sonra başlamalıdır.
- Talep üzerine çocuğun istediği sıklıkta emzirin.
- Bebeği açlığın ilk belirtilerinde tutturmayı deneyin. Bebek ağlayana kadar beklemeyin, yoksa bebeğinize dikkatinizi vermesi için ağlamayı öğretirsiniz. Bebek yanıt verdikçe daha çabuk kızar.
Emzirmede Konumlandırma ve Mandallama Becerileri
Birçok emzirme problemi (meme ağzı, yetersiz süt veya emzirmeyi sevmeyen anneler) temel teknikler iyileştirilerek çözülebilir (bakınız Multimedya Dosyası 1-5).
Kendini yerleştir
- Yatakta, sallanan sandalyede veya koltukta rahatça oturun.
- Yastıklar arkanıza, kucağınıza ve bebeğinize gerektiği gibi desteklenecek kolun altına yerleştirilmelidir.
- Bir sandalyede oturuyorsanız, bir tabure kullanın.
- Ayrıca, başınızı, sırtınızı ve üst bacağınızı desteklemek için gerektiği şekilde, bebeğinize bakan yastığınıza bakacak şekilde yatağınızın yanında da uzanabilirsiniz (bakınız Multimedya Dosyası 2).
Bebeğini yerleştir
- Cilde cilt temasını teşvik etmek için bebeğe sadece hafifçe giyinmiş veya hatta çıplak.
- Bebeğinizi kolunuza beşik yuvasına yerleştirin (bkz. Multimedya Dosyası 4). Bu, bebeğin kolunuzla birlikte sunulan meme ile aynı tarafa sarılmasını içerir. Bebeğin boynu dirseğinizin bükülmesine, ön kolunuz boyunca sırtına ve elinizdeki kalçalarına dayanır.
- Bebeğinizin tüm vücudunu kendi tarafına çevirin böylece size bakacak, karnını karnına gelecek.
- Bebek düz olmalı, geriye yaslanmamalı veya yana doğru döndürülmemelidir.
- Bebeğin meme ucunuza ulaşmak için başını veya gerginliğini döndürmesi gerekmemelidir.
- Kucağınıza bir yastık koyarak veya bir tabure kullanarak bebeğinizi göğsünüzün seviyesine yükseltin, aksi takdirde sırtınızı ve kol kaslarınızı zorlayabilir veya bebeğin göğsünüzü aşağı doğru çekmesine neden olabilirsiniz.
- Bebeğinizin alt kolunu vücudu ile sizinki göğsünüzün altındaki cebe sokun.
- Üst kolu karışmaya devam ederse, elinizi bebeği tutan baş parmağınızla aşağıya bastırabilirsiniz.
- Bebeğiniz erken kalmışsa veya takılmakta zorlanıyorsa, debriyajı tutmayı deneyin (bkz. Multimedya Dosyası 5).
- Yatakta ya da koltukta otururken, yanınıza bir yastık koyun, koltuğun koluyla aranızda sıkın ve bebeğinizi yastığın üzerine yerleştirin.
- Bebeğinizi, kullandığınız meme ile aynı tarafa yakın bir yere yerleştirin ve bebeğin boynunun arka tarafını aynı el ile kaplayın. Bebeğin bacaklarını yukarı doğru yönlendirin, böylece sırtınızı destekleyen yastıklara dayanarak dinlenin.
- Bebeğin ayakları sandalyenin veya yastığın arkasına doğru bastırmayacağından ve bebeğin sırtını eğmesine neden olmadığından emin olun. Bu durumda, bebeği kalçalarına, bacakları ve kalçaları arka yastığa doğru bükülmüş şekilde yerleştirin.
- Bebek iyice emdiğinde, bebeği yakın tutmaya yardımcı olmak için bebeğin sırtına bir yastık koyun.
Göğüslerini sun
- Serbest elinizle, meme başınızı nemlendirmek için birkaç damlayı manuel olarak ifade edin.
- Göğsünüzün ağırlığını, altında avuç içi ve parmaklarla ve baş parmağınızı kullanarak destekleyin.
- Elinizi göğsünüzün duvarına doğru tutun, böylece parmaklarınız bebek mandalından uzakta, areoladan uzak dursun.
Mandal-on
- Süt ile nemlendirilmiş nipelinizi kızdırmak için kullanın, bebeğin dudaklarını nazikçe masaj yaparak ağzını geniş açmaya teşvik edin.
- Bebeğiniz ağzını geniş açtığında, meme başınızı bebeğin ağzının ortasına yönlendirin ve hızlı bir hareketle bebeği kolunuzla çok yakınına çekin.
- Bebeğinizin diş etleri, meme ucunun alt kısmını atlamalı ve en az 1 inç yarıçapında olmalıdır, aksi takdirde bir ya da iki beslemeden sonra meme başları ağrır. Bebekler meme uçlarını değil, areolları emmelidir (bkz. Multimedya Dosyası 1).
- Birçok bebek dudaklarını sıkılaştırır, özellikle de altını keser.
- Bebeğinizi çekerken bebeğinizin çenesine sıkıca bastırmak için göğsünüzü destekleyen elin işaret parmağını kullanarak bebeğinizin ağzını daha geniş açmasına yardımcı olun.
- Bebek mandallı iken parmağını kullanarak bebeğin dudaklarını söküp çıkarmak için bunu yapabilirsiniz.
- Bebeğin nefesi için ayarlamalar yapın: Bebeğinizin burnu tıkalı görünüyorsa, bebeğin altını kendinize yaklaştırın, bebeğin pozisyon açısını biraz değiştirin veya bebeğin burnunu açmak için baş parmağınızı göğsünüze hafifçe bastırmak için kullanın.
Göğsünü destekle
- Bebeğinize doğru bir şekilde kilitlendikten sonra, göğsünüzü besleme boyunca tutun, böylece göğsünüzün ağırlığı yenidoğan ağzınızı yormaz.
- Bebek büyüdükçe göğsün desteklenmesi daha az gerekli olacak ve daha sonra beslemenin çoğunda serbest bir eliniz olacaktır.
Ayrılıyor:
- Meme uçlarınıza travmadan kaçınmak için, parmağınızı bebeğin ağzına sokarak parmağınızı emerek kırmadan önce bebeğin ağzından çekmeyin.
- Emzirme için konumlandırma ve mandallama becerileri, emzirmeyi bıraktığınızda, duydukları seslerden çok daha kolaydır. Başka bir anne emzirmeyi ilk önce gözlemlemek, fırsatınız olursa çok yardımcı olacaktır.
Emzirmede Süt Üretimi
- Hamilelik sırasında göğüs büyütme, öncelikle süt üreten bezlerin büyümesinden meydana gelir. Hamilelikten önce meme büyüklüğündeki farklılıklar, süt üretmeyen yağ dokusundan bezlere göre daha fazladır. Küçük göğüslü anneler büyük göğüslü annelerden daha az süt üretmezler.
- Bebeğiniz ne kadar sık emerse (doğru), her ikisi de uygun dengeyi görüşene kadar daha fazla süt üretir.
- Bir annenin, bebeği için doğru veya sık sık emzirmediği sürece, yeterli süt üretmemesi olağandışıdır.
- Bebeğiniz düzgün kilo alıyorsa, muhtemelen iyi yapıyorsunuz demektir.
- Göğsün suni bir meme ucuyla aynı şekilde emilmesi, ağrılı meme uçları ve daha düşük bir süt arzı üretmesi muhtemeldir. Bu "meme başı karmaşası", bebekleri hala haftalarca uygun bir şekilde emmeyi öğrendikleri bebeklere vermemelisiniz. Bebek bir lastik meme ucuna yanlış emerse, bebek hala sütle ödüllendirilir. Annenin göğsünü uygunsuz şekilde emdiğinde bebek süt almaz.
Emzirme Sorunları için Evde ve Tıbbi Bakım
Evde bakım
Tıkalı süt kanalları için
- Göğüste tıkanmış (kuru süt veya başka bir maddeyle tıkanmış) süt kanallarının (tüplerin) neden olduğu küçük, kırmızı, hassas topaklar görebilirsiniz.
- En iyi tedavi bu tıkalı kanalları açmak için akışı arttırmaktır.
- Emzirme sıklığını arttırın ve önce etkilenen memeye teklif verin.
- Bebek göğsünü boşaltmıyorsa, emzirmeden sonra göğsü pompalayın.
- Kanalı basınç altında tutun. Sütyeninizin kanala baskı yapmadığından emin olun.
- Bu sırada bebeği kandırmayın, aksi takdirde ağrı ve komplikasyonlar artabilir.
