KARIN KASI İÇİN NASIL BESLENİLMELİ (Toplam 17 Araştırma)
Mart'ın Çılgınlığı bir kez daha burada! Üniversite basketbolunun dünyayı tükettiği yılın vaktidir ve bracketology ve her türlü NCAA fan aktivitesi sayesinde iş dünyasında sayısız işçi verimliliği kaybedilir.
Ben kendim bir spor hayranıyım ve pro beyzbol ve hokey benim ilk iki sevmiyken, yakın bir üçüncü takmak üniversite basketbolu ve futbol olacaktı.
Şimdi, pek çok arkadaşım gibi istatistik ve sıralamaları ezberlemenin en uç noktasına geldim hiçim olmadı (hey, diyabet matematiği tarafından yeterince traş ediyorum!) Ama evet, kolej basketbolunda sekmeler bırakıyor ve March Madness etrafında dolaşırken, kesinlikle ateşi hissediyorum. Diğer pek çok hayran gibi, bugün başlayacak olan ilk tur için 68 takımın eşleştirildiği yüksek beklentili Seçim Pazarında, geçen hafta sonu televizyona yapıştırılmıştım.
Buraya gelmekte olan şey, yakın zamanda Minnesota'daki Northwestern Üniversitesi için Division III basketbol oynayan Tom Gisler adında bir tür üniversite yıldızından biriyle bir değişim şansına sahip olduğumdan ayrıcalıklı olduğumdur. Geçen yıl mezun oluncaya kadar.
Bugün, Mart ayının onuruna. Çılgınlık, size Tom'un, üniversite basketbolunun rekabetçi dünyasından hayatta kalma hikayesini bir tür 1 diyabet teşhisi ile karıştırarak anlayın.
Ailenin içinde hiç kimse diyabet hastasıydı, ölen büyükbaba dışında tip 2 vardı, bu yüzden Tom ailesinin yakınında bekçi olduğunu söyledi. varisi ilk önce soru:
Hala spor yapabilir mi?
Tom, çok küçükken, babası antrenör olduğunda basketbol oynuyordu ve spor yapma yeteneğini kaybetme düşüncesi, en çok çaldığı şeydi. "Atletizm ailemde büyüktü ve arkadaşlarımla ailenizi en çok beraber getiren şey bu" diyor. Ancak 11 yaşındaki bir Tom ve ailesi, şeker hastalığının onu mahkemeye çıkarmayacağı konusunda rahatladıklarını öğrendi. Minnesota'nın güneydoğusundaki küçük Stewartville kasabasında yaşayan Tom, iyi bildiği ve cesaretlendirici bir aile doktoru olduğunu söyledi.
"Bana diyabetin buna izin vermediğinizde yaşam yoluna girmek zorunda kalmayacağını ve bunun sınırlamayacağını söyledi. Bana hayatın biraz değişeceğini söyledi, ama gerçekten de daha fazla gözlemlemek zorunda kalacağım bir sıkıntı … Bir inhalerle yaşamak gibi bir şey olur, hep yanınızdadır ve hayatınıza girmelisiniz "diyor Tom. Doktor bakış açısından oldukça iyi bir yaklaşım olan IMHO.
Fakat Tom için, psikolojik olarak bu kadar kolay değildi; Basketbol oynamaya devam edebildi, ancak "ilk içgüdüsü" nin şeker hastalığını gizli tutması gerektiğini itiraf etti.
"İlk önce beni incitti ve gerçekten olduğundan daha büyük bir şey gibi hissettim. Sadece kendim olmak istedim ve şeker hastalığımı boynumda asmak istemedim, doğal olarak utangaçtım ve kimsenin tuhaf olduğumu düşünüyorum ya da bir şey yapamadım. "
Lise yıllarında neredeyse iki yıl sonrasına kadar Tom, yarı zamanlı olarak takım arkadaşlarının tam manasıyla insülin atışını hatırladı. Daha önce bilinmedikleri için şaşkına döndüler. Ancak olumsuz bir şey olmadı ve Tom o zamandan bu yana, hem lise hem de üniversite ekiplerinde yakın arkadaşlarının şeker hastalığının ihtiyaçlarını desteklediğini söylüyor.
Bazıları, kan şekeri değişikliklerini bile fark edebileceklerini ve bir Gatorade almak için koştuğunu söyledi. Tom, kendi yüksek ve alçak seviyelerine karşı çok hassas olduğu için şanslı olduğunu söylüyor ve bu nedenle hiç basketbol performansını etkileyen bir kan şekeri olayına rastlamamıştı (!) Kan şekerini 100 ila 150 mg / dL arasında tutabildiğini söylüyor oyunlar öncesi ve sırasında sık sık kontrol ederek ve ayarlamalar yaparak.
Onun rutini? Bir oyun öncesi kontrol ederdi, çünkü kendisini iyi hissetmediyse birden çok kez kontrol ederdi - "çünkü kafanız karışık olabilir, kan şekerlerinizin ne yaptığını merak eder ve odaklanmak yerine temelde" sayıları kovalamayı "isteyebilir. oyun "diyor.
Oyun sırasında insülin pompası kullanmak istemeyen Tom, teşhisinden bu yana enjeksiyon yapmakta olduğunu söylüyor; oysa artık rekabet halinde olmadığı için ilk kez bir insülin pompası düşünüyor.
"Her zaman spor yapmaya başlar başlamaz bir insülin pompasına bakmaya başlarım" dedi ve zamanlamanın biraz talihsiz olduğunu da ekledi, çünkü yakın zamanda ailesinin sigortasından alındı.
Şimdi üniversiteden mezun oldu, Tom'un vergi mevsimi kalınlığında (çok fazla oturuyor!) Tom'u hala arkadaşlarıyla mümkün olduğunca çok basketbol oynamaya çalışıyor.Ama o da bir EBM olmak için çalışıyor, bu nedenle zamanının bir kısmı doluyor.
"Basketbol oynamayı çok seviyorum ve şeker hastalığı bu durumu değiştirmiyor" diyerek şöyle devam etti: "Yaşamım boyunca yaşadığım aktivite ve egzersiz nedeniyle büyük bir kontrolüme sahip oldum. kendimi kusur hissediyorum, kalkıyorum ve hareket ediyorum ve kan şekerlerine ve genel olarak sağlığa yardımcı oluyor "
Morrison Inspires
Tom birçok insana ilham kaynağı oldu ve Tom'a kimden ilham kaynağı geldi diye merak ettik. Bahsettiği ilk kişi, birçokları için tanıdık olan başka bir PWD basketbol yıldızı: Adam Morrison. On yıl önce manşetlere bakıyordu ve Indianapolis'e taşındığım 2004 yılında,
Sports Illustrated
özelliği ile şahsında şeker hastalığına ilişkin çok sayfalı bir yayını hatırlıyorum. ve basketbol. Birkaç yıl sonra, oyunun başında olsa da kapak üzerindeydi.
yazdığı gibi: "Tip 1 diyabetle mücadelesi onu, aynı zamanda kendisinden muzdarip milyonlarca insanın kahramanına dönüştürdü ve yerinde olan şanlarını şaşırtıcı hale getirdi." Evet Adam, lise yıllarında rekor kırdı - devlet şampiyonasında yaşadığı şiddetli hipoya rağmen. Üç sezon boyunca Gonzaga'da milletvekilliği yaptı ve burada ülkenin gençliğini attı. Ancak çoğu, son maçını en çok hatırlıyor: UCLA karşısında Sweet 16 maçında skoru inanılmaz 24 sayıya rağmen son dakika içinde kaybetti ve Adem mahkemede ağlamayı bozdu - ulusal TV'de. Birkaç ay sonra, Adam, EA Sports ' NBA Live
için bir reklamda halka yanıt verdi ve yerinde "Evet, ağladım" dedi. Ulusal televizyonda ağladım. Ne olmuş yani? Başarısızlık acıyor … Umarım o yoğunluğu asla kaybetmem. Daha fazla insan ağlamalıdır. Ve NBA'ye vardığımda daha fazla insan ağlar. '' Elbette bildiğimiz gibi, bu şekilde ortaya çıkmadı.Adem büyük liglere çıktı ve LA Lakers ile iki şampiyona yaptı, oynamak için çok fazla zamanı yoktu. yanlısı şans, diyabetle ilgisi olmayan kötü şans ve yaralanmalar sayesinde hemen hemen tümüyle fizzled.Ama geçen yılki yaza kadar Adam'ın sadece yeniden kayıtlı bir öğrenci olarak değil aynı zamanda yardımcı basketbol olarak Gonzaga'ya geri döndüğüne kadar bir kaç sene önce basketbolu kaybetti. Antrenör.
Tom,
Sports Illustratedmakalesini ve Adem'i en azından benim kadar yoğun olarak hatırladığını söylüyor ve bunu bir ilham kaynağı. "Ben sporda iyi şeyler yapanlara hep baktım ya da hayatımda, hikayemin bazı çocuklara yönelik olduğunu umuyoruz" diyor Tom. "Bunu görmek ilham vericidir. hiçbir şey bu insanlar geri alınıyor. Her zaman bir mazeret bulabilirsiniz ve diyabet ile gitmek kolay bir yol. Ancak başarılı insanlara bakmayı ve "Yapabilseler de yapabilirler" diyin, diyabetten çekinmeyin, eminim sizi durdurmak zorunda değilsiniz. "
Teşekkürler Tom, her zaman memnuniyetle karşılanacak bir 'YouCanDoThis'-tipi mesajınız için ve bu vergi sezonunun EBM sınavınızın öncesinde iyi olmasını diliyoruz!
Sorumluluk Reddi
: Diyabet Mayınları ekibi tarafından yaratılan içerik. Daha fazla ayrıntı için buraya tıklayın.Sorumluluk Reddi
Bu içerik, şeker hastalığı topluluğuna odaklanan bir tüketici sağlık blogu olan Diyabet Mayın için hazırlanmıştır. İçerik tıbbi olarak incelenmedi ve Healthline'ın editöryal yönergelerine uymuyor. Healthline'ın Diyabetli Madenlerle olan ortaklığı hakkında daha fazla bilgi için, lütfen burayı tıklayın.
