Bilateral Diz Osteoartriti: Semptomlar, Tedavi , ve Daha Fazla

Genel Bakış

Diz artriti en sık görülen osteoartrit tiplerinden biridir (OA) Dizlerinizi günlük hareketlerinizde ve hatta ayakta duran duruşlar için bile kullanırsınız Diz eklemlerinin zamanla nasıl aşındığını görmek kolaydır. Diz artritinin derecesi dizlerini ne kadar kullandığınıza ve hangi diz en sık kullandığınıza bağlıdır Bazı insanlar tek taraflı OA olarak bilinen tek bir dizde OA alırlar hem

dizler OA'dan etkilendiğinde ikili diz artriti oluşur .

OA hareketliliğinizi azaltabilen ve günlük görevleri yönetmeyi zorlaştırabilen ağrılı, dejeneratif bir durumdur. Erken teşhis ve tedavi, eklem hasarını azaltabilir ve genel yaşam kalitesi.

Semptomlar Bilateral diz OA semptomları Bilateral diz OA semptomları, diğer diz artrit semptomlarına benzer. Şunlar yaşayabilirsiniz:

• alevlenerek diz ağrısı alevlendi -999 çevrede şişme
• sabah uyandığında sabahta belirgin derecede daha kötü ağrı
• aktivite sonrası kötü ağrı
• diz
• dizinizi düzelememe
• taşlarken parlama veya çatırdama sesleri
• dizdeki genel zayıflık
• Bu semptomları tek taraflı bir dizde tek taraflı OA ile yaşasanız da, bilateral diz OA semptomları belirgindir her iki dizinde. Ayrıca, bilateral diz OA ile bağlantılı olarak daha yüksek düzeyde bir ağrı fark edebilirsiniz.

Nedenleri Bilateral diz OA'ya neden olan nedir?

Bilateral diz OA, diğer dejeneratif artrit türleri gibi, diz eklemlerinde aşınma ve yıpranmaya maruz kaldıkça zaman içinde gelişme eğilimi gösterir. Dizler vücudunuzdaki en geniş derzlerdir. Her bir bacakte üç ana kemiğin korunmasına yardımcı olan çok sayıda kıkırdak noktası içerir:

diz kapağı (patella)

• shinbone (tibia)
• kasık (femur)
• Diz eklemlerinin aşınması ve yırtılması, :

tekrarlayan hareketler

• aşırı kullanım
• kilolu olma
• Bu koşulların tümü, koruyucu kıkırdağın diz kapağı, damar kökü ve karaağonun bağlandığı noktalarda aşınmasına neden olabilir. Kıkırdak olmadan, kemikler birlikte ovuşturur, bu da ağrı ve iltihaplanmaya neden olur.

Amerikan Ortopedik Cerrahi Akademisi (AAOS) 'na göre diz OA çoğunlukla 50 yaş üstü yetişkinleri etkiliyor. Bu öncelikle ilgili eklemlerin yıllarca yıpranması ve yıpranmasına bağlıdır.

Teşhis Bilateral diz OA nasıl teşhis edildi?

Bilateral diz OA, fizik muayene ve test kombinasyonu ile teşhis edilir. Doktorunuz ilk ziyaretinizde dizlerinin kızarıklık ve şişlik olup olmadığını kontrol edecektir. Doktorunuz size diz ağrısı geçmişi ve herhangi bir geçmiş yaralanma hakkında soru soracaktır.

Olası testler şunları içerir: Diz kemiklerinin detaylı görüntülerinin oluşturulmasına ve diğer artrit formlarının ekarte edilmesine yardımcı olmak için

X-ışınları (bu diz OA için en yaygın tanı testidir)

• kemik taraması
• hesaplanmıştır Bilgisayarlı tomografi (BT) taramaları
• manyetik rezonans görüntüleme (MR) taraması
• romatoid artriti (RA) yok etmek için yapılan kan testleri
• Bilateral diz OA şüphesi varsa her iki dizde görüntüleme testleri yapılmaktadır.Doktorunuz, OA'nın bir dizini diğerine nasıl etkilediğiyle ilgili herhangi bir farkı da not alacaktır. Bu ayrıntılar, tedavi önlemlerine ve olası cerrahi önerilere etki yapabilir.

Tedavi Tedavi seçenekleri

İki taraflı diz OA tedavisi, diğer OA türlerini tedavi etmekle benzerdir. Doktorunuz ilk önce alevlenmeler için tezgah üstü (OTC) ilaçların zaman zaman kullanılmasını tavsiye edebilir. İbuprofen gibi nonsteroid anti-inflamatuvar ilaçlar (NSAİİ), dizlerde ağrı ve iltihabı azaltır. Asetaminofen (Tylenol), diğer taraftan ağrıyı yalnızca azaltır. NSAİİ'ler midede kanama ve yüksek tansiyon riski taşırken, uzun süreli asetaminofen kullanımı karaciğeri etkileyebilir. Her ikisi de alabileceğiniz diğer ilaçlar ve takviyeleri etkileyebilir.

