Diyabet Burnout: Nedir ve It nasıl başa çıkılacağı

bu işin içine Yedi yıl, ben resmen şeker tükenmişliği yaşadığımı düşünüyorum - gıda isyanı şeklinde - yani. Rakamlarım saçmalıktı ve kendimden tiksindiğini hissediyorum. Tanıdık geldi, kimse? Aslında, Kelly K'nın 'gıda Quirks' yazı

bitmişti Diabetesalicousness me, yanımda neler ilgili cesur gerçeği yayınlamaya tarafından vicdanımı temizlemek gerektiğini düşündürdü o: Hissederim Resmi olarak 'kaybediyor' (ve ben ağırlık istemiyorum).

Karbon sayımının hayatına getirdiği özgürlük ve esneklik için minik bir çocuk tanısı konmuş olan Kelly'nin aksine kendisi tarafından köleleştirilmiş hissediyorum. kraker, granola, kekler: Ben yavaş yavaş, özellikle bu yılki tatil mevsim boyunca, sık sık daha fazla rüzgar dikkatli atmak ve nadiren zaman tanı beri yıllarda dokundun karbonhidrat ağırlıklı yiyecekler düşkünlük başladığımızı fark , pilav, tortilla cipsi, patates cipsi ve çeşitli pirinç çeşitleri. Bu eşyalar İYİ tadın, ve onları çok özledim! Benim durumumda, şimdi her şey özel glütensiz çeşitli olmalı ve bu son derece telaşlı buğday alerjisi ile uğraşmak zorunda kalmam, şimdi ve sonra gerçekten lezzetli bir şey yemenin hakkını daha fazla hissettiriyor.

Krep, cupcakes, Patates Tava, makarna keyfini çevremdeki insanları izlerken sıkıldım un. Nefis yiyeceklerin tadına bakmak benim için ne zaman başladı? Öldüğümde

Ancak kapak tarafında, bu eşyaların tadını çıkarmaktan nefret ediyorum: ekstra kilo (sıkı pantolonlar) ve glikoz seviyeleri çoğunlukla 200'ün üzerinde. @ #% $! Bu benim hatam. Kendimi suçlu, kızgın ve hayal edilemeyecek kadar sinirli hissediyorum, fakat bir şekilde kendimi durduramıyorum, en azından şu an için.

Birkaç hafta önce bacak ameliyatı yaptığım gerçeğini ekstra karbonsuza ekleyin ve bir noktada bir enfeksiyon gelişti. Beni 2 hafta boyunca antibiyotik kullanıyorlardı. Bu arada, bir dizi nedenden ötürü kısa bir süre sonra insülin verilmeyi bırakan oklüzyon hataları ve 'kötü pod'lar' adlı bir dizi Pod sorunu yaşıyorum …

Yani gördüğünüz şey, şeker hastalığının yanlış gittiğinde yanlış gidiyor. BÜYÜK. Murphy'nin Yasası. Bugün çok yüksek mi koşuyorsun? Haydi bir vahşice tahmin yapalım: Enfeksiyon, antibiyotik ilaçları, muhtemelen karbondiokta sayım yapmış olduğunuz bu poşet paketi veya belki de bugün boğazınızı tırmandırabilecek bir soğuk olabilir.

Bu büyük bir tahmini oyun ve bundan bıktım. Sanırım şu andaki tutum basit:

Neden denemek? Bunun sürdürülebilir olmadığını biliyorum; 'Bir araya getirmek' için yine uğraşıyorum. Umarım havalandırmaya bayılırım, ama özürlülerin hepimiz aynı roller coaster'a binmekte olduğunu bilmek için birilerini iyi bilirim diye düşündüm.{asi bağır ekle!}

Sorumluluk Reddi Beyannamesi : Diyabet Mayınları ekibi tarafından yaratılan içerik. Daha fazla ayrıntı için buraya tıklayın.

Sorumluluk Reddi

Bu içerik, şeker hastalığı topluluğuna odaklanan bir tüketici sağlık blogu olan Diyabet Mayın için hazırlanmıştır. İçerik tıbbi olarak incelenmedi ve Healthline'ın editöryal yönergelerine uymuyor. Healthline'ın Diyabetli Madenlerle olan ortaklığı hakkında daha fazla bilgi için, lütfen burayı tıklayın.