- Kan akışını ve iyileşmeyi artırmak için etkilenen bölgeye nemli ısı uygulayın. (Isı uygularken, kendinizi veya bebeği yakmamaya dikkat edin. Bir ila üç gün boyunca günde iki ila dört kez 10-20 dakikalık seansları deneyin. Sıcak, ıslak bir bez üzerine sıcak bir su şişesi uygulamak, ısı uygulamak için bir yöntemdir. .) Sıcak bir duş almak ve bölgeye masaj yapmak bu sorunun çözümünü sağlayacaktır.
- Bazen bebek etkilenen memeyi reddeder, çünkü süt ekşi bir tat geliştirir. Göğsü pompalayın ve mümkün olduğunca boşaltın. Bebek emzirene kadar o göğsünü bebeğe vermeye devam edin.
Boğaz memeleri için
- Boğaz veya çatlamış meme uçlarını mümkün olduğu kadar havaya maruz bırakınız.
- Emzirme sonrası meme uçlarını kurutmak için düşük ayarda bir saç kurutma makinesi kullanın.
- Yalnızca su, asla sabun, alkol, benzoin veya önceden nemlendirilmiş havluyla yıkayın.
- Medikal olmayan lanolin, meme kırılması şiddetli ise yardımcı olabilir, ancak petrol bazlı merhemler ve diğer kozmetik müstahzarlar kullanılmamalıdır.
Tıbbi bakım
Meme iltihabı (mastitis, muhtemelen enfeksiyonun neden olduğu)
- Semptomlar veya meme enfeksiyonu belirtileri için tıbbi yardım isteyin.
- Emziriyorsanız ve aşağıdakilerden birini yaşıyorsanız, sağlık uzmanınızı arayın:
- Memede ağrının artması
- Titreme
- terlemeleri
- 101 F'den büyük ateş
- Artan meme hassasiyeti
- Meme şişmesi ve sertliği
- kırmızılık
- Emzirmeye devam edin. Emzirme memenin boşalmasına ve tıkalı süt kanallarının önlenmesine yardımcı olur.
- Dinlenme veya enfeksiyonun ilk belirtisinde yatağa gir.
- Emzirin ve etkilenen memeyi mümkün olduğu kadar pompalayın.
- Bu tarafta sütü ifade etmek için göğsünü pompalayın.
- Günde en az dört kez bir seferde 10-20 dakika nemli ısı uygulayın. Isı, bölgeye kan akışını artırarak enfeksiyonla mücadeleye yardımcı olur. Etkilenen göğüste suyla sıcak bir duş almak iyileşmeyi kolaylaştırır.
- Meme apse denilen lokalize bir enfeksiyon belirtisi olup olmadığına dikkat edin.
- Bebek etkilenen tarafta emzirmek istemeyebilir, bu yüzden bebek tekrar göğsünü kabul edene kadar pompalayın.
- Mastitis tedavisinde gecikme daha ciddi enfeksiyonlara ve olası göğüs apselerine neden olabilir. Aşağıdaki semptomlardan herhangi birini yaşıyorsanız, hastanenin acil servisine gidin.
- Genelde büyüklüğünü artıran lokalize bir şişlik
- Ağrı
- hassaslık
- Cilt yüzeyine yeterince yakınsa olası sıcaklık ve kızarıklık
- 101 F'den yüksek ateş (terleme ile değişen titreme ile ilişkili olabilir)
- Meme apsesi (enfeksiyon cebi)
- Cerrahi drenaj gösterilebilir.
- Etkilenen meme ile emzirme genellikle durdurulur.
- Göğüs boşaltmak için emzirmeye yeniden başlayana veya semptomların kötüleşmesine kadar göğüs pompası düzenli olarak kullanılmalıdır.
Emzirme Hakkında Daha Fazla Bilgi İçin
Emzirme Tıbbı Akademisi
Uluslararası Laktasyon Danışmanı Derneği
La Leche Ligi
ABD Gıda ve İlaç İdaresi, Anne Sütü veya Formülle Bebeği Beslemek
Emzirme Resimleri
Ebeveynlik İpuçları DEHB için ipuçları : Yapma ve Yapılmayacaklar

Okul Sağlık İpuçları: Okula Dönüş Önemli İpuçları
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head
Pepto-Bismol: Gebelikte Emzirme ve Emzirme