Şiddetli bilateral diz OA vakaları sıklıkla reçeteli ilaçlarla tedavi edilir. Reçeteli ağrı kesiciler, OTC sürümleri çalışmazsa yararlı olabilir.

Kortikosteroid atışları şiddetli inflamasyon vakalarında kullanılır. Enflamasyonu azaltarak, bu çekimler genel olarak daha az ağrı yaşamanıza yardımcı olabilir. Olumsuz yönü, belirtilerin iyileşmeden önce kötüleşebilmesidir. Ayrıca, uzun süreli kortikosteroid kullanımı vücudunuzu etkilerinden koruyabilir ve eklem hasarını hızlandırabilir. Bu nedenlerle, AAOS yılda maksimum üç ila dört kortikosteroid çekim önermektedir.

Ağırlık kaybı, aşırı kilolu olabilen diz OA'lı hastalar için en yaygın önerilerden biridir. Zayıf ağırlık her iki diz arasında dağıldığından bilateral diz OA'da bu özellikle yararlı olabilir. Doktorunuz bir diyetisyen ve egzersiz planını önerebilir. Egzersiz, ilk önce diz ağrısı nedeniyle zor olabilir. Dayanıklılığınızı aşamalı olarak oluşturmak genelde egzersizin neden olduğu bilateral diz semptomlarını geliştirecektir.

Komplikasyonlar Komplikasyonlar

Bilateral diz OA'nın erken tespiti dizlerindeki eklem hasarının daha da kötüye gitmesini önlemek açısından önemlidir. Hastalık ilerledikçe, daha fazla komplikasyon riski artar.

Diz OA'nın bazı komplikasyonları arasında:

kemik darbeleri

• diz işlevinde azalma
• günlük görevleri yerine getirme yeteneği yok
• engellilik, en şiddetli vakalarda
• Doktorunuz, bilateral diz OA ile ilgili komplikasyonları önleyebilir. Doktorunuz aşağıdaki ameliyat türleriyle ilgili sizinle konuşabilir:

diz değiştirme

• Kıkırdak yapıştırma işlemi, kıkırdakları dizinin bir parçasından diğerine hareket ettirmeyi ve
• diz osteotomisinin hasar görmesini içerir; Karın Omurgası veya Karın Omurgası Yeniden Şekillendirilir
• OutlookOutlook

İkili diz OA yavaş ilerleyen ancak kalıcı hasara neden olan bir hastalıktır. Erken yakalandığınızda, dejeneratif aşınmayı durdurmak için durum kontrol altına alınabilir. Erken müdahale aynı zamanda engelliliği önlemeye yardımcı olabilir. Yine de OA hasarı tersine çevrilebilir. Bu tür bir OA'nın "düzeltilmesi" için tek yöntem diz protezi ameliyatıdır.

İpuçları Diz ağrısının idaresi ile ilgili ipuçları

Tıbbi tedaviler bilateral diz OA'sının tedavisinde sadece bir çözümdür.Ayrıca, hareketliliğinizi artırabileceğiniz ve rahat kalabilmeniz için diz ağrınızı yönetmek için adımlar atabilirsiniz. Diz ağrısını idare etmek için aşağıdaki önerileri doktorunuzla konuşun:

Egzersiz.

• Düzenli etkinlik ruh halinizi ve genel kardiyovasküler sağlığınızı geliştirirken aynı zamanda dizlerinin çevresindeki kasları güçlendirerek onlara güçlü kalmalarını ve daha fazla eklem hasarını önlemenize yardımcı olur. Diz baskısını azaltmak için düşük etkili etkinlikler seçin, örneğin: yürüme
  • yüzme
  • eliptik eğitim
  • bisiklet sürme
  • Mümkün olduğunca merdivenlerden kaçının.
• numaralı merdivenlerden inmek özellikle diz üstü zordur. Ek destek için parantez kullanın.
• Ağrı patlaması sırasında buz uygulayın.
• Uzun süren etkinliklerden sonra dizlerinizi dinlendirin.
• Dinlenme, aktivite seviyenizi arttırmak için karşıt önlemler alıyor gibi görünse de, dizlerinizi aşırı işlemekten kaçınmak önemlidir. Egzersizi dinlendirmekle mutlaka dikkat edin.