ÜZerine Biraz Kireç Sıkın

Göksel akla geliyor ancak pek de iyi değil bizim hafta adaletini yap. Buna Tropik Cennet WKND diyelim (çocuklu, bebek bezi yok). Dürüst olmak gerekirse, 9-1 / 2 yıl zarfında kalıcı olmayan, ıslak

mendiller, strollers veya şekerleme uykumuzsuz ilk tatilimizdi. Parlak okyanusta yüzdük ve görkemli güneşin altında kaldı. Biz kayaked ve snorkled ve biraz hiked (yapışkan ısı soluk değil süzme) ve öğleden önce kokteyller içti. Kızımız mutlu tavuk nuggets ve pizza munched iken biz spicey ızgara balık ve kremalı tavuk köstebek ve görkemli Meksikalı papaya - yedik taze kireç - serpilir. Ve bir bok parçası benim tarafımdan hazırlanmadı! Kısacası, neredeyse on yıl içinde aslında tatil gibi hissettiğimiz ilk tatilimdi.

Ben hala çekişiyorum: bir hafta boyunca programlar, cep telefonları veya internet bile yok! Hepinizi kontrol etmeyi düşündüm ama gökyüzü çok mavi , okyanus çok net , parlak taş döşeli havuz ve beyaz şezlonglar yani 999'dan fazla davet > - Sadece bir saatlik Web erişiminin fahiş fiyatından bahsetmiyorum. Her neyse, asıl nedeni, açık havada bir bilgisayar kullanmak için çok sıcak olduğu ve kapalı tropik bir anı klavye içinde boşa harcamaya kendimi getiremedim. İşte elinizde. Tazelenmiştim!

Big D ile olan herhangi bir tatilin tamamen teknik açıdan tamamlanamayacağına dikkat etmem gerekse de; Glikoz sayacımı kumdan ve güneşten vurdum. Bu şeyi birkaç günlüğüne nasıl sevmeyi isterdim! Oh, ve Frio serin paketini icat eden ustaca insanlar için Tanrı'ya şükürler olsun. Buzlu bir şey bu iklime bir saatten fazla dayanmazdı, ergo insülini pişirdi. Yanımda küçük bir Frio taşıdım ve rezervlerimi odamda büyük modellerinde tuttum, ergo, otel buzdolabının içeride olup olmadığını kontrol etmeye gerek yok (zar zor).

Ve ben de yararlı bir iki şey öğrendim:

* Pina Coladas, yaklaşık 25-30 karbonhidrat içerir.

Pina Coladas'ın glikoz kontrolünü akıl dışı hale getirmesinin hoş ancak üzücü etkisi olduğu için zirve yapmayı, ancak dozlamayı ertelemeyi düşünmeyin. Şerefe!

* Herhangi bir Latin destinasyona gitmeden önce İspanyollarınıza fırça yapmanız önerilir. Veya küçük bir cep İngilizce-İspanyolca sözlük taşımak isterdim. Ya da, "

Hayır, lütfen üzerinde şeker koymayın ", " Üzgünüm, ama gerçekten yiyemiyorum" gibi bazı anahtar cümleleri tercüme etmek ve ezberlemek, "ya da" Bununla oynamayın! Kan testi şeridi "(hala onları terk ettiğime emin olduğumda küçük Meksikalı çocukların başardığını anlamıyorum) * Taze kireç sihirli özelliklere sahip olmalıdır.Her şey biraz sıkmakla daha lezzetlidir. Belki de bir rahatlama iksiri mi? Hiçbir fikrim, geleneksel Meksika yemeklerinden ne kadar karbonhidrat var? Önemli değil. Kireçle cömertçe serpin ve vahşi bir tahminde bulunun. Benim için harika çalıştı.

Mutlulukla rapor etmekten mutluluk duyuyorum, tek bir istisna dışında mükemmel BG kontrolü yaptım: Egzersiz öncesi aşırı agresif düzeltici doz. Snafu tespit etti: şimdi ve sonra kahvaltılık karbonhidratların aşırı yüklenmesi OK, ancak proteini atlamayın veya tüm bu yoğurt ve granola ve meyve, insülin desteğini tetikleyebilecek gerçek bir BG yanardağı etkisi yaratacaktır.

Diğer çok acı verici aksilik: kocam, dijital fotoğraf makinemizi yanıltmayı başardı, muhteşem güneşin batmış tatilinin tüm 60 canlı görüntüsüyle birlikte - yıllardaki ilk iyi aile fotoğrafımızda da dahil olmak üzere, Ixtapa günbatımı dahil edildi. Aaarrggh!

Birisi kireci geçirir! ! (Kızlarımız boya püskürterek ve işaretleyerek resimleri yeniden yaratmaya çalışırken çok çalışıyorlar) Yine de şu ana kadar 2007 İYİ OLUŞTU.

Sorumluluk Reddi

: Diyabet Mayınları ekibi tarafından yaratılan içerik. Daha fazla ayrıntı için buraya tıklayın. Sorumluluk Reddi

Bu içerik, şeker hastalığı topluluğuna odaklanan bir tüketici sağlık blogu olan Diyabet Mayın için hazırlanmıştır. İçerik tıbbi olarak incelenmedi ve Healthline'ın editöryal yönergelerine uymuyor. Healthline'ın Diyabetli Madenlerle olan ortaklığı hakkında daha fazla bilgi için, lütfen burayı tıklayın